暑期计划(精选4篇)

暑期计划 篇1

生命在于运动，所以，在我们的生活中合理的运动计划必不可少，所以，在这里，我来谈谈我的未来的运动计划。

首先，假期将要来临，所以，我初步制定了暑期运动计划。暑期我计划每天在公园晨跑，初步计划是每天3000m。一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨的锻炼可以让自己一天有更好的状态来面对一天的工作学习。不过由于跑步极易出汗，在学校洗澡太不方便，所以这一学期我只在天气凉爽的时候跑步。然后，在傍晚，我会每天和家人朋友在小广场打羽毛球，强身健体的同时还可以培养乐趣，更能增进亲朋好友之间的情感交流。而且相对于其他运动而言，羽毛球是我最喜欢的运动之一，每年暑假只要是晴天，我都会天天打羽毛球，今年我也会继续坚持。我的柔韧性不好，所以这一学期以来，我一直坚持每天压腿半小时，假期我也会坚持下去，并且我打算循序渐进，努力的将压腿时间逐渐加长、难度加深，提高自己的柔韧性。

运动需要坚持，它可以锻炼我们的毅力，持续的运动可以保障我们的`身体健康的同时还可以保障我们的心理健康。在合理的运动计划下，相信我的假期会丰富多彩。

暑假生活学习计划 篇2

暑假到了，我计划的事可多了：想外出旅游，看很多课外书，还想打羽毛球……

旅游的地点已经选好了，就是回小布去看看瀑布。那里有一个叫岩背脑的瀑布，非常的壮观。回来了我就要写一篇有关去小布的游记。我有读的课外书可多了：有作文书，电脑书等等。看作文书可以提高我的作文水平，电脑书会告诉我如何操作电脑，这些书将使我终身受益。

打羽毛球，我已经会发球了，在暑假里我还要学会如何接球。我爸爸是游泳高手，他总是想教我，可他平常太忙了，抽不出时间来，这个暑假我一定要他好好的表现一下来满足我对游泳的渴望。

对了，我还的制定一个作息时间表，合理的安排时间，这样才不会浪费宝贵的暑假时间，我还要在暑假里做我平时做不了的事。使自己变的更加聪明，更加完美。等开学了，大家将会看到一个全新的我

在这个暑假里我还要把字练好，这就是我的暑假打算。

暑假计划安排 篇3

1。打工咯。到社会上感受一下那种残忍，顺便赚点外快。

2。看多点书，一定要看自己喜欢的，什么垃圾与考试有关的就不要管它了，最主要是自己喜欢的，而且是健康的，可以增长知识的。

3。锻炼身体。暑假那么热，可以多点游泳，其实游泳最好，可以全身运动，而且可以锻炼肺活量，还可以看很多漂亮MM。。哈。要不就早点起床跑一跑步，或者每天练习一下肌肉。只要用心去做，一个暑假下来，真的是废柴也可以成为人才。

4。找点兴趣来搞搞，例如说你平时很想做的，例如溜旱冰，学跳舞。。。。。。

5。帮家里做点事情。感恩嘛，多少有点

6。暑期作业每天按计划完成，别忘记了哦。。。

7。旅游，不过人多的就千万别去，别忘记了你是去享受的，不是去受罪的，当然累点可以锻炼身体磨练意志。

读书破万卷下笔如有神，以上就是差异网为大家带来的5篇《暑假生活学习计划》，希望对您的写作有所帮助，更多范文样本、模板格式尽在差异网。

暑假生活学习计划 篇4

每个星期六，整天玩，小区里玩，公园里玩，游乐场里玩。同时要在玩耍中学习摄影。

每日上午具体安排

第一，语文暑假作业两页；

第二，数学暑假作业两页；

第三，小区院里玩两小时；

第四，专心读一小时故事书；

第五，摘抄好词好句，记录在自己的摘抄本上。

每日下午具体安排

第一，注音、组词，并造五个句子；

第二，读一小时漫画书或科普书；

第三，写一篇博文，并告诉爸爸快修改，以免“丢丑”；

第四，用qq和爸爸聊天，探讨博文得失和当日学习情况；

第五，细心做爸爸精选或针对性出的十道数学题，并先要自己判对错，再和他一起研究破题、审题、解题、纠错、举一反三的方法。

这就是我给自己这个假期定的生活学习计划，生活学习两不误，当然这是指一般情况。期间，我还的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他们老人家。爸爸说这也是任务。那几天，估计我的计划就不能正常执行了。