拍双手有那些好处 拍双手有什么好处

1、刺激人体分泌快乐激素，使人的心情趋于开朗和放松；

2、促进健康。中医认为人的手上有六条经络：心经、肺经、心包经，大肠经，小肠经和三焦经。还有许多穴位如劳宫、阳池、合谷等。每一次拍手，都会刺激穴位，疏通经络，促进气血运行；

3、有利于心脑血管病人康复，也有利于防止老年性痴呆；

4、经常地拍打手掌不但能健脑益智，增强记忆力，消除疲劳，提高思维能力，还可治疗手部麻木痉挛、高血压、脑血栓后遗症、失眠、上肢关节炎、便秘、更年期综合征等多种常见病等。

()()