水果类有哪些 常吃水果有哪些

1、酸性水果：葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、酸苹果、草莓、酸李。

亚酸性水果：苹果、芒果、杏子、木瓜、葡萄、桃子、樱桃、蜜李。

甜性水果：香蕉、甜葡萄、干果、无花果、柿子。

2、寒凉类水果：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。

温热类水果：枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。

甘平类水果：梅、李、椰子、枇杷、山楂、苹果等。

3、核果类：桃、李、杏、梅、樱桃等。

坚果类：栗子、核桃、山核桃、榛子、开心果、银杏、香榧等。

浆果类 ：葡萄、醋栗、树莓、猕猴桃、草莓、番木瓜、石榴、人参果等。

柑橘类：柑、橘、橙、柚、柠檬。

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