适度才是最好

如果有一天，你在享用饕餮盛宴，将餐盘一扫而空，而自己的肚子却享受着泰山压顶般的重力，你会舒服吗？

如果有一天，你的晚餐只是半碗米饭，干巴巴地吞下屈指可数的稊米，可肚子还是咕噜噜地叫，你会满意吗？

如果有一天，你吃的不再是盛宴抑或是干粮，而是两荤一素的饭菜，吃到七分饱，你应该会感到惬意，充满活力吧！

诚然，适度才是最好的！

放眼于过去，习武之人若想要拥有高超的武艺，他们必须懂得适度。常言道：功夫不在于志气进锐之时，而在于有常之后。倘若志气进锐，练功者朝五晚九地习武，耗尽自己的力气，超过了度，当他一旦坐下来休息之时，进锐之气消散，加上身体的疲劳，可能以后几天都不想勤加练习，那么那天的魔鬼训练又有何用？一日不练十日空。相反，如果很少练习，有怎能练得上乘功夫？

古往今来，适度，在当今的社会中也是不变的定理。随着社会的节奏不断加快，我们每天都能接收到数以万计的信息。越来越多的人开始浅阅读，这种阅读利弊相依在短时间内获得大量信息，但给予我们的养分却少之又少。浅阅读相比于读传统名著，或是选择少而精的阅读方式，真的是相形见绌。但我们又不可否认的是浅阅读闪光的一面。想要在与时俱进中有书香气质，则必须做到适度进行快餐式阅读和品鸡汤式阅读。

放眼于我们的学习生活，一天到晚只读书不休息，没有自己的兴趣爱好，抑或是相反的情况都无法铸就品学兼优的学生。

小到个人，大到国家，一个国家只为GDP的增长，以牺牲生态环境为代价，这种过度过快的发展又有何用？只会是空中阁楼，总有一天会轰然倒塌。适度的发展才能稳固地基，才能有朝一日成为世界高楼大厦。

一切的成功，由来非一朝。把握适度，勿急勿缓，脚踏实地，不久你将发现，成功已在你的脚下。

听时间说话

我喜欢慢节奏的生活。喜欢在和暖的阳光中漫步，到熟悉的花店买一束半开未开的百合，喜欢在阴雨绵绵的天气做一些小点心，看着它们在我手中从粉状变成憨态可掬、讨人喜爱的小零食

小姨向来是不理解不支持的，你都高二了，不好好看书弄这些干嘛！我也只是微微笑笑，随便应付过去。她哪里知道，慢节奏的生活不是浪费生活，而是细细地品味时光、享受生活。在舒缓的节奏里，时间也放慢了脚步，轻轻的拂过你的脸颊，你可以听到时间在说话。

我不喜欢买盛开的百合，以为那样只能看它是如何枯萎的，亦只可听到时间是怎样的苟延残喘，可怜又可惜。我喜欢听它慢慢开放的声音，充满朝气又惹人欢喜。虽然，免不了终将枯萎，但却能看到最令人砰然心动的一刻，见证那怒放的璀璨芳华。

上个周末，我熬了四物膏，工序有点复杂，我用了一个下午来制作。把提前浸泡好的中药材，干玫瑰和红枣一起熬煮两小时，过滤，收集汤汁如此反复三次，把三次汤汁收集在一起大火吸汁，留下三分之一，晾凉，加红糖，再开小火，加入麦芽糖，慢慢熬煮等到汤汁浓稠，冒出蜂窝状的小泡了，关火。等它稍凉，放入玻璃瓶中，最后加入蜂蜜，搅匀。浓浓的汤汁，包裹着醇厚的色彩，粘腻、融合、升腾成一种叫做甜蜜的味道。

在等待的时候，抱上一本书，坐在初冬和煦阳光下，可以听到时间在你耳旁轻言细语的说话，读着温暖舒心的文字寻着淡淡令人舒缓的药香就着流淌的音乐，好似砂锅中的四物汤，幸福的冒泡。

很多时候，时间的说话声被许多嘈杂的声音淹没，你在吼着缺乏幸福感的同时，有没有试图去找寻过它？停下翻卷子的声音，静静地阅读一本书；放下忙碌的工作，轻轻的聆听窗外的一声鸟啼；拨开匆匆的身影，用心感受和风的明媚。你听到了吗？时间在和你对话。

我喜欢慢节奏的生活，喜欢享受生活，如果你不会享受，那又为何要生活？生活总是被各种功利性的东西占据，生活也总是不如我们所愿，但至少我们可以慢慢享受它，制造一点属于我们的幸福的回忆。

我不喜欢听小姨说有这个时间人家都不知道做几张卷子了这种话。明明是两种不可比的东西，为什么一定要在一起比较呢？他们做十张卷子也不知道蜂蜜一定要凉时才放，中药材一定要提前浸泡。我不理解他们，一如他们对我的诧异，追求的生活品质不同，自然相看两相厌。生活需要我们不断的前进，也需要在奔跑中适时放慢脚步，学会欣赏沿途风景，边走边看，且行且珍惜。

我喜欢听时间的声音，静静流淌，划过心田，温润、惬意、自适。

听，时间刚刚又说话了呢

让“孝”扬帆起航

《孝经》中曾经说过：夫孝，天之经也，地之义也。自古以来，孝就是我国的优良传统美德，不管你是万人景仰的帝王将相，还是涉世未深的懵懂孩童，心中都应存孝义，尽孝道。

尊贵皇帝为母尝药

汉文帝刘恒，汉高祖第三子，为薄太后所生。高后八年即位。他以仁孝之名闻于天下，侍奉母亲从不懈怠，母亲卧病三年，他时常目不交睫，衣不解带地待在母亲身边。母亲所服汤药，他都要一一亲口尝过才放心让母亲服用。文帝在位二十四年，重德智，兴礼仪，注意发展农业，使西汉社会稳定，人丁兴旺，经济恢复发展。他统治时期被人们称为文景之治。

都说久病床前无孝子，作为皇帝的刘恒，却能做到日复一日，年复一年。这是令人钦佩的，我们应该学习刘恒的孝道，学习他目不交睫，衣不解带的耐心。

十岁孩童为父温席

说起孝，就不得不提一个人黄香，小黄香是历史公认孝亲的典范。小时候，黄香家里特别困难，十岁便失去了母亲，父亲又体弱多病，小小年纪的黄香特别懂事，酷热的夏天，他就用扇子驱赶蚊子，扇凉父亲睡觉的枕头和席子，以便让父亲早点入睡。寒冬腊月，他便早早地钻进冰冷的被窝，用身体暖热被窝后才让父亲睡下。他穿不起棉袄，为了不让父亲伤心，黄香从不脚冷，表现出欢呼雀跃的样子，努力在家中营造欢乐的气氛，好让父亲宽心，早日康复。小黄香的孝道感动了许多人，因此人们都称赞他天下无双，江夏黄香。

都说穷苦莫教爹娘受，忧愁莫教爹娘担。小小年纪的黄香用实际行动诠释了这句话。这是令人敬佩的，我们应该学习黄香的孝道，学习他孝顺父母，替父解忧的恒心。

人民教师携母上班

谈起2012年感动中国年度人物陈斌强这个用行动注解孝德的好儿子，一股敬佩之情便油然而生。38岁的陈斌强是浙江磐安县临水镇中心学校初中语文老师。九岁时父亲因车祸去世，妈妈独自抚养三个孩子长大，2007年，妈妈得了老年痴呆症，丧失了日常生活的能力。孝顺的陈斌强决定再困难也不能丢下母亲。为了能够亲自照顾母亲，他用一根布带把母亲绑在自己身上，骑着电动车行驶三十公里去学校上班。照顾母亲的生活异常艰辛，陈斌强一天到晚连轴转，安顿好母亲的吃喝拉撒后，又要开始学校一天工作，尽管生活上的事多，陈斌强却一点没把工作落下，一连五年，他风雨无阻地带着妈妈上班。他总说：我是跑着走的。

小时候，这根布带是母爱，妈妈用它背着你。长大了，这根布带是儿子的深情，你用它背着妈妈。有一天，妈妈的记忆走远了，但爱不会，陈斌强用自己的行动在将爱传承

所以，让我们沐浴着孝顺之风，让这份永垂不朽的孝道扬帆起航！

致学思

致学者，长而强，强则专，专则精，精则建树。

大千世界，芸芸众生，优胜劣汰，适者生存。万物之所以能够生存，除了生物新陈代谢的所有共性之外更多是在竞争中发挥了你无我有，你有我强的特长优势。长颈鹿借助身高优势啃食枝头嫩叶，山羊发挥低矮特点享用地面肥草他们同样健康自由。

发挥自己的特长因而活得精彩健康，因而，发挥自己的特长致学于精同样可以建树。

气势辉煌的盛唐，波澜壮阔风格迥异的诗词篇章，大多数因岁月风雨的侵蚀而隐匿了，而李白则以其旷古绝今的豪壮浪漫的诗风独树一帜，千年而不衰。行云流水的想象，精妙绝伦的夸张将这位伟大诗人胸中那笔挥毫壮阔的爱国情，山水思用一篇篇或铿锵或柔和的诗歌彻彻底底地展现。他淋漓尽致地发挥了骨子里的与众不同豪迈，吐出了香醇的酒气，留下了独一无二的月光，得到了后世千年的敬仰。

后浪推前浪的历史中，李白的才气并非旷古绝今，而他和他的诗如此的脍炙人口恰恰是因为被他发挥的淋淋尽致的浪漫情怀。太白将其才气聚于豪壮浪漫的胸膛，精益求精，诗仙因而的名。

发挥自身的特长，在诸多同辈中脱颖而出更容易成功。

天生我才必有用诗仙用这样一句话给我们诠释一个人人都有特长的道理。

当代著名的音乐指挥家舟舟是个智障，一个在我国发病率仅为500万分之一的智障。痴痴傻傻的他因为生在了音乐之家对音乐的敏感度极高，在父母因材施教的开发指导下积极的发挥了他的特长加之他对音乐的热忱，终在诸多不可思议的目光中成长为举世闻名的音乐指挥家。

倘若，他的父母没有在他幼年时没有对他的特长进行深层次的引导和开发，或许，已经而立的他仍然是一个衣来伸手饭来张口目光呆滞的啃老族。

舟舟由特长到高素质专业人才的飞跃实实际际地证明了发挥特长对人的成功成才具有重要意义。

那种旷古绝今的天分并非人人都有，音乐世家的条件也是可遇不可求，作为二十一世纪的青年仍然可以再现有的条件下挖掘我们的特长，激发我们的潜能。

我们应以博闻强识的态度精益求精的心态对待我们的学习，有思考的学习，谨慎的面对文理分科，从而在自己的特长中探索成功的道路。

致学者，长而强，强则专，专则建树。

玫瑰

微风轻抚着满是白雪的柳枝，融化了整个冬天。

不知何时，一只不起眼的种子被带到了这里。或许是微风不凑巧，风停止时，种子坠落，刚好落到了这堆连虫子看到都会绕道而行的牛粪上。

春天的气息席卷着整个世界，冰雪融化成水滴，一滴一滴滴落在种子身上。种子像是被砸醒了一般，缓缓的睁开了惺忪的睡眼，看到了它曾幻想了无数遍的这个世界，结果却是一片黑暗。

别伤心，努力向上·，你便会获得不一样的风景。一个声音传入一个种子的耳朵。种子似懂非懂的点了点头，便试着伸伸懒腰，努力向上。可是无论种子怎么努力，它都无法冲破上面这层厚厚的东西。种子哭了。

在努力一点，再坚持一下，你一定会成功的。还是那个声音。以后的日子里，每当种子想放弃的时候，这个声音都会鼓励它坚持向上。

终于，种子见到了阳光，阳光洒在它身上真的好舒服。

看！多美的玫瑰。两只小鸟从种子头顶掠过，向它投来了惊羡的目光。种子知道，自己已经长大了，已经不是那个不起眼的种子了，而是一朵美丽的玫瑰。

现在的你真美。仍是一样的声音。玫瑰终于知道这么久以来一直鼓励自己不放弃的是谁了，但知道后玫瑰有了些许的失望。原来一直鼓励她的竟是脚下这对臭烘烘的牛粪。

玫瑰看向牛粪的眼神满是嫌弃，但她却不知道，从她还是种子的时候牛粪为她付出了多少。牛粪恨不得倾尽所有，它把所有的养分都给了玫瑰，还每天鼓励玫瑰坚持不放弃。若没有脚下这堆牛粪，玫瑰凭什么拥有现在的美艳。

远处一只蝴蝶看到了玫瑰，欣喜若狂的飞了过来。玫瑰笑着，愈发惊艳四射。但蝴蝶却突然停住了扇动的翅膀，不再向玫瑰靠近。她静静的看着玫瑰，一脸无奈地说玫瑰，你那么美，却为何偏偏长在了牛粪上。而后蝴蝶便转身离开了。

玫瑰再也无法忍受脚下那堆臭烘烘的牛粪了。于是玫瑰不管不顾牛粪的挽留，执意选择了离开。玫瑰来到了美丽的小溪旁。

小溪真美玫瑰自言自语道我终于不用忍受那堆臭牛粪了。玫瑰笑着坐在了小溪旁的石头上。

可是玫瑰渐渐没有了一点力气，她只能任凭随黑暗而来的冷风一点点摧残着自己。终于，玫瑰枯萎了。

玫瑰生命的最后一刻，她从小溪的倒影中看到了自己憔悴的姣容。

呵！玫瑰。

只为此刻

远山沉寂了，失去了往日的喧嚣，没有了花香，没有了鸟唱，没有你追我赶的身影，显得格外幽静。一切似乎都已沉沉睡去，颇令人惋惜。然而埋藏着的种子正积蓄着惊人的力量，等待着那破土而出的时刻。小鸟也已奏响了春天来临的乐曲。这拥有婉转动听声音的歌唱家，正呼唤着山林、鸟兽、虫鱼，准备举办一场热闹非凡的盛宴，那是久别重逢的老朋友在自我改造之后的一场聚会和角逐。要知道，在漫长的冬日等待中，各自都在孕育着新生的力量，经历着痛苦的挣扎，艰苦的磨练，为的只是能在这群雄争霸里展现自身的才华。每一刻流下的汗水都是有价值的，毕竟它催生了强有力的机体。

尽管时机还未到，可它们也很淡定，而是在内心孕育着最后的胜利。我们则不同，被压抑的心早已按捺不住了，纷纷走出外界，舒展着拳脚，活动活动快要僵硬的筋骨。

天空中依然弥漫着轻薄的雾，就如同仙境一般，令悸动的心去感受。天上的云一白一灰均匀铺盖在天空上方，显得格外的阴沉。偶尔在轻薄处射出一束光，是那么的灿烂明媚，照射了我的眼睛，炙热了我的心窝，沸腾了我的血脉，那种感觉，无可比拟。

冬日里的一丝阳光给我们带来了一丝希望，它带领我们奔向充满希望的田野，畅快地允吸着清新的空气；带领在篮球场上灵活地跳动，再现那矫健的身姿。还有不忘钟声一响，像万马奔腾般冲向饭堂。

不论在哪儿，我们都以无比的激情在拼搏着，因为热爱，不惜等待。也许你会感到无奈，可你的存在，从来就是你主宰。所有的事物，都在努力的生活着，竞争着，这一刻，不放弃，下一秒就是希望。