改变话题作文(14篇)
改变话题作文篇1
有一个平凡的人，用一句平凡的话，改变了一个平凡的人。要问这个人是谁？用什么话，改变了谁？就请听我慢慢讲来。
我是班上的副班长，成绩还可以，但默写就是过不了关。“重默”这两个鲜红的字像幽灵一样缠着我不放；像五指山一样把我压在下面，使我痛苦不堪。我不想被压五百年！我回家又不是没背，要是没背那是活该，可我背了呀！老天哪，你有眼无珠，干嘛惩罚我？“问世间默写何物，直叫我生不如死！”而我现在可不是这样，可以说是翻天覆地了！默写100分那是常事。作业本上的“100”铺天盖地。原来超过我的人，被我甩开好远好远！
这是怎么回事呢？听我慢慢讲来。
有一次，我们又默写我估计我又要重默。果不其然，老师来报名字了：“小齐……小郭……”我要重默。“小郭，你过来一下！”老师说。我莫名其妙，走了过去“小郭呀，你是不是记忆力不好呀？怎么又要重默呀！回家先默一遍呀，可能会好一点……”老师语重心长地说。老师的话使我恍然大悟，在我的心里深深地扎下了根。我心想：我堂堂三好学生、示范生，怎么可能被这小小的默写打倒？我一定要打败它，让默写成为我的强项！老师的话像春雷一样惊醒我，像春雨一样滋润我！我对自己说：“你是最强的，是最棒的，你能行！把默写踩在你脚下吧！你要不鸣则已，一鸣惊人！觉醒吧，你可以的！”回家后，我闭上房门，捂上耳朵，聚精会神地背了起来。背熟之后，又认真的默一遍，把错的地方认真的再背一遍，直到完全会背。每当我想放弃的时候，心里总会想起老师的话。它激励着我，鞭策着我使我充满斗志。第二天默写，只错了一个字，使我感到十分欣慰。
现在你知道了答案了吧。其实，生活中的任何一个细小的问题，都有可能改变自己、改变命运。我们要善于把握这个细节，要不断的完善自己，使自己的缺点变得越来越少！
改变话题作文篇2
天空之所以如此的蔚蓝动人，是因为它包容了每一朵云彩，不论大小；花园之所以如此的千紫万红，是因为它包容了每一朵花朵，不论美丑；溪水之所以如此的活泼清澈，是因为它包容了每一条在他的怀中跳跃嬉戏的小鱼儿，不论多少。
父母在生活中的点点滴滴之中宽容着我，在生活的点点滴滴之中改变了我。
一天，我垂头丧气地回到家中，把自己关在房间里不出来。在房间里，我气愤的把书包丢在一旁，什么也不顾，就在就在床上躺着，放着好听的音乐，不知不觉，我的眼泪从眼睛里冒了出来，接着，越冒越多。我不在躺在床上了，而是缓慢地坐向窗户前。之前看了《宫》，我听到了这么一句话：“想哭的时候就抬头望望天，看看眼泪能不能回到眼眶里。”这次我来了个最典型的“试验”，抬起了头，望了望天。可是，无论我看多久，看多少次，眼泪还是会不自主的流出。
我的父亲因为觉得已经那么晚了还是没有接到我的电话，开始急得直跺脚了，他立马赶回了家中。
一进家，便听到了我的哭声。父亲着急的问：“乖女儿，你怎么了？”呜呜~~~呜呜~~~开学这几天，你都不来接我，让我天天都这么累。一次，我回到家后打电话给你，可你却说:“我在和别人吃饭，吃着吃着就忘了时间。”你都接送我那么多年了，怎么可能会把我忘记？这说明你一点都不在乎我！“我边哭泣边气愤地说。可父亲他好像没听见似的，若无其事地说“乖女儿，别哭了，把房门打开，让我进去吧！”我犹豫了片刻，便小心翼翼将房门拉开。
我惊奇地发现，爸爸并没有因为我的无理取闹而生气。爸爸好像看穿了我，笑着说；“傻孩子，别再这样了，我保证，只要我一出差，就立马告诉你。而且再也不会忘记来接你了。开心一点吧！”~~~
宽容改变了我，让我身边的朋友越来越多。我自信，我骄傲！
改变话题作文篇3
让我学会坚强，告诉我要哭也要忍住，跌倒了爬起来再走。
让我懂得珍惜，珍惜着所有，挫折、无助以及绝望，珍惜未曾有过的。
让我变得感伤，腐朽的枯树，残败的木屋，我总幻想着都有怎样的过去，不为人知的痛楚。
是谁让我变成这样？
时间飞快，转瞬即逝。如蓝天上悠闲自得的云在夕阳西下时被落日渲染，而后有乌黑一片，看不出，等到日出时又变回了原样，照样洁白；像翠绿，生机勃勃的青草秋后枯黄，可被来年春风拂过后又冒出草尖，很快又与去年相似。
但是我们又与它们不一，我们能被时光改变，性格、爱好，举手手投是之间的动作与思想都在悄无声息中变化，那个懵懂的我不知在什么时候被遗忘在哪个回忆的角落，渺茫难寻。虽然曾经的我被遗忘，新一个我出现，变得坚强，懂得珍惜，有了感伤。知道泪要涌出的上一刻，把泪忍回去；珍惜，珍惜曾经没有过的东西，挫折、绝望、无助，让这些在生命中出现未有几次的存在脑子里；看了残旧的古屋，幻想着足以让我流泪的故事，让我感叹。
‘时间能改变一切’，人与物在一年、十年、二十几年还是一样的吗？可能吧！老家的屋子现在是热闹，但往后，时间是让它成为人烟稀少的屋子还是一样热闹非凡的楼房。谁又知了无炊烟的小村会不会被时间改变成一座座高楼大厦。
悠闲的白云、苍翠的老树、广阔的蓝天、清澈的流水希望时间别改变它们。爸妈挺直的背，乌黑的头发，健壮的身体，时间，别改变他们。
你变了。’‘你也变了。’同学与我这样说。
嗯，是变了，不能不说是时间改变了我。
改变话题作文篇4
科技改变生活，创新迎来发展，对于铁路工作者来说，一年之中最为特殊的节日就是春节了，不是因为春节可以放长假，也不是因为春节可以阖家团圆，而是因为春节就意味着春运的到来。每年春运时期，诸多人群集中在春节期间返乡，形成了堪称“全球罕见的人口流动”，因此，每年春运都会成为社会各界的一大焦点。其中，铁路在其中扮演着一个重中之重的角色，而春节的到来就表示铁路工作者肩上的担子加重了。
每年春运，第一大问题就是抢票难。旅客购票渠道一般为线上和线下两种，其中线上有12306网站和12306手机客户端等渠道，随着手机功能的不断增多，12306手机客户端也增加了许多功能，比如为未抢到票的用户增设了监控的功能和候补购票功能，系统自动监视余票，这也增加了一些旅客买到票的概率。第二大问题就是取票难，每年春运期间火车站里，无论是窗口还是自动取票机前，必定都是排着长长的队伍，这种场面几乎成为春运的标配，是每个春运期间的旅客都习以为常的事情。
但是在20xx年，春节回家的部分旅客可以体验到电子客票所带来的的便利，旅客不要排队取票，直接刷身份证或者动态二维码就可进站乘车。这大大节省了旅客进站时间，不仅方便了旅客，也为车站职工降低了工作量，可以将更多的精力投入到车站治安管理工作中。
电子客票的试使用，不仅是科技进步给我们带来的便利，也是铁路自身不断加强自我创新的结果。近年来，北京局集团公司始终践行“交通强国，铁路先行”的精神，不断加强科技创新方面的发展，不断鼓励职工发现日常工作中的可进步的地方，攻坚克难，在保证安全生产的情况下给人们带来温馨快乐的出行体验。
如今，高铁飞奔在祖国广袤的大地上，它朝发夕至、风雨兼程的驰骋。鉴于这份沉甸甸的责任与担当，铁路部门干部职工正以“安全优质、兴路强国”为己任，秉持“xx，交通强国、铁路先行"的宗旨，用扎实的工作和真诚的服务，换得了人民的满意度。
改变话题作文篇5
接纳改变，善于改变，走一美丽的人生路途。
——题记
在我们漫长的人生旅途中，总会遇到一些改变，面对这些改变，我们应该做的不是烦躁地对待，而是用一颗平静的，善于接纳的心去面对生活的改变。
生活中，的确存在着不少的改变，这些改变我们可不可以接纳，那就要看你的心境和勇气。接受不可以改变的，改变可以改变的。翻看历史，古今中外，多少名人无不是能接纳不可以改变，改变可以改变的。
作为“唐宋八大家”之一的苏轼，是一位才华横溢的大文豪。可惜他生不逢时，有才能却不被重用，又因政见不合，屡次被贬。面对贬官的失落，他表现出的不是沮丧，而是一种豪迈，一种豁达。当他贬官岭南的时候，他道出“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的超然豁达。
面对无可改变的事实，他改变了自己的心态，对生活充满光明。这或许就是他能夺冠一时，流芳百世的重要因素之一吧！
作为伟大的物理学家，生活在一个封建社会下仍能保持着自己的目标，打破了十六、七世纪的封建制度，建立了一个科学的学说。这就是牛顿。在当时的社会下，真理被可恶的教会埋没得干干净净。牛顿仍用自己的看法来改变这个无知的社会。于是，创造了伟大的科学理论。并且他发出这样的见解＿“如果说我比别人看得远些，那是因为我站在巨人的肩膀上。”
面对当时的封建，牛顿敢于改变，善于改变，终于使他成为了科学界中的巨人。
接纳我们不可以改变的，善待生活。善于改变我们可以改变的，走出我们的精彩。
我们不可以改变生命的长度，但我们可以改变生命的宽度；我们不可以改变我们的样貌，但我们可以改变我们的表情…
或许，在我们漫长的人生旅途中，接纳不可以改变的，改变可以改变的，才能活出我们的精彩。
改变话题作文篇6
星期六可是看电视的大好时光，躺在沙发上，手握一包零食，优哉游哉，但美好的时光总是这么短暂，抬头一看，呀，九点了，该做作业了。
站起身来，手握遥控器，手臂与身体成90度角，大拇指平移到红色按钮处，左眼闭合，右眼睁开，遥控器对准电视机的“红点”，“一、二、三”好像射击一般。“咔嚓”，电视机的屏幕迅速变成黑色，我欢呼道：“耶，十环，哈，这技术和射击冠军有一拼了。”心里暗喜道：“科技真是发达啊，不用走路，就可以任意操控电视机，好玩又省力。”
关掉电视，就要做作业了，面对这五花八门的作业，先做语文吧，打作文篇
当时光踏着冬的背脊又走完了一程，当季节的风再度送来了温馨的祝福，漫步于记忆的小路，只留下一段怅然的遐思。
悠闲的午后，随手翻开手中的书卷，一排排明确的文字如小精灵般在眼前跳动。坐下来，用心啃着这本名叫《往事》的书，我无声无息地陷入了沉思。无意间照照镜子，感觉自己好像已经不再是爸爸妈妈眼中那个纯真无邪无邪、可爱幼稚的小姑娘了。
我想，这就是变化吧！有时是连你一个人也不了解的变化。我懂了，岁月在无情地更替，人也伴随岁月无声的更替在悄悄变化，这是大家都不可以改变的事实。诚如所言：天若有情天亦老。天亦这样，何况人乎？
朋友，你是不是曾趴在散发着浓郁书香的古色古香的书桌上，静静地聆听时间的旋律呢？你是不是也曾光着脚丫行走于沙滩，回首身后那一行弯弯曲曲、深深浅浅的脚印？你是不是曾站在妈妈的面前，发现妈妈那双清澈如水的眸子已经开始浑浊？
你是不是……当你用心领会时钟每一秒的步伐，体味着这种韵律和动感，你将意料之外地发现：秒针从这一秒跳到那一秒，这都是变化啊！而这部分微不足道的变化，会不会引起你的深思呢？
一个人落寞地坐在窗边，清风徐来。抬头仰望那一片广袤无垠的蓝天，细细品味着“看庭前花开花落，望天空云卷云舒”的意境，才发现这也是一种容易而又复杂的变化。我庆幸自己没粗枝大叶，没将这幅美不胜收的画卷漫不经心地遗忘。
反反复复，细细品味……脑中浮现出一句意味深长的名言：日常不是缺少美，而是缺少发现。我知晓，日常的美正是由于有了这部分悄悄而不停歇的变化。小至细胞，大至宇宙，皆是由于变化而漂亮。
改变话题作文篇7
走在回家的路上，心中有一种莫名的激动。回到家，我眼前一亮：洁白的墙面与过去那个满是“伤痕”的墙面形成一种鲜明的对比……这所有的所有都发生了翻天覆地的变化。
思绪不犹飞到了那天，那次……
那是小学六年级的时候，“你如何了，考了这么点？”语文老师在办公室里对我训斥的话语，在耳畔回响。心中总有一股无名火无处发泄，在拒绝了朋友们的邀请后，一个人慢步林荫小道，不远处有一株小嫩苗，刚刚成长出来，而我却快步走向它后，没丝毫犹豫，就把它的枝干掐掉了……一系列的动作结束后，我的心中怒火降低了很多。回到家，我径直走向房间，关上门，一个人躺在床上，一动不动。一连几天，我都如此，看着老师和爸爸妈妈那恨铁不成钢的眼神，我却依然这样。于是，那天，语文老师邀我去林荫小道，无意间又见到了那株小嫩苗，于是我便丢下老师，一个人飞奔过去。令我惊讶的是：那株小嫩苗不只没枯萎，反而越长越大。我非常惊讶，不只陷入沉思：一棵小嫩苗可以与风霜雨雪作斗争，可以挺直腰杆抗击雪鸣，可以渲染激情，为世界添光添彩，无私奉献我们的微薄之力，那我呢？我也应该散发我的光和热，从而学习你。“认真学习，才能每天向上。”突然耳边传来一道声音，转身望去，老师正微笑着看着我。是啊，认真学习，才能每天向上。
从那之后，我不再逃避，我掌握了正视困难和战胜困难。天天，我在完成了老师布置的作业后，总会拓展常识，积累应用。就如此一点一点，而老师也会在我想要放弃的时候，给我鼓励；在我想要哭泣的时候，给我安慰；在我想要帮的时候，给我期望。
终于，“功夫不负有心人。”在之后的期末考试当中，我获得了好的成绩，为我的小学生涯画上一个完满的句号。
原来，这就是改变。
改变话题作文篇8
我心中有一片土地，干净而整洁，有个人居住在那里。
――米兰·昆德拉
我们栖居在一片天空下，也许是青城墙下散落的明黄的向日葵，既然不能选择故土，就只能让自己在微弱的阳光下燃出一片灿烂，也许是遗失在山谷里的花籽，既然不能长在肥沃的花圃，就只能让自己在寂寞中绽放一片野百合的春天，也许……
于是，生活教导我们：既然你无法改变环境，那就要改变自己来适应环境。这，便是改变的哲理，这便是生存的真理！
然而，历史的瑶琴铮铮然的飘出一串跳动的音符，凝聚成一股细流，涓涓淌过我们的双眸……
这流水，流过战国的浓浓峰烟，盘旋在汩罗江畔。“举世皆浊而我独清，众人皆醉而我独醒”，三闾大夫面对这一江春水，回望身后满是浑浊的世界，仰天长叹。气节，怎能轻易改变？精神，岂可随便丢弃？苦笑，是社会已容不下他了，抑或是他根本就不愿屈从于社会呢？改变自己，也许他已是高官厚禄，衣食无忧。然而，他做不到，他追求高洁品格，他向往香草美人，他只愿让《离骚》中汩汩流淌的文字蹦跳出灵魂的火花，坚守住一份心灵的期待，化为一缕英魂。
这流水，击碎唐朝橘红的烟尘和宋朝妩媚的风月，徘徊在那片竹林中。面对强大的司马集团，面对贤士的无奈，他毅然决然地让自己从官位中滑落，跌入一片水深火热之中。嵇康平静地敲打着黑色的铁块，也敲打着自己的灵魂。也许改变自己，他会成为王公重臣们的座上宾，但他做不到，也不愿做到。只有临刑前坚守，坚守一片净土，让这绝唱在千古历史中得到共鸣。
这流水，淌过了多少朝代，见证了多少往事，让历史在这一切往事中静静演绎，却也演出了一份道理：既然你无法改变环境，你便要改变自己。但面对那污浊的环境，宁愿坚守自己，那么，在历史长河中，还会沉淀出熠熠生辉的珍珠。
改变话题作文篇9
一时之间，突眼感到我们的渺小。命运在不知中改变着我们的未来。我们好像是他手中的一个玩偶而已。自己什么都改变不了，在他看似轻轻的划过，给我们却留下了不可磨灭的伤痕。好无奈。不知所措。不明白自己该何去何从。生活一时之间好像失去了意义，，到底是为了什么。
现在所留下的，似乎只有了回味，品尝它给我们所带来的伤痛。我们在他的面前，永远是卑微，禁不起它所给我们所带来的玩弄。我们失去了自信，目标。甚至尊严。留下来的，只不过是没有灵魂的躯壳而已。
我们来到这个世界，本来对于未来，充满了自信。从我们还是，一个咿呀不会说话的孩子时，内心深处就迷茫的有了对未来美好的憧憬。有属于我们自己的目标。我们都很自信满满的，相信我们的未来是光明的，充满希望的。可是当我们开始了我们的梦想时，一些并不如自己所想的那样一帆风顺。到处都是悬崖峭壁。碰的我们浑身是血。新中留下了可怕的阴影。使我们开始害怕前行。害怕碰壁。我们的内心铺上了一层迷茫，这样继续走，还对吗。我们不敢再相信自己了，我们失去了自信。
生活的重压下，我们被逼的没有休息的时间，我们不再开始去向往我们的梦想了，我们所能做的，只是希望能活的好一些，于是，我们便把我们仅剩的一点尊严开始了出卖，见了自己上司卑躬屈膝，笑脸相迎。知是为了希望他能够记住自己，以后有高升机会能够想起自己。着似乎这就是我们。我们没有能力去改变着一切。命运在改变了我们，生活在改变着我们，同样，我们也在改变着我们。
改变话题作文篇10
社会在不停的变化，因为要跟上世界的脚步，所以人也在不停的变化，不然呐就是落后。——题记
人总是在变的，不停的变。当我们不变时，会有人告诉我们：伱应该要改变一下。于是乎，我们在被动的改变。然后，某一天，那些要求伱变化的人又会突然质问伱：伱怎么变成这样了？以前的伱不是这样的啊！听到这，内向的人会转身躲进墙角流泪活着直接洒泪奔走。
不论我们是否愿意我们总是在改变，最多也就是改变速度快慢不同罢了。我们为了不同的人，不同的事而改变。我们为了爱我们的人和我们所爱的人而改变。然而不论怎么样，却也还是达不到他们内心所期盼的。到底是我们变化的不过多还是他们的要求太高。
每一种改变都是一种成长，在成长的路上我们会渐渐变的不像当初的自己。就像为了当初的梦想而努力，时间久了，或许伱就会忘记这是伱当初的梦想，而只是把它当成了一味追逐的目标。不论结果如何，至少每一个改变，都是为了更好。
有人在改变中逐渐的迷失了自己，选择一味追求别人眼中的自己；也有人在改变中不停的提高自己，想让自己有一个华丽的出场。但，至少，我们的出发点都是为了让自己更好不是吗？我们希望的也就是呈现出一个更好的自己给他们。
时光荏苒，我们都已渐渐长大，但不管我们改变了多少，都不要后悔自己当初的决定。因为，即使伱后悔，也回不去当初的时候，即使伱改变回来，也早已不是最初的模样。所以我们要做的就是走好接下来的路，努力让以后的自己不要对现在的自己后悔。
改变话题作文篇11
时光飞快。转眼间，琪琪和壮壮就都升入了五年级。琪琪出落得越发好看，壮壮也长了个大小伙。
“同学们，你们都已经五年级了，明年就要考初中了。想考什么学校，是跟你们现在的学习成绩挂钩的。你们都是大孩子了，好好学习，还是继续贪玩，你们自己看吧”开学的第一节课，老师在讲台上这样说道。
“壮壮，你还打算升初中吗？”放学回家的路上，琪琪这样向壮壮问道。
“不知道，可能会出去打工也说不准，我的这成绩，也上不了初中呀。”想到还有一年的时间，自己就要和琪琪分开了，壮壮第一次感觉有些惆怅。
“难道你就不想继续上初中吗？我还想上高中，上大学呢?听说大学里很美，很好。“琪琪向往的说道。大学这两个字从一个小学五年级的小女孩嘴里说出，还确实有些少年老成的味道。
”琪琪，你说，我有可能上初中吗？“壮壮也不由得向往道，希望自己也可以上初中，高中，大学。可自己的成绩和自己的家庭情况。
”只要你肯努力，就一定可以。“琪琪说道。
”壮壮，我还想和你坐同桌。上了初中，高中也是一样。“分岔路口，琪琪这样对壮壮说道。
第二天，壮壮像变了一个人似得，上课不再睡觉了，下课也不再打闹了。而是认认真真的做起来好学生。
琪琪看到壮壮的改变，心里很是高兴，也很是感动。她知道，壮壮要开始努力了。
壮壮的爸爸妈妈看到自己儿子的改变，很是好奇，也很是欣慰。好几次问给儿子补习的琪琪，琪琪都笑而不答。
其实，琪琪知道壮壮的改变是为了她。而且，她很喜欢看到壮壮这样的改变。
改变话题作文篇12
人们常说，时间可以冲淡一切。我却认为时间在冲淡的同时也将一切改变。难道不是吗？随着时间的消逝，古猿变成了人类；随着时间的消逝，毛笔变成了水笔；随着时间的消逝，马车变成了汽车；随着时间的消逝……
你瞧时间将它们的辉煌冲淡，却将它们刻在历史的轴上。
光阴似箭，日月如梭。眨眼间，我已告别童年，随着童年的告别，责任，压力，一拥而来，思想也走了那份简单。从前无忧无虑，现在总担心学习成绩；从前天真无邪，现在却想了解何为早恋；从前轻松自在，现在却被家中家务活牵挂着；从前不拘语态与行为，现在总惦记妈妈的话要当一个淑女……
从前的从前，已经消失，换来现实的压力。
人们常说，时间不等人。的确，当我回首遥看，童年已成记忆库中一颗璀璨的珍珠。这些记忆像电影般在我脑海中一遍一遍地回会映着。宛如昨日，触摸不到。
时间改变了我尽管我失去很多，但也获得了很多。它让我懂事，让我知道读书的用途，学会做人的道理，明白了人情世。与其叹息过去，不如珍惜现在。如今，我拥有广阔的青春舞台发挥的机会，我就要展示属于我的风采。
时间流逝，我在改变，这就意味着我需要一个更大的舞台，展示更加完美的自我，当面对困难时，我告诉自己：不要沮丧。我相信人是随着时间不断过度的，只要在转角处给自己一自信的微笑。那么，登上更高的舞台不再是遥不可及的妄想！
古人说：人会变，月会圆。不三日刮目相看。着就是时间流逝的.结果。这也许是时间改变的规律。我愿接受时间的挑战，让我利用时间的挑战来铸造我的完美人生！
改变话题作文篇13
在生活中，变化是不可避免的。因此我们必须学会如何应对生活中巨大的变化落差和压力。
你可以哭，但是绝不能妥协。
不要假装一切都好，这只不过是自我欺骗罢了，即使是最坏的结果也要勇于去面对。该哭时就哭，该笑时就笑，不要把自己的情感压抑着，因为你不是为了别人而活!也不要羞于表现你的痛苦。你不需要跟任何人解释，做你想做的事，无需在意别人的眼光，当你有自己的情绪时，你有权利表达并宣泄它们。如果你觉得生活给你带来了很多痛苦，那就大方的流出那些辛酸的泪水吧!
只是有一点需要注意——当眼泪流完后，千万不要原地休息，请擦干泪痕继续前行!
每个人活着都会遇到苦难，闯过这些坎坷，前途将是一帆风顺!我们都有得意落寞的时候，当事情没有做得那么好时，不要气馁，脚踏实地的付出，感谢那些一直支持和爱你的人，千万不要把他们推开，因为他们并不会因为你的不如意而嘲笑你，相反，他们会在你最需要帮助时给予你最大的支持!当你得意时，也不应该骄傲，更不应该忘记那些曾经帮助过你的人，没有他们便不会有你今天的成就!
圣经说：“寻找，便会有所发现。祈求就会被赐予。”当你穷困潦倒的时候，不要忘记了明天湛蓝的天空和那洁白的云朵……你所需要做的就是怀着希望去要求你所需要的。当你专注于你想要得到的东西，你就会有所收获。
你也可以改变。
如果你周围的事情发生了变化，不要等到命运来折磨你，首先努力适应这些变化，然后在适应中寻找突破与创新。
生活需要改变，如果你愿意，你也可以改变!
