学游泳作文(精选38篇)
篇1
作文一：
上一周，我们去娃哈哈小学学了一周的游泳。
一进大门，我们沿着青石板路进了游泳馆。换好了衣服，我们就进了内厅。哇！游泳馆好大呀！整一个馆像一个巨大的水中操场。这水真诱人，碧波荡漾，清澈见底的水都能映出我的倒影来了。边上已经有几个教练在等我们了。分好队后，就开始学了，教练把我们带去靠近深水区的地板上，让我们做热身运动。一番热身后，我们就下水游了。
啊！水真凉啊！它像妈妈的手一样轻轻地抚摸着我的大腿，好舒服呀！一开始，老师让我们先在水里走。他给我们规定了一个范围，让我们在那个范围里绕着圈走。到了后来，我们简直是在跳了，过了一会儿，开始学习屏气了。我们随着教练走到中水区，把手扶在墙面上。然后吸一口气，把头浸入水中。接着，屏住气，不然会呛水的。等到实在屏不住的时候，就把头抬起来吸气。屏气要屏十秒钟以上。因为我以前学过，所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下别人，他们不是不敢把头浸入水里去，就是屏了一会儿就要抬起头来。过了一会儿，教练走过来了，我一个屏气就通过了检查，可是别人就比较惨了。要么被教练用力把头按到水里，要么就被教练用力地丢进水里。练习了一会儿后，大家都学会了屏气。
第三天，我们又学了漂和蹬腿。教练说了，屏气是最重要的。学好了屏气，接下来的就简单了。“耶！”大家异口同声地发出了欢呼声。“漂”简单极了，只要屏住气，再利用水的浮力浮起来就可以了。我一下子就浮了起来。别人也轻而易举地就学会了“漂”这个动作。
下面一个动作是蹬腿。有一个口诀：先收腿，再翻开，后蹬腿。有了这个口诀，我们也不用怕水了。教练先让我们一个个在墙壁边站好，然后趴下，在那儿蹬，他一个个来检查。我被压了一下，好疼啊！我们又到水里，我用蹬腿动作蹬了几下，果然很有用，我们又游了四五遍，终于可以自由活动了。后来，我们还学了换气。
第五天是考试。随着一声响亮的口哨声，我和一位同学下水了。我墙边上一蹬，就游了三四米，然后又一蹬腿，就又游了五米。然后仰起头来换了口气，接着又一头扎入水中一直游到了中水区。
作文二：
记得我小时候学游泳，很好玩。
一开始，我把头闷在水里练习憋气。水进了耳朵，我一下子把头伸了出来，水花溅得爸爸满脸都是。
后来，我看到有的小朋友带着氧气瓶去游泳，他们游得都很好。于是，我便和爸爸吵开了：“上次跟你要氧气瓶你不给，你看人家都有，这次你是不是该给我买一个了？”“不给！”“为什么？”我急了。“别人游得好是刻苦练习出来的，跟氧气瓶没关系？”“你给我买一个试试嘛……”爸爸拗不过我，最终还是给我买了氧气瓶。
下了水，我便仗着有氧气瓶，把头埋得很低。没想到呼吸的时候，呛到了水。再次呼吸，再次呛到水……爸爸还想让我再试试，我早已气急败坏，抓起氧气瓶，把它摔得粉碎。
看来爸爸说得没错，想要学会游泳，还得踏踏实实一步步来。我开始认真学习：先学习标准的姿势，再慢慢练习……果然，我学会了！
学游泳，花了我不少力气，不过，我多掌握了一门技术，还是要庆祝庆祝哦！
作文三：
今天下午，我们要去分界洲岛。要到分界洲岛，必须得乘快艇才能到分界洲岛。我们上了快艇，坐在座位上，穿上救生衣，准备出发。快艇在中途时，总是一摇一晃的，有时还蹦起来，好象在游乐园里玩蹦蹦床一样，特别刺激。
一到沙滩，我看见海水碧蓝碧蓝的。接下来，我和爸爸就拿出游泳衣，来到更衣室换衣服。今天可是我爸爸教我学游泳的.。爸爸帮我买好救生圈就开始都我学游泳了。
爸爸把我扶到深一点的地方教我学游泳。我说：“爸爸为什么要到深的地方学游泳呢？”爸爸说：“因为浅的地方太浅了，不能学游泳的，要到深一点的地方才能游。”爸爸先把救生圈帮我套上，再叫我手扶牢救生圈，然后叫我躺下去，最后叫我脚往后踢还要弯，像一只小青蛙一样的游。听了爸爸说的，我就试着去学着游了，慢慢地我就学会了游泳的姿势了，我好开心呀！
今天终于让我体会到游泳的乐趣了。
篇2
暑假一开始，妈妈就告诉我杭师大幼儿学院的游泳馆对外开放了。我就想：先去打听为妙，把一切的准备工作全部做好，免得忘了这个忘了那个，那么所有努力就化整为零了。
爸妈一致赞同我的想法。到了晚上，我和妈妈骑车前往杭师大幼儿学院。到了游泳馆，我们把所有事情办好后终于长松了一口气。
顺便提一下，办月票是比较划算的，想在暑假多游几次的话强烈建议买月票哦。放衣服和洗漱用品的小柜子是要交押金的，所以去的时候要带上一些零钱。俗话说：良好的开端是成功的一半。除了准备这些以外，我还从网上学习了游泳技巧呢！过了几天，我们觉得应该去游泳馆游游泳、锻炼锻炼身体了。
因为最近太热了！我们开开心心地出发了，我们决定走路到杭师大幼儿学院去。等到了游泳馆，一个个走得大汗淋漓。不过辛苦就有回报，总算是能下泳池了。
我主动请爸爸做我的教练。我专心致志地听着、学着，很快我就学会了蛙泳的基本动作。现在我已经能自由自在地在水中穿行了，而且我都能教人怎么把游泳的技巧学到手呢！自从学会游泳之后，我又有了一项本领了，我以后还要学自由泳呢！
篇3
今年暑假，我报了游泳班，我准备去游泳。
到了游泳池，我和妹妹换了游泳衣，先去泳池内试水温我把脚伸到水里谁凉凉的，应该只有28摄氏度吧，我们随着老师的命令绕泳池跑了一圈，唉！教练真是的还要我们做5个俯卧撑，我快要崩溃了！
终于下水了，教练让我们先憋气，那就是手抓着泳池的边缘，呼一大口气，然后把头一下子扎到水里慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地，慢慢地整个人就浮起来了，然后还要把手和腿都伸直，好难啊，我做了好几次才做成，唉，看来以后很难啊！
游泳真好，不但能让我们强身健体，而且还能让我们感受到快乐，我爱游泳！
篇4
夏天是个玩水的季节。所以爸爸给我报名参加了学游泳。我们一组三个成员。第一天来到游泳馆，教练在门口等着我们。他领我们到更衣室换好泳衣，然后大家一起来到泳池里。教练叫我们先要学会在水里屏气，看谁时间长。教练先示范给我们看，深吸一口气屏住，再把头伸进水里。眼睛朝着底下看。我们三个也跟着教练一起做。一天接着一天，我们在教练认真的指导下，从屏气到漂浮在水面、到蹬腿、再到换气。从一点都不会，到慢慢游出去5米、10米、到50米。也慢慢掌握了游泳的技巧。这个暑假真是太充实了。我开始慢慢爱上了夏天的酷热了！
篇5
在这个假期里，妈妈给我报了一个游泳课，今天是第一节课。
老师让我们先点个名子，然后老师又带领我去试衣间，换好衣服就要开始上课了。老师先带我做了下水的热身运动，比如有扩胸运动等，然后老师老师先给我们带上了背漂，之后老师又给我们发了一个三角形的的飘板，让我们前身趴在地上，腿在水里飘着。老师先讲怎么在水中练习憋气，一开始是10秒，最后是40秒起来的时候，老师说我们可以休息10分钟，可以玩一会。休息完后老师让我们拿着飘板在水上练习飘在水上。
这就是我的一天，去过的非常开心。
篇6
今天，我非常高兴，因为我终于可以去学游泳了。
刚刚到游泳馆的门口，我就被紧张的气息包围了，我大声地”呕”了几声，迈着沉重的脚步走进了游泳馆。换好游泳衣，冲到了游泳池前面。突然，我发现了一个大胖子正向我走来。我捧腹大笑，差点没把肚子笑破。“笑什么笑？”大胖子瞪了我一眼，“快点去泡澡池里练习。”“练什么呢？”我理直气壮地问道。”哎呀，你别问那么多，先到泡澡池里再说。”“他就是我的教练？”我在心里小声说道，带着些怀疑。
我先学憋气，深吸一口气，猛扎进水里，几次尝试，我很快学会了。然后，再去游泳池里学“收翻蹬夹”，教练边做示范边耐心解释：“你先把脚放松，然后用力把脚尖往后靠，再快速地往两边一蹬，迅速回到原来大的位置，整个动作就完成了。”我模仿教练的样子做收、翻、蹬、夹等腿部动作，反复练习后，我也很快学会了。现在开始挑战30米，游泳到一半，突然我就像没油的飞机直直地落向水底，吓得魂飞魄散，心砰砰直跳，手在水面乱挥。幸好教练手眼疾手快把我拉了上来。“游泳要保持好的心态。”他说道。我点了点头，不再怀疑教练的水平了。
学游泳，既惊险刺激，又富有挑战。水中世界给我带来了无限快乐。
篇7
暑假开始之后，我请求妈妈给我报一个游泳班，最后妈妈终于答应了，这个游泳班离我们很远，如果骑车20分钟才可以到。
其实告诉你们一个小秘密，我不会游泳，所以你会问我为什么去学游泳呢？因为我想学会游泳，并且不怕水，原本我以为很简单的所以信心充足，教练让我们买的东西我们都买了，之后，我们就去游泳班了。
我们办好卡以后就进去了，并且换好了衣服，我还以为水非常非常的深，可我下水以后一点也不觉得深，不过我还是觉得很害怕。一直在水下扑腾，像一条倔强的活鱼，练了一会儿之后，我会了憋气，我觉得游泳非常好，就让妈妈给我报了。
游泳可以让我们在溺水的时候提到很高的作用，并且也可以让我们很强壮
篇8
学游泳作文
学游泳“扑通”随着一阵水花溅起，我跳入了水中，像鱼儿一样在水中快乐地游着。学会了游泳，躺在水的怀抱中，惬意地慢慢游动着，那种感觉棒极了！如今，回想起当初学习游泳的过程，虽然让我吃尽了苦头，但同时也得到了许多生活的启示。
小时候，我很怕水，尤其是不敢把头扎入水中。学习游泳时，我怎么也不肯练习憋气，教练和妈妈费尽了心思，我才勉强同意试一试。我极不情愿地跳入水中，吸了一口气，猛地把头扎入水中，但立刻又把头抬出了水面，原来，因为我动作过猛，水钻进了鼻孔，呛得我连连咳嗽，难受极了。“哼，”我生气地嘟囔道，“练习憋气太难了，我再也不学游泳了！”正当我准备向困难低头时，几个和我年龄相仿的孩子如快乐的鱼儿般从我身边游过，“看，为什么他们都游的这么好，而我却学不会呢？我可不能轻易被这小点儿困难吓倒啊！”“吸一口气，把头扎入水中，一定要用嘴把气吐出来，千万不要呼吸……”教练的话又回荡在我耳边。我定了定神，一咬牙，深深吸了一口气，小心翼翼地把头扎入水中，慢慢把气吐出，看着水中一串串晶莹的气泡在向上欢快地奔跑着，我的心也豁然开朗“是啊！‘世上无难事，只怕有心人’。原来困难只是一只纸老虎，能把你吓倒，却不能把你打败，我现在不也成功了吗？”我把头抬出了水面，心中溢满了成功的喜悦。“太好了，我终于学会憋气啦！”我兴奋地拍打着水面，望着朵朵洁白的水花四处飞溅，不禁欢呼起来，
最终，我学会了游泳，同时也得到了一个珍贵的启示面对困难，不低头，不屈服，并勇敢地去克服困难，战胜困难，成功就会属于你。
学游泳今天是游泳第十二节课，也就是最后一节课了。妈妈爸爸在家吩咐道：“今天是最后一节课了，一定得认真游哦！”我说：“会的！”到了游泳馆，我先去更衣室换泳裤，然后，上楼做准备运动，最后，我们才下水。我发现今天泳池的水少了一截。当我真在想的时候，教练让我们自由泳三十趟。我边游边想：为什么单独用脚游比自由泳慢呢？我自言自语地说：“一定是自由游泳用手也用脚，自然会更快了。”正想着，我又听到了一声哨声。原来，教练让我们看他游。我就按着教练教的.去做。果然，游得比以前更远了。当我想再有一次时，时间到了，下课了。今天这节课过得可真快啊！我只好依依不舍地离开了！
学游泳我的课余生活丰富多彩，尤其是游泳，因为游泳使我感到特别快乐。
署假里的某一天，我跟随着爸爸和姐姐去游泳，进到游泳池的门口，看见里面人山人海。我们找了个地方坐了下来，我和姐姐分别去换游泳衣。出来以后，姐姐突然不见了，我们大吃一惊，急忙去找姐姐，我就像飞人一样找那可恶的姐姐，可是爸爸突然，掉到了水池，我就像游泳高手一般的跳下了水救那掉下水的爸爸，然后继续去找姐姐，姐姐像猪一样跑了出来，可是姐姐突然滑倒，掉到了水池，不过爸爸拿住了姐姐的头发，我也跑去帮姐姐，但姐姐不用我帮，真是不听少年的话，吃亏在眼前，最后，我和姐姐比赛游泳，可是我打败了姐姐。姐姐也很佩服我，1个小时后的游泳后。
我和爸爸，姐姐离开了游泳馆。
这就是我的署假的某一天，就是我的署假。
学游泳今天，我和妈妈来到游泳馆学游泳，可高兴了。
我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳镜。我跳进水里，看到别人游得飞快，让我羡慕不已。我使劲地憋了一口气，潜入水中，像青蛙一样，不好，我感觉我要沉到水底了，水直往鼻孔里钻，非常难受，我拼命地挣扎着，终于可以到水面上呼吸了，我说：＂不学了！不学了！太难了．＂妈妈对我说：＂坚持就是胜利，坚持就在奇迹，你一定要坚持下去．＂我想：＂继续学就有困难，不学又不能像别人那样可以在水中漫游．＂但我最终还是选择了坚持．妈妈不断地鼓励我，我鼓起勇气，勇往直前，再一次钻入水中，哎哟，呛水了，我马上抬起头来呼吸，虽然两次都失败了，而且有不少痛苦，但我还相信坚持就是胜利．我壮起胆子，第三次尝试，再次钻入水中，不好，又呛水了．经过三次尝试，我总结了经验，发现我在水里的时候，很想呼吸，如果不想呼吸，应该没问题了吧．我第四次钻入水中，屏住呼吸，终于可以呆一二秒钟，不过我并不满意，我想在水里多呆几秒钟．
经过一次次尝试，我可以在水下呆３０秒了，而且也会游了，我终于练成了蛙泳．
学游泳暑假终于又到了，可以丢下繁重的书包好好休息了。可爸爸也不知道在哪给我报了个游泳培训班，我一肚子的不高兴。又没办法只好跟着老爸来到了游泳馆。还好环境不错，水还湛蓝湛蓝的，还有十来个差不多大的小孩，这下心情好像好了点。
第一堂课教练先在岸上教我们如何进行憋气，看谁憋的长。我每次都是第一，这下给我了一个很大的信心。（这里告诉你们一个小秘密，一开始不高兴的原因，是因为有点害怕，怕不如别人。）憋气都学会了，就要正式下水了。教练先让我们弄湿身体，安排在浅水区适应，就是玩玩水蛮愉快的。第一堂课就这样不知不觉的结束了。
第二天我早早的来到游泳馆做些准备活动。今天教的内容是在水里进行憋气，一开始很害怕，在教练的一再催促下，没办法只好把头埋进水里，其实真埋进水里也就不害怕了。教练说我这次做的非常好。我现在才明白了爸爸经常跟我讲的话，“有些事情看起来很难，等你去做了你会感到也不过如此。”
后来几天循序渐进的学习了游泳的一些技术动作。记得在第一次学漂浮的时候，教练一松手，我便手忙脚乱起来，技术要领全忘了，一直往下沉，呛了好几口水，看来在水里临时抱佛脚是绝对不行的。后来吸取教训记住了要领，来来回回好几次才勉强成功。想学好技术，偷懒可不行。
培训班就要结束了，考试安排在最后一天。题目是从深水区游到池边，大约25米。前面游的几个同学有的轻松到了终点，有的中途忘了动作，体力不支沉入水中，被教练救起。轮到我了，我信心十足，练了十天了，应该没问题。教练一声令下，我纵身一跃，跳入水中，做着动作向终点游去。本来是万无一失的，可就在这关键时刻，泳镜的带子断了，刹那间，眼前一片漆黑，我想不可以就这么失败了，凭着直觉鼓起勇气冲向终点。
这次学游泳让我难忘，它不仅锻炼了我的体质，又磨练了我的意志。我为我的坚持感到高兴。
学游泳XX年7月13日是一个值得庆祝的日子，我在经过12天的训练后，已经可以独立游30米，虽比同班的哥哥们可能表现的稍差一点点，速度也稍慢一点，但是教练老师说我是最用心的一个，动作最到位的一个，我一口气可以游大概17米。我妈妈观看了我们的表演后对我说，我们就像一群小海豚，由其是那几个小胖哥哥，从岸上看，真像肥海豚在水里扑腾。结束后，我们和教练老师合影，并给我们发了一本红色的小海豚证书。我真的很开心！我会继续游下去，尽力追赶上那些游得好的小哥哥，努力争做第一！
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篇9
学游泳作文三则
（一）
我游泳已经游了很久了，去的每次都套个游泳圈在游。今天，我做出重大决定——学游泳。
我慢慢抛开游泳圈，扶着池壁站在池边。还没等我叹气，爸爸遍以迅雷不及掩耳盗铃儿响当当之势，用强有力的双手抓住我的肩膀把我狠狠的.安进水里。由于我没来得及反应，导致鼻孔、嘴巴进了N多的水。爸爸在一旁不仅没安慰我，反倒以严厉的口气说：“连游泳最基本的憋气都不会，谈何学游泳啊！”我只得反复练习憋气。
经过反复练习之后，我已经可以十分灵活地憋气了。
爸爸把我带到深水区，叫我在水中憋气时同时有节奏的划动四肢。可能由于害怕、紧张的缘故，我一等爸爸放手，就乱扑乱腾，气也没憋住，弄得自己喝饱了水。
我没有泄气，自己主动地离开爸爸，自己在水中游。可没过一会儿，就连忙抓住爸爸，爬上来。
终于一次，我克服了重重心理，跳下了水。我马上憋住了气，同时像套了游泳圈一样，一前一后的划动四肢。就这样一游一游地游……在不知不觉中，游到了对面的池壁。
我欣喜若狂，还没来得及喘气，就哈哈大笑。爸爸也游了过来，对我笑眯眯地说：“verygood！”
哈！我终于会潜泳了！
虽然我会潜游了，但还要努力。游泳不仅锻炼了我的身体，还让我明白了一个道理——坚持就是胜利。
（二）
一天，我和哥哥去子夜大酒店学游泳。
来到子夜大酒店，我们便去买了两张游泳票。然后，我和哥哥进入游泳场地。服务员给我们安排了两间小屋子。我们就走进去换了衣服和裤子。我只穿了一条三角裤。刚开始，我还不敢出去呢。哥哥说：“胆子大一点，没有关系的，只要有我在，你就不用害怕！”可是，我还是不敢出去。哥哥他就一个人出去游了。
我通过门缝看到哥哥游得非常爽快。我心动了。啊，我忍不住了。终于我也下定决心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三块泡沫板。然后，我来到跳水的地方，叫哥哥他们别看我。因为我还觉得有点不好意思呢。等他们转过头去，我嗖的一声就跳进了水里。这时，我的头碰到了池底，觉得疼得要命。过了一会儿，我才觉得头上的疼痛好了一点。接着，我拿起三块泡沫板来到深水区游泳。我看到哥哥就在旁边，就放心多了。我胆子大了起来。不小心，我的手一松，泡沫板脱手而走了。我这个人就掉进了深水区里了。还好我屏住了呼吸，人就浮了起来。哥哥从我身后一拉，我就到了旁边水浅的地方。人站了起来，我定心了，终于安全了。
后来，哥哥说：“我们回去吧！”“好！”我同意了。路上，我还在想着这次学游泳真不错。
（三）
我日盼夜盼，终于盼到了暑假，盼到了学游泳的日子。
那天，爸爸带我去游泳了。爸爸叫我拿了一块泡沫跟着他走。我们两人一起来到河边，爸爸叫我抱着泡沫走下水里。我先在旁边水浅的地方学游泳。我开始蹲下身去，上身扑在泡沫上，爸爸站在旁边看着。我开始用脚击打水面。
爸爸看到我没有问题，就在边上洗澡了。(.)我一不留神，手上的泡沫溜走了。吓得我连忙高声喊叫救命。爸爸立刻伸出大手，把我拎了起来。并且把泡沫拣回来。爸爸对我说：“回去吧，今天就学到这儿吧！”我说：“不，我还要学嘛！”爸爸只好答应了，让我继续游泳。
这次我游了一会儿，觉得有点累了，心想还是走到岸上休息一会儿再来游泳。我快要走到岸上时不小心踩到了一块玻璃上，脚底立刻流出了血。伤口非常深。爸爸立刻抱起我向医院跑。
等到伤口结了疤，我又去学游泳了。这一次，我小心翼翼地走下去，没有再被玻璃划开了。我游得非常高兴。后来，我在浅水区站直时，不小心又一次被玻璃划开了。这次伤得不重，我只在河里洗了洗就没有事情了。我又去学游泳了。
经过我的努力，我终于学会了游泳。这次暑假我过得真开心，因为我学会了游泳。
篇10
两个月的假期让我觉得很漫长，每天做完当天的功课之后不知道做些什么事情，突然我想学游泳了，就让妈妈给我报了一个游泳培训班。
今天是第一天学习游泳，妈妈带我来到了游泳馆，刚到游泳馆的时候我感觉很紧张，不敢下水，但是我想想是我自己决定学游泳的那我就必须要面对困难，克服困难，在妈妈和教练的鼓励下我下水了，刚开始不会游，我很着急，后来经过教练耐心的教学后，我好像会了一些方法，按照教练教的方法，我试了起来，竟然成功了，我很高兴，但是教练说还不够熟练，希望我继续努力。
今天学游泳的第一天我感觉过的很有意义，我也告诉自己明天要更努力的学习游泳本领。
篇11
暑假我在阿姨家做客，阿姨带着我去附近的理工大学的游泳馆游泳。
游泳是我在所有体育运动中最爱的体育项目。我总是梦想着自己能象鱼一样在水里自由地游来游去。有机会游泳了，我开心得手舞足蹈，无法控制喜悦的心情，
来到游泳馆，里面的人很多很多，也许是因为天气太热，人们都喜欢泡在水里。我换上泳装，跳进水里，那种感觉真是爽极了。看着泳池里游来游去的人群，让我羡慕不已。于是我开始尝试着学游泳，可身体总是不听使唤，总是不停地往下沉，力不从心。
我只有套上泳圈。凭借泳圈的浮力在水里反复地练习着，“游泳的技巧在于手脚并用，否则很难上浮”妈妈说，我听着反复地在泳圈上练习动作，希望自己能早点学会游泳。
几个小时过去了，发现自己似乎有些收获。于是，脱下泳圈尝试着游，哈哈，真是功夫不负有心人，居然能在水里爬几步。我相信通过我自己的努力一定能够学会游泳。
篇12
寒假里，我们一直待在海南三亚，那边阳光明媚，非常适合游泳。
刚来到游泳池，我就被眼前的美景深深地吸引住了。那里有几棵高大的椰子树，有几朵美丽的朱蕉，还有一棵像鹿角一样的'鸡蛋花……真像一座世外桃源！
刚开始，我拼命地抓着游泳圈不放，直到后来爸爸叫我放开游泳圈，用脚踩着地，我就轻轻地放开游泳圈，让脚踩地。我不再像以前那么害怕了，因为我知道，学什么都是要努力、努力、再努力，才能取得成功。我认真地听着爸爸的指挥，开心地学起来。
我有时候像一只搞笑的“狼外婆”，有时像一只可爱的“小兔子”，一直在沉与浮之间挣扎着，有时候我还像一只翩翩起舞的“蝴蝶”，自由地飞来飞去。
经过不断地喝水，不断地失败，终于在第五天，我学会离开游泳。此时的我像一只欢蹦乱跳的麻雀，享受着成功带给我的喜悦。
这让我更加深刻的明白，失败是成功之母，做任何事情都要不断地努力，不断地去学，才有丰收的硕果。
篇13
学游泳作文
学游泳_300字一放暑假，姑姑就给我和妹妹报名参加游泳培训班。上课地点在新建的南通“爱玛会水世界”。
我和妹妹提前准备了泳衣、泳帽和泳镜，早早地就来到水世界等候。我们的教练是一位皮肤黑黝黝的帅哥哦！
教练先带领我们熟悉水世界的环境，接着就教我们做游泳前的热身运动。第一节课的内容是练习水下换气，教练给我们做示范，先深吸一口气，鼓起两颊，然后把头钻进水里，开始将嘴气轻轻地、慢慢地吐出。我照着教练的模样试了一下，可是因为没有吸足气，刚将头埋入水中，就已经憋得不行了，我迅速地把头从水里钻出来，可还是不小心喝了一口水。有了这次教训，我吸足了气，再次钻入水中，终于成功了！
在学会换气之后，教练指导我们练习漂浮。我整个人浮在水面上，将脸埋入水中，进行换气，这时候我感觉自己仿佛就是一朵白云飘浮在蓝天，又像一个小婴儿躺在柔软的棉被里，舒服极了！
虽然我才刚刚开始学习游泳，但是我相信“世上无难事，只要肯登攀”，我一定会努力练习，做一条泳池里快乐的“小鱼儿”！
学游泳的回忆_300字2007年7月18日，我终于学会了游泳，我高兴得手舞足蹈。
那天，爸爸带我去游泳，那是我还要用游泳圈，虽然戴着游泳镜，但戴着跟没戴着是一样的。
前一天，我刚学会在水里憋气，但不敢把身体放平，怕会翻跟头呛水进去。一次，我接着憋气，后脚不小心离地了，身体放平了，又不小心眼睛张开：居然没有进水，而且看到了水下”美丽“的世界，原来游泳镜的用处就是这样啊！我又把脚往后蹬了几下，人前进了，但手没有向后划，这是我第一次不靠游泳圈游泳。
后来爸爸教我蛙泳，我照着他的`样子做，伸出手，合拢，双脚离地，蹬几下，双手往后面拨。我手一划，人就翻了过去，鼻子进了水，特别的难受。我又试了一次，这次，我憋足了气，但是还是像刚才那样，我又试了一次、两次、三次……到了第七次，我调整身体平衡，使劲蹬腿，这次成功了，我终于学会了蛙泳，虽然形状没有那么标准。
在这天，2007年7月18日，我终于学会了游泳最基本的形式――蛙泳。
游泳_300字游泳，是一种有趣的运动。游泳，是人和水之间亲密的接触。游泳，可以让我们沉着冷静，遇事不慌。我爱游泳。因为我学会游泳的经历与众不同。在很小的时候，我就开始学游泳。刚开始，因为年龄小，个子也小，所以只能带着游泳圈游。大概是在我九岁那年吧，那时的我还不懂事，只知道戴着游泳圈尽情地玩耍。玩得正高兴，结果，乐极生悲。我带着游泳圈，来了一个跳水。“扑通”一声，我掉进了水里。因为游泳圈太大，我刚好从游泳圈中钻了下去。在水面上的只剩下游泳圈了。幸亏哥哥在我旁边，我拉着哥哥的腿，爬上了岸。那一次游泳真是太危险了！随后的几年，我好像被水吓住了，再也不敢游泳了。直到前几天，我有勇敢的迈向了第一步。我又进入到了游泳馆中。刚开始，我带了个脖套，按照哥哥教我的动作，游来游去。今天，我又迈开了第二步，超越了自我。我取下脖套，像运动员那样，憋一口气，再上来。反反复复的练习。熟能生巧，终于，我学会了游泳。游泳，我爱你！
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篇14
学游泳作文
学游泳300字今天可是个好天气，我、妈妈、舅舅、舅妈一起去海里游泳，我们坐着车到了第一海水浴场，我们换了泳衣走向了海里，我坐进了救生圈，舅舅把我推进了深海里，吓的我连忙叫救命，没办法，舅舅只好把我又推了回来，我只能在比较浅的地方先休息会儿。
休息了几分钟，我又走进了海里，我自己试着借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手脚都不协调了，就是游不起来，舅舅又来帮我，可是我还是害怕，一叫，喝了好几口水，海里的水可真咸呀！害我漱了好几口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬头望着天空，那时已经很晚了，天上的星星一闪一闪，好像在对我说：“不要灰心，你一定学会游泳的，你是最棒的，加油哦！”我顿时心里感到了无比的温暖，好像是一股暖流，轻轻地流过我的心田，虽然这可能只是我的猜想，可是，我真的领悟到了鼓励、信任的力量。
天已经黑了，我们依依不舍的离开了无边无际的大海，在车上，我下定决心这个暑假我一定要学会游泳！
学游泳300字由于我的体型“横”向发展，像一个大鸭梨似的，妈妈看不下去了，给我报了一个游泳班。
第二天，我正式上课。第一节课，老师让我们试一下水温和水压。那天天气很热，我想：炎炎夏日，到水里泡着一定很舒服。可我想错了，因为一到水里，我就觉得胸口像被堵住一样，呼吸困难。偏偏老师让我们沉下去，让水没过肩膀，沿着池壁走，我们走了不到两圈，就累得上气不接下气，可铁石心肠的老师还让我们继续走。第二天，我们学了换气和漂浮，我换气时会常“喝水很多同学也是这样。老师告诉我们：其实换气很简单，抬头换气就行了，如果在水面换气，不喝水才怪该学漂浮了，老师做了一遍后我们开始了。老师让我先来，我把全身绷直，浮了起来。得到了老师的好评。由于太阳公公特别兴奋，加上是露天泳池，过了几天我就被晒得脱了皮。我们还学了手和脚的动作。等学完了所有动作后，说也奇怪我就不用那么费力就会游了。
虽然我的身体没有得到“整形”但在水里自由自在。
学游泳300字一放暑假，姑姑就给我和妹妹报名参加游泳培训班。上课地点在新建的南通“爱玛会水世界”。
我和妹妹提前准备了泳衣、泳帽和泳镜，早早地就来到水世界等候。我们的教练是一位皮肤黑黝黝的帅哥哦！
教练先带领我们熟悉水世界的环境，接着就教我们做游泳前的热身运动。第一节课的内容是练习水下换气，教练给我们做示范，先深吸一口气，鼓起两颊，然后把头钻进水里，开始将嘴气轻轻地、慢慢地吐出。我照着教练的模样试了一下，可是因为没有吸足气，刚将头埋入水中，就已经憋得不行了，我迅速地把头从水里钻出来，可还是不小心喝了一口水。有了这次教训，我吸足了气，再次钻入水中，终于成功了！
在学会换气之后，教练指导我们练习漂浮。我整个人浮在水面上，将脸埋入水中，进行换气，这时候我感觉自己仿佛就是一朵白云飘浮在蓝天，又像一个小婴儿躺在柔软的棉被里，舒服极了！
虽然我才刚刚开始学习游泳，但是我相信“世上无难事，只要肯登攀”，我一定会努力练习，做一条泳池里快乐的“小鱼儿”！
我学会了游泳300字生命非常宝贵，于是我决定去学习游泳。
去年暑假，妈妈带我去三大游泳馆学游泳。妈妈帮我买了漂浮带，潜水镜、游泳衣、游泳帽等用具，就报了名，正式学开了。
第一、二天先练憋气，同学们套着漂浮带，手抓住岸边，先深吸一口气，把头扎进水里，等憋不住气了，就把头露出水面呼吸，再深吸一口气，把头扎进水里，以此反复。我按教练说的做，起初，老是换气不顺，让水呛了好几口。我想：“这么苦，还是不要学了。”正在这时，教练说：“同学们，不要怕，刚开始多少要呛点水，听我讲，一回生，两回熟，慢慢就好了。”于是，我鼓起勇气又开始练了，渐渐的我找到了一点技巧，接下来的几天，老师教我们一些蛙泳的动作。
第七天，老师让我们脱了漂浮带游泳，我站在浅水区，回想了一遍游泳的姿势，便游了起来。
经过20天的努力，我的辛苦没白费，终于可以游到25米了。
我终于学会了游泳，也过了一个有意义的假期。
太原市太师三附小三
快乐暑假学游泳300字炎热的暑假来临了，现在最好的运动便是游泳了。于是，我和妈妈立即在体育馆报了名。
盼呀盼，终于盼到了游泳的这一天，我们先做了热身操，接着便像一群小鸭子似得兴冲冲地下了水。哇，水好凉呀！我对游泳可是一窍不通，看着其他同伴跃跃欲试的样子，我也从换气开始慢慢学起。
“噗！”我一连喝了几口水，鼻子也酸了，我气呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是换气吗？还想难住本小姐？
有了这个想法，我学会了换气，开始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既游得轻松，又游得快。面对着1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是闹着玩的！教练见了，平静地对我说“克服心理障碍，大胆向前游去。”
我听了，便大胆学起来，他也教我了如何蹬腿，很快进步了许多，这让教练很高兴。
我苦练了10天后，终于掌握了蛙泳的技能。这都是我10天以来发奋的结果。
时间流逝得飞快，14天一眨眼过去了，我也学了多种游泳姿势，啊！这真是一个快乐的暑假！
富春五小三
我学会游泳了300字一天，我和我们班的同学比本领，有的会游泳，有的会骑车，有的会做手工，还有的会做饭……其它的我还可以，只有游泳我一点也不会。
周六周日我想让爸爸妈妈教我游泳。我们来到游泳馆，哇！每个人游泳的样子都不一样，我真想学会游泳。我正要下水，突然爸爸叫住了我，叫我先活动活动再下水。
我就跟着爸爸一起活动，活动完后爸爸说：“想学会游泳，必须一步一步来，在岸边爸爸先教我向两侧用力蹬腿，不能往下蹬，要平行做蹬腿动作，胳膊要向两侧用力划水。”
我按照爸爸说的话去做了，爸爸还教我怎么飘起来，我都按照爸爸说的学会了。我本来以为很容易，可刚下水就呛了好几口水。爸爸赶紧下水来救我，当时我真不想学游泳了。爸爸告诉我：“只要坚持就一定能学会。”
我又一次一次试着去游，我游了一米、两米、三米……我终于会游了！
只要坚持不懈，锲而不舍、就能胜利。
北京市樱花园实验学校二
我学会了游泳400字今天，我和爸爸去体育馆游泳，我高兴得不得了，想到今天终于能去游泳了。
到了泳池，我迫不及待的跳下水，问爸爸：“拿什么东西游？”爸爸说拿泳板练习游泳，我觉得十分奇怪，为什么不拿游泳圈游？
开始游泳了，首先爸爸让我把脚向上蹬，可我练了很长还是时间蹬不上来，爸爸说“如果腿蹬不上来，游起来就会经常呛水，而且整个人会沉下去，并且十分费力气。”之后我慢慢练才能蹬的上来，然后之后爸爸让我练闷水，说道：“闷水是把头沉在水里，不要呼吸，等不行的时候在浮上来呼吸，这样才呛不到水。”我试了试只能闷水一两分钟。之后我开始游泳了，之前我只能游一两米而且经常呛水，难受死了，经过很长时间现在能游十一二米，不像以前经常呛水，而且只偶尔呛水，而且我还学会了自由泳、仰泳和“狗趴”。
有一次，我想到了自由游，就游起自由泳来了，没想到还能游一两米，不过呛了几口水，而且手拍的太用力，溅了一脸水，不过还是挺高兴的。
游泳对肺有好处，小孩子经常游泳还能长高，还有驱热、减肥的作用，今年暑假我终于学会了游泳，也长高了不少。我懂得了遇到困难并不可怕，自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时，能够用自信面对困难，相信自己的实力就一定做得到，就终会成功。
第一次游泳350字看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。
那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要心慌。”我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：“不害怕，我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。
紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害。
学游泳350字我是只旱鸭子，在水里只能挣扎两下就往下沉，所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳，每次看到人们在游泳池的深水区游泳就羡慕得不得了，特别是那些个比我矮或年龄比我小的'，看着在浅水区的我露出一副得意样。
今年暑假我鼓起勇气报了个游泳训练班，其实去年也报过，但喝了几口游泳池的水后就放弃了。我报的班是学自由泳（捷泳）的，共12天，每天1小时，据说两天学一个动作，6天就能学会。
前两天我学的是打腿，自由泳的打腿非常简单，只要不停地拍水就行了，一开始我不是很能控制，不过在教练的教导下，我能够用标准姿势打腿了；接下去的两天是学手的姿势，原来是一圈一圈地转，就像螺旋桨一样，这个动作我没两下就学会了；最后两天是学换气，这个换气不同于其它泳姿，它换气是朝两边换的，其它泳姿都是朝正面的，一只手伸到前面后，脑袋靠上去就行了。
6天过去了，三个动作也学会了，但要游起来也还不是那么简单的事，后面的6天就是三个动作的协调控制。一开始我控制不好手脚，要么手动了脚没动，要么脚动了手没动，要么呼吸时又呛去了……
现在对于自由泳，我已经能够轻松、标准地游了，准备再去学其他的泳姿。
学游泳300字记得有一年暑假，我看见我的同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对妈妈说；“妈妈我特别想学游泳，您能答应我吗？”我虽然嘴上这么说，心里却想：妈妈也许不能答应我，因为妈妈很忙，不能带我去。但我万万没有想到，妈妈爽快答应了，事情顺利谈妥了。
去游泳的路上，我很兴奋。换好泳衣，戴上泳帽，妈妈鼓励我说：“有教练在没问题！”在妈妈的鼓励下，我下了泳池，教练先教我潜水，教练说：“潜水就是把头扎到水里，屏住呼吸。”“我知道了！”教练刚说完，我就喊道。“知道了？”教练问。“知道了！”我说。“那好吧。”教练说，“我帮你数数，你共潜几秒，行吗？”“好。”于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却偷听教练数数：“1……”，我起来之后，教练说：“不错潜了20秒！”我听了，十分开心。后来，我又练习了几次，发现越来越长，我很开心。
游泳让我懂得了一个道理：什么事，只要肯做，一定有收获。
游泳记650字前天下午，我的哥哥放假，闲着没事做，就决定带我去游泳。可过了一会儿，天空突然下起了小雨，哥哥为了让我不失望，于是，开着车去寻找有太阳照射的游泳馆。几乎转完了整个什邡，终于找到了一家游泳馆―周家花园，这天气可真奇怪，我们那里还下着小雨，可周家花园却阳光明媚。
我们开进大门，等哥哥停好车，我就迫不及待地下了车，冲向售票处。哥哥买了票后，我迅速跑进更衣室，换好了衣服，以防万一，我又戴上了救生套，来到游泳池边，今天我要跳下游泳池，以前我都是沿着扶梯下去的，今天我戴上了救生套，似乎要比以前勇敢了一些。于是我半蹲着身子，手臂向前伸直，手掌合拢，身体向前纵身一跃，跳入了水中，“哇，好舒服啊！”我对哥哥说：“哥哥，水里舒服极了，快点下来和我一起游吧！”我的话刚说完，哥哥就跳下了水。我在水中倒着游，把一枚硬币丢到水里，再潜下去捞；我又和同学比潜水的时间…
正玩得开心时，哥哥游过来说：“你都学会游泳了，还戴着救生套，快脱下来！”
“我不！”
“快脱下来！”说着，哥哥游过来抢我的救生套，我拼命挣扎，虽然救生套没被脱下来，但是哥哥把我拉到“瀑布”下，冰凉的水扑打着身体的每一个地方，“啊！好冰啊！快放开我！”哥哥一放手，我立刻游上岸，跑到浅水区。浅水区有几个哥哥正在投球。我也去买了个球，叫上哥哥和他的朋友一起玩。我们把一个游泳圈放在水里，再把球投进圈里。我先投，“球进了！”我欢呼着。哥哥说：“这就让你高兴了，看我的！”说着，哥哥用脚一踢，球就乖乖地进了。“哇，哥哥好历害！”哥哥的朋友说：“再看我的。”只见他用头顶球，我问哥哥：“能进吗？”还没等哥哥回答，球已经进了，我目瞪口呆，“怎样？小家伙，好好练习吧！我们再去游会儿。”哥哥的朋友说，哥哥和他的朋友走后，我认真练习，最后终于能用脚踢进去了。
今天，我在游泳池里度过了一个美好的下午。
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篇15
学游泳记
今天是我第一次去学游泳，怀着忐忑的心情，开始了我的游泳学习。
更换好衣服，进入游泳区，两名老师都非常亲切，我心里的恐惧一下消失得无影无踪了。在游泳班里我还认识了两个好朋友：丁海伦和魏瑞宏。
老师先领着我们做了下水操，做完操我们就下水了。老师教我们如何在水中换气。换气的正确方法是：把头伸入水中，憋住气，用鼻子吐气，我感觉好好玩哦！老师还让我们在水中走路，“太难走了！”我的朋友说。没错，真的很难走。然后又学蛙泳的动作，经过十二天的刻苦训练，我们终于会游泳了。
我很喜欢这个班，因为我们团结，我喜欢老师，因为他们和蔼可亲，我喜欢伙伴，因为她们友好！
篇16
一天下午，天气很热，我去游泳池学游泳。看到蓝蓝的池水，我既高兴又害怕，高兴的是我可以玩水了，害怕的是被水呛到。
我换上泳衣，戴上漂亮的泳帽就下到游泳池里。等下到游泳池里，教练就教我闷水，他说，学会闷水是有学会游泳的第一步。我闭着眼睛和嘴巴捏着鼻子把头埋进水里。学了一会儿闷水后，我就正式开始学游泳了。教练让我把头闷在水练，双手向前伸直，双腿一区一身的向后蹬。教练一边扶着我一边鼓励我，不要害怕。试了几次，虽然还有的不太好，但比开始熟练多了。
啊，游泳真好玩。
篇17
学游泳作文
学游泳
放寒假了，1月8日那天妈妈给我报了一个游泳班小学生作文你也可以投稿，每天早8点30分去学游泳。妈妈说：“游泳可以锻练人的体质、意志，还能长高个，是一项非常好的运动”。
第一天穿上妈妈给我买的全新游泳服拿着游泳板来到游泳馆里，我一进去感觉非常的凉，当教练让我们做完准备运动下到水中的时候，我全身包括牙齿都直打哆嗦，我没想到第一步就这么难，真想立刻上去不学了，可看到别的小朋友都在坚持着，我想别人能做致到的'，我也一定可以做到，既然我都答应妈妈了，我一定要坚持到底。
教练首先教我们练憋气，由于胆小、紧张刚开始总呛着。教练不断指导、鼓励我，经过反复练习动作，憋气很快有了进步。第二步开始游了，教练教我们基本动作三划一呼，游的时候我们不是忘记低头，就是不敢呼气，所以喝了不少水，教练就手把手的教我们，我们全神贯注地看，认认真真地学，几天以后终于学会了，游起来可轻松了。
在水中感觉自己就象一条小鱼自由自在，游泳即放松了心情又锻炼了身体，真是一项非常好的运动，我非常喜欢游泳。
篇18
阳光灿烂的一个早晨，鸭妈妈带着小鸭子去学游泳。它们来到清澈的小溪边，鸭妈妈说：“我们就在这里学习游泳吧。”
一只小鸭子勇敢地跑到溪水里开心的游来游去，一下水就学会了。而另一只小鸭子非常害怕连水都不敢摸一摸。小鸭子对妈妈说：“妈妈我怕。”妈妈说：“别怕，拿出勇气来吧，孩子！”
小鸭子鼓起勇气跑到溪水里，很快就学会了，它高兴地说：“我会游泳了。”鸭妈妈笑着说：“你真棒！”
篇19
今天，我和我姐一起学游泳。
我和我姐先穿上泳衣和泳裤。然后，老师让我们下水。我不敢，就让我姐先下水。我姐下水后，我就顺着梯子一步一步的下到水里。刚下水里，感觉水很凉，我浑身瑟瑟发抖。老师现在我胳膊上套了两个充气棒，背后拴了几个泡沫板，又给我了一个泡沫板让我拿着。我和我姐一起在水里活动了一会，我感觉好多了。
老师先教我们憋气。老师说：“先吸一口气，把头埋在水里，等三秒，起来，把气从鼻子里呼出去。”我照着老师说的做，结果等了两秒就起来了。老师让我反反复复做了十次。练习憋气后老师就让我们在水里自由练习蹬水。时间过得真快，一上午的学习不知不觉中就结束了。
学习游泳可真有趣啊！
篇20
暑假里，妈妈给我报了一个游泳班。上课时间定在每天下午4：30～5：30，要连着上十天课。妈妈让我学会游泳，主要是防止万一遇到紧急情况有个自保的能力。
今天是第一天上课，我们提前半小时就到了。妈妈先带我在前台报到，然后我就去更衣室换上泳衣了。
换好衣服，泳池里已经有一些和我差不多大的小朋友在玩耍区游泳。我看得心里痒痒的，恨不得下去他们一起游，正在这时，教练过来了，原来是要上课了。因为妈妈给我报的是1对4的游泳小组，所以等人都到齐后教练就带着我们顺着教学区的梯子下到泳池里。泳池的水差不多到我胸口的位置，刚下水那会儿觉得挺冷的，慢慢地也就没感觉了。教练今天主要教我们怎样在水下憋气和吐泡泡。
看着教练在水下憋气和吐泡泡的样子，我们也学着把头浸在了水里并屏住呼吸，再用嘴往水中呼气，这样就会出现许多小气泡。反复做了几遍憋气和吐泡泡后，我便熟练掌握了这些。不过在练习中也发生了一些小插曲，有一次我在水下憋气，因为一时喘不过气来没忍住，在水中用鼻子吸了水，呛得我直咳嗽，过了好一会儿才缓过来。
学习的时间总是短暂的.，时间不知不觉地溜走了。到了5：30，老师宣布今天的课程结束，并提醒我们每次游完泳后一定要去浴室里冲一下热水澡，不然会很容易感冒……
游泳课很有意思，我很期待下一节游泳课。
篇21
时间过得真快，这周是放暑假的第三周。和上周一样，晚上7点左右准时去机场游泳馆学游泳。不过，我多了两个伴儿，那就是表弟王铁衡和我的朋友王鹏尧。
星期一在去的路途中，我的手抖了几下，那是因为接受了上星期的“痛苦”，所以心惊胆战的。但是到了之后却没有想象中的痛苦。我手臂和背上绑着八块辅助板，在水里游来游去，教练也不怎么管我了。第二天，看到其他人只绑四块辅助板，我觉得不好意思，也摘下四块辅助板。周三和周五我没去游泳馆，因为姐姐暑假只放9天。但是我还是按照计划从四块一直减到一块辅助板，虽然我很害怕，但是教练和妈妈都说：你一定行的，要勇敢点。于是，我就试了又试。星期五，我绑一块辅助板时（其实大家都说：一块板跟没板是一样的`），由于心里特别害怕和紧张，就没连贯做动作，结果就遭遇“不幸”，差点“溺水”了，我当时拼命地喊“救命啊”！还好有位教练把我救上来了。后来教练和妈妈就对我讲：“为什么会出现这种情况”？“原来游泳时，所有的动作是不能停下来的，要连贯做，即使已经很累了，也要坚持游到岸边，不然身体就会往下沉”，我终于明白了。
我觉得通过学游泳，让我懂得了做任何事情都要勇敢一点，还要一直坚持下去。
篇22
第一次，是多么诱人的字眼，一看到它，那一幕幕有趣的往事，就像天上的星星一眨一眨的，像街上的冰糖葫芦一串一串的，像小河里的浪花一层一层的，时时浮现在我的眼前。
那是一个星期天的下午，我的堂哥带我去游泳了，到了游泳池旁边，我有点害怕了，哥哥笑了笑说：“不用害怕。我就勇敢的游起来了，刚游了没一会儿，我就像腿上绑了石头似的往下沉，嘴里不停的吐着水泡，哥哥快来救我，我害怕，最后在哥哥的帮助下，我终于上了岸。
这件事虽然过去了，但是想起来我还是忍不住佩服自己，学游泳这件事看起来容易，做起来却大有学问，要是没有自己的坚持，相信我到现在还不会游泳
篇23
9月15日星期日晴
今天下午2点左右，妈妈带我去天屿湖学游泳。游泳的人多的像下饺子一样。
我第一次学游泳，刚开始还有点不敢下水，我对妈妈说：“我先用游泳圈下水试一下。”我用游泳圈游了半个多小时以后，我对妈妈说：“我先憋个气试一下。”第一次憋气我坚持了7秒，第二次我坚持了9秒钟，渐渐地我感觉我可以学游泳了。妈妈现在正式开始教我学游泳。妈妈说：“游泳的姿势，手要往后推，脚也要往后踢。”我第一次失败了，第二次也失败了，我试了很多次，渐渐地我可以游两三圈，然后我可以一次游5-6米，不知不觉时间就到了四点半，妈妈说：“宝贝，你已经玩了两个小时了，我们回去吧！我们明天再来玩好不好？”“好”我回答道。
最后，我依依不舍地跟着妈妈离开了游泳馆。今天真是快乐的一天啊！
篇24
学游泳作文三篇
（一）
我的教练姓韩，他圆圆的脸上刻着一双小而有神的眼睛，高高的鼻子，厚厚的嘴唇，大大的伶牙俐齿的嘴巴，黑糊糊的皮肤，硬朗的体格，常穿一身运动服，显得更精神了。
日常平凡韩教练对咱们非常好，可偶然他也特别很是利害。有一次我在和一些聋哑运动员打手语，瞎比画，被教师发现了，他便严峻地对我说：“再不好好实习，立刻回家。”我只好再去实习了。还有一次我夹着鼻塞泅水，教练看了我一眼说：“学了这么多天，还戴着鼻塞，白学了？”我一听，便乖乖的拿掉鼻塞，又继续实习。
韩教练非但严峻，而且很诙谐。一天，人人在练蛙泳腿，教练要求蹬腿要有力，腿划开的面积要年夜，可咱们懒洋洋地蹬水，动作一点也不标准，教练有趣地说：“你们那边是蛙泳腿？分明是虾蟆腿啊！”人人听了以后，身不由己地哈哈大笑，当真实习起来。
教练也很关切咱们。一次，一个同砚不当心，把另一个同砚的鼻子踢流血了，教练连忙拿来药棉，赶忙帮着止血，血终究被止住了，咱们悬在半空中的心终究落了下来。
听了我的介绍，你乐意跟他学泅水吗？那就赶紧来吧！
（二）
从两年级的暑假，我就开始学习游泳，在游泳培训班中算是一个“差生”，令人始料未及的是，游泳教练教会我坚持，以至成为那批学员中数一数二的高手。
记得有一天，原先的游泳教练不能来教我们，大家面前出现了一位皮肤黝黑、身材矫健的陌生青年男子，他就是新来的游泳教练。虽说是换了教练，但做的一系列活动与先前并无两样：先是在泳池边做准备运动，再到浅水区热身，之后就是到深水区练习。
当时，我特别害怕到深水区，哪壶不开提哪壶，新教练每次偏偏要我们去深水区练习。前任教练对我们并不十分严格，我不时扶着池边休息，他往往也视而不见。可现在不同了，当我故伎重演的时候，冷不防被新教练无情地踢进了游泳池。我瞥见那严厉的眼神，真是不寒而栗，因而知趣了许多，一口气游完全程，甚至自己也不相信，竟然能游这么远！
在接下来的'游泳课上，每当我稍有懈怠，便默默地告诫自己：“任隽阳，你一定要坚持，相信自己一定能行！”渐渐地，我的游泳水平便自然而然地提高了。培训班结业那天，我通过了考核，获得了优秀学员的光荣称号……
回首往事，感谢那位严厉的游泳教练，他不仅教会我游泳，而且还教会我坚持。从那以后，不管做什么事，我都做到锲而不舍，不达目的誓不罢休。
（三）
在炎热的夏天里，妈妈给我报了一个游泳提高班，(.)妈妈自己报了一个游泳成人班和我一起学游泳。
学习的第一天，教练教我们自由泳，教练告诉我们自由泳时，双腿要并拢，腿要轻轻地、快快地打水，手要轻轻地、慢慢地划，这样就能很省力气，又游地快。我试了一下，果然能游得快，而且很省力。妈妈她是新手还不会游，她说蹬墙漂她不会，蹬不到墙身体浮不上来。教练说蹬墙时要像火箭一样，头慢慢沉下去，腿浮起来，靠近墙用力一蹬就能漂起来了，并且不能紧张，一紧张游的时候就会呛水，身体就会往下沉，如果你全身放松不紧张，就能漂了。下课了教练告诉我和妈妈回家要多多练习。
第七天，教练教我们换气。我要游的时候，教练说换气时手要慢慢划，头抬起时左耳要贴着左手，这样才能换到气。我试了一下，果然换到气了。班上有一个比我大的同学，他一下子就游了50米，我很佩服他。而我妈妈她不会换气，一换气就往下沉，我看她是因为还没有掌握方法。教练又教我仰泳，我一学就会了，教我妈妈蛙泳，她也一学就会了，教练夸我们很聪明。
篇25
今天是我第一节游泳课，我准备了泳镜、泳圈和背板。一大早我来到游泳馆门口，这里已经有许多小朋友了，我心里又兴奋又害怕。
跟着教练走进游泳馆，这里面有两个大泳池，池水很清澈，已经有很多人在游泳了。教练先教我们蛙泳的基本动作，让我们注意安全，我们开始带上泳圈扒着池边适应水的温度，刚进水我感觉水很凉、很深，我紧紧抓住池边，害怕被水冲走。
第一节游泳课我在水里泡了泡就上岸了，我很怕水，不知能学会游泳吗？
篇26
今天早上，妈妈带我去康会游泳馆学游泳。教练带着我们去做热身运动。然后，教练带我们下水。首先教练叫我们在水里走了几圈，然后，教练叫我们边走边游。再然后，教练叫我们学憋气，我做的非常好，教练夸奖我。还叫别的同学向我学习。教练叫我们自行练习，马上考憋气。考完试，上了岸，我到浴室里洗澡了。
洗完澡，我说：“我第一次居然做的这么好，简直不感相信自己。
篇27
・・・・・・・・・・・学游泳
昨天，我哥哥教我游泳。他先教我憋气，我第一次就憋了10秒呢！可惜我怎么游也游不动。结果不用我说，大家业知道――我还是没有学会游泳。
篇28
暑假里，暑假作业写完了，因为没有事情干，妈妈就把我带到了游泳馆，让我去学游泳。
我来到了游泳馆，里面有好多好多小朋友都在那里学游泳，我也不由得想下去了。然后，当我想下去的时候，却被妈妈叫住了。妈妈在那说。要先把我的肚子拍拍，用水，既然下水的时候就不会着凉了。我立刻用水把我的肚子拍了拍，就立刻套上游泳圈下去了。不是很快就学会了游，但是我会有的很慢很慢，而且我还是带着游泳圈游的，将很难学会游泳。所以我听她妈妈的意见，把两只手，放在游泳懒得肝上，然后脱掉游泳圈，用两只脚一弯，然后展开，最后叙述述成一条。可是我这样说了很多，很多很多次。课还是没能学会游泳，不过这回我套上游泳圈，比之前又快了很多。看来努力还是有学好的。就这样，我一直这样练着，练着，练着，练着。终于我能很快地游起来，我能从这一头游到另一头，用两分钟就邮到啦。
这回我是先练的套上游泳圈游，下回我游的时候就不能带上游泳圈啦。
篇29
今天我和妈妈去游泳馆游泳了。
到游泳馆，因为有男衣室和女衣室，所以妈妈把游泳帽、游泳镜、游泳裤给我，我就进了男衣室。我先把身上的衣服裤子脱掉，换上妈妈给我的`这些。
在游泳的过程中，我一直不敢下水，因为水太冷了。等我下水之后，有点紧张，就紧紧抱住游泳圈不放。后来慢慢适应了些，就松开游泳圈，自己慢慢的游起来，再后来胆子变大了，居然可以大胆的在水里划起来了。
我感觉游泳是件非常有趣的事！
篇30
暑假给妞妞报了游泳班，本是抱着天热让孩子玩玩水的想法，没想到她却学得异常认真。
昨天去了背漂，毫无悬念呛了水，我就在池边看着，吓得赶快把她拉上来，她抱着我吓得浑身发抖，抖过之后竟还要再去游;今天又来游泳，去了背漂竟然能游个七八米，让我很是意外，刚要掏出手机录像，不想她又呛了水，在泳池的中央张着大嘴嚎啕大哭，我在池边干着急没办法，教练把她送到池边，我以为她要上来休息，没想到她哭着对我说了一句：妈妈我刚才呛水了，呜哇……还没等我安慰她，自己就游走了……
小小的身体里藏着大大的勇气和毅力，妞妞，你值得妈妈向你学习，为你骄傲，加油
篇31
刚开始的时候，我连下水都不敢，看到水就害怕。妈妈一再鼓励我，我才好不容易克服了紧张的情绪，胆战心惊地走进泳池。教练教了我打腿的动作，然后让我在泳池边练习。可我怎么也掌握不好节奏，觉得自己没用极了，心里特别难受。妈妈看出了我的心思，对我说：“不用着急，我们慢慢来。”
就这样现在我上了4节课了，我终于克服了害怕水的困难，已经掌握了水中憋气蛙泳蹬腿。同时，我在泳池里认识了许多新朋友。大家在水里比赛，看谁学的更快，每天都玩得特别开心。再上几节课我一定可以掌握如何游泳。
篇32
这个暑假，我要去定安游泳馆学自由泳。
第一天，我认识了我们的教练，他姓郑。他先教我用腿打水。先是坐着打，很轻松。我们一边打水，一边和同学聊一会儿天，悠闲得很。后来我们又趴着打水，这可不像坐着打水那样轻松了。我常常是把腿打得很酸了才休息一会儿。
第二天是学用手游。虽然有点难但是我还是学会了。然后，老师让我们手和脚配合起来游，我很快就掌握了。但是我还不能游很长的距离，因为我还不会换气哩。不过我不会泄气，因为明天就学换气了。
第三天，老师开始教我们换气。换气还算简单，要点就是“换气的时候不能转身。”我总是在换气的时候转身子，所以我拼命练，总于有志者事竟成，我学会了!加上了换气，果然我游得更远了。第四天，第五天┅┅┅一直到第十四天，我一直坚持练习。看着越游越长的距离，我也越来越兴奋。
考试那天，我顺利通过考试，明白了一个道理：只要你永不放弃，你就会成功。
篇33
学游泳作文大全
（一）
童年就像一幅美丽的图画，五彩缤纷。童年的事就像天上的星星，但其中学游泳这事总是缠绕着我，使我久久不能忘怀。一提起它，我就记忆犹新。
那是几年前暑假里的一个傍晚，我和往常一样，呆呆地坐在小河边，看着小伙伴在游泳。每当看着他们像一条条泥鳅在河里穿梭来往，我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着，总是痒痒的。这时，爸爸走过来，看着我这副样子，好像猜透了我的心思，面带笑容地说：“雯雯，想不想学游泳？”我喜出望外，简直不敢相信自己的耳朵，连声说：“好！好！””“有爸爸在！”爸爸笑眯眯地说，“游泳……”
爸爸的话还没说完，我就壮着胆子，昂首挺胸，不管三七二十一，“扑通”一声猛扎进河里，得意地想：学游泳这么简单！忽然之间，身子直往下沉，我拼命挣扎着，嘴里也灌了几口水，呛得我快要透不过气来。爸爸赶紧跳下河，把我拉到岸边。一下子我的心凉了半截，游意全无。我就像只泄了气的皮球，全身直打哆嗦，就结结巴巴地对爸爸说：“河这么深，我……我会……会不会被淹死？看到我这副样子，爸爸就在旁边说：“无论学什么，都有要有毅力。不要着急嘛！”
我又一次来到河里，认真地学起来。爸爸在一边游一边指导我：“游的时候，不能慌张，要保持冷静，同时，身体要保持平衡，双手要向后划动，双脚也要甩动。”我照着爸爸的方法去做，果然好得多了。一次又一次的失败，我是屡败屡战。慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面，双手不断划动，双脚不停甩动，游向前去了。一次又一次的'练习，渐渐地熟练起来了，爸爸也就上岸看着我游。我一边游一边得意地向爸爸说：“爸，我学会游泳了！游得怎样？”谁知刚一得意，身子又往下沉，我赶紧手划脚甩起来，身体慢慢变平衡，总算有惊无险。我不禁长长地嘘了口气，看来游泳不能分心。就这样，我的双手和双脚越来越配合，游得也又快又轻松。啊！我和小河终于交上朋友了！
“世上无难事，只怕有心人。”这句话的含义，我终于体会到了。
（二）
去年暑假，爸爸在三水厂给我报了一个游泳班。
我们的游泳老师是张老师。上课了，张老师先叫我们下水学习憋气。可我总是很害怕，不敢下水。张老师一再鼓励我，我才有勇气下水。老师告诉了我们一些憋气的小技巧：憋着气把头埋在水里，还要把脚放平，漂在水面上。练了两三天，我们已经学会憋气了。老师又要教我们蛙泳了。张老师告诉了我们一个有趣的小口令：“伸、划、抱。”这是告诉我们在游泳的时候手的姿势应该怎么做。张老师还教给我们一个小窍门：游的时候脚要有规律的划水，这样才游得动，也不会沉入水底。我按老师的方法刻苦练习，真是功夫不负有心人。没多久我就练的非常好了。
记得有一次，张老师为了让我们更好的掌握所学的知识，专门带来了一个球训练我们。我在水中自由自在的游，球一到我面前，我就会轻巧的拿到球扔给对方。我在水中做了许多姿势，玩得开心极了！有一个小朋友太兴奋了，差一点沉入水底。还有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”，球一到面前他们就滑稽的一蹦，我看了笑的肚皮都快要破了！张老师对我们这次的联系非常满意，一人奖了一个耳塞，拿着老师发的奖品，我的心里都像吃了蜜一样甜！
以前游泳我总是比不过弟弟，可我一直不服气。现在我学会了游泳，终于可以找他“报仇”了。一天我约弟弟在三水厂比赛游泳。游泳比赛开始了，弟弟很久没有游泳了，已经不熟练了。我就针对他这个弱点，拼命往前游。他见我游得那么快，一着急不小心喝了几口“洗脚水”，眼看就要沉入水底了。我见了急忙浅入水中去救他，我们俩上岸了。这一次我终于赢得了比赛，别提我有多高兴。
游泳是有史以来最令我开心的事了！它不仅能让我知道遇到困难不能退缩，还让我在快乐中成长。我真喜欢游泳呀！
（三）
刚放暑假的时候，爸爸便让我去学游泳。游泳？这是我早就想学的体育项目，我喜出望外，在7月3日，我便报名学游泳。没想到学游泳，却让我尝遍了酸甜苦辣。
酸
学游泳那天，我到了游泳池，游泳老师给了我们一个浮板和两个浮球，并教我们怎么蹬蛙泳腿后，就叫我们下水。但我望见波光粼粼的池水，心中不由得害怕起来，在池边坐了半天也不敢下水，最后还是爸爸把我推下了水，可我在水中挣扎，忘记了怎么蹬腿，我怕极了，连喝了几口水，爸爸连忙把我拉了上来，在池边蹬蛙腿。望着比我小五岁的陶冶弟弟在水中快活地游着，我地心里酸溜溜的……
篇34
放假了，我终于可以去学游泳了!有一天，我和爸爸妈妈去人民公园游玩，当我走到池塘边的时候，哇。这么多的金鱼啊！我给妈妈说，妈妈：“你看他们游的多块呀!他们肯定很高兴，我要是能像他们一样可以在水里便游来游去，那该多好啊！”妈妈说：“你也可以的，等你放暑假了，我带你去学习游泳怎么样？你要是学会了，就可以像鱼儿一样在水里快乐的游来游去了。”我高兴极了，现在终于放假了，天气也很好，我终于可以去学游泳了，我要努力，尽快的学会，这样我就可以像鱼一样了，哈哈哈哈哈哈......
篇35
夏天大家最喜欢的运动是什么呀？当然是游泳啦！
7月23日晚上，爸爸、妈妈带我去湾仔泓景花园会所里的游泳池学游泳。我戴着游泳帽，第一个跳下水，感觉水特别冷，我潜到了水里，看到游泳池清澈见底，我的手像船桨一样划水，我的脚像青蛙一样的蹬，我就在水里前进了。
我的目标是要把头抬起来游，这样就可以换气了，所以我还要加油呀！
游泳工作计划
游泳岗位职责
游泳心得体会
游泳承诺书
暑假学游泳
篇36
学游泳作文
学游泳
今天，妈妈给我买了一张游泳卡，我高兴得要命。可是爸爸说：“现在还不能去游泳呢，还要买了游泳衣和游泳圈才行。”我说：“游泳还要穿游泳衣啊？真麻烦。”妈妈点了点头。我高兴的拿着钱去买游泳需要的东西了。回来的时候我不慌不忙的拿出游泳衣准备了起来。我想；游泳会不会晨下去？我又想不对呀！要是游泳圈还要晨那么还发明游泳圈干吗？我小心翼翼的.走进水边，捏着鼻子跳进了水中。我害怕的哭了起来呜呜......突然我又浮了上来，停止了哭声，欢快地游了起来划啦啦哗啦啦。可是我还不会游，在那里走路。爸爸来到我身边笑眯眯地教我游泳，我也很快学会了。最后游得比妈妈还游得快了！！！哈哈我没想到游泳是一件这么开心的事情，以后我要成为游泳教练！！
学游泳作文300字小学生作文（中国大学网/）
篇37
周末到了，我和妈妈还有叔叔、阿姨和灿灿又到陕县浅水湾玩了一趟。
这次，我可不是来玩的，而是来学游泳的噢。
到了那里，换上泳裤，我就赶快钻进游泳池里，和妈妈一起学游泳。先是妈妈用双手托着我游。慢慢的，我就让妈妈松开手，自己试着游起来。我试着站在水里，双手并拢，脚一蹬就一头钻进水里；接着我的两只手像青蛙那样，把水向两边拨开，脚使劲上下扑腾。呀，我向前游起来了。我真的能独自在水里游泳了，我好开心呀！
学会了游泳，我在游泳池里自由自在的游来游去，就像一条小鱼，都不想出游泳池了。游泳真的很有意思。
篇38
学游泳作文
学游泳910字去年夏天，我在游泳班里学游泳。
来到游泳班，教练对我说：“想学好游泳就必需学会憋气。”我听了，下定决心要练好憋气。回到家里，我在脸盆里装满水，放在面前。我的心七上八下，看着脸盆里满满的水，心里开始打起了退堂鼓：要不算了吧，虽然下决心学好憋气，但如果在水里被憋死该怎么办？还是自己的命要紧啊！要不下次再学吧。我的心里冒出两个小人在斗争。小白人说：“去吧，没事的，你不是下定决心练好憋气吗？”小黑人反驳道：“嘿，你想让主人在水里缺氧而死吗？好好想想吧！”终于，小白人一脚把小黑人踹飞了。我憋足气，猛地将头伸进水中。咦，在水中还挺好玩的呀！水拍打着我的脸蛋，舒服极了。就这样，我一有空就去游泳馆练习。不久，我就能憋几十秒了，而且还觉得憋气是一件好玩的事。
现在，我在教练的指导下，我克服了重重困难。即使我在水中，也能像鱼儿一样自在，100米对我来说也是小菜一碟。在这次事情中，如果没有我的努力，没有老师的指导，我根本不能跟游泳高手老爸比高下。
四
小鸡学游泳650字从前，在一座大山后面有两座小房子，一座是鸡妈妈的，一座是鸭妈妈的。鸡妈妈有一个鸡宝贝叫“小可爱”，你看它肥肥胖胖的，多可爱呀！鸭妈妈有一个鸭宝贝叫“小快艇”你看它游得多快呀！
在一个阳光明媚、万里无云的早晨，鸡妈妈带着小可爱来到小河边散步。小可爱第一次小河边便说“小河的景色太美了！”你看，河水清澈见底，有时还能看见小鱼在水里自由自在地游来游去。葱绿的绿叶上，一点一滴的露珠从绿叶上掉到水里面。小鸡和鸡妈妈在玩捉迷藏，鸭妈妈带着小快艇来到水里游泳，鸭妈妈在教小快艇新的游泳姿式。
因为现在是夏天，火辣辣的太阳高高地挂在天上。小鸡一会儿就饿了，就去找食物。尽管毛毛虫是那么机灵，只探出半个头来吃一小片叶子也难逃脱小鸡那锐利的眼睛，小可爱伸出两条又长又细的腿，拍两下翅膀，像箭一样跑过去，叨起那条小虫一口就吃掉了。
小鸡太使劲了，累得满头大汗。看见那鸭妈妈带着小快艇在水里自由自在地游来游去。不一会儿翻个跟头、不一会儿叨起一条小鱼，根本没有流汗。心想“那水一定很爽。”小鸭说：“下来呀，快下来，水里爽快多了，只要一下来，保证你的汗就会马上消失的！”小可爱为难地说：“可是我不会游泳呀！”小快艇说：“没事，只要我喊一、二、三你就跳下来，就会游泳了！”小可爱疑惑地问：“真有这么简单吗？万一我跳下去就沉到水里该怎么办呢？”小快艇鼓励它：“你不要再管这么多了，我们鸭子就是这样学会游泳的！”小可爱一听不管“三七二十一”只听“蹦”地一声，小可爱跳进了那凉爽的水里面。
虽然汗消失了，可小可爱正在慢慢地沉下去，鸡妈妈看见了着急得直跺脚：“谁来救救我的孩子呀！我的孩子沉到水里面了。”鸭妈妈听见了就带着小快艇一起游过去救起了这只“落汤鸡”。小可爱半死不活地躺在岸上，总结道：“原来，想要学会游泳可没这么简单呀！”
去游泳馆学游泳650字盼望已久的暑假终于来到了。我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。正忙着，爸爸回来了。他一进门就笑着对我说：“暑假又到了，还记得你说过的话吗？”“什么话？”我漫不经心地问。“你不是打赌说到小学毕业还不会游泳，就把名字倒写吗？”“急什么，暑假还没过。过几天，我拜表姐为师，准能学会。”我胸有成竹地回答。
这一天，我和表姐来到了游泳馆游泳池。游泳池里人真多，大家兴高采烈，可我心里却直发呆。表姐瞟了我一眼，问：“害怕了？”我不服气地说：“我才不呢。你不是说游泳不难学吗？”“当然了，不过首先你得不怕苦才行。其实，任何事情都是这样的。”听了哥哥的话，我俏皮地伸伸舌头，心想，哥哥还挺像小老师哩。
到了池边，我硬着头皮下了池，哥哥让我抓住池边栏杆学“闷水”。我问：“水中能睁开眼吗？”“能。你先深吸一口气，再把脸埋进水中，来，试试。”我皱着眉头犹豫着，闷到水里那该多难受呀。哥哥微微一笑：“我说你是个胆小鬼吧！”我火了，大声说：“你别门缝里看人！瞧我的。”我深深地吸了一口气，不管三七二十一，头一低，把脸埋进了水里。嘻，水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼，只见一片碧莹莹的水。我这才抬起头来，冲着哥哥说：“怎么样？看看我这个‘胆小鬼’！”“别高兴得太早。接下来学打水。”哥哥让我仍然抓住栏杆，用腿使劲拍打水面。我只打了几下，就没力气了。哥哥就叫我休息休息。我想：“我得好好练呀，要是怕苦怕累，可要输给爸爸了。”于是，我把嘴一噘：“不休息，再练！”哥哥疼爱地拍拍我的肩膀，我俩一边说笑，一边继续练习？？
半个月后，我游泳很有进步，不但学会了“自由泳”，还学会了“蛙泳”。我得意地对爸爸说：“爸爸，你输了。”爸爸爽朗地笑道：“有志者事竟成。你不怕苦，又有决心，爸爸当然输了。”听了爸爸的话，我和哥哥都发出了会心的笑声。
五
去游泳馆学游泳记650字盼望已久的暑假终于来到了。我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。正忙着，爸爸回来了。他一进门就笑着对我说：“暑假又到了，还记得你说过的话吗？”“什么话？”我漫不经心地问。“你不是打赌说到小学毕业还不会游泳，就把名字倒写吗？”“急什么，暑假还没过。过几天，我拜表姐为师，准能学会。”我胸有成竹地回答。
这一天，我和表姐来到了游泳馆游泳池。游泳池里人真多，大家兴高采烈，可我心里却直发呆。表姐瞟了我一眼，问：“害怕了？”我不服气地说：“我才不呢。你不是说游泳不难学吗？”“当然了，不过首先你得不怕苦才行。其实，任何事情都是这样的。”听了哥哥的话，我俏皮地伸伸舌头，心想，哥哥还挺像小老师哩。
到了池边，我硬着头皮下了池，哥哥让我抓住池边栏杆学“闷水”。我问：“水中能睁开眼吗？”“能。你先深吸一口气，再把脸埋进水中，来，试试。”我皱着眉头犹豫着，闷到水里那该多难受呀。哥哥微微一笑：“我说你是个胆小鬼吧！”我火了，大声说：“你别门缝里看人！瞧我的。”我深深地吸了一口气，不管三七二十一，头一低，把脸埋进了水里。嘻，水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼，只见一片碧莹莹的水。我这才抬起头来，冲着哥哥说：“怎么样？看看我这个‘胆小鬼’！”“别高兴得太早。接下来学打水。”哥哥让我仍然抓住栏杆，用腿使劲拍打水面。我只打了几下，就没力气了。哥哥就叫我休息休息。我想：“我得好好练呀，要是怕苦怕累，可要输给爸爸了。”于是，我把嘴一噘：“不休息，再练！”哥哥疼爱地拍拍我的肩膀，我俩一边说笑，一边继续练习？？
半个月后，我游泳很有进步，不但学会了“自由泳”，还学会了“蛙泳”。我得意地对爸爸说：“爸爸，你输了。”爸爸爽朗地笑道：“有志者事竟成。你不怕苦，又有决心，爸爸当然输了。”听了爸爸的话，我和哥哥都发出了会心的笑声。
记游泳馆学游泳600字盼望已久的暑假终于来到了。我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。正忙着，爸爸回来了。他一进门就笑着对我说：“暑假又到了，还记得你说过的话吗？”“什么话？”我漫不经心地问。“你不是打赌说到小学毕业还不会游泳，就把名字倒写吗？”“急什么，暑假还没过。过几天，我拜表姐为师，准能学会。”我胸有成竹地回答。
这一天，我和表姐来到了游泳馆游泳池。游泳池里人真多，大家兴高采烈，可我心里却直发呆。表姐瞟了我一眼，问：“害怕了？”我不服气地说：“我才不呢。你不是说游泳不难学吗？”“当然了，不过首先你得不怕苦才行。其实，任何事情都是这样的。”听了哥哥的话，我俏皮地伸伸舌头，心想，哥哥还挺像小老师哩。
到了池边，我硬着头皮下了池，哥哥让我抓住池边栏杆学“闷水”。我问：“水中能睁开眼吗？”“能。你先深吸一口气，再把脸埋进水中，来，试试。”我皱着眉头犹豫着，闷到水里那该多难受呀。哥哥微微一笑：“我说你是个胆小鬼吧！”我火了，大声说：“你别门缝里看人！瞧我的。”我深深地吸了一口气，不管三七二十一，头一低，把脸埋进了水里。嘻，水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼，只见一片碧莹莹的水。我这才抬起头来，冲着哥哥说：“怎么样？看看我这个‘胆小鬼’！”“别高兴得太早。接下来学打水。”哥哥让我仍然抓住栏杆，用腿使劲拍打水面。我只打了几下，就没力气了。哥哥就叫我休息休息。我想：“我得好好练呀，要是怕苦怕累，可要输给爸爸了。”于是，我把嘴一噘：“不休息，再练！”哥哥疼爱地拍拍我的肩膀，我俩一边说笑，一边继续练习？？
半个月后，我游泳很有进步，不但学会了“自由泳”，还学会了“蛙泳”。我得意地对爸爸说：“爸爸，你输了。”爸爸爽朗地笑道：“有志者事竟成。你不怕苦，又有决心，爸爸当然输了。”听了爸爸的话，我和哥哥都发出了会心的笑声。
第一次在学校学游泳；今天我值日；那件事我永远忘不了；我生病了（陈�h婷）1400字从二年级开始，我们学校就在上体育课的时候上游泳课了。
这学期，我们学习仰泳。刚开始，我们背上背板，腿在水里不停地打水花，两条腿要像小鸭子一样灵活。教练让我们胸前背一块板，两手扶着一块大板，然后，把头躺在大板上，两腿伸直上下拍打往前游。教练讲完要领后就让我们下水了。我的胆子小，但我不想让同学看出我胆小，我就排在队伍稍微靠后的位置。我前面的人一个挨着一个的跳下水去，溅起的水花打在我身上凉丝丝的，我想今天的水一定很凉，就不敢下水了。但，又一想，我是来学校学游泳的，连水都不敢下怎么能学好游泳呢？我看见同学们都纷纷跳下水，突然来了勇气，猛地一跳，跃入水中。“啊！好凉呀！”我叫了一声，就开始游了。
第二周，我们把头躺着的大板撤下去了。第三周，教练教我们手的动作。手贴着耳朵往脑后摆，摆到臀部时手掌往前推一下水，两手交替摆动，我们模仿教练的动作练习。
又一周开始了，我的动作已经非常准确了，教练让我第一个摘了背上的板。我下了水总觉得自己浮不起来，还呛了口水，想上岸，教练说：“不要着急，慢慢来，放松身体，就好了。”我照着做了，越练越好，最后我学会了仰泳。
今天我值日
今天是周四，轮到我值日了。
到了下午，五点钟的时候，大课间活动，是我们做值日的时间。我因为想去买我喜欢的书，所以将做值日的事忘得一干二净。
我和同学王羽�R正在书地海洋里走来走去的时候，突然有人叫：“陈�h婷，老师叫你。”我不知道要干什么，就没理他，继续看书。正当我看着入迷的时候，有人从背后拍了我一下，我以为是羽�R呢，就耸了耸胳膊没理会。这下可把那来者气坏了，大声地说：“老师让你回去做值日。”我顿时扔下书，急忙跑向教室，到了教室，张老师正等着我呢。我赶紧说对不起，便拿起扫把认认真真的一下一下地扫起地来，由于感到愧疚，我把所有的通道和全部课桌都打扫得干干净净。最后老师问：“以后是先干自己的事，还是先做值日？”我低下头小声地回答到：“当然要先做值日。”
经过这件事，让我懂得一定要把班集体的事情放在第一位，不能为了自身的喜好把集体的事忘掉，时刻为班集体着想。
那件事，我永远忘不了
大家一定都过过圣诞节吧，可是和同学过就没太多人了。
圣诞节的前一周，我让宿舍的同学最好带点礼物来，因为下周五是圣诞节，周四就是平安夜，我们要发礼物。听了我的话，宿舍里热闹开了，都在说自己带什么礼物，有的说要给宿舍的十个人一人一张贺卡；有的说要给宿舍十个人每人几块糖；还有的说要给大家分好吃的。大家都准备好了，我给她们什么呢？我想主意是我出的，就应该多带些礼物，既要有精致的.贺卡还要有香醇的巧克力。
回到家，我就下楼到外国人爱去的超市精心挑选了圣诞贺卡和同学们爱吃的金帝巧克力。我在上写下了祝福语，还画上了一棵大大的圣诞树，树上挂满了礼物。
返校了，我走进教室，啊！好漂亮呀！窗上喷着彩色图案，挂着各种各样颜色的彩带和雪花，在窗边矗立着一棵圣诞树，就好像走进了老外的家里。到了周四，最后一节晚课让我们痛快的玩乐，还发了可口的糖果。
回到宿舍，我们把礼物袜挂在床上，等着“圣诞老人”的来到。一黑灯，就有几个小黑影走来走去的分发礼物。到了三点多钟，我突然醒来，呀，我怎么睡着了，还没发礼物给大家呢。我蹑手蹑脚的下了地，悄悄地把礼物放在每个人的床头。早上起来，我们都迫不及待的去看自己的礼物，哇，每人都满满一大包。
这是我们自己过了一个开心的圣诞节，让我永生难忘。
我生病了
今天，我生病了，在家没有上学。
突然电话响了，妈妈正在干家务，我只好无精打采的拿起了电话，我声音微弱地说：“喂，你找谁呀?”“我找陈�h婷，我是她的同学王羽�R，听说她生病了，我给她带了一些水果，补充维C，病好得快。”我听了之后，心里暖洋洋的。
不大一会儿，电话又响了，我的精神也好多了。“喂，你是谁呀？”“我是陈�h婷的同学常春漪，听说她病了，我妈妈是医生，给她拿了一些药，希望她快快地好起来。”“谢谢你和你的妈妈，我会好好吃药养病的。”接完这个电话，我的病好像好了许多。
又过了几分钟，电话又响了，我精神饱满的接起电话:“喂，你是谁呀?”“我是陈�h婷的同学于也然，听说她病了，我们这几天的作业并不多，让她不要着急，我会给她补习功课的。”“谢谢你，我会努力追上大家的。”我感激的回答。
接了同学们的电话，我顿时感觉身上轻松了许多，病痛也一下子消失了，与同学们的友情更加深厚了。
北京小学：陈�h婷指导教师：陈�h婷
游泳400字夏天是多么炎热，多么烦人，但是有两点好：一，吃棒冰；二，游泳。
暑假的一个下午，我和妈妈来到游泳池边，瞧!这是个蓝色爱心形的游泳池，中间用白色瓷砖贴出两颗大星星，池水清澈见底。游泳的人真多，有大人、有小孩、还有“中人”。我急忙跳下水，今天的水太冷了，冻得我直得瑟。水不深也不浅刚到我的下巴。但我还是勇敢的游了起来，不一会儿我就“手舞足蹈”起来，像只活蹦乱跳的小青蛙。我觉得自己游没意思。就找来李宜笑和我比赛。只听“3、2、1，开始”我飞快的上了“战潮”，李宜笑用的是自由泳，较快，我赶紧用蛙泳去追她，我不顾一切，拼命蹬腿，可是怎么也追不上。我一个劲地鼓励自己，终于到了终点，还是输了。
这时，我的鼻子上分不清是水还是鼻涕。我一个劲地揉眼睛，然后把泳镜里的水倒出来。我在电视上看到奥运冠军孙杨游泳时跟斗翻得很帅，我们也想试一试。我想：“要想翻跟斗先要碰到地。”我先吸了一口气，然后我先潜入水底，双脚使劲一蹬，结果蹬的力度不够，来了个屁股朝天，岸边的妈妈们看了哈哈大笑。我又试了几次，终于成功了，我们那个高兴呀！
清清的池水，映着蓝天白云，我像一条快活的小鱼儿尽情的游来游去，享受夏日给我带来的乐趣，我爱游泳，也爱充满生机的夏天。
五
游泳的乐趣400字一年有四季，夏季是我最喜爱的季节。金黄色，夏天的代表色，是啊，夏天是这么的灿烂，让人充满活力。而在这夏天，最好的放松方式与运动就只有游泳了。
今天又是一天炎热的一天，就是这样的一天，让我按耐不住我急着想到泳池里好好玩耍一番的心情。终于，在中午，妈妈决定要带我和表妹去游泳！到了游泳池，一阵清凉迎面而来，我和表妹迫不及待想要跳下去了。我们两个快速换好泳衣，扑腾的一声我们同时跳下水，溅起了好大的水花，水花从空中落下时，阳光洒在水珠上，水珠就像是一颗颗金黄色的珍珠，美不胜收！我和表妹玩起了水上排球，排球打在水上，溅起的水花洒在脸上、身上，凉爽极了。妈妈可是一位游泳健将，在水里就像美人鱼，一个个熟练的动作，还有那极快的速度……我羡慕死妈妈了，好棒的游泳技术！我决定要让妈妈教我游泳。
刚开始，我和表妹在水里那笨拙的动作让妈妈笑得肚子都疼了，然后妈妈就细心的教导，指出我们的错误与不足，告诉我们游泳的技巧……
从那以后我和表妹就经常嚷着妈妈带我们去游泳，我就拼命地游，想着妈妈教的技巧，想着每一个动作，一直以来，我都认真学习游泳。现在呀，我也是一个游泳的小行家了！
第一次学游泳800字每当我看见一些小朋友在水中欢快地游泳、嬉戏时，我真想跳下水去和他们玩个痛快，但每次因为自己的胆怯而没学成。今年暑假，我终于鼓起勇气，到开元大酒店的室内游泳池报名参加了学游泳。
晚上，我吃完快餐，休息片刻，便兴致勃勃地去学游泳了，走进开元大酒店的大门，便迫不及待地进入游泳室。哇，我惊呆了，游泳池里的人可真多，足有三四十个：他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进；有的像一条自由自在的小鱼，轻松自在；还有的在教练的指导下，正努力地学习着……
我先在教练处报到后，教练便陪我去练习蹬脚，教练一边做着动作，一边耐心地向我解释说：“你先把脚放松，抬上来，不要动，然后用力把脚尖往后靠，再快速地向两边一蹬，迅速回到原来的位置，整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下，我好不容易练好了。接着，教练便带我下水了，这时，我的心不由得紧张起来了，就像是十五个吊篮打水――七上八下：一会儿想，我会不会沉下水呢？一会儿想，我在水下憋不住怎么办呢……
我小心翼翼地扶着栏杆开始下水了，用脚先轻轻地碰水，哦，水好凉，我不禁打了个寒颤，不过我心想，凉就凉，拼了！等我整个人都下水池时，感觉全身都冷冷的，心不知不觉地提到了嗓子眼。教练先教我练习水下憋气，我看着教练的示范，先深吸一口气，然后把头钻进水里，可是，只一秒钟，我就已经憋得不行了，像是要窒息了一样，我迅速地把头从水里钻出来，可还是不小心喝了一口水，无奈啊！“你在水中千万不能吸气，憋不住时，把头抬上来，张开嘴吸气就行了。”听了教练的指导，我调整了一下后，鼓起了勇气，再次钻入水中。有了上一次的经验，这次我足足憋了5秒钟。“5秒。”对那些游泳健将来说，是一个多么渺小的数字，但是，它对于我一个初学者来说，却又是一个多么了不起的数字啊！在教练和妈妈的鼓励下，我的信心越来越足，经验也越来越多，憋的时间也越来越长了，心里真比吃了蜜糖还甜；比玩电脑游戏更开心。
之后，我又学习了怎么样浮在水上，只见我深吸了一口气，放松了一下，钻入水里，但是，身体却不听使唤，老是浮不起来，人也感觉越来越冷了，教练见了，对我说：“不要那么紧张，你一紧张，毛孔就会收缩，你就会感到越冷。你只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的，多练习几次，你一定能行的！”听了教练的一番鼓励，我更加努力地练习着，终于，“功夫不负有心人”，我终于能浮在水面上了，我开心极了。
时间过得真快啊！一下子八点到了，教练该回家了，我也依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上，我心里暗暗下定决心：游泳，我一定会学会的！
六
我学会了游泳500字以前，我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来――一定要学游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗？看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗？
果然，后面的练习证明了我的想法是错的。
在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上――我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么？”我恍然大悟――原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。
第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心平气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……
不知不觉，我已经游完一圈了，感觉还意犹未尽。功夫不负有心人，经过几天的奋斗，我终于学会了游泳。现在我不再羡慕别人了因为游泳，我也会。以后面对困难，不要太恐惧，也不要太轻敌。
六
学游泳350字爸爸游泳特别棒，可教了我好几年，都没成功，所以去年暑假我参加了游泳馆的初级培训班，学习蛙泳。
游泳班只上十次课，保证学会。我和爸妈都不相信：在那么短的时间内能学会？可能吗？带着疑惑我开始上课了。首先，我们学憋气和换气，老师示范后，我们就下水实践。下课后，我跟妈妈说：“以后不用给我带水了，游泳池的水多着呢！我可没少喝！”接下来我们学“漂”和划水的动作。一开始在水里老师把我推出去，我乱扑腾着，非常害怕。回家还有很多作业：做三百个“勾翻、蹬、夹”，并且须家长写条证明。这个动作又累又难，以前我都不睡午觉，但这阵子几乎天天都睡一下午。做那几个动作腿压得生疼，我几次想打退堂鼓，就耍小聪明，骗老师说去上厕所，其实是去照镜子，让酸困的腿休息一下。尽管学得艰辛，但在老师的悉心指导下，第八天我终于学会了游泳。在最后一次展示课上，我表现优秀，还获得了长训班的录取通知呢！
在我的几个玩伴中，会游泳的极少，我很自豪。游泳不仅让我感受到快乐，还让我懂得了一个道理：在困难面前不要紧张、害怕，勇敢、坚持就会胜利！
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