表示释怀和放下的句子(534句)

1、我在我的世界无法替你释怀，请把我关在不属于你的窗外。

2、爱到最后我们都苍老，当你微笑着说再见时，我已学会放手，学会不再哭泣。

3、该来的来过，该走的都走了。我不是不想留住你，只是一切都太晚了。

4、纠缠久了很累，承载太多会痛，我们需要学着放下。

5、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

6、一个人无论往哪里走，无论从事什么事业，他终将回到本性指给的路上。

7、过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，这样才能让人生慢慢成为一本书。

8、演尽了所有的悲欢离合后才发现，我只是个木偶。

9、一、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

10、前路漫漫，当克己，当慎独

11、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。

12、懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。

13、棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。

14、这世间最奇妙的既不是恰如起来的相遇，也不是早有预谋的胜利，是不为所以的来和不明所以的去。

15、我故意学习故意工作故意生活故意活得像个人！

16、只记得怎么把你放在心里，却忘了怎么把你放下！

17、八、已经渐渐开始，不去追求自己得不到的东西了，事过境迁，当你把一切看透才发现，原来失去比拥有更踏实。

18、控制自我的情绪，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好良方。

19、真的`又一年了，失去的，已放下。拥有的，用经营中……。

20、过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，这样才能让人生慢慢成为一本书。

21、你总说我要学会放下，你总说我很好，你总说我会有更适合的伴，我都听进耳，可我还是那个我。

22、如果你知道，那些你所去较真的事，根本就没有人认真过，也许你就能活得坦然点。

23、当青梅竹马各自为家，谁还记当年花前月下。

24、最大的悲哀莫过于长大，从此，笑不再纯碎，哭不再完全。

25、淡然释怀笑万物，唯闻花香满楼窗，鲜花满月水长留，花满心时亦满楼。

26、爱，就像流沙，抓得越紧流失的越快。

27、愿你学会释怀后一身轻，愿你无悔亦无惧，安度余生。

28、可我知道，如果我不保护好我自己，就没有人保护我了。

29、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。

30、人生苦短，何必纠缠？就像大曾说的：

31、海边的烟火，绚烂了我的寂寞。

32、夏日过后，炎热依旧；分手过后，慢慢释怀。让我用一辈子将你忘记！

33、当你放下戒备，真心想要对一个人好的时候，你就成了瞎子。——八月长安

34、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。

35、每当听到有人提起爱情，都会想到你，因为曾经的你我像极了爱情。

36、有些回忆不必须是难以释怀的，也许只是没有遇见能够替代的记忆。

37、曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散。

38、要怎么说当初喜欢你喜欢的有多卑微，现在又要多久才能真正释怀和放下

39、我不难过，这不算什么，只是眼泪为什么会流我也不懂。

40、很多事情，可以想通，可以看破，然而却不能放下，不能忘记。——八月长安

41、纠缠久了很累，承载太多会痛，我们需要学着放下。

42、日有所思，夜有所梦，明明已放下，却发现原来一直在。

43、虽然有些事肯定会过去，但却避免不了重蹈覆辙。

44、最美好的不是未来，是今天。阳光这么好，何必自寻烦恼。

45、逢场作戏和真心厮守在心里，永远有明显的分界线。

46、看看体重秤上的自己，还好意思说是哈哈哈贴心小棉袄吗，简直就是军大衣啊！

47、不要轻易向任何人解释你自己，爱你的人不介意，恨你的人不会信。

48、每段感情都有它的意义和价值，分手并不代表完全的失败和遗憾，释怀就意味着要放下过去，珍惜现在，期待未来。

49、今生，你再也不会来，可这场梦，我愿意一个人做到地老天荒。

50、真正刻骨铭心的痛是当你痛时可以释怀，并且了解它所带来的意义，而不是痛得死去活来。

51、我们常常将悲欢掌控在他人身上，听了一句不舒服的话就耿耿于怀，为了一件小事就困坐愁城。

52、我曾以为我刀枪不入百毒不侵，可我不曾想我最大的敌人竟是你。

53、生活不只有温暖，人生的`路不会永远平坦，但只要对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

54、我也曾喜欢过一个人，喜欢到不行的那种感觉，只是再也不敢了。

55、人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自己的全部原则。

56、那些爱而不得的，过了很久还是很喜欢。

57、一个人心中有多少恩，就有多少福；一个人心中有多少怨，就有多少苦：要相信任何事情的发生都有其前因后果，没必要纠结和烦恼，面对这一切，相信一切都是最好的安排。

58、遥望夕阳西下，静静地回忆往事，此时此刻可能已放下了。

59、学会放手才能再次寻找快乐，懂得放下才能解脱自己。

60、有的人我们用时间去放下，有些人我们要用时间去明白。过去的我们无法忘记，但是必须要学会放下！

61、经历了很多事情之后，渐渐明白什么才是真正的幸福。更加懂得珍惜和感恩，也知道释怀和放下。

62、坏男人多数被女人伤害过，坏女人多数被男人无情抛弃过，世界上没有无缘无故的爱，也没有没有无缘无故的恨，事出必有因!

63、过去的，我们要释怀；未来的，我们要从容应对；崭新的一天，不辜负每一场花开，善待每一次花落，收藏每一寸清风朗月。用一颗素然的心，迎接美好今天，早安！

64、放弃反而释怀，看淡反而心安。久违归属感。

65、我总以为我已释怀，却依旧会在不经意间沉溺在你目光的柔波。

66、沉默是会传染的吧，起初你不想搭理我，久而久之我也不想跟你说话了。

67、有时候，有些事，只是一瞬间你便明白，错就错在自己一意孤行，无法释怀。

68、我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。

69、忆沧浪，山河如画，盛世烟花，天博地大，谁负天下。

70、如果有一样东西让你没有一天不想的那就不要放弃。

71、等待一场姹紫嫣红的花事，是幸福。在阳光下和喜欢的人一起筑梦，是幸福。守着一段冷暖交织的光阴慢慢变老，亦是幸福。

72、也许当某天，你终于明白，面对你时我的无奈，我已经不在你身边。放下悲伤，等于获得了新生。

73、最好的、放下，是学会释怀，一念之间，天地皆宽。

74、分手并不是一件容易的事情，会伤害我们的心灵和情感。

75、释怀，不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。

76、放下恨意，你就自由了。这世上，谁爱你才重要，谁恨你、谁不喜欢你，或是你恨谁，其实都不重要。

77、当你看透这一切时，就会变得清醒，就会变得理性，面对曾经看不惯的人，就会轻轻的释怀，面对以前看不惯的事，就会微微的一笑，因为你清楚，自己需要温暖和阳光，需要远离负能量。

78、命运一次又一次的捉弄，无情的结局一次次发生。

79、多少人匆匆路过，却成了我们眼里挥之不去的风景。

80、对他人一分真九分假，对你则是九分真一分假。

81、我不该属于痛苦，也不属于你。

82、真正刻骨铭心的痛是当你痛时可以释怀，并且了解它所带来的意义，而不是痛得死去活来。

83、走出分手你会变得更加坚强和成熟。

84、很多事情，可以想通，可以看破，然而却不能放下，不能忘记。——八月长安

85、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道，我最大的幸福就是能和你手牵手。

86、如果抱怨成习惯，心灵就像上了枷锁，没有一刻解脱。唯有放下抱怨，才能体会到生命的自在与幸福。

87、二十三、无论你正经历着什么，过得是否开心，世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。那些你不能释怀的人与事，总有一天会在你念念不忘之中遗忘。无论黑夜多么漫长不堪，黎明始终会如期而至。睡一觉，愿美梦治愈你的难过。

88、学会放下，放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。

89、当你放下戒备，真心想要对一个人好的时候，你就成了瞎子。——八月长安

90、只记得怎么把你放在心里，却忘了怎么把你放下！

91、面对你无法改变的事情，你应该释怀而不是耿耿于怀。

92、难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，一个人孤单一下也没关系。给时间一点时间，一切都会过去。

93、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

94、有些执念会在一瞬间释怀，在那一瞬间，我们好像得到了解脱，放下了自己的执念，着眼于未来，知道我们应该珍惜的是当下，而不是过去

95、人生本无常，事事难判断。遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀，然后微笑着踏上人生的另一段旅程。

96、我不懂这个世界，不是代表我不懂悲伤。

97、彻底释怀了，彻底可以放下一个人了，因为这些天终于明白人生不仅仅只有一个选择，如果想过放弃，说明那个人不是自己最喜欢的，放下这个人，也是对彼此最好的选择。

98、在一段感情中分手是一件很痛苦的事情，但同时也是一个很好的成长机会。

99、最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。

100、人生就是要不断地学会释怀和放下

101、有些回忆不一定是难以释怀的，也许只是没有遇见可以替代的记忆。

102、生活是个万花筒，酸甜苦辣尽藏其中。人生，到底还是活一回心境。境界不同，心境迥异。看重者心苦，看轻者洒脱；执着者迷，了悟者空；多欲者劳累，无欲者清闲。清茶一盅，淡看风云变幻，心淡了，幸福就多了。

103、生命中令人悲伤的一件事是，你遇到了一个对你来说很重要的人，但却最终发现你们有缘无份，因此你不得不放手。

104、越长大越发现，原来不是所有的笑都是真的。

105、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。

106、我这辈子只相信三类人，一是跟我同甘共苦的人，二是在我跌倒扶我起来的恩人，三是在我一无所有依然对我不离不弃的人。

107、世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。

108、这世间真的有很多很多事不是你努力了就能有所成全，所以有人执念，有人学会放下…

109、珍藏着的爱情里一生一世的诺言，瞬间却成了纪念伤感的'烙印。

110、自始至终，我的手都是一直这么伸着，太久了，你都没有放上来，我觉得很累，手好酸，所以这次，我打算缩回来了。

111、每个人都要有点冲动和热血，喜欢就追，想就去做，不管成功或失败。要对得起自己的那份心动，不辜负每一个当下。

112、时间是最冷酷，经历了那么多的缅怀，这一刻，我内心释然，一切终究云淡风轻。只是恍惚间，还会想起你的脸。

113、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。

114、世界上本就绝对的公平，公平之存在于强者的谎言，和弱者的想象里。

115、对误会和不理解，也更容易释怀和放下…

116、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

117、解释太多就好像在怪你不懂我。

118、一个人孤单久了，会变得不合群。人群仿若无际的沙漠，偶尔的绿色，却是长满尖刺的荆棘，无处落脚。

119、放下执念会看得更开，一直以来，自己就是执念太重，希望自己能把所有事情往开了想。

120、连你都舍得扔下我，那全世界还会有谁在乎我。

121、真的又一年了，失去的，已放下。拥有的，用经营中。

122、忧伤还在情绪不可以释怀，黑夜不只是可以掩饰悲哀。

123、梅花不用羡慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太阳。

124、浪花有意千里雪，桃花无言一队春。一壶酒，一竿身，快活如侬有几人。

125、人世间的事情莫过于此，用一个瞬间来喜欢一样东西，然后用多年的时间来慢慢拷问自己为什么会喜欢这样东西。

126、"放下不属于你的委屈，才能获得真正的自由。"

127、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。执念如此，你得到了什么呢？

128、许多事在成功之前看起来都是那么不可能。

129、要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功。

130、日有所思，夜有所梦，明明已放下，却发现原来一直在。

131、以前我以为我的矜持能让你感动可是我错了你压根不会感动也不会重视我的存在。

132、我不奢望我对你有多重要，我只希望你心里有我就好。

133、有些事情无论怎么纠结都会改变不了，就让它随风而去吧，对未来抱有信心，把握现在。

134、纠缠久了很累，承载太多会痛，我们需要学着放下。

135、“如果你不能控制它，就放下它。”

136、一切发生在你身上的都不是碰巧。你获得什么，就在于你付出了什么。

137、如果有一天，我把你删了，不是你不重要，而是对你来说，我不重要。在我的世界是非你不可，但你的世界从来不缺我一个。

138、当喧嚣过后，心如玻璃般明净，方才明白释怀也是一种境界。

139、吃一堑长一智吃三堑还不长一智的人就是笨蛋。我不是笨蛋最起码我不承认自己是笨蛋所以我聪明地跑掉了。

140、多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。

141、走路时感觉很苦可是走过之后回头看看那些都不算什么。

142、回忆有时令你嘴角上扬有时也能让你潸然泪下。到最后你会发现我们要找的不是完美的人而是最合适的人。

143、命由己造，相由心生。世间万物皆是化相，心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。

144、十九、我们一生里有可能遇到很多人，有时正好同路，就会在一起走一段，直到我们遇到了真正想要共度一生的那个人，才会把余下的旅途全部交给这个人，结伴一起到终点。

145、不必要挑剔生活的不如意，所有的一切不外乎是自己的天真遇上了社会的现实罢了。成见不如理解，抱怨不如放下。

146、残花若梦，花落满天，舞乱心伤，沿着天边最美的那一道风景。

147、后悔，是因为时光回不去，但是，别怕…回不去的终会过去，那便是释怀。

148、我和谁都不争，和谁争我都不屑。

149、假如可以的话，我可以等你一辈子，我从没意识到，十年后的再次相遇，我才明白：总有一个人，让所有遇到的人都黯然失色。

150、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我的记忆里的童话已经慢慢的融化。

151、没事是自以为的度量，心里并没有这么快的释怀。

152、十、人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。戏中我们爱犯一个错误，就是总把希望寄予明天，却常常错过了今天。过去不会重来，未来无法预知，我们唯一可做的，就是不要让今天成为明天的遗憾。人生没有预演，我们迈出的每一步都应是弥足珍贵。

153、对他人一分真九分假，对你则是九分真一分假。

154、七、别想太多，那些爱过的，正爱的，哭过的'，笑过的，毕竟都是生活。在经历中成长，在成长中成熟。挫折，沧桑，何尝不是一笔财富？

155、“随着时间的推移，我们终将释怀过去，勇敢面对未来。”

156、有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。

157、最终让你难以忘怀的，并不是某个谁；而是当初为之倾心，不顾一切的自己。

158、十四、睡前原谅一切，醒来不问过往。

159、当初你情话说的那么动听，转过头去还不是喜欢上了别人。

160、走出分手，释怀因为分手是一种必然，不管是什么原因导致的分手，都抱有一种释怀的态度会更好的面对未来。

161、我们说好了不见面给彼此一点空间……

162、我们的故事不特别我也不特别

163、通过经历分手可以认识自己的优点和不足，有助于更好地了解自己。

164、有句话说：“人生之苦，苦在执着，人生之难，难在放下。”总有一天，你会明白，比起得到和拥有，释怀和放下，才更难得

165、当喧嚣过后，心如玻璃般明净，方才明白释怀也是一种境界。

166、这双眼睛装了太多故事，时过境迁，如今已放下沉淀，愿随你归去，放下执念，万般自在。

167、如果能热闹，没人会说喜欢孤独；如果能依赖，没人会想着要独立；如果被宠爱，没人会逞强着坚强，只是因为得不到，所以才假装不需要。

168、十七、我是怎样的人，我自己懂就好了；我过怎样的日子，我自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。

169、爱情是一种美丽，也是人生的一种精彩，唯一的再见，是人生的不安，也是人生的受伤，是辜负，也是人生的委屈。

170、我想我没有比谁勇敢只是摔得多了就不是那么怕疼。

171、真正聪明的人，不会在乎表面上的吃亏，他们看重的是实质性的"福利"，因为能够吃亏的人，往往是一生平安，幸福坦然的。

172、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

173、既然可以拥抱，就不要轻易放掉；既然可以承诺，就不要轻易食言。

174、也许当某天，你终于明白，面对你时我的、无奈，我已经不在你身边。放下悲伤，等于获得了新生。

175、我不主动找你，不是因为你不重要，而是我不知道在你心里我是否重要。

176、例如：“时间可以冲淡一切，包括你的伤痛；爱情没有结果，就是最好的结果；生命中的每一场别离都是为了更好的相遇。

177、愿你能遇见那个人，那个能让你不用在咬着牙逞强，憋着泪倔犟的人。

178、我不奢望我对你有多重要，我只希望你心里有我就好。

179、愿你一生努力一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。

180、有些痛，忍忍就过了，有些麻烦，忍忍就解决了，有些话，忍忍就不想说了，有些爱，忍忍就不想爱了，有些人，忍忍就不想等了。

181、一个人心浮气躁的时候不可能成功，只有经过屡败屡战的打磨，被打磨踏实了，才能懂得珍惜和坦然面对成功。

182、相见时难别亦难，倾注的真心，付出的真感情，彼此的真心相爱，终会败给了有缘无份。

183、回忆很多你的影子都会充满我的生活。

184、如果能热闹，没人会说喜欢孤独；如果能依赖，没人会想着要独立；如果被宠爱，没人会逞强着坚强，只是因为得不到，所以才假装不需要。

185、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。执念如此，你得到了什么呢？

186、我在我的世界无法替你释怀，请把我关在不属于你的窗外。

187、他们说她像我，你的女朋友像你的前女朋友，这是怎么样一个笑话。

188、情绪还是在自己手里安心。

189、如果你还愿听，我想再说一遍，我爱你，反正自作多情，是我看家本领。

190、愿你明朗坦荡纵情豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能尽欢。

191、人生并不在于获取，更多的在于能放得下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执著，收获一种自在。放下既是一种理性抉择，也是一种豁达美。

192、无尽的思念是一朵灼人的花，最可恨的就是无法枯萎，深深地扎根在心中。

193、只想找一个人在我失意时，可以承受我眼泪，在我快乐是，可以让我咬一口肩膀。

194、选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。

195、最残忍的不是一下子就成了陌生人，而是渐渐走向陌生的哪种感觉。

196、我只想问你若我回头，你还在不在。

197、最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。

198、有些执念终究是放不下的，但有时候放弃也是一种解脱。无论是执念、困境或者伤痛，都不过是人生中的过程，该走的路还是要走。

199、当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。

200、告别了手机告别了电脑告别了西瓜告别了雪糕暑假没有了夏天过去了。

201、过去的那叫曾经，就让它过去吧。

202、曾经有一分真挚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候，我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。

203、异地恋很难，但事在人为，既然别人可以，自己也可以，愿屏幕前的你，愿天下所有的人，愿大家有情人终成眷属。

204、珍藏着的爱情里一生一世的诺言，瞬间却成了纪念伤感的烙印。

205、过去的，就让它过去吧，该放下的，总要学会放下。

206、何必把简单的好感放大成喜欢，最后夸张成爱。

207、希望你不要再来打扰我，因为我已放下，我不想过那种提心吊胆，战战兢兢的生活。

208、当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气;也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你。

209、过去的那叫曾经，就让它过去吧。

210、十六、无论是对事还是对人，我们只需要做好自己的本分，不与过多人建立亲密的关系，也不要因为关系亲密便掏心掏肺，切莫交浅言深，应适合而止。

211、最痛的痛，是我们永远都提及不起的伤口。

212、用无声的歇斯底里，诠释着自己的无可奈何。

213、人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。

214、学会放下，学会遗忘，学会坚强起来，这是人生的必经之路。

215、越长大越发现，原来不是所有的笑都是真的。

216、放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。

217、十一、最使人疲惫的往往不是的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。懂得做人，比懂得做事更重要。做人的八字方针：信仰、感恩、包容、仁德。

218、这辈子怎么才能学会释怀和放下，总是想的多，让已经悲惨的人生更加波折和难过…少想估计就能想开了吧…

219、恨自己的懦弱，恨自己心软，只因不想伤了他们的心，不想愧疚他们，最后只能违背自己心愿，做自己不喜欢的事。

220、人心是难以猜测的、，就算有时候你顾忌了别人的感受，也不见得别人会满意，反而觉得你想太多。

221、真正刻骨铭心的痛是当你痛时可以释怀，并且了解它所带来的意义，而不是痛得死去活来。

222、经不住似水流年，逃不过此间少年。既然逃不掉，就选择放下抵抗的'心里，让自己勇敢面对，恨自己的句子

223、学会释怀，就是不要处处和人比较。

224、我们总是在劝别人放下，但是当自己面对一些事情的时候，却不知道该怎样做出选择，所以说放下也是一种勇气，我们需要更好的放下一些事情，才能更好的开展未来。

225、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

226、希望你不要再来打扰我，因为我已放下，我不想过那种提心吊胆，战战兢兢的生活。

227、有时候，有些事，只是一瞬间你便明白，错就错在自己一意孤行，无法释怀。

228、想找个理由忘记，想找个借口放弃，却不知从何说起。

229、我不知道他喜不喜欢我，我只知道我不主动理他他一辈子都不会理我。

230、经典句子——放开手，拥抱未来。

231、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

232、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。

233、当在乎着的时候，就算人潮再拥挤也能一眼找到，当不在乎了，就算从眼前走过也没有注意到，很庆幸已放下。

234、我想送给你那一朵握紧在手里的花，还不够完成一个童话。

235、放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。

236、然而，有些执念需要时间和努力去释怀，不要期望一句话就能解决所有问题，需要找到合适的方法和态度，才能真正地放下过去，走向更好的未来。

237、释怀说了太多成真不了。也许时间是种解药，而我现在正服下毒药。

238、不属于自己的终究不会属于自己，所以一定要学会放下放开。

239、当你放下戒备，真心想要对一个人好的时候，你就成了瞎子。——八月长安

240、生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。

241、也许总怀念着你，也许模糊了自己，虽然伤心需要勇气，我选择哭泣。

242、十二、事，不能做得太绝，绝了难以进退；情，不能陷得太深，深了难以自拔；利，不能看得太重，重了难以明志；人，不能做得太假，假了难以交心；世，不能看得太清，清了难以作为。

243、对人放不开，是好的。衣不如新，人不如故，对这份眷恋痴情让人称许，对事放不开便惨了，总暗暗的委屈着，心思蜷曲。

244、你说你会永远陪着我。却让我感到更加寂寞。

245、我把青春耗在了你那里，却没能把我的名字写进你的青春里。

246、处在一定的世界，修到一定的境界，方能为仙。仙家没有邪念，所以活得坦然，自然能平安到达彼岸。

247、我的自尊只有我自己能给我，我从哪里失去。我就要从哪里找回来，至于你你就是屁，准备放了。

248、"放下坚持不放的坚持，才能去迎接更好的可能。"

249、那些咱们以为永远都不会忘记的事情，就在咱们年年不忘的过程中，被咱们忘记了。

250、四、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。

251、人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下就是智慧。看不透，一场梦幻无痕。

252、梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。

253、放屁都砸脚后跟，喝凉水都把牙塞了，被精挑细选的软柿子咯了牙。

254、“分手是一种解脱，我要好好利用这个机会重新开始。”

255、所有能让你从满心欢喜道失落的人，都是上帝派来教你学会放下的。

256、或许，有时候与世隔绝是我维护自我最好的方式。

257、忧伤还在情绪不可以释怀，黑夜不只是可以掩饰悲哀。

258、不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。

259、我知道爱不是占有，可我怎么也不想成全。

260、不是所有的人都能知道时光的涵意，不是所有的人都懂得珍惜；这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯去爱的心。

261、失去一切并不可怕，怕只怕我们抵抗不过回忆。

262、你那转身时令我心变灰、生寒的轻轻一拂，灭了我一厢情愿的心火，断了我朝朝暮暮的茧丝。

263、十三、愿有一日我已释然，并能拭去覆在往事上的尘埃，轻弹箜篌等一个人来。

264、做你该做的'事情，并且接受它的事与愿违。

265、不属于自己的终究不会属于自己，所以一定要学会放下放开。

266、二十一、有三个方法可以解决所有的问题：接受，改变，离开。不能接受那就改变，不能改变那就离开。人生如果错了方向，止步就是进步。悬崖勒马，为时未晚；船到江心，补漏已迟。

267、一切发生在你身上的都不是碰巧。你获得什么，就在于你付出了什么。

268、或者原谅，或者忘记，或者沉默。

269、你总说我要学会放下，你总说我很好，你总说我会有更适合的伴，我都听进耳，可我还是那个我。

270、过去的，就让它过去吧，该放下的，总要学会放下。

271、会忘掉的，或早或晚而已

272、不让无穷的欲念攫取己心，”够用就好”也是不错的生活态度。

273、在错位的情感里，我们只能各自为各自的那份痛楚买单，痛到极致，也不能埋怨旁人一分。

274、你说过要努力，可是要怎么努力呢，一个人的心可以坚持多久呢。

275、陌生人可以变成熟人，但熟人一旦变成陌生人，恐怕就再也回不去了。

276、心情不好时，去街上走走，那人来人往，那熙熙攘攘，会让人释怀。

277、当你意识到，你在意的那个人过得很幸福，才真的释怀和放下的时候，明白真的有的事有的人，你在乎超过了自己。还好，我还在。

278、看淡了，是是非非也就无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。

279、有些人初相识，就犹如故人归，有些人认识再多年，仍旧貌合神离。时间从来就不该是衡量感情的标准，岁月亏欠的一直是那些记忆力好又偏偏念旧的人。

280、这个世界没有无缘无故的恨，只因为有强大的爱支撑。

281、一声再见，我己放下了，其实一万个舍不得，深爱的人永远住在心里。

282、熬都熬过来了，我就不回头了。

283、好说话但别太善良，心狠点但别不留余地，不以最大的恶意去揣测别人，但也绝对不要毫无原则地释放爱意。

284、一个人，一辈子，一条路，一片天，随着年龄的增长，观点，心态，也就随之改变。不一样的环境，酝酿不一样的人生；不一样的风景，影响不一样的心情；不一样的态度，就会有不一样的结局。保持一颗平常心，坐看云起落花开谢，得之淡然，失之坦然，让生命中的每一天都充满着阳光，洋溢着希望。

285、放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。

286、我不是一定要坚强，我只是除了坚强就别无选择了。

287、熬都熬过来了，我就不回头了。

288、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。后悔没用，要么忘记，要么努力。

289、所谓走时无人送别，归时无人接风，都是再平常可是的事情。然后在些许的遗憾和失落中学会了释怀，懂得了自爱以及如何去爱。

290、今生，你再也不会来，可这场梦，我愿意一个人做到地老天荒。

291、曾经试着用微笑细数你给的伤，无奈最后泪却随微笑流出眼眶。

292、我想送给你那一朵握紧在手里的花，还不够完成一个童话。

293、学会放下，放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。

294、学会放下，学会遗忘，学会坚强起来，这是人生的必经之路。

295、曾牵过的手，承诺以后，在记忆中永垂不朽

296、二、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

297、灯火也暗了，音乐也停了，流下的眼泪却已经停不住了。

298、虽然已放下，虽然已不再联系，东西丢的掉，但回忆丢不掉。

299、最好的放下，是学会释怀，一念之间，天地皆宽。

300、我的梦里面，你就是我的生活，而在我的生活中，你就是一个梦。

301、放下就会解脱，解脱就会自在。热恼与清凉，距离有多远？门里与门外。

302、生活里谁伤害了你并不重要，重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。

303、这句话也提醒我们，不要一直背负着心理压力和不必要的情绪，释怀放下是一种积极的态度，可以让我们更加健康和快乐。

304、到了一定年龄，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假义的朋友。必须拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气，刻在生命里的坚强。

305、佛法不是让人遇到困难就认命，而是教人在万分努力之后，还不能得到便要学会放下…

306、十字路口，我们分着走。你走的泪，走你的恨。

307、二十二、人生无完美，曲折亦风景。别把失去看得过重，放弃是另一种拥有；不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于自己的风景就在下一个拐弯处。

308、当掉的浅色寂语、你开了一家收购店、等来了遗忘的海角天光。

309、把那份痛心的伤感与孤独，投入文字的灼热中冶炼，让它涅磐成深藏我内心的精灵。

310、总觉得已放下，可是那么久没见，人群中只需一眼，我就知道是你。

311、愿你一生努力一生被爱，想要的都得到，得不到的都释怀。

312、有些回忆不一定是难以释怀的，也许只是没有遇见可以替代的记忆。

313、当我想起你时，只是微微一笑，嘴角上扬时，那是的我，应该释怀啦！

314、有些事情，当你觉得面对它而感到久久不能释怀的时候，你已经放下了。

315、所有的不一定都是迷乱的岔路口，要释怀放手，要珍惜拥有。

316、真正爱我的男人，不管我打他骂他叫他滚甚至说分手，他都会赖在我身边，因为他知道，没了他的我会独自哭泣。

317、我已经做到了对你冷漠，这时的我是不是已经释怀了。

318、或者原谅，或者忘记，或者沉默。

319、这双眼睛装了太多故事，时过境迁，如今已放下沉淀，愿随你归去，放下执念，万般自在。

320、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。

321、遥望夕阳西下，静静地回忆往事，此时此刻可能已放下了。

322、主动的人，和命运一起走，被动的人，命运推着你走。前者有一半的胜算，后者只能听凭命运的摆布。

323、什么才可以爱到释怀的说一声：没关系，我也不爱你啊？

324、过去的，就让它过去吧，该放下的，总要学会放下。

325、无论是爱情还是友情，都有终结的时候，面对分离而感到伤心和难过是很自然的事情，但不能让这种情绪持久影响自己的心情和生活。

326、生活就是这样，不可能每件事都非常完美，不完美的事情是为了以后的完美而作铺垫的，坦然面对每一次缺憾，迎接下一次挑战。

327、忘了如何去爱，忘了如何去痛，忘了所有的一切，剩下的只是，行尸走肉。

328、面对你无法改变的事情，你应该释怀而不是耿耿于怀。

329、很多时候的我们：表面装作无所谓，其实都有一把辛酸泪，人前看似无坚不摧，背后都有脆弱的软肋。

330、伸出双手，想要挽留，抓住的只是你唯美的借口。

331、别再问我是不是分手了，我再次澄清，事实是我丧偶了好吗？

332、总觉得已放下，可是那么久没见，人群中只需一眼，我就知道是你。

333、时间真的是过得很快，渐渐地好像都要忘了自己了，曾经的那些执着，也慢慢的被时间消磨，我想我也该开始全新的生活了。

334、我也曾为你做过傻事。但是，现在我明白了这一切都是徒劳。

335、如果你丢弃，就当我爱错。没什么关系，何必去委屈。

336、愿你我各自安好，互不相扰。你别再回头，以后也别将就。不打扰，就是我对你最后的温柔。

337、我只爱爱我的人，因为我不知道怎么去爱一个不爱我的人。

338、当再一次能面带笑容的说出曾经那些让自己哭的撕心裂肺，伤心难过的事情得时候说明内心已经彻底释怀和放下了吧

339、这世间真的有很多很多事不是你努力了就能有所成全，所以有人执念，有人学会放下

340、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！

341、释怀和放下，也没那么难，你只需要勇敢一点

342、孤独比将就有趣多了

343、曾经你默言的离去，是惜，还是离，却没有言语，你一直这样沉默着，叫我如何相信你的爱惜。

344、当青梅竹马各自为家，谁还记当年花前月下。

345、萧萧秋雨，漫漫长路，愁断人肠。点点辐射，虚虚网路，遥思万里。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。

346、二十、无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。

347、其实，我只是在等一个人，等一个可以照顾你的人，这样，我才能走的安心。

348、一个人只要不想再要，就什么都可以放下。——安妮宝贝

349、白天要好好读书，书里有你不知道的。夜晚要好好睡觉，梦里有你想要的。

350、事，不能做得太绝，绝了难以进退；情，不能陷得太深，深了难以自拔；利，不能看得太重，重了难以明志；人，不能做得太假，假了难以交心；世，不能看得太清，清了难以作为。

351、那些咱们以为永远都不会忘记的事情，就在咱们年年不忘的过程中，被咱们忘记了。

352、一个人真正的强大，是能坦然接受所有生命里的世事无常。

353、因为我知道路的尽头总有笑容灿烂的顾小北在等我，这让我勇敢。

354、压在心里好久没有解决的事情，今天办完了，一块大石头落地了，心里敞亮多了，看什么都顺眼，浑身舒坦，走路满身劲，关键是吃什么都香。

355、所谓释怀，是淡然地回首着过往，所谓放开，是叙说着以往的伤感。

356、吵不散，骂不走，那才叫爱情。只要结局是跟你在一起，过程让我怎么痛都行。

357、别再问我是不是分手了，我再次澄清，事实是我丧偶了好吗？

358、释怀，不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。

359、女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生

360、我想跟你一起去看八月的海，在九月的暖风里奔跑，撑着伞走过十月的雨夜，而我只是在七月的早晨醒来。

361、我是街上的游魂而你是闻到我的人，可你却看不透我。

362、爱一个人趁现在，不要等以后，以后恐怕就连说的机会都没有了。

363、人生就是一个充满遗憾的过程，有些事，挺一挺就过去了，笑一笑就释怀了。

364、荒唐也好，可笑也好，那都是无悔的青春。

365、或许只有放下才能更好的去面对未来，也许只有努力了才能得到回报。

366、睡前原谅一切，醒来不问过往。

367、我不是一定要坚强，我只是除了坚强就别无选择了。

368、放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不能、也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑。

369、纷繁的离绪，烦乱的交杂，没有了你的导航，我注定会迷失在这雨季。

370、错的人迟早走散，而相爱的人终将再相逢，如果两个人注定在一起，不管绕多大一圈依然会回到彼此的身边。

371、受思深处宜先退，得意浓时便可休。

372、沉默是会传染的吧，起初你不想搭理我，久而久之我也不想跟你说话了。

373、他们说她像我，你的女朋友像你的前女朋友，这是怎么样一个笑话。

374、已经渐渐开始，不去追求自己得不到的东西了，事过境迁，当你把一切看透才发现，原来失去比拥有更踏实。

375、告别一定要用力一点，因为任何多看一眼，都有可能成为最后一眼，多说一句，都可能是最后一句。

376、一个人离开你的时候不要问理由，你能想到所有的理由都是对的。

377、没拧紧可乐罐，就别埋怨水倒出来，没闭紧自己的嘴，就别抱怨秘密让他人知道。

378、我们是相交线，相遇过后又只是离别与错过。

379、躲在某一时刻，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

380、你做的再好，也还有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的是你自己。

381、舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。

382、放下恨意，你就自由了。这世上，谁爱你才重要，谁恨你、谁不喜欢你，或是你恨谁，其实都不重要。

383、十八、我愿做一个不被改变的人，一生为心爱之事奉上全部努力。能坚守一亩三分心田，保持对生活的热忱与敬畏，仪式感常在，善良也常在。

384、学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。

385、有些事情，当你觉得面对它而感到久久不能释怀的时候，你已经放下了。

386、旋转木马是最残忍的游戏，彼此追逐却拥有永恒的距离。

387、让自己变得更加开放和勇敢去面对未来的生活和感情，相信你会因此而变得更加强大和自信。

388、我们放下过去重新开始吧，这么久也该释然了，有些人过去就过去了，不用追；有些事该忘记就忘记了，不必悔，前面总有更好的等着你。

389、你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天气，但你可以改变心情。

390、有时候，闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了，不是认输，而是成长。

391、忽然有一天看到他失恋了，从来没有给他留言过的我给他私信了。

392、你焦虑的根本原因：能力不足，梦想又多，无非是贪心；愿意付出，又不肯拼，无非是妄念；反复纠结，过于矫情，无非是软弱。

393、许多事在成功之前看起来都是那么不可能。

394、过去的有些事情不一定要忘记，但一定要放下。

395、生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。

396、我和谁都不争，和谁争我都不屑。

397、珍惜当下你所拥有的生活，以感恩之心面对每件事。因为，世事无常，你永远不知道，明天和意外哪一个先来。

398、生活是一种负累，是你不懂我，我又不知道如何让你释怀的恍若怅思

399、坏孩子，父母总是比较操心。所以对于罪业愈深重的众生，我们更应该特别宽恕他怜愍他，而不应该远离他舍弃他。

400、人生，有多少计较，就有多少烦恼；有多少包容，就有多少欢乐。心若贪着，念念维系；心若淡泊，清新洒脱。

401、连你都舍得扔下我，那全世界还会有谁在乎我。

402、放不下的人终于放下了，感觉自己如释重负。曾经自己那么爱他，那么在乎他，想尽办法的去接近他，但是在那一刻突然之间明白，其实这个人根本就是不属于自己的，自己的付出永远都是徒劳的，永远都是不可能真正得到他放得下的这一刻才感觉心里踏实了，也许真的失去比拥有更加的舒服。

403、百川如镜天地爽且明，云冲气举德盛在素精。

404、看淡了，是是非非也就无所谓；放下了，成败得失也就那么回事。

405、真实的生活就是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。

406、放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不能、也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑。

407、这个世界没有无缘无故的恨，只因为有强大的爱支撑。

408、日有所思，夜有所梦，明明已放下，却发现原来一直在。

409、我曾想陪你去很多很多的地方，后来都成了遥不可及的远方。

410、呆呆地看着你离去，挥别的手，就算是再多的不舍，也留不住你的心。

411、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自我和理解别人的方式。

412、学会放下，保持当下的愉悦，有很多东西比爱情的回报丰富。

413、当初植入骨血的亲密，如今怎么会变为两两相忘的冷漠。

414、“放下负担，轻装上阵。”

415、有时候，闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了，不是认输，而是成长。

416、看到比你优秀或幸运的人，不酸不妒忌，不揣测对方的阴暗面，不论生活给予什么从内心里坦然接受那便是勇敢，因为你对自己的评价不再依靠与他人的比较，因为你发自内心地爱自己，健康地爱着自己。

417、三、人生之旅或阴或晴，风一程雨一程，长大并不是一件容易的事，有些人长不大，有些人不想长大，有些人装作长不大。有时候我可以看得很淡然，有时候我又执着得有些不堪。

418、没有释怀不了的往事和旧人，只有不愿放下的过往和回忆。

419、"时间可以抚平伤口，但是你必须自己走出去。

420、心若没有停歇的地方，走到哪里都是流浪。小时候披着床单玩得像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。

421、一个人的夜独自酌几杯。就喜欢高度白酒醉的快要喝烈酒与往事干杯告别过去。

422、淡然释怀笑万物，唯闻花香满楼窗，鲜花满月水长留，花满心时亦满楼。

423、所有能让你从满心欢喜道失落的人，都是上帝派来教你学会放下的。

424、刻意追求放下，则永远放不下，无论尝试多久，都办不到。

425、九、顺从自己的内心而活，才是最好的生活。人生在世，看开是最好，一辈子不长，开心时不要得意，伤心时不要失意，人世间悲伤的不仅仅是你我，走过了坎坷，迎面的也许就是欢乐。

426、我拿余生与你举案齐眉，请别让我皱眉，也别让我心如死灰。

427、继续可能你会失败但是放弃你就连失败的机会都没了。

428、人世间的事情莫过于此，用一个瞬间来喜欢一样东西，然后用多年的时间来慢慢拷问自己为什么会喜欢这样东西。

429、对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。

430、只要你需要我，我一直都在你能看得到我的地方。

431、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一面之词；人虽仅有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自我想，也要为别人想。

432、不管你有多不开心，我们都有职责先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自我。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心境里，庸人自扰罢了。

433、学会放手才能再次寻找快乐，懂得放下才能解脱自己。

434、最令人忧虑的是，有一个人爱着你，但你不确定这种爱何时会停止。

435、快乐的意义不在于你拥有别人未拥有的东西。我现在才发觉，可以轻松释怀和放下那些别人死死攥紧和拼死努力去获得的东西，才是一种快乐的极致。

436、五、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。知世故而不世故，才是最善良的成熟。

437、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。

438、佛法不是让人遇到困难就认命，而是教人在万分努力之后，还不能得到便要学会放下

439、学会放下，保持当下的愉悦，有很多东西比爱情的回报丰富。

440、不知道什么时候开始，我心里没有了爱，也没有了恨，只剩下冷漠。

441、最好不过余生有你，最坏不过余生都是回忆。

442、这几天失眠了好几次，在想什么呢？忘了你忘了我，其实也不是要忘了，是要学着释怀和放下。

443、没有人能给你无时不刻的安全感，除了你自己。

444、咖啡就是咖啡，不管放了多少糖，依然会有淡淡的苦味。

445、灯火也暗了，音乐也停了，流下的眼泪却已经停不住了。

446、成功就是：二十几岁时，给优秀的人工作；三十几岁时，跟优秀的人合作；四十几岁时，找优秀的人给您工作；五十几岁时，把别人变成优秀的人。

447、也许总怀念着你，也许模糊了自己，虽然伤心需要勇气，我选择哭泣。

448、我没有停止爱你，我只是不再表现出来，因为我知道无论我多么努力，你都不会明白。

449、当你长大时，你会发现你有两只手，一只用来帮助自己，一只用来帮助别人。

450、回忆有时令你嘴角上扬有时也能让你潸然泪下。到最后你会发现我们要找的不是完美的人而是最合适的人。

451、憋一口气到不了的地方，就叫远方。

452、远去的故事，远离的人，谁也不是谁的主角，谁也不是谁的谁。

453、要及时清醒也要事事甘心。

454、放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不能、也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑。

455、当这个世界一步一步华丽到荒芜，请放心，我还是你的信徒。

456、远去的故事，远离的人，谁也不是谁的主角，谁也不是谁的谁。

457、放弃一个人是什么感觉，一转身，如释重负。一瞬间心如刀割，山河无故人，回望皆别离。

458、这句话的含义是告诉我们，在面对困难和失败的时候，我们要敢于放手，不要被过去的事情所困扰，要持久乐观向前看，相信未来会更好。

459、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。

460、多少人匆匆路过，却成了我们眼里挥之不去的风景。

461、成长总是从告别开始的，我们必须学会释怀和放下

462、咖啡就是咖啡，不管放了多少糖，依然会有淡淡的'苦味。

463、你总说我要学会放下，你总说我很好，你总说我会有更适合的伴，我都听进耳，可我还是那个我。

464、当失望慢慢积累起来的时候我才发现你只是在享受我的爱并没有打算来爱我。

465、刻意追求放下，则永远放不下，无论尝试多久，都办不到。

466、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道，我最大的幸福就是能和你手牵手。

467、人生路上，总有艰难险阻，总有大雨滂沱。如果不能躲过，倒不如不报不怨，恣意地面对这一切。

468、忆沧浪，山河如画，盛世烟花，天博地大，谁负天下。

469、这句话能够帮助人们释怀，放下过去的、事情，并鼓励他们积极迎接未来的挑战。

470、一个人累了就想找个值得依靠的肩膀、不求大富大贵、只求看得见未来。而我也一直在等待着他的到来。

471、我的世界没有爱，命中注定要分开。

472、别想太多，那些爱过的，正爱的，哭过的，笑过的，毕竟都是生活。在经历中成长，在成长中成熟。挫折，沧桑，何尝又不是一笔财富？

473、有一个人，你真的好想他快乐，所以你宁愿自己不快乐。

474、天无边，地无垠，世间本没有完美，人生有相遇亦有别离，遇到了就应该感恩，错过了就需要释怀。得失仅是一种生命的状态，幸福仅是一个不断与自己内心讲和的过程。真正的大心境，在于放弃后的坦然，也在于放下后的无意。人生反复，总会让我们悲喜交织，遇时请珍重，路过请祝福。

475、过不去的事要过去，放不下的情要放下。翻过一页，才能书写另一页，这样才能让人生慢慢成为一本书。

476、我们都曾是仙人掌。被爱的时候，从不掩饰伤人的锋芒，因为有恃无恐，觉得无论怎样肆意伤害，那个人都不会走。

477、十五、不要在别人的眼光里找快乐，否则永远悲哀。不要在别人的嘴巴里找尊严，否则永远卑微。真心爱自己、做自己的主人，人生才能拥有自在，才能展演的淋漓尽致，不留遗憾！看淡了一切不再自困，如果有一天真的累了，就有机会做回真实的自己，别在乎别人说什么，沉默永远是金。

478、棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。

479、凄美淡漠的外表下，是无法释怀的多往。遇见他，是她生命中的一场意外。

480、但是，时间终究会治愈伤口，痛苦会随着时间的推移而慢慢淡化。

481、放下恨意，你就自由了。这世上，谁爱你才重要，谁恨你、谁不喜欢你，或是你恨谁，其实都不重要。

482、对于感情你长大点吧，不管你对一个人再怎么爱，爱回去是她的权利和一个选择，而不是义务。

483、安排很多事不让自己想起，以为已放下，但在某个瞬间，总会觉得心头一击。

484、开始很美，过程很累，结局很悲，清醒很难。这就是我们的故事。

485、相信未来，你会找到更好的人和更美好的生活。

486、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都是因为放不下一个人。——张小娴

487、愿你学会释怀后一身轻，愿你无悔亦无惧，安度余生。

488、忆怀往事过眼云烟，记忆犹新情谊未淡。或喜或泣或寒或暖，如今追昔已释然。

489、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

490、在我们处于波谷的时候，不必太过悲观，总有一天会朝上走；而置身波峰的时候，不要忘乎所以，总有一天还要下来。

491、当你停止了抱怨，也就懂得了释怀。

492、憋一口气到不了的地方，就叫远方。

493、有时候要学会释怀，但是我们总是在帮别人释怀，却无力自己做到。

494、我这辈子最受不得的就是冤枉，因为一切都好说，谣言也好，摸黑也罢，但委屈自己，免谈！

495、愿有一日我已释然，并能拭去覆在往事上的尘埃，轻弹箜篌等一个人来。

496、快乐的`意义不在于你拥有别人未拥有的东西。我现在才发觉，可以轻松释怀和放下那些别人死死攥紧和拼死努力去获得的东西，才是一种快乐的极致。

497、人真的很奇怪，一个装醉，一个装傻！明明相互依恋，却装作已放下。

498、我在原地等待，不是为了你，只是为了安慰自己。

499、诚实的人从不为自己的诚实而感到后悔。

500、六、一切发生在你身上的都不是碰巧。你获得什么，就在于你付出了什么。

501、我们恰恰是因为在乎太多，所以总是有无法释怀。

502、随着时光流逝，痛苦也会消失。但是，我并不想要时间来治愈一切。

503、没有什么是得不到的，只有你觉得得不到的。放下心中的包袱，你会发现前路更加明朗。而有些事情，只需要一瞬间内心的彻悟，便能释怀。

504、虽然已放下，虽然已不再联系，东西丢的掉，但回忆丢不掉。

505、控制自己的情绪，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好良方。

506、棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。

507、所有的不一定都是迷乱的岔路口，要释怀放手，要珍惜拥有。

508、每个人的一生，都会有一些痕迹刻在心里，难以抹去；总有一些往事停泊在记忆里，无法释怀。

509、别问我过得好不好，不好你也帮不了，好也不是你的功劳

510、我不该属于痛苦，也不属于你。

511、这就是生活，学会放下，才会自在……

512、我又如何像蟒一模一样能够如此简便的将你释怀，在一瞬间内将你烙印在心又在弹指一挥间淡然遗忘。

513、一个生灵与另一个生灵的相遇是千载一瞬，分别却是万劫不复。茫茫人海中，相遇是缘起，相识是缘续，相知是缘定。

514、一个人的世界总需要另一个人做陪衬，他离开了，那是他衬不起你，相信自己会有更好的明天。花儿谢了明天还是一样的开。

515、没有释怀不了的往事和旧人，只有不愿放下的过往和回忆。

516、“放手是一种勇气，我要勇敢地面对未来。”

517、有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么形容。怎么说呢，大概是，身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。

518、有些回忆不一定是难以释怀的，也许只是没有遇见可以替代的记忆。

519、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。

520、只要你需要我，我一直都在你能看得到我的地方。

521、在经历分手之后，我们需要给自己时间去恢复和治愈。

522、你只需要记住一件事，在感情里可以轻易放弃你的人就是不爱你的人。

523、随着时光流逝，痛苦也会消失。但是，我并不想要时间来治愈一切。

524、从你口中断不了的他。而我早已变得无所谓。关于他，早已释怀，一切淡然。

525、当回忆老去的痕迹斑斑那只是因为悲伤从来都不会有答案。

526、这个世界没有无缘无故的恨，只因为有强大的爱支撑。

527、圣人不仅只是懂得化解自己的仇恨，更善于化解对头的仇恨。

528、虽然岁月如流，什么都会过去，但总有些东西发生了就不能抹煞。

529、生人可以变成熟人，可是熟人要变成了生人，就比生人还生分。

530、成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真。天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。

531、做一个特别简单的人，好相处就处，不好相处就不处。跟谁一起舒服就跟谁在一起，没有必要对每个人都好，他们又不给你打钱。

532、总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。

533、人真的很奇怪，一个装醉，一个装傻！明明相互依恋，却装作已放下。

534、爱到最后我们都苍老，当你微笑着说再见时，我已学会放手，学会不再哭泣。