社会认知对健康有何影响范例(12篇)
社会认知对健康有何影响范文
【关键词】健康传播;媒体人;健康素养
健康关系到个人、家庭与社会的切身利益，并与国家的发展和民族的未来密切相关。健康素养是公民素质的重要组成部分，党的十六大报告把提高健康素质、科学文化素质与思想道德素质列为全面建设小康社会的奋斗目标之一。十六届六中全会通过的《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》中进一步明确，到2022年，全民族的健康素质明显提高是构建社会主义和谐社会的目标和主要任务之一。而健康传播是普及健康知识、提高公民健康素养的重要途径，因此，专业的健康传播者——各种媒体中的健康信息的采写者、健康知识的选择者与把关者的健康素养状况如何，对普及健康知识、提高社会大众的健康意识与健康水平具有重要的现实意义。
健康传播作为大众传播的一个分支，有自己的传播规律与专业特性
世界卫生组织把“健康”定义为：健康不仅是指身体没有疾病，而是包括生理、心理与社会适应的良好状态。健康传播是人类传播的一个独特领域，它是一种将医学研究成果转化为大众的健康知识，并通过受众态度和行为的改变，以降低疾病的患病率和死亡率，有效提高一个社区或国家生活质量和健康水准为目的的行为。
健康传播可以通过人们熟知的四种传播方式，即自我个体传播、群体传播、组织传播和大众传播在不同的层面上，通过不同的传播层次向不同的受众进行传播。由于大众传媒自身的特点，其覆盖面广、影响力大的优势，使其长期以来成为我国健康传播的主要渠道。报纸、广播、电视等传统的大众传媒，以及以互联网为代表的新媒体，在健康传播事业中扮演着重要角色，面向社会大众的健康传播也主要是通过这些专门的传播媒介与传媒人来实施的。由于这些传播媒介属于专门的传播机构所拥有，其从事健康传播的人员是专业的媒体工作者。因此，健康传播的效果如何直接与这些传播媒介的从业者密切相关。
同时，健康传播又有其独自的特点和规律，它传播的内容专业性强，对传播者的素质要求较高。有研究显示，与专业化的健康组织相比，大众传播媒介的健康传播效果没有优势，究其原因可能是由于传播者自身的健康素养不同造成的。作为健康知识与信息的传播者和把关人，专业媒体人自身的健康意识与健康素养如何，不仅直接影响着其对健康新闻信息和知识的判断与选择，更直接影响健康传播的效果。因此，从事健康传播的媒体人不仅应具备传播学方面的素质，具备应有的新闻敏感、新闻意识，还应该具备基本的健康素养，掌握一定的医疗卫生知识，熟悉社会学、行为科学、健康教育学和公共政策等方面的知识和技能。只有如此，才能在健康传播的实践中得心应手，获得良好的传播效果。
复杂的传播环境，需要从事健康传播的媒体人具备一定的健康素养
随着传媒技术的发展，健康传播的技术手段与传播环境正在发生急遽变化，互联网作为当代小小地球村的联系纽带，它的普及使健康传播面临更加复杂的环境。当今，打着养生保健旗号开展虚假宣传的情景不仅在互联网上泛滥，在广播电视以及平面媒体上也随处可见。在相对发达的城市公共场所，比如城市街头、公园等公共场所，宾馆、写字楼与住宅楼的电梯内，医院的候诊大厅、门诊及住院部的走廊内，火车站、飞机场、宾馆等场所的大厅内，到处都可以看到这些所谓的“分众传媒”安装的视频播放设备。这些传播设备中播出的有关健康方面的知识和信息是否科学?可信度怎样?其把关人的健康知识和健康意识直接影响着信息的选择，也影响着社会公众获得正确知识的可及性。
2010年，在我国的养生保健领域出现了一个“东方夜谈”——吃绿豆能治病。所谓的“京城名医”张悟本，以其《把吃出来的病吃回去》一书，在短短半年畅销100万本的现象震惊国人，成为轰动一时的“张悟本现象”。生病不求医，吃绿豆、生吃茄子能治病的虚假信息充斥在各个媒体中，出版商在报纸、电台、电视上的大肆渲染，不仅出现了所谓科普图书的惊人畅销，也使得这位“京城名医”的门诊号升至2000元，并排到了2012年。在这一事件中，不同媒体有意无意地扮演了助推剂的角色，起到了推波助澜的作用。但细细想来，造成媒体争相报道的原因除了盲目的跟风外，媒体人缺乏基本的健康素养应该是不可回避的因素。
轰动一时的“张悟本现象”在政府的追查中销声匿迹了，但当今一些媒体上充斥的所谓健康广告依然不少。一些号称有奇特效果的减肥药、一贴就灵的近视药物、治疗糖尿病的保健品、治愈癌症的药物，以及无痛人流术等充斥在大小报纸的版面，夸张刺耳的声音从电台里传出……不分时间、不分场合、强霸受众耳目的虚假广告引起读者的厌恶和憎恨，有网民甚至建议某广播电台更名为减肥电台、人流电台。这不仅是公众对媒体人的讽刺，更是给从事健康传播的媒体人敲响了警钟。
在社会高度信息化的今天，复杂的传播环境使健康传播信息的选择更加困难，媒体人应不断提高自身的健康素养以适应社会的需要。与大量虚假的健康信息相比，健康传播者自身的健康意识也制约着健康传播的效果。专家认为，目前我国健康传播的效果达不到预期目的的原因包括三个方面：首先，健康传播者目前选择的健康传播内容，大多局限在传统意义上的身体生理健康的层面，没有实现向现代意义上健康新观念的转变;其次，传播本身就不健康，或基于营销需要，或缘于自身的利益需求，因此需要传播主体从更高层面上对健康进行系统的认识;再次，对健康传播的客体认识不清，没有对不同受众进行合理的划分和研究，也使传播的针对性不强。
只有具备一定的健康素养，才能辨别社会上流行的各种与人类疾病和健康相关信息的真伪。因此，媒体人只有具备一定的健康素养，才能避免一个又一个“张悟本现象”的发生，也才会把健康传播带入一个以受众为中心、关注全面健康的崭新时代。
从事健康传播的媒体人需要具备的基本健康素养
卫生部于2007年初着手制定中国公民健康素养基本知识与技能，组织全国百余位医药卫生各个领域专家，围绕现阶段健康相关知识、态度和生活方式，召开数十次研讨会，反复研究、反复筛选，最后选定了中国公民必须掌握的66条健康素养要点，并于2008年初以卫生部第3号公告的形式公之于众。66条健康素养的要点包括“健康的基本知识和理念”、“健康生活方式与行为”、“健康基本技能”等三方面的内容。
对于普通公民来讲，能够熟悉掌握66条健康素养要点是衡量一个人健康素养水平的标志。据统计，我国人民健康素养的具备率为6.48%，专家解释说此百分比表示100人中只有6.48个人对66条健康素养要点的掌握率在80%以上。因此，对于一个大量接触健康相关信息并选择性地向社会大众传播的媒体从业者，拥有基本的健康素养知识是必需的，掌握66条健康素养要点应该是一个最基本的要求。
在此之上，要想真正成为时代需求的健康传播者，从事健康传播的媒体人还应首先树立大卫生、大健康的观念，了解人类疾病的变化以及医学模式转变的大趋势，认识影响当今人类健康的各种危险因素，以及国家与地方的医疗卫生政策等。只有具备这些知识，才能对政府的卫生工作政策有深入的理解，才能对整个卫生健康事业的大方向有个准确的把握，对社会人群的健康需求有全面的把握。另外，应了解影响当今社会人类健康的主要疾病，对不同类别的疾病有一定的了解，熟悉某类疾病有何基本特征，其影响人群、发病规律等。只有这样，才能做好健康传播的把关人，对浩瀚如海的健康信息进行科学正确的选择，进而根据不同层次、不同人群的健康需求提供相应的健康信息与健康知识。
随着社会的发展和人们生活方式的改变，影响人类健康的疾病谱发生了重大改变。虽然一些传统的传染性疾病已经被逐步消灭，但并不是所有的传染病都远离了人群，与此同时，新的传染性疾病还在不断出现。与人类疾病谱的改变相适应，传统的纯生物医学模式已经被“生物—心理—社会”医学模式所取代，人们对健康的需求也随之发生变化，预防和治疗疾病的模式也发生了改变，从传统的以疾病为中心转向了以健康为中心。医学科学已从单纯的技术服务发展为技术服务与知识服务并重，健康传播也应在内容上实现从“提供生物医学知识”到“促进行为改变”的重大转变。因此，从事健康传播的媒体人也应该适应这些改变，主动承担起服务社会大众健康需求的责任。
为了适应健康传播的需要，媒体人应通过不同的方式有意识地加强自身的健康素养
由于新闻学与医学是两个截然不同的学科领域，而健康传播所需要的是一个既懂得传播学理论又熟悉医学卫生知识的复合型人才，其交叉学科的特点非常明显，因此，不是医学背景的媒体人在从事健康传播时，一定要主动学习医学卫生知识。首先，可以利用业余时间到医学院校选修相关课程，也可以选择一些专业教材进行自学。笔者是新闻学专业毕业生，在从事健康传播的过程中，学习了高等医学院校预防医学的所有教材，对预防医学、传染病、环境卫生、营养卫生、卫生统计等专业知识有了较好的认识，在实际的采编工作中受益匪浅。
其次，在实际的采编工作中，要善于利用各种机会学习医疗卫生知识。从事医学卫生报道的编辑记者都会应邀参加相关的学术活动，这些学术活动给媒体人提供了很好的学习专业知识的机会。因此，媒体人要善于利用会议，把参加会议作为提高自身健康知识的重要途径，不要如蜻蜓点水一般，到会场拿个新闻通发稿就走。认真利用学术会议不仅可以快速提升自己对医疗卫生领域不同专业的认识，还可以获取在其他采访活动中难以获得的专业资料，为自己进行深度报道或者以后的相关报道提供参考。
社会认知对健康有何影响范文篇2
〔关键词〕心理理论流派；学校心理健康教育；影响
〔中图分类号〕G63〔文献标识码〕A〔文章编号〕1671-2684（2009）03-008-04
自从1897年德国心理学家冯特在莱比锡大学里创建了心理实验室使得心理学正式成为一门科学之后，心理学在短短的一百多年里有了很大的发展，虽然流派纷争，没有形成统一的理论，但对学校心理健康教育的形成和发展有着深远的影响。在众多的理论流派中，精神分析学派、行为主义学派、人本主义学派等几个重要的心理学流派对当今学校心理健康教育的心理健康课程、心理辅导与咨询以及心理治疗等方面都有着较大的影响。
一、精神分析学派
1.精神分析理论
精神分析又称心理分析，由奥地利心理学家弗洛伊德（SigmundFreud）创立于19世纪末20世纪初。它最初只是一种特殊的心理治疗方法，但逐渐变成了一门研究潜意识心理过程的科学。虽然精神分析在长期的发展过程中衍生了许多不同的观点和主张，但总的来说，有以下几个特点：
第一，以无意识为研究对象。精神分析强调潜意识心理过程决定着人的行为，弗洛伊德提出了本能这一名词，他认为本能来源于身体的状态或需要，人的行为受本能驱使。而荣格则提出了个人潜意识和集体潜意识的概念，强调民族文化和精神对人的重要影响。
第二，强调人性的冲突和矛盾。弗洛伊德将人格分为自我、本我和超我，这三者的行动和原则各不相同，因此，冲突就无法避免，当三者之间的冲突无法平衡时，就会导致心理异常。德国的心理学家埃里克森则将人的发展分为八个由一对两极对立的冲突所组成的发展阶段。他指出，积极解决这些冲突就会促使人格健全发展，冲突得不到解决就会使人的人格不健全，阻碍个人对环境的适应。前一阶段冲突的解决情况将影响下一阶段的冲突解决情况。弗洛姆也认为人的存在具有矛盾性，他列出了三种矛盾：个体化与孤独感的矛盾、生与死的矛盾、人的潜能实现与生命之短暂的矛盾，这些矛盾根植于人的本身，是不可能解决的。
第三，关注童年经历对人的影响。许多精神分析学家都强调童年对人的重要影响，弗洛伊德认为成人的人格其实在人生的前五年就已经形成，成人的一些心理异常表现往往是童年时期的一些经历所致。荣格在分析个人潜意识时，也认为个人潜意识的重要表现形式“情结”就是起源于童年的经验。埃里克森则进一步扩大了对年龄的研究范围，详细论述了人在0~20岁期间的前五个发展阶段对人格的重要影响，认为在幼年和童年期的冲突解决情况将影响今后的健康成长状况。
第四，关注对精神疾病的研究。大多数精神分析学家都是临床的心理治疗师，因此，对于各种精神疾病的病因、治疗等有较多的研究，他们创建了一些比较有效的临床心理治疗技术，如析梦、自由联想、对日常生活的分析等，有力地推动了心理治疗实践的发展。此外，精神分析学中以弗洛姆、霍妮等人为代表的社会文化流派，对社会、文化和生活环境对人的心理健康的影响也作了深入的研究。霍妮认为社会文化的矛盾所造成的人际关系困难是神经症形成的决定性因素，神经症的标准取决于社会文化为其成员所规定的行为模式，不同文化、时代、阶级、性别的人，社会为其规定的行为模式是不同的。弗洛姆则对现代人的精神危机与社会生活的关系作了分析，他认为人虽然能适应不同的环境，但不健全的社会是造成人的心理疾病的根源。
2.精神分析学派对学校心理健康教育的影响
虽然精神分析的临床治疗技术在学校心理健康教育中运用得并不多，但精神分析的理论却改变了许多人关于心理健康的观念，在一定程度上推动了学校心理健康教育的发展。精神分析心理学强调人性的冲突和矛盾的一面，使得人们意识到了心理健康及心理健康教育的重要性，有力地推动了社区和学校心理健康教育的发展。精神分析理论关注童年的经历，关注多儿童家庭对儿童人格的影响，强调童年的经历对人的健康发展的重要影响，这不仅使得学校心理健康教育向低龄化发展，而且引起了人们对家庭在心理健康中的重要作用的重视，在一定程度上推动了学校心理健康教育中家庭干预的发展。而精神分析的文化流派由于强调社会文化和社会生活对心理健康的影响，使得人们开始重新审视心理健康的社会适应性标准，这对学校心理健康教育的目的、任务和内容都产生了一定的影响。
二、行为主义学派
1.行为主义的基本理论
在20世纪初，心理学界对意识心理学越来越感到不满，许多心理学家都提出心理学应该是研究行为的科学。此时，行为主义心理学应运而生。与精神分析心理学强调人的内部因素决定人的行为的观点截然相反，以华生（J.B.Waston）为代表的早期行为主义心理学派指出，行为主义的理论目标是对行为的预测和控制。华生否认遗传的本能行为，强调环境对人的行为的决定作用，只要控制了环境就可以控制人的行为。他曾有段经典的环境决定论宣言：“请给我十几个健康而没有缺陷的婴儿，让我在我的特殊世界中教养，我随便拿出一个来，都可以训练他成为任何一种专家，无论他的能力、嗜好、趋向、才能、职业及种族是怎样的，我都能够训练他成为一个医生，或一个律师，或一个艺术家，或一个商界首领，或者甚至也可以训练他成为一个乞丐或窃贼。”而新行为主义则综合了认知心理学和行为心理学的观点，新行为主义心理学家班杜拉（A.Bandura）提出了他的行为交互决定论的观点。他认为个人的和环境的因素并不能独立发挥作用，两者是相互决定的，而且人也不能视为独立于行为之外的因素，行为、环境、个人内在因素三者相互影响、相互决定，构成一种互动关系。
2.行为主义对学校心理健康教育的影响
作为心理学的重要流派，行为主义无论在实践方面还是理论方面都对学校心理健康教育有着深远的影响。
在实践方面，行为主义所提出的一系列行为干预的技术，如强化、模仿、角色扮演、系统脱敏等技术由于有比较明显的疗效，不仅在学校心理健康教育中广为运用，在课堂教学过程中也被广泛运用，这些技术至今仍是学校心理健康教育的重要干预技术。
在理论方面，行为主义心理学强调外界环境对人的行为的影响，使得学校心理健康教育的对象由学生转向学生周围的环境，扩大了学校心理健康教育的范围。班杜拉的交互决定理论突出了人的主观能动性和环境之间的相互作用，强调作为主体的人对自己行为的调节和控制。在他的思想影响下，一些学者对儿童的心理问题重新作了解释，他们认为有心理功能紊乱的儿童并不是儿童的心理或生理疾病，而是儿童与周围环境系统的某种失调，即儿童个体能力与环境的要求之间不一致，这种不一致可能是由环境本身造成的。这种解释使得学校心理健康教育从传统的注重在学生身上寻找问题的根源，开始转向在学生周围的环境中寻找问题的根源。一些学者在这个基础上进一步提出了生态化的学校心理健康教育模式，要求对学生和学生周围的整体环境（学校、家庭、社会环境）进行干预。班杜拉的理论为学校心理健康教育的发展指出了新的方向。
三、人本主义学派
1.人本主义理论
人本主义心理学是20世纪50~60年代在美国产生和发展起来的。二战结束后，美国的经济迅速繁荣，但社会生活异化，人们的价值观出现危机。一些关注人类潜能，对行为主义和精神分析等传统心理学不满的心理学家在马斯洛等人的召集下，开展了一场人本主义心理学运动。人本主义心理学并没有严密的组织结构，许多观点也并不一致，但总的来说也有一些共同之处。
第一，将社会生活中健康的人和自我实现的人作为研究对象。他们认为，研究不健康的人或动物只会产生消极和畸形的心理学，研究统计学上的平均数的人也只会导致人们形成“适应性强的人”的概念，而不是“成长的好的人”的概念，只有研究心理健康的人，才会有最好的收获。人本主义心理学以研究人的内在意识经验为主，强调意识自我的重要性，认为人的心理潜能高于生理潜能，对人的发展起主导作用，而社会环境既可能促进也可能限制潜能的实现。
第二，强调人性的成长与发展。不少人本主义心理学家认为，人性的显著特点是“持续不断地成长”，而人性之所以是发展的主要原因是由于人所追求的自我完善和实际上的不完善之间有一种永久的紧张，这种紧张促使个体不断地发展和完善自我。因此，自我实现便成为人生永恒的追求。此外，大多数人本主义心理学家相信人性本善，他们认为，人类有能力进行自我指导，能够对自己的存在方式负责。在自我实现的动机驱使下，在提供了适当的成长和自我实现的环境与机会时，人性就能不断地向着健康的方向发展。人本主义对人的价值系统也作了深入的研究，许多人本主义心理学家将价值观视为一种自主的、自我选择和自我决定的、趋向于健康成长的价值体系。著名的人本主义心理学家罗洛・梅认为，价值观并不是理论推测的产物，而是人在投身于自我选定的价值中心过程中作出的主观选择，他认为价值观的心理功能主要表现为，要求人们意识到自己的身体和情感，鼓励人们坚定人生的信念，勇敢地负起责任和面对焦虑。因此，人正是运用价值观作为评价人类存在的标准的。
2.人本主义心理学对心理健康教育的贡献
人本主义心理学的出现对学校心理健康教育的理念与实践都有很大的推动作用。
在理念方面，由于传统的学校教育过于注重学生的学术以及能力的培养，认为学校心理健康教育只是帮助学生更好地进行知识的学习，因此导致学校心理健康教育只是一些零散的情感教育和对少数学生的心理诊断与治疗。而人本主义心理学的观点使得教育界开始更多地关注学生的心理健康和心理发展，这不仅促使学校教育加强了对心理健康教育的投入，还使得学校心理健康教育理念由传统的以治疗和预防为主转变为以促进学生发展为主。这种观念上的转变突出了心理健康教育在学校教育中的重要性，使得学校心理健康教育最终成为素质教育的根本。
在实践方面，著名人本主义心理学家马斯洛的需要层级理论对学校心理健康教育的实践有很大的推动作用。他将人的需要分为基本需要和成长需要，其中基本需要包括生理需要、安全需要、爱与归属的需要、尊重的需要。缺少基本需要会引起疾病，而恢复基本需要则能治愈疾病。这种观点导致各种社会援助涌入学校，以改善贫困、少数民族等学生的需要缺失，同时也导致学校开始注重学生的人格尊严，努力改善学校的心理环境，使得学校心理健康教育由关注学生扩大到关注教师、学校员工甚至家长。罗杰斯的“以人为中心”的治疗方法强调对来访者施以无条件的、真诚的、积极的关注。虽然一些研究表明，这种技术的疗效并不比行为主义的治疗更有效，但这种方法更友好、温和，可以使学生与心理辅导人员之间建立一种温暖、令人可以接受的气氛，学生更加乐意接受心理辅导和治疗，因而被学校心理辅导人员广为使用，大大加强了学校心理健康教育的效果。
四、认知学派
20世纪60年代后产生的信息加工认知心理学只是狭义的认知心理学，除了信息加工认知心理学外，广义的认知心理学还包含了以知觉和思维的研究而著称的格式塔学派、勒温的拓扑心理学、探讨儿童认知结构的形成和发展的皮亚杰学派和社会认知心理学派等。社会认知心理学对学校心理健康教育有着较大的影响。
1.社会认知心理学理论
社会认知心理学关注个体在主观上如何塑造他或她的行为。其中弗里茨・海德和利昂・费斯廷格(LeonFestinger)的理论对学校心理健康教育有较大的影响。弗里茨・海德于1946年提出了认知平衡理论，他认为，人的认知结构是平衡而和谐的，一旦出现不平衡和不和谐，就会产生一种紧张和恢复平衡的力量，以改变这种状态，重新恢复认知系统的平衡状态。海德还提出了“P―O―X”模型，其中P是认知主体，O是作为P的认知对象的另一个人，X则是与P、O有着某种关系的某种情境、事件、观念或第三人。如果三者关系协调，则P的心理是和谐的，如果三者关系不适应，则P就会产生心理的冲突与矛盾，若不设法改变，就会引起心理失衡。费斯廷格在他1957年出版的《认知失调论》中系统地阐述了态度改变的心理历程，提出了认知失调的概念。他认为认知或认知系统是个体对环境、他人及自身行为的看法、信念、知识和态度的总和。每一认知系统都是由许多基本的认知元素构成的，认知系统的状态取决于这些基本的认知元素相互之间的关系。
以上关于认知失衡或失调的理论虽然没有明确指出认知的不协调会影响人的心理健康，但说明了一个人的思想与信念是引起心理问题的根源，对后来的认知干预技术起到了有力的推动作用。
2.认知干预技术
认知干预是受到认知心理学影响的临床治疗师所创造的干预技术，主要有艾利斯(Ellis)的理性情绪疗法(rational-emotivetherapy，简称RET)、贝克(A．T．Beck)和雷米（V.C．Raimy）的认知行为疗法。
20世纪50年代初期，受过心理分析培训的美国临床心理治疗师艾利斯对被动的缓慢的心理分析提出了质疑，认为应该主动对病人进行干预，因此提出了合理情绪疗法。他认为，个体生来就具有理性和非理性两种倾向性，当理性的思维产生时，个体将体验到愉快、胜任感和成就感；反之，当非理性的思维即不合理的思维产生时，个体将体验到焦虑、无能和失败感。理性的思维是心理及情绪健康的来源。所以，个体要处理类似的情绪和行为问题，必须改变其不合理的思维方式，重建合理的思维方式，以合理信念取代不合理信念，使自己的心理变得健康。艾利斯概括了非理性思维的三个特征：绝对化要求、过分化概括、糟糕至极论。他指出，这三个特征是相互联系的，每个人都会或多或少地带有某些不合理的思维方式，不过它们在那些有严重情绪和行为障碍的人身上表现得更为明显和突出，应该对他们进行认知干预。几乎是与此同时，宾夕法尼亚大学的精神病学者贝克也开始探索认知与心理疾病的关系，并提出了他的认知治疗模型。这一干预模型在基本原理、步骤、方法等方面都与艾利斯的合理情绪疗法相似，但它不强调教授当事人理性思维，而是强调干预双方共同合作，采用言语质询和行为实验等方法检测当事人认知假说的虚假性，以纠正其原有的认知扭曲。贝克认为，人有一种未被意识到的、自动化的信息加工过程。通过了解这种加工过程可以预见人的行为并分析其行为与环境的关系。早期的生活经验为个体形成比较稳定的认知加工模式奠定了基础。贝克指出，由不愉快的经验或精神创伤所导致的功能失调性认知模式，使个体倾向于对自己采取消极的评价方式。由于功能失调性的认知模式通常是潜伏的，个体难以清楚地意识到，当某些重大事件发生时，个体会即刻产生大量负性的自动性想法，而自动负性想法的产生将导致个体情绪的失落，后者又进一步助长和加强了前者的力量。如此循环往复，致使问题持续不断。
3.认知心理学对学校心理健康教育的影响
认知心理学强调人的认知对心理健康的影响，因此改变人的信念是保持心理健康的关键，这无疑为实施学校心理健康教育提供了理论依据，学校心理健康教育就是通过培养学生关于对社会、生活、健康等的合理观点，以达到培养学生良好的心理素质的目的。而认知干预技术不仅在临床心理治疗中被广泛使用，在学校心理健康教育中也被广泛运用，在学校心理辅导、心理咨询、甚至教学中都可以发现认知干预的踪影，认知干预为学校心理健康教育的推广奠定了坚实的基础。
五、积极心理学
1.积极心理学的主要观点
自从心理学产生以来，治愈心理行为问题和精神疾病成了心理学一个重点关注的领域，在现代各种心理学理论的指导下，这一领域主要从负向、病理的角度来了解心理问题和寻找相应的治疗或缓解的方法。1998年美国心理学会轮值主席塞里格曼（Seligman）明确提出了积极心理学的概念，他认为积极心理学是一门研究积极的主观体验、积极的情感、积极的特质、健全的体系的科学。积极心理学具备以下一些特征：第一是研究对象从少部分病态人转向普通人；第二是研究内容从消极品质和消极力量转向积极品质和积极力量；第三是从心理问题的修补和预防转向人类的积极品质的培养和潜能开发。虽然积极心理学这一概念出现的时间很短，但它带有浓厚的人本主义的烙印，积极心理学的研究对象和主题都是对人本主义的继承和发展，相对人本主义提出的自我实现和高峰体验，积极心理学提出了更为具体的主观幸福感和积极体验。因此这一概念的提出，立即为社会各界所接受，并受到较多的关注。
2.积极心理学对学校心理健康教育的影响
虽然积极心理学出现的时间较短，目前在概念、研究内容、研究方法等方面还没有统一的定论，而且人们对它的可操作性还存在许多质疑，但对学校心理健康教育在理念上的影响不容忽视。
虽然我国心理健康教育的首要目标是培养学生的积极人格，但在传统的心理学理论的影响下，学校心理健康教育一直处于比较消极被动的地位，即使是预防式的心理健康教育也是针对可能发生的心理或行为问题展开的，学校心理健康教育总体上关注的仍是预防和解决问题。而积极心理学关注人的优点和价值,关注正常人的心理机能,重视人性中的积极方面,这种积极发展的理念对整个学校心理健康教育的实施产生了巨大的影响。越来越多的学校心理健康教育工作者和研究者开始更多地注重全体学生的积极发展，培养学生积极的人格特质，确保整个学校心理健康教育体系健康运作等，虽然目前积极心理学在学校心理健康教育领域还没有得到具体的运用，但是人们的理念开始转变，关于积极心理学与学校心理健康教育关系的研究也在不断增加,这些转变将使学校心理健康教育进入一个新的发展阶段。
六、小结
流派纷呈的心理学理论为学校心理健康教育提供了多元化的发展方向，在实践领域，各种流派的技术被广泛地使用。而在各理论流派的影响下，学校心理健康教育理念也正逐步从被动消极的医学式的干预向积极主动的预防式干预转变，从一对一的干预向生态化干预转变，从解决问题向促进发展转变，随着心理学理论的发展，学校心理健康教育也不断随之完善和发展，最终将实现促进全体学生发展的目标。
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社会认知对健康有何影响范文篇3
关键词：工会；心理健康；心理疏导
中图分类号：F279.21文献标识码：B文章编号：1009-9166（2011）023(C)-0105-02
引言：2010年5月以来，名列世界500强的台资企业富士康公司连续发生的员工坠楼死伤事件、南平医生连杀小学生事件以及中国官员自杀事件等，引发全社会对职工心理健康问题的高度关注。目前，我国社会转型已进入重要阶段，随着社会竞争的加剧，利益分配的不均衡，职工在工作、收入分配、社会保障、人际关系等方面压力日益加大，由此产生的焦虑、失落、自卑等心理问题日趋严重。如不及时加以疏导，必将对职工的工作、生活和社会稳定造成巨大影响。职工全体是企业生产经营的真正主角。一个健康、活跃、斗志昂扬的战斗集体，才能创造出企业的奇迹。如何使企业职工都拥有健康心理，企业工会组织如何发挥作用，应是当前管理者研究与思考的问题之一。人们通常把人的自我身心和谐称作心理健康。一个人如果心理失衡得不到及时的正确疏导，就会使身心处于不和谐状态。由于社会、家庭、个人面对的环境压力，都会使职工的心理健康问题越来越突出，心理亚健康、不健康越来越普遍。由于心理问题导致出现的不健康的生理现象有：心理疾病，如抑郁症、焦虑症、心理疲劳、心力衰竭等认知和情绪病态；身体疾病：如疲惫、偏头痛、食欲下降、消化不良等病态；行为扭曲：如吸毒、酗酒、攻击行为、自杀倾向等。而企业一线职工心理问题的形成，主要有管理因素、人际因素、工作因素、生活因素及自身因素等各方面原因。
一、产生心理问题的主要原因
（一）企业改制带来的职工心理焦虑问题。在企业改革浪潮中，大多数职工都能认识到企业改革是大势所趋，并抱有良好愿望和乐观情绪去满怀信心地期待，但也存在部分职工的抵触情绪，表现出“失落感”、“危机感”、“忧虑感”等不同的心理状态。这些心理负担和压力，极易影响职工的工作状态和思想情绪，往往导致心理压力产生。
（二）企业和职业激烈的竞争带来的心理问题。市场经济体制下，企业要立足市场，必须加强管理，引入竞争机制，企业将竞争的压力会部分转稼到职工心理上，致使一些职工对竞争感到畏惧和害怕，从而影响工作状态和情绪，表现出对个人失去自信心，感到前途渺茫。
（三）国家和企业对安全生产责任严厉的追究，压力传递到职工个人，形成心理压力。处在生产一线的职工，一方面怕出事故、怕打断企业的安全记录、怕因事故影响企业声誉、怕因此失去工作等心理压力，另一方面，还存在侥幸心理、习惯性心理、从众心理和麻痹心理等不良安全心理，导致心理矛盾增大，不同程度地影响工作精力和注意力，成为导致出现安全事故的重要原因。
（四）竞争大、工作时间紧张带来的心理亚健康。一些个体、私营、合资、外资企业，职业竞争和生活节奏加快所带来的紧张感增加。在这种状态下容易发生一些意想不到的事故，势必影响到生产组织工作。
（五）在人脉很重要的时代，人际关系处理的好坏直接关系到职工能否立足企业的问题。如果职工由于某种原因，与服务对象、合作伙伴、同事或领导发生了矛盾和冲突，造成某种紧张的关系，就会使职工个人产生心理问题和压力，导致工作受影响。
（六）情绪受挫造成的心理问题，包括工作挫折、生活挫折、社会挫折等引起的不良工作情绪。
（七）职工的一些个人问题。比如恋爱、婚姻家庭、子女教育、个人心理困扰等带来的心理问题，虽然是职工的个人问题，却是影响员工心理健康和情绪的重要因素。
凡此职工心理问题产生的原因，处理的成败都会成为职工健康心理养成的关键。做为企业工会组织，职工的心理健康问题应是工会关注的现实问题，企业工会应从分析心理因素成因入手，采取有效措施，针对心理健康出现的种种问题及时加以研究，将职工心理问题的调适与缓解纳入日常工作中来，保证建立一支健康活泼的职工队伍。
二、在职工心理健康管理中工会组织应帮助职工建立健康心态
（一）从基础工作抓起，筑起职工心理健康防线。神华集团公司20万职工的身心健康和生命安全，是神华集团安全生产永恒的主题，提高神华员工的“幸福指数”是广大职工关注的热门话题。如何在神华快速发展的同时，使职工以活跃健康的心态投入到建设中去，作为企业工会，首先应当经常召开职工座谈会、开展问卷调查，采取与职工谈心交朋友等形式，认真了解职工对当前国家实施的有关方针政策的理解，对企业职工主人翁地位的认知情况，及时掌握职工的生活状况、心理健康、业余文化生活等方面情况，通过分析寻找解开职工心理疙瘩和矛盾的“钥匙”。其次，在条件允许的单位建立职工心理咨询站，加强对职工的人文关怀和心理疏导，普及心理健康知识，增强新时期职工思想引导工作的针对性和有效性。工会组织应以开展职工心理咨询培训工作为契机，开展一些针对性的工作，如女职工心理健康知识讲座与班组长心理健康咨询活动，培训出心理咨询方面的人才，为普及职工心理健康知识打下基础。
（二）在单位实施好“关爱职工健康”工程。工会组织要联系好党政机构推动企业关爱职工，引导职工热爱企业，创建劳动关系和谐企业；要协助企业办好职工集体福利事业，完善劳保保护，重视冬季防寒夏季防暑工作，做好心理纠集职工的疏导工作，为职工办实事、做好事、解难事。工会组织一定要把企业党政托付给工会的“关爱职工健康工程”做好，把维护好企业大好局面、维护好职工队伍的稳定，做为一切工作的首要大事认真做好。原世界卫生组织总干事钟道恒博士说：“人不是死于疾病，而是死于无知”。因此，为了加强职工自我保护意识，增强职工身体健康，工会组织在实施“关爱职工健康”工程中，要做好神华集团准能公司一年一度的全体职工健康体检和全员的青岛健康疗养工作，普及健康知识，倡导健康、科学、文明的工作和生活方式，从制度上保证消除职工身体方面的疾病，使生理健康得到保证。
（三）开展心理健康教育，帮助职工提升心理素质。在两个层面实施和加强职工的心理健康教育：一是普及心理健康知识。在实施素质教育计划时，引入心理健康培训课程，普及心理健康知识，帮助职工了解掌握心理健康的基本常识，提高认知能力、增强自我调适能力和应对压力能力；二是对一些已经存在心理问题的职工，进行针对性的心理疏导，聘请心理咨询专家开设专业知识讲座，帮助其调整认知模式，缓解或调整由于认知错误而引发的心理问题，使其能自动消除紧张心理和焦虑情绪，明晰人生的价值与意义。心理健康教育的目的是帮助职工了解自我、认识自我、悦纳自我，淡化对名利得失的计较，豁达心胸，减少烦恼，愉悦心境，培养良好的意志品质，从而树立正确的世界观、人生观和价值观。
（四）采取有效的心理疏导方法，缓解职工心理压力。善做人的思想工作，是企业工会组织必须掌握的一项重要职能，搭建平台，互动疏导，充分把握员工情绪波动规律，能及时有效地做好员工的心理疏导工作。建立健全职工心理疏导组织网络、扩大疏导阵容。党政领导、班组长、党小组长、工会小组长、生产技术骨干、职工代表等，都应作为重要的心理疏导者，充分运用信息化网络平台、互动座谈、个别交流、互发短信等沟通渠道，开展心理健康引领工作，特别要应用好企业内部网络宣传作用，加强网上的互动论坛，做到职工的意见和建议能够得到及时的交流，以使职工的心理失衡甚至不满，有地方倾诉或释放。工会还要适当地加大心理咨询人员的业务技术培训，使他们掌握更多的心理疏导技巧或方法，从而不断提升心理疏导的技术含量。
（五）开展家访谈心活动，帮助职工解决思想方面的后顾之忧。通过“五必访”活动，及时掌握职工的心理状况，发现问题及时沟通解决。把心理思想了解工作从企业延伸至职工家中，增进工会与职工相互了解、相互沟通的有效渠道，通过家访这种传统的、富有成效的方式，即可让职工在熟悉的环境中放松心情地倾诉内心感受，缓解心中苦闷、烦躁、抑郁情绪，也可通过家访，虚心听取他们的真实想法，真切地感受职工的所需和所求。特别针对一些性格比较内向的职工，要抓住他们自尊心强、遇到困难不愿寻求他人帮助的特点，主动热情地找上门去关心他们的内心苦闷，做好排忧解难思想工作，在聊天的轻松环境中缓解压力，使职工的身心在健康、愉快的环境中成长。
（六）广泛开展寓教于乐的文体活动，帮助职工释放心理压力。有句话说：人，是爱玩耍的动物。通过文体活动，负面情绪随着汗水挥洒出去，会给人一种释放压力痛快淋漓感受。一些心理调适能力比较强的人，能够通过娱乐来释放情绪。通过一系列寓教于乐、陶冶性情的文体活动，能为职工创造发泄情感的空间，益智强身的文化娱乐活动，能让职工以平和愉悦的心情去面对工作和生活，在困难面前不气馁，从挫折中反省自我，最终达到心理平衡，提高心理承受能力的效果。
（七）工作中，工会组织化解职工心理问题要注重“防患于未然”。建立“领导接待室”、“职工心理健康咨询室”、“职工谈心室”、“情感交流站”、“心灵驿站”等场所，不断加强心理健康设施的硬件投入。从心理学的角度看，人的一生中，除了生理病痛，也需要经受心理健康的种种困扰，心理健康问题通常具有隐匿性，但在特定环境下会突然显现甚至放大。特别是不在自己家乡在外地工作人员，心理健康防范工作更为重要。工会组织曾作过一次职工心理健康调查。结果显示，有29%的职工存在一定程度的心理健康问题，这一群体的心理健康尤其令人关注。建立健康矛盾预警、应急机制，做到早发现、早介入、早报告、早处理，努力把心理矛盾化解在萌芽状态，制定有力措施“防患于未然”是必然选择。
（八）从科学运用激励式表扬和批评艺术入手，开展赏识教育，学会赞美职工，承认职工差异，尊重个体发展。做任何工作离不开表扬和批评，而表扬和批评都应重视心理疏导艺术，否则很容易产生对立情绪，使职工在某些方面产生消极心理情绪，心理健康产生污点。大力倡导人性化管理，注重人的个性发展，“赏识职工”不失为一种屡试不爽而行之有效的心理辅导方法。只要不是用显微镜去找职工的缺点，而是用放大镜去找职工的闪光点，就会使职工的心理更加愉悦。
党的十七大报告中提出“要注重人文关怀和心理疏导，用正确方式处理人际关系”，就充分体现出党中央对当前职工心理健康问题的高度重视。正如世界卫生组织所断言的“没有任何一项灾难比心理障碍给人类带来的痛苦更深重”。针对当前心理健康问题已经成为“最大问题”，所以企业工会必须重视职工的心理健康，尽可能的减少职工的后顾之忧，消除职工的心理失衡。只有职工心理健康了，企业才能健康发展。
作者单位：神华集团准能公司哈尔乌素露天煤矿
作者简介：周春丽（1966―），女，经济师，现于神华准能公司哈尔乌素露天煤矿办公室工作。
参考文献：
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社会认知对健康有何影响范文篇4
关键词：心理健康教育；网络；大学生
中图分类号：G444？摇？摇文献标志码：A文章编号：1674-9324（2013）50-0063-02
网络飞速发展的今天，人们的生活方式和节奏发生了巨大变化，网络为我们带来便捷和革新的同时，也改变了人与人认识的方式，形成了人与人之间所特有的虚拟交往方式。大学生的生理已经基本成熟了，但是他们的心理却处于后青春期与成年初期阶段，心理的发展还非常不成熟，处在一个向成熟过渡的阶段。大学生心态积极，同时感情丰富，对事物的反应不稳定，但是又很强烈，生理上精力充沛，在认知方面，认识能力强。除了上述特点外，大学生的心理特点还有：对新鲜事物好奇心强，有探究新事物的欲望，更容易接受外界新事物，同时在这个阶段他们的自控能力有所提高，自我意识也在增强。网络对其心理健康和心理发展产生了深刻影响，同时又促进了他们的生活、工作和学习。如何在网络时代，为大学生的心理健康教育提供有效的对策成了我们的一个重大课题。
一、网络对大学生心理健康的影响
1.网络对大学生心理健康的积极影响。网络对大学生心理健康的积极影响主要有以下三点：（1）有助于强化对社会的责任感，同时也有助于大学生认识自我，提高自己对社会角色的认识。从网络中的社会角色的认知和体验，会引起他们对现实世界的思考，对社会角色义务和责任的思考。在其中他们体验了内心冲突，深入认识社会和他人，也加强了他们对社会的责任感。（2）为每一个大学生个体情绪的宣泄提供了途径。现今社会的巨大发展，对大学生心理健康产生了巨大的影响，社会要求大学生不仅仅要具备完善的综合素质，还在就业之后的生活方面给了他们巨大的压力。虚拟网络的隐匿性特点为他们提供了不良情绪的宣泄和情感表达的新途径，为大学生心理自疗起到了一定的作用。（3）能够加强大学生们的主体意识，对提高大学生的自信心和心理健康水平有效。网上的东西很多，有个人主页、博客、个人的站点，还有一些电子网站，这些网站都为我们大学生提供了一个自我的认识和才能展现的平台，这些平台锻炼了大学生们思考问题的能力，而且是独立思考问题的能力，这点对他们以后的工作生活非常重要。同时这些网站还提高了他们分析、判断、解决事物的能力，在这些分析和判断的过程中，实现了他们自我控制和自我教育的过程，对未来的工作生活而言这些是必要的，而且具有长远的现实意义，同时也为他们提升自信心，拓展人际关系创造了条件。因此网络对大学生的心理健康教育是很有帮助的。
2.网络对大学生心理健康的消极影响。网络对大学生心理健康的消极影响主要也有三点：（1）多种心理障碍的源头。根据数据统计，大学生上网，有超过60%的时间是用于上网聊天、听音乐、浏览与学习无关的网页、玩网络游戏。而将网络用于学习，将其当做一种学习工具的时间少之又少，不到20%，这非常令人担忧。一些想学习计算机操作技巧的学生对计算机又爱又恨，他们害怕一旦接触网络后控制不住自己，怕网络将自己侵蚀了，有担心自己不接触网络无法利用网络资源学习，学习不到计算机操作技巧，无法和当今迅猛发展的社会接轨，这引起了他们的焦虑和不安，甚至抑郁，苦恼不已。（2）在人际交往方面产生了障碍甚至也产生了人格障碍。大学生将过多的时间花费在网络上，没有交往的机会，产生了人际交往障碍。但在网上他们可以是另外一个人，觉得自己可以不对自己的言行负责，所以，言语容易形成攻击的特点，在网络中和现实中有着两重身份，面临多重的角色差异和冲突，当角色转换过于频繁的时候，就很容易引发心理方面的危机，引起双重或多重的人格障碍。（3）网恋等网络社交导致感情创伤。在网恋中，由于网络的虚拟性和匿名性，受到越来越多的大学生的青睐，但是也正是由于这些特点，给网恋的大学生的感情生活带来了潜在的伤害。大学生虽然都到了该恋爱的年纪，但是，他们还不成熟，还没有真正理解爱情的意义，还无法很好处理恋爱过程中的各种矛盾冲突，他们在相互交往的过程中可能缺乏真诚，同时还缺乏信任，这就导致了他们难以在交往关系上牢固稳定。这难免会对大学生的学习、生活、心理产生不良的影响，在他们的心理上造成创伤。
除了上述提到的这些影响因素外，网络的消极因素还远不止这些，我们在网络对大学生心理健康上的研究还非常缺乏，对网络对大学生的影响认识还不够深入，特别是对当今网络环境下大学生的心理状态还认识不够，因此就造成了我们在日常的工作中忽视了网络这一重要的因素，造成了大学生的心理问题，但恰恰心理健康对大学生的生活学习、思想表现都有重大影响。同时我们还忽视了网络这一高科技平台的重要性，没有对其进行充分利用，它是一把双刃剑，用得好，可以降妖除魔，用得不好，会伤人伤己。现如今我们对网络的管理、网络的发展规律、网络知识技术掌握还不够，造成了高校对引导大学生健康上网、正确使用网络方面产生了空白区，这是高校心理辅导系统不完善的一个重要表现。要帮助大学生解决心理问题，让他们的心理健康水平达到一个合理水平，就必须加强网络健康教育，推动网络的健康发展，帮助大学生成长，这成为高校学生工作面临的一项新挑战和新任务。
二、大学生网络心理健康问题对策
1.开辟心理健康教育平台。传统的心理健康教育方式主要是以书籍为载体，以教师讲述为主要形式，场所相对固定，信息传播的范围非常有限，速度很慢，主要以心理健康教育课、心理健康专题讲座和心理咨询来解决学生的心理问题，传播心理健康知识。这种教育方式的局限性是：场所是固定的，信息无法广为传播，对有同样问题或请求的其他学生无法产生影响，学生无法根据自己的需要来挑选学习的知识和内容。但是如果用网络传播的方式，高校心理健康教育就能通过网络向学生传播心理健康知识，这种方式更为及时，更能引导大学生树立正确的心理健康理念，同时也能让他们参与心理健康论坛，接受心理辅导等。大学生也能在网上向心理教师进行咨询，这样的方式更自由和快捷，学生还能通过网络与同学进行深入沟通，共同讨论所关心的问题。这样的心理健康教育方式更为灵活和方便，这种方式为高校的大学生心理健康教育工作提供了新的平台。
2.抓住学生的兴趣，丰富学生课余生活。对于学生上网时间长这个问题，学校应该多做工作，鼓励学生走出宿舍，离开电脑，到大自然去看看，去走走，多和人交流。怎么才能让学生离开电脑呢？为什么他们会整天与电脑做伴而不愿离开呢？一部分原因是他们的课余生活比较无聊，大学生的课余时间比较充裕，没有了高中的日夜奋斗，突然闲下来了，他们变得无所适从。如何丰富学生的课余生活呢？学校也有很多活动，但是学生的参加积极性不高，这是因为学校的活动没有新意。因此如何举办有新意，能抓住学生兴趣，成了很关键的因素，我们建议，学校活动要结合当代大学生的思想，结合当前时事，“投其所好”才能事半功倍。否则永远无法得到我们想要的效果。
3.加强校园文化管理，净化网络交际环境。学校对于学生上网这件事，不能一味抑制，当弹簧压得越厉害，反弹就越厉害，何不在校园内多设立一些上网的场所呢，让学生能够及时接触网络，同时在另一方面，还要加强对健康上网的引导，和当地的文化宣传、公安、工商等部门联合起来，规范网络环境，让学生用一个健康的网络环境，还网络一片清澈。对于网络上个别不符合正确价值观导向的言论应该及时进行处理，或引导，或删除，或教育，建立一个网络防御系统，禁止学生访问有害网站，号召大家养成文明上网、健康上网的好习惯，做一个有道德、有追求、有见解的好网民。
4.利用有氧锻炼，为网瘾学生戒网。根据有关研究表明，一定的有氧运动干预可以为网瘾者解除或者缓解网瘾。有氧健身强调锻炼的气氛，强调人与人的交流可以有效缓解网络的虚拟交际给学生带来的空虚感，让他们渐渐发现现实交往和沟通的乐趣，逐渐退出网络交往，达到社会交往模式占主要地位的目的。有氧健身还能有效提高学生对现实生活的审美情趣，找回对现实生活的美好向往和憧憬，利于转移网瘾学生的注意力，为他们树立自信心，能够有效地缓解他们对对网络的依赖性。同时有氧健身改善睡眠、增强锻炼者的食欲，提高他们的学习效率，能使他们心情舒畅，进而达到改善心理健康的目的。适宜的有氧锻炼，可以有效提高网瘾大学生的心理健康水平。同时在选择有氧锻炼的方式时，应该尊重学生的兴趣，给他们自由。当然这只是其中一种比较有效的方式而已，要真正戒除学生的网瘾，还需采取多种方式，综合干预，才能取得良好的效果。
参考文献：
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社会认知对健康有何影响范文
[关键词]口腔健康教育;社区;中老年人
[中图分类号]R780.1[文献标识码]A[文章编号]1005-0515（2010）-11-267-02
随着人类社会的不断进步和医学事业的不断发展,人们对健康的认识也逐步形成和不断深入。“阿拉木图宣言”对健康的阐述为‘健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身心健康和社会幸福的完美状态。“它反映了人类生命活动的生物、心理、社会三个相互联系的基本方面。它将影响健康的因素进一步扩大包括多种因素：环境因素、社会能够提供的保健设施、个体及群体的生活方式等。社区卫生服务中心六位一体的功能，决定了口腔健康教育的具体工作则是由社区医务人员主要承担的。
1口腔健康教育[1]
健康教育是一门交叉科学，它包涵了医学、教育学、行为学、心理学、社会学、传播学、美学等诸多学科，以教育方式增加大众的卫生保健知识，通过反复强化教育而加深保健知识的确知信深度，强调自觉自愿，提高自身保健行为和实践能力。健康教育的目的是帮助并鼓励人们有达到健康状态的愿望；知道怎样做才能达到这样的目的，促进每个人或集体努力做好本身应做好的一切；并知道在必要时如何寻求适当的帮助。它通过有计划、有组织、有系统的教育活动促使公众自觉采取有利于健康的行为和生活方式，预防和控制疾病、促进健康。它的目标在于帮助人们寻求能够达到健康的行为和生活方式，指导人们如何能更健康的生活。口腔健康教育包涵于健康教育。WHO在1970年指出：口腔健康教育的目的在于使人们认识到并能终身做到维护口腔健康。采取教育手段如口腔健康教育活动、口腔健康咨询、信息传播等促使人们自觉自愿的采取有利于口腔健康的确行为，以达到建立口腔健康行为的目的。口腔健康教育是让人们理解并认可接受各种口腔疾病预防措施的一种教育步骤。
2我国中老年人群的口腔健康状况及危害
口腔健康是人体健康不可分割且十分重要的组成部分，是生活质量的决定因素。WHO制定的口腔健康标准是“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感，牙龈颜色正常、无出血现象”。制定的口腔健康目标为：80岁老人，至少应保持20颗功能牙。根据国情，我国65岁及以上老年人的“2010年人人享有初级口腔卫生保健”的目标是：65岁及以上老年人保持20颗功能牙的人数百分率农村要达到60％，城市要达到80％。然而我国中老年人群的口腔健康状况较之其它人群尤为令人忧虑。无牙颌、牙根面龋、不健康的牙周及粘膜组织是中老年人主要的口腔问题。而中老年人牙齿缺失的主要原因是龋病和牙周病。
第二次全国口腔健康流行病学抽样调查[2]结果显示：乳牙龋均和患龋率为4．48％和76．55％；人群中6个区段均健康的人数很少，牙石检出率高达52％一94％。第三次全国口腔健康流行病学调查显示，35～44岁中年人龋齿率为88.1％，65～74岁年龄段的老年人患龋率为98.4%，龋均为14.65颗；城市低于农村，男性低于女性，东部地区最高。该段人群根龋患病率为63.6%，根龋龋均为2.74颗；城市低于农村，男性低于女性，东部地区最低；所患根龋中，龋、补构成比分别为98.1%和1.9%。龋齿患病水平呈上升趋势。全国65岁～74岁老年人牙周健康率为14.1%，城市低于农村，女性高于男性，中部地区最低。各地近几年的口腔健康流行病学调查报告也均显示出相似的结果[3-7]各地的中老年人群口腔健康状况不均衡，其健康保健状况与当地的宣传教育、预防保健措施、经济发展等息息相关[8-11]。总体上，中老年人的口腔健康状况令人忧虑。具体表现：牙龈萎缩与牙周附着水平丧失明显，牙间隙增宽，牙根暴露是中老年人口腔组织变化的特征；与老化有关的主要组织问题是牙根面龋，无牙颌与不健康的牙周与黏膜组织。由于中老年人各种疾病的患病率，功能障碍与残疾率较青壮年时期明显增高，所以对医疗保健的需求量增加。随着年龄的增长,缺牙人数与缺失牙数均增高和增多。而当缺牙占全口牙的四分之一以上时,就会影响到口腔功能,特别是咀嚼功能,影响口腔功能也就影响了食物的消化吸收,从而影响人的生活质量。
WHO对老年人的流行病调查报告指出,牙周疾病虽患病最多,但是重视程度最差.中老年人现在虽已认识到高血压,冠心病,脑血管病,糖尿病,恶性肿瘤等的危害性,但对口腔疾病的危害及其与其他全身疾病的相互影响,相互作用却知之甚少。牙周病是引起中老年人牙齿脱落的主要原因。更是影响心脏、肺、肾等重要脏器功能，导致各种死亡率极高疾病的重要成因。老年人肺炎与牙周疾病；心脑血管病与牙周疾病；消化道疾病与牙周疾病；糖尿病与慢性牙周病[12]等，他们之间的相互作用也已被医学界所证实，揭示了很多作用机制[13]-[16],但公众对此却缺乏一定的了解。
3中老年人口腔健康知识的现状
调查研究[17-18]显示：老年人口腔健康知识匮乏，口腔健康信念差，口腔卫生行为错误率高。口腔健康教育停留在传统知识层面上，内容不全面，对龋病和牙周病病因的不了解，阻碍了老年人采取自我保健措施。同时，口腔疾病与多种慢性病密切相关，其直接影响机体健康。仅有5．5％的老年人知道糖尿病和牙周病有密切关系。糖尿病会加重牙周病的病情，而牙周病又会影响血糖的控制。口腔疾病给全身健康带来巨大的隐患，而绝大多数老年人对口腔疾病的危害还没有正确认识。老年人口腔健康知识的匮乏不但影响其口腔健康，还直接影响其慢性病的治疗，影响其全身健康。中老年人缺乏对牙齿脱落、龋病、牙周病的病因及预防措施的了解，使得其无法建立正确的口腔健康信念。同时受教育程度、经济收入等因素共同影响老年人口腔健康信念的形成。向老年人讲授正确的口腔健康知识，帮助老年人确立正确的口腔健康信念，是今后开展口腔健康教育的关键。
4加大对中老年人口腔健康教育是社区口腔健康的发展趋势
研究证实了[19-23]：广泛而深入的口腔预防保健知识及技能的培训可以帮助人群维持良好的口腔健康。开展多种形式的口腔健康教育来改变人们对口腔保健的知识、态度和行为，以增进中老年人群对口腔卫生服务的需求。改变观念调整服务目标在注重口腔常见病治疗的同时，更应当注重口腔预防的作用。治疗的得益人群相对我国的13亿人口而言，微乎其微，费工利微；但得益于预防的人群却可以成百上千的增加，而且一代人的认知行为的改变可以对他们的后代产生深远的影响，从这一层面而言，却是薄工利重。由此可见，口腔健康教育应通过社区的口腔医务人员实施深入于个人、家庭、和社会各个阶层；而社区的口腔医务工作者也应转变观念，建立“大卫生”的新观念。从“以病人为中心”转为“以健康人为中心”，从“个体为中心”转为“群体为中心”。
调查结果显示，老年人口腔健康知识多来源于媒体的广告宣传，从健康教育讲座中获得知识的极少。由于媒体宣传缺乏系统性、科学性，使得老年人口腔健康知识模糊。维护老年口腔健康，做好老年口腔健康教育工作已迫在眉睫。在社区，利用社区卫生服务中心为平台，开展针对性强的口腔健康教育，系统科学地向老年人讲解口腔健康知识，尤其应做好以下内容的健康教育：牙菌斑的相关知识，口腔疾病的病因及早期症状，正确的口腔健康信念和口腔卫生行为。在社区进行口腔健康教育的探讨社会在进步，进行教育的方式也应与时俱进
1)改进方式强化社区行动，进入社区，建立口腔健康小组；
2)多元化的宣传教育方法如利用就诊时的个别交谈；小型专题讨论会；利用教育媒介如挂图、声像资料或其他教科具进行讲授；举办讲座，围绕具体问题进行现场示范，让听者亲自练习加深理解并掌握具体的技能。
3)目标细化确保适宜措施针对特定人群制定特定的目标；
4)联合团队的伙伴之力，建立档案、加强研究管理、建立口腔健康档案，阶段性评估工作效果与成效，适时调整工作计划与进度。
5总结
社区是中老年人生活的主要场所，中老年人是社区保健的重点人群，从中老年人特点出发，采取积极有效的措施，做好社区不同中老年人群的口腔健康教育工作，帮助中老年人建立正确的口腔健康观，以实现健康老龄化和人人享有初级口腔卫生保健的目标。
参考文献
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社会认知对健康有何影响范文篇6
关键词：广州青年白领；主观幸福感；心理健康
中图分类号：B848文献标识码：A文章编号：1003-5184（2013）02-0175-04
1引言
改革开放以来，中国经济水平飞速提升，在此发展过程中白领青年作为国家人力资本的中坚力量，为社会做出贡献的同时也为自己创造着财富，但是，物质上的丰富并不能等同于主观上的幸福。相关调查显示，诸如公务员、高校教师、外企职员等白领青年的幸福感相较于其他人群并不高，他们当中的很多人在工作和生活中承受着相当大的压力，时常受到负面情绪的困扰，紧张、失眠、无意义感常常充斥着他们的生活（谈杰，2008；田振敏，2010）。该研究把青年白领定义为：年龄在40周岁以下，具有大专（包含大专）以上文化水平，从事脑力劳动，依靠知识和技术谋生，月薪4000元以上，有较稳定经济收入和较高社会地位的工薪阶层。
产生于20世纪末美国的积极心理学（PositivePsychology）是当代心理学的一股重要力量，它反对传统心理学过分关注人类心理问题、心理疾病诊断与治疗的消极取向，它研究人类的积极品质，关注人类的生存与发展。积极心理学的研究包括积极个人体验、积极人格特质和积极组织系统。目前，关于主观幸福感和核心自我评价这一积极人格特质的研究多以学生群体、教师群体、老人群体等为研究对象，涉及青年白领群体的研究也更多的是偏向于社会学、人口学等视角，并且多以理论上的描述性研究为主，鲜有实证研究去探讨青年白领的主观幸福感状况及其与核心自我评价的关系。而作为社会发展主要推动力量的青年白领的主观幸福感状况如何？他们对自我的评价状况又如何？他们的核心自我评价与主观幸福感究竟存在何种关系？核心自我评价对主观幸福感的影响中到底存在哪些影响机制？当了解了这些关系之后，又该如何改善他们的自我评价水平和主观幸福感状况呢？这些都是摆在研究者面前，具有重要现实意义，而学术界没有进行深入研究的问题，这正是提出该研究的理由所在。因此本文将以广州青年白领为研究对象，从积极心理学的视角，在调查基础上考察他们的核心自我评价和主观幸福感的现状及分析核心自我评价影响主观幸福感的机制。
主观幸福感及心理健康的影响因素众多，可以分为人口学变量、情景性因素和特质性因素。压力和社会支持作为情景性因素对个体主观幸福感和心理健康产生重要影响已经得到了诸多证明（严标宾，郑雪，2006；Schiffrin&Nelson，2008）。而随着积极心理学的兴起，积极人格特质开始受到更多的关注。Shimai等人（2006）对1099名美国和308名日本青少年的研究表明，热情、希望、好奇心和感恩等性格优点与人们的幸福感呈显著正相关；Peterson及其同事（2006）通过网络取样所进行的一项回溯研究也表明，积极特质有助于帮助个体从生理和心理疾病中恢复过来。而目前对于白领青年心理健康或者主观幸福感的影响因素仍缺乏整合研究，因此该研究拟从人口学变量（性别、年龄）、情景因素（社会支持、压力知觉）和积极人格特质（核心自我评价（CSE）、希望、乐观）三个层面探究白领青年群体主观幸福感和心理健康的影响因素，以期能客观揭示白领青年群体心理状况及其内外部影响因素，为白领青年的生活和心理健康状况的改善提供理论支持。
2研究对象与方法
2.1研究对象
研究采取方便抽样法，选取广州市越秀区（政府单位集中）和天河区（商业中心）的政府、企事业单位的青年白领作为研究对象。共发放380份问卷，回收有效问卷340份，有效回收率为89.5%。其中，男性213人，占63.0%，女性127人，占37.0%；未婚51人，占15.0%，已婚210人，占61.8%，其他79人，占23.2%；一般员工202人，占59.4%，基层管理者77人，占22.6%，中高层管理者61人，占18%；被试年龄22～35岁，平均为28.3岁。
2.2研究工具
2.2.1主观幸福感量表
Diener等人（1995）编制，共19个项目，7点评分。包括生活满意度量表、积极情感和消极情感三个分量表。该研究中主观幸福感及其三个分量表的Cronbachα系数分别为0.84、0.83、0.83、0.80。
2.2.2心理健康量表
李虹等（2002）修订，共20个项目，采用“是”和“否”计分。包括自我肯定、忧郁和焦虑3个分量表，总量表的Cronbach仪系数为0，88，分量表的Cronbachα系数分别为0.79、0.76和0.85。
2.2.3核心自我评价量表
杨晓峰等（2009）修订，12个项目，5点评分，单一维度，其Cronbachα系数为0.76。
2.2.4乐观量表
袁立新等（2007）编制，共11个项目，5点计分。
3.2主观幸福感和心理健康影响因素的回归分析
为进一步考察主观幸福感的影响因素，研究者以主观幸福感为因变量，人口学变量、情景性因素和人格特质因素为自变量进行阶层回归分析。首先，性别和年龄组成第一阶层进入回归方程，其次，可能会因人口学变量的不同而有所差异的特质因素（CSE、乐观和希望）作为第二阶层进入回归方程，最后情景性因素（压力知觉和社会支持）作为第三阶层进入回归方程。结果发现，三个阶层可以解释主观幸福感41%的变异量（F（9，168）=14.738，p=0.000）。以同样的方法对心理健康进行回归，结果发现三个阶层可以解释心理健康43%的变异量（F（9，185））=14.738，p
4讨论
4.1广州青年白领积极人格特质处于中上水平，生活满意度处于中下水平
对广州青年白领群体的主观幸福感、心理健康及其影响因素的初步描述，得知广州青年白领的积极情感、消极情感和生活满意度的题均得分分别为3.99、2.75、3.48，情景性因素压力知觉和社会支持的题均得分分别为1.82、5.00，特质性因素CSE、乐观和希望的题均得分分别为3.30、3.62、2.79，结合量表项目的评定等级，可以发现广州青年白领的积极情感、希望、乐观和CSE等积极因素都在中等以上水平，而广州青年白领的生活满意度和消极情感则低于量表的理论中值。研究者发现，青年白领所向往和憧憬的幸福生活与其现实需要有着密切的联系，价值期望过高和现实中的需求缺位降低了他们的生活满意度，从而影响他们的主观幸福感。比如：理想中期待拥有自己的产业，而现实中却处处受制于公司和领导；理想中期待有丰富多彩的业余生活，而现实中却是繁忙的工作和单调的休闲活动等等。
4.2情景性因素和特质性因素与广州青年白领主观幸福感和心理健康密切相关
相关分析表明，情景性因素和人格特质因素与广州青年白领主观幸福感和心理健康密切相关。阶层回归的结果表明，乐观和社会支持均是广州青年白领主观幸福感和心理健康的显著预测变量。研究表明，社会支持影响个体的身心健康有两种作用机制（董增云，2007）：一是主效应模型，该模型认为社会支持对个体身心健康具有普遍的增益作用，能够维持个体良好的情绪体验和身心状况，从而有益于身心健康；二是缓冲效应模型，该模型认为社会支持在压力条件下与个体的身心健康发生联系，它缓冲压力事件对身心状况的消极影响，保持和提高个体身心健康水平。领悟社会支持是指个体对社会支持的期望和评价，是对可能获得的社会支持的信念，也是主观支持的一种。相对于实际社会支持，领悟社会支持对于了解和预测个体的心理健康有着更为重要的意义，领悟社会支持更可能表现出对个体心理健康的增益。广州青年白领在平时社会或者面对应激情景时，感知到较多社会支持的个体拥有更多的应对资源，采取更积极的应对方式去化解压力，从而能够拥有较多的积极情绪体验或者缓解压力的负面效应，因此领悟社会支持是广州青年白领主观幸福感和心理健康的重要影响因素。乐观是指对事情的结果持积极的态度，更多看到生活中好的一面，认为事情会向好的方向发展。乐观主义者对未来抱有良好的期待，这种期待能鼓励个体为解决问题不断做出努力，因此更有可能顺利解决问题，并由此带来更好的结果。与悲观主义者相比，乐观主义者通常会看到现实生活（包括过去、现在和未来）中好的一面，有利的或有建设性的一面，并且这种态度能够在实际行动中体现出来，发挥出积极的作用，会有较高水平的主观幸福感和心理健康水平。
4.3阶层回归分析表明，性别、压力知觉、社会支持和乐观是广州青年白领主观幸福感的显著预测变量
社会认知对健康有何影响范文1篇7
【关键词】儿童心理；情感；平台；构建
一、儿童情感在儿童心理健康发展中的作用
近年来，随着对儿童教育的普及和重视，很多教师和家长意识到情感对儿童心理发展的影响，情感和情绪从来都不是应该被忽略或者轻视的，它是儿童心理发展的重要方面，情感以及情绪对儿童的心理和行为都起着重要的作用，年龄越小，情感的影响越大，因此，构建儿童心理健康发展的平台对儿童今后心理的健康成长具有重大的作用。
首先，情感对儿童心理活动以及行为的发生具有激发和刺激作用。对于很多儿童来说，他们的行为完全是受情感和情绪的控制与影响，情感让他们去做或者不去做这样那样的事情，比如在愉快的情感体验下，他们就会积极地区做任何事情，而在情绪不满的情感体验下，则会表现出不听话、不配合、不积极。当一个儿童认可或者喜欢一位教师的时候，他们往往会听老师的话，对老师教的知识也能容易的吸收，而当儿童对一个教师具有排斥心理的时候，则老师说的就不愿意听，注意力不容易集中，对老师讲的知识也掌握不好。儿童所谓凭兴趣做事，高兴不高兴、愿不愿意就是情感对儿童心理与行为的影响。
其次，情感可以帮助儿童组织构建心理活动。儿童认知活动的一个明显的特点就是受情感情绪的影响较大，很多心理学家都对儿童的认知活动做了研究，表明情感和情绪对其心理活动的作用，比如利用一些刺激与激励手法去帮助儿童掌握一些教难的知识，具体表现为：对于外界新鲜事物的刺激，儿童的情感表现在兴奋和恐惧两种情绪之间；愉快和积极的情感体验有利于儿童智力的开发，而消极和不愉快的情感体验则会阻碍儿童智力的开发；即使同一种情绪在不同的强度下，对儿同的影响效果也不同，过低和过强的情感体验都不如适中强度的情感体验。总之，不同的情感体验和同一情感的不同强度都对儿童的认知活动有着直接的影响。
最后，情感以及情绪对儿童的个性形成有着重要的影响。虽然人的个性是后天环境影响的结果，但是婴幼儿时期的情感体验对人的一生的性格有重要影响，一是在儿童时期接触到的不同的人和事物中，儿童学会了以不同的方式对待不同的人和事并以此产生情感体验，比如，有一个儿童由于家长做生意而平时很少有时间陪伴，甚至连参加家长会都是委托亲戚来的；而另一位儿童的爸爸妈妈从他一出生就学习和研究儿童成长方面的知识，并且懂得如何处理儿童的一些心理情感问题，因此，这两个儿童在以后的上学以及为人处事方面会表现出很大的差异，前面的一个有点自闭，不爱与学生交流，而后一个自信、乐观。因此，儿童情感体验对儿童今后的成长有重要的意义，需要教师以及家长各方面的配合与努力。
二、构建儿童心理情感的主要平台
（一）家庭平台：儿童心理情感构建的基础
家庭教育是终身性的，家庭对儿童心理情感的影响也是潜移默化的，家庭的影响主要体现在两个方面：一是家庭教育的方式是否科学合理，一是家庭教育水平的高低，和谐宽松的家庭环境对儿童的心理发展起到促进作用。家长在处理矛盾的过程中要克制情绪，给儿童温暖和幸福的环境。儿童具有较强的模仿能力，会对家长的一些言行举止进行模仿，因此，家长要时刻注意自己的言行，为儿童起到榜样示范作用。除此之外，家长要适当地与儿童进行交流沟通，对孩子讲述的事情要有耐心、要做出及时的回应，对孩子取得的成绩要及时的肯定和鼓励，对孩子的挫折要鼓励克服，在于家长的交流沟通中培养孩子的表达能力，使儿童在与家长的交流过程中学会与其他的人进行交往。
（二）学校平台：儿童心理情感构建的主体
学校为儿童提供了健康发展的主要平台，尤其学校教育以学生的全面发展为教学目标，在充分考虑到学生的个体差异的基础上将学生的潜力得到最大化的开发，为此教师应该以高度的责任感和热情为促进儿童心理健康发展努力。首先，儿童教育工作者要充分认识到儿童心理教育的重要性和紧迫性，并且掌握一定的儿童心理方面的知识，要有实施心理教育是为了更好地推进素质教育和儿童发展的意识。其次，根据儿童的年龄特征和心理特点，需要展开针对性的心理引导教育，比如寓教于乐，使儿童在愉快的情感体验中获得心理健康方面的知识。再次，儿童教育工作者要具备博大的胸怀和无私的情感，对学生能够付出真挚的情感，对每一位学生能“动之以情”“晓之以理”，不管是在课堂上还是下课，应该关注每一位学生的情感变化。最后，尊重儿童的尊严和人格，好奇心是儿童的天性，他们对一些事物难以判断对错，对此教师应该对学生的错误宽容对待，让儿童了解过失的原因，教会他们如何改正错误，慎重使用惩罚措施。
（三）社会平台：儿童心理情感构建的保障
儿童的心理健康发展应该受到全社会共同的关心和重视，它是全社会共同的责任。经济的发展和生活水平的提高，使得儿童的教育环境也得到了改善，但是，发达的网络科技以及多媒体的普及，对很多儿童产生了不良的影响，对此，应该净化儿童心理发展的环境，“今天的教育就是明天的社会”。同时应该建立健全儿童心理咨询服务体系，为儿童的心理健康发展提供保障。
参考文献
[1]王晓华.3-6岁儿童情绪理解的特点研究[J].云南社会主义学院学报，2013（01）.
[2]解军.影响儿童心理健康的因素例述[J].心理科学，2001（05）.
社会认知对健康有何影响范文1篇8
【关键词】大学生网络成瘾预防干预
【基金项目】贵州大学人文社科校级科研项目。
【中图分类号】G64【文献标识码】A【文章编号】2095-3089（2013）09-0017-01
中国互联网络信息中心（CNNIC）的《第27次中国互联网络发展状况统计报告》调查显示，截至2010年12月底，我国网民规模达到4.57亿，其中学生网民群体占比最大（30.6%）[1]，而在时间和金钱都可以相对自由安排的大学阶段，上网已经成了大学生日常生活中必不可少的行为，网络成瘾已经成为影响大学生发展的突出问题，如何防止及战胜网瘾已经成为大学生不得不面对的必修课。笔者在网络成瘾课题研究的过程中，通过资料查阅、问卷调查、课题研究、亲身实践等环节深深地认识到作为综合性大学的心理健康工作者，对在大学中利用各种有效资源、打造健康上网氛围、建设多级别的网络成瘾预防干预机制，帮助大学生预防和战胜网瘾已经是一种责无旁贷的选择。具体实践与思考如下：
一、预防措施
预防胜于治疗。由于我国虽然在大学之前开设有计算机课程，但大多都是教授一些计算机的初级知识和软件操作，而对如何健康地使用网络基本没有涉及，所以一进入大学，因为学习方式的改变、人际关系的紧张、生活环境的变化等一系列因素很容易使部分学生转到互联网上去寻求各方面的心理满足，产生网络成瘾，如果此时让大学生全面认识网络的双刃剑作用，了解如何正确健康使用网络，势必会收到非常好的效果。
（一）建立心理健康档案，增加网络成瘾问卷调查
对新生入学后开展心理健康档案建立工作，并特别增加网络成瘾的摸底、筛查内容，如采用Young设计的八个问题的调查问卷，对大一新生的网络使用情况进行初步的了解，并筛选出网络成瘾的易感人群，对得分较高的开展干预工作。
（二）开展健康使用互联网的专题讲座
帮助大学生认清互联网虚拟、去抑制、工具的本质，为大学生提供合理使用网络的健康模式，并对影响网络成瘾的个人、家庭及社会原因、长期危害等进行重点讲解。这可从根本上改变大学生对网络无所不能的错误认识，在认知领域重塑对互联网的客观评价。
（三）增强大学生适应性认知能力训练
Davis（2001）认为，影响病理性互联网使用的核心因素是“非适应性认知”，关于自我的非适应性认知主要包括自我怀疑、较低的自我效能感以及否定的自我评价等；对世界的非适应性认知则认为网络给了他一切，现实则一无是处。他认为病理性网络使用的情感症状和行为症状是由认知症状诱发的。只有引导学生领悟、理解到使自己产生不适的现实压力因素，并通过积极的行为来应对和减轻这种压力，通过一些具体方法的训练，让学生体会不同的压力应对方式产生的不同心理体验才能够最终避免网络成瘾状况[2]。
二、干预方法
目前对网络成瘾的治疗方法一般采用药物治疗和心理治疗，都取得了一定的成效。而笔者认为在高校中对大学生的网络依赖首先应作为一种不良行为习惯来看待，不宜直接上升到精神疾病的范畴，所以在干预这种不良行为时可考虑从学生的认知、行为、环境、社会支持等方面综合入手，逐渐帮助学生形成新的、可替代的、健康的生活方式和认知行为习惯，从根本上消除网瘾。具体可思考以下方法：
（一）认知行为干预
首先要改变网络成瘾大学生错误的认知，让其认识到网络在给他们带来大量信息的同时，也存在一定的虚假性[3]。例如，有的大学生长期沉溺于网上聊天，让其充分认识到网上交友并不一定会扩大其交友范围，很多印象良好的网友在现实生活中可能像换了另外一个人。第二步让网络成瘾大学生选择一种比较感兴趣的积极健康的行为做为摆脱网瘾的替代行为，设定每天的行动时间、目标，通过一步步实现目标作为激励和引导，进而实现对新行为的正强化，逐渐帮助其摆脱网瘾。
（二）环境干预
环境对人的影响众所周知，许多学生都是受到周围同学的潜移默化，加上便利的上网条件，才一步步陷入网瘾之中的，所以重视环境的力量也会对网络成瘾学生产生有益的影响。如已经有一些大学制定了大学一年级新生在校园里不得拥有个人电脑的规定；还有一些学校积极管理校园周边的小网吧；对大学校园内的电子网络加强监管，例如屏蔽大型网络游戏、黄色网站、限制每次上网时长等，这些行为都是对帮助学生戒掉网瘾有一定益处、值得认真思考的有益尝试。
（三）体育运动干预
通过运动消耗网络成瘾学生的大量能量，提高他们的免疫能力和改变他们的代谢系统，缓解眼睛、颈椎、肩肘、腰椎及腕部疲劳，帮助学生形成健康的生活规律。总之，通过体育运动对大学生的网络成瘾症状实施干预，具有独特的心理效应，能够有效改善大学生的成瘾症状并促进其总体心理健康水平一定程度的提高。体育运动所独具的心理效应，可以作为大学生网络成瘾干预的一种有效形式进行推广。
（四）团体辅导
团体辅导疗法在治疗网络成瘾方面有着很好的作用，可以将有网瘾倾向的大学生组织成一个团体，由专业的心理健康教育教师作为指导者，通过团体成员间的交流、沟通，帮助小组成员产生安全感、信任感，从而摆脱孤独感、无助感，加强团体合作，建立亲密的人际关系，提高其社会适应能力[3]。
（五）引入社会工作小组工作方法
综合性大学中往往开有社会工作专业，通过引入社会工作小组工作方法，可有效利用校内资源，缓解专业心理健康老师人手较少与需求量较大的矛盾，并且干预效果非常明显。所以建议社工从优势视角出发，以小组工作为社工方法来发掘青少年内在的潜力及优势的方面，让青少年正确并适当的使用网络促进其人格和家庭关系的健康发展。利用同质性小组与异质性小组相结合的工作方法，帮助困难青少年个体获得来自同辈群体和小组内的情感支撑和资源互补。最终使网瘾青少年由内而发的摆脱网瘾，进而从根本上解决其他由网瘾带来的种种困境。
参考文献：
[1]中国互联网络信息中心（CNNIC），第27次中国互联网络发展状况统计报告
社会认知对健康有何影响范文篇9
【关键词】社区糖尿病患者；慢性病管理；血糖控制；影响
【中图分类号】R473.2【文献标识码】A【文章编号】1004-7484（2014）06-3965-01
1资料与方法
1.1一般资料
选取社区糖尿病患者86例，其中男性患者39例，女性患者47例，年龄范围54岁～79岁，平均年龄63.4±3.7岁。将86例社区糖尿病患者随机分为对照组与观察组各43例，两组患者在性别、年龄、病情等方面无明显差异，没有统计学意义（P>0.05）。
1.2方法
观察组给予社区慢性病管理，对照组给予常规社区健康管理干预措施。对观察组43例糖尿病患者给予慢性病管理，可以通过建立详细的健康档案、对患者给予具有针对性的健康教育、心理辅导等方面来实现社区糖尿病规范化管理[1]。
1.2.1加强家庭保健员的培训
由取得卫生局慢性病规范化管理培训合格证的医务人员对家庭保健员进行有效的培训，使其掌握糖尿病的相关知识，对糖果尿病有一个正确的认识，进而正确有效地指导糖尿病患者，引导家庭成员共同创建健康的生活方式。
1.2.2组建健康志愿者队伍
社区还要组建一支健康志愿者队伍，对这些志愿者进行专业的培训，使其具备协助社区卫生服务机构进行入户随访工作的能力，为社区糖尿病患者提供更舒适、有效的健康服务。
1.2.3饮食与锻炼指导
对饮食习惯不合理、肥胖、缺乏体育锻炼的患者，可以发放能量检测仪，指导患者进行科学的饮食与运动。鼓励糖尿病患者进行健康饮食，饭后进行适量运动，坚持每天锻炼身体。
1.2.4在社区进行大范围的糖尿病知识宣传
通过网络及宣传手册来宣传如何预防与防治糖尿病，为患者详细讲解糖尿病的相关知识。正确并客观地宣传糖尿病的疾病原理及防止措施，引导人们走出对糖尿病认识的误区，通过问卷调查来了解社区糖尿病患者及其家属对糖尿病的疑问，设置一个问答板来解答大部分社区居民对糖尿病存在的疑问及列出预防与防治糖尿病的措施。
1.3疗效评定标准
研究患者在进行干预前后抽取空腹静脉血，测定HbAlc（糖化血红蛋白）、FPG（空腹血糖）及2hPG（餐后2h的血糖）情况。
1.4统计学方法
2结果
通过比较对照组与观察组两组患者FPG（空腹血糖）、HbAlc（糖化血红蛋白）及2hPG（餐后2h的血糖）在实施干预前后的变化情况，可以看出观察组的各个指标在干预后有明显的改善（P
3讨论
目前我国已经成为糖尿病患病率增长速度最多的国家之一，所以加强我国糖尿病患者的治疗与防护工作势在必行。慢性病作为影响人类健康的主要疾病，不仅会降低患者的生活质量与幸福感，还会对患者及社会造成一些直接或者间接的影响，同时还会对患者及国家的经济造成一定的损失，给我国的卫生资源带来一定的负担。糖尿病作为慢性疾病中对人们生活及身体健康有严重负面影响的常见疾病，要求社区卫生服务机构积极完善慢性病管理服务，提高患者的信任及认可度，通过慢性病管理能对糖尿病患者的血糖进行有效的控制[2]。
通过对家庭保健员进行糖尿病专业知识的培训，加强家庭保健员对糖尿病的正确认识，充分发挥家庭保健员的能动作用，提高社区糖尿病患者的自我管理水平，从而有效地引导糖尿病患者与家庭成员共创健康的生活方式。对于已经确诊的糖尿病患者，社区医务人员每年都要对患者进行适量的面对面的随访服务，规范使用糖尿病患者的随访服务记录表。与此同时，社区还要组建健康志愿者协会，加强志愿者关于糖尿病的基本知识原理的培训，协助入户随访工作的进行[3]。然而，慢性病管理对社区糖尿病患者血糖控制影响作用的发挥还存在不足之处，比如健康档案的使用率并不高，没有跟上信息化社会的发展脚步来进行慢性病管理，社区医务人员的医疗服务水平有限，距离社区糖尿病患者的需求还有很大的差距。社区医疗服务机构应该通过各种渠道在社区宣传糖尿病的预防与防治措施，发挥慢性病管理对社区糖尿病患者血糖控制影响的重要作用。
参考文献：
[1]卢银侃.健康教育干预对社区糖尿病患者的影响[J].中国社区医师（医学专业），2011，15（17）：39-41
社会认知对健康有何影响范文篇10
【关键词】继续护理学教育；护士；自身心理健康教育
护理继续教育是护理人才成人教育阶段中的综合体，是实施护理知识更新、不断提高护理专业能力和业务水平、提高护理质量、增强医院综合素质的有效途径，有利于护理队伍的稳定和人才的培养，满足社会的需求和卫生事业的发展［1］。我国卫生部在“继续护理学教育试行办法”中指出：继续护理学教育（continuingnursingeducation,CNE）是继毕业后规范化专业培训，以学习新理论、新知识、新技术、新方法为主的一种终身性护理教育［2］。自20世纪90年代我国开展继续护理学教育以来，主要重视医学知识和护理学知识的继续教育，强调专业培训、提高专业能力和业务水平，而忽视了护士自身心理健康的继续护理学教育，护士自身心理健康教育也有纳入继续护理学教育内容的必要。
1护士自身心理健康教育的必要性及重要意义
1.1护士自身心理健康教育的必要性
1.1.1护士自身存在心理健康问题护士的心理健康水平明显低于全国成人常模［3］；临床护士存在明显的心理问题，心理健康状况较差［4］；国内有研究报道护士的心理健康存在一定问题，心理健康状况不佳者占12.3%~31.8%，护士不良的心理状况直接影响护理工作的质量［5，6］；另有调查显示52.1％护士认为自身存在心理健康问题［7］。护士面对日复一日超强度的工作产生了厌倦感、疲惫感，同时由于工作繁重，对家庭、孩子及父母的照顾不周，甚至力不从心，从而产生一系列生理、心理症状；另一方面护士自我成就感的心理需求得不到满足，导致心理失衡，心理健康状况变差，护士自身存在心理健康问题，这不利于提高护理专业人员的整体素质和护理质量，影响护理专业的发展，应重视护士自身的心理健康。
1.1.2护士心理健康的影响因素影响护士心理健康的因素很多，复杂的人际关系，角色冲突；护士工作繁重辛苦，技术性强，责任心重，突发事件多，高强度、高标准的工作压力会使护士的身心处于疲惫状态。护士工作应激虽然是心理健康的影响因素，但并不是唯一因素，而且也只是间接因素，积极的应对方式有助于提高护士的心理健康水平［8，9］；护士的心理健康状况受社会支持的影响，护士的心理健康状况影响其角色功能的发挥［10］。
1.1.3护士自身心理健康教育影响护士心理健康状况护士自身心理健康教育纳入继续护理学教育的内容，可以使护士重视自身的心理健康状况，了解到护士自身心理健康直接影响护理工作质量及护理专业的发展。心理健康教育使护士较多采用积极应对方式，对社会支持也有一定影响［11］。护士自身心理健康教育，能帮助护士采用积极应对方式，较少的采用消极应对方式，有效的利用社会支持，进行自我调适和自我解压，从而适应高强度的工作和高压力的环境；心理健康知识学习，能帮助护士掌握沟通技巧，运用科学的方法和方式与人交流，正确处理好护士之间、医护之间、护患之间的人际关系，以减少各种纠纷的发生，使护士掌握自我完善、自我提高的方法，保持阳光健康的心态。
1.2护士自身心理健康教育的重要意义护士作为为人们健康服务的特殊群体，面对来自方方面面的压力源，其心理健康状况与工作的满意度、工作绩效、患者的满意度密切相关［10］；护士的心理健康对工作质量及患者的康复有着积极作用，护士的工作满意度，预示着患者的满意度［12］。心理学和人才学的研究表明：智力水平是提高创造力的一个必要条件，而非充分条件，创造力的高低还决定于主体的意志、毅力、兴趣、信念、情感等非智力因素，而且非智力因素对智力因素的发挥有促进和制约的作用［13］。在继续护理学教育中，除了应该加强专业知识和专业能力的学习，还应加强护士身心理健康教育，努力提高护士自身心理健康水平，避免稍遇困难和挫折就心态失衡，增强护士承受挫折的能力和适应环境的能力，培养护士健康乐观的情绪，全面提高护士的专业素质和综合素质。同时，护士还可以借助心理学知识、方法，了解不同患者错综复杂的心理活动，对患者进行心理上帮助、引导，从而达到治疗与康复的目的，更好地胜任新时期护理工作的需要。
2护士自身心理健康知识教育的内容与形式
护理部定期举办心理卫生知识讲座，进行心理健康知识培训，应对方式、社会支持、积极心理学等心理学知识的教育，沟通技巧和方法的培训，提高护士心理素质，有意识的培养护士健康的人格、稳定的情绪和积极乐观的精神、不断提高护士应激能力；成立护士俱乐部，关心护士的生活、分担她们的压力，帮助她们形成快乐工作理念。
最近美国继续教育认证标准又做了修订,指出继续教育的发展中心应从过程转向结果,即从如何搞好继续教育这个过程本身,逐渐转向如何使继续教育充分发挥效果以促进患者的康复和人类健康,如何使人们充分感知继续教育的作用。在强调终身学习的今天，除了应该不断提高专业工作能力和业务水平，还应该加强护士自身心理健康教育，重视护士自身心理健康水平的提高，才能提高护理人员继续教育的质量和效果，最终提高护理队伍的综合素质，促进患者的康复和人类健康。
参考文献
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社会认知对健康有何影响范文篇11
关键词中学生青春期性健康教育课程调查
目前世界范围内青春期首次时间呈低龄化趋势，这不仅增加了艾滋病和性传播疾病感染的机会，也明显增加了非意愿妊娠的发生，它将使广大青少年的学习、工作、生活、身心健康受到极大影响。2008年12月26日，教育部新颁布的《中小学健康教育指导纲要》对小学高年级、初中、高中健康教育提出了具体要求。2009年4月6日中共中央国务院的《新医改意见》对大力开展全民健康教育也提出了明确要求。积极开展青春期性健康教育工作，让广大青少年掌握科学的性知识，树立健康文明的性观念，养成良好品质，形成健全人格，是全社会共同的责任。
资料与方法
延安中学、延安市实验中学、宝塔区第四中学，甘泉县高级中学、富县高级中学、洛川县高级中学、黄龙县高级中学等7所高级中学，愿意接受调查中学生，即高中一、二年级学生1264名。调查对象中男生606人（48%），女生658人（52%）。
方法：采用现场抽样，通过集中发放问卷，匿名填写调查问卷的方法进行调查。参加调查人员经统一培训后，对被调查对象进行调查、现场记录。每份调查问卷均需通过三级（调查员―县区计生站长―市计生服务中心）审核，对调查对象核对确认。全部调查数据均采用编码方式输入计算机，用SPSS18.O软件做调查分析。
结果
开展青春期性健康教育课对中学生健康成长有帮助。通过调查，中学生认为开展青春期性健康教育课能够帮助中学生解除青春期困惑，提高性本能社会化、文明化的程度，把性生理和性心理需要同社会道德原则结合起来，成为日常生活准则，使中学生行为方式符合社会发展与社会行为规范。也能够帮助中学生认识和适应青春期身心的急剧变化，能够正确、理智地对待性问题，树立健康的性观念。它可以引导中学生理智地认识对社会、对祖国的责任和义务，懂得青春期是为成人、成才打好基础的最佳时期，珍惜青春年华，努力把自己培养成为祖国有用的人才。62%的中学生认为开展青春期性健康教育会对他们的生活、学习、健康成长很有帮助。
广大中学生认为青春期性健康教育中性心理知识很重要。中学生在生物课堂上得知的只是一些生理知识，对于各种两性关系、性发育、性问题、性健康、性心理等知识根本没有涉及，这些知识虽说是人生自然现象，但在中学教学中却是一个空白，没有引起学校的足够重视，学生从家庭、社会上获得一些零散的，甚至欠健康的、封建迷信的性知识和性问题等，影响或危害他们健康成长。72%的中学生认为青春期性健康教育应该注重性心理教育，这样可以帮助他们消除重重性心理顾虑和恐惧。
中学生认为青春期性健康教育需要指导广大青少年如何处理异性人际关系。青春期性健康教育应该帮助广大中学生使他们认识到在日常交际中：与异往是一种很正常的行为，在交往时，要善于学习异性的优点。由于性别差异男女在性格和气质方面各有长处，男生坚毅、刚强、勇敢、独立；女生细腻、温柔和严谨。不与异往，少男少女们很难发现异性身上特有的优点，而这些优点又恰恰是其本身所缺少的，因此，男女同学之间进行正常交往，是有利于共同学习，共同提高的。80%的中学生希望通过青春期性健康教育，让他们懂得如何正确处理男女生异性人际关系。
青春期性健康教育应该做到提升中学生的性道德观。青春期性健康教育实际是爱的教育，它需要教会青年学生什么是爱，如何去爱，如何做人，如何处理男女生关系，如何保护自己，如何爱护尊重他人，它寓性道德教育于性知识教育之中，也只有有了科学的性知识，才能更好地用性道德准则来约束自己，广大中学生要树立正确的人生观，培养高尚的情操，学会自尊、自重、自爱和自制，使自己的符合社会道德规范，用健康的思想和法制观念来指导自己的行为。75%的中学生认为青春期性健康教育课程的开展应该对他们的性道德观的构建和提升起到积极正面的作用。
青春期性健康教育不能太保守。学校不能顺应时展和人生自然生理现象开展有针对性的性与生殖健康教育，促使中学生的性观念不健康，缺乏性与生殖健康保健意识和自我保护意识。现在的避孕节育，妇幼保健和性病/艾滋病的防治等性与生殖健康服务不能很好地覆盖青少年人群。性健康教育在男女性保健方面，不宜太过简略，应该注意到青少年处于性发育时期，对性的好奇心和疑惑不断增多，开展性健康教育课程正是希望通过正面引导、释疑使青少年认识性、了解性，因此关于性生理方面的内容不能从略从简，使得青少年对性的认识神秘依旧。
讨论
调查结果显示，青春期性健康教育是广大中学生所希望开展的一门关乎心理和生理健康成长的课程。该课程会对他们的学习、生活、健康成长具有极大的帮助。多少中学生因为、遗精等正常生理现象而整天萎靡不振，没精打采，思想负担重重，学习成绩直线下滑，甚至辍学。多少中学生因为不掌握青春期性与生殖健康知识，产生性好奇或性迷信，再加上互联网等一些不正规传媒的渲染，走上了犯罪道路。
7所高级中学及被调查学生，皆普遍认为目前开展青春期性健康教育具有迫切性和现实性。但他们却束手无策，不知从何开始，如何开展，从哪里入手，要找这方面供学习、教育的书籍及资料太难、甚少，有时也只能找一些零散的东西，没有一个较完整的书籍供他们使用，有时十分苦恼。
社会认知对健康有何影响范文篇12
关键词：体育训练；心理健康；关系
引言
1946年，世界卫生组织对健康进行了定义:“健康不仅是没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的心理、生理状况和社会适应能力。”那么，何为心理健康？所谓的心理健康，指的是一种持续保持的心理状况，一方面要没有心理的疾病，另一方面要有积极健康的心理，做到这两点，就拥有了我们所说的健康心理。那么，目前我国学生的心理现状是怎样的呢？体育训练强度与心理健康有着怎样的关系呢？如何调试体育训练与心理健康呢？接下来我们就一一解答。
一、我国学生心理现状
随着社会的不断发展与变革，人们的生活步伐逐渐的加快，社会上的竞争也在日益的加剧，人类的情绪已经进去了严重负重的时代。正是这种社会上的变化，严重影响着大学生的心理健康，目前，大学生的心理健康问题已然引起了全社会的广泛关注。据资料显示，我国的大学生身体素质正在呈逐年下降的趋势，而心理问题更是迫在眉睫，1988年的大学生抽样调查显示，大学生患有心理疾病和心理障碍的人数已经高达99％。可见，心理健康问题已经不容小觑，严重影响着我国大学生的发展。另外，在这些患有心理疾病的人群中，其中由于心理问题而休学的学生人数占所有休学学生人数的64.4％，高居心病休学之首，这也更加说明了心理问题对我国大学生的影响，也更加证明了培养学生健康的心理的重要性。
二、体育训练强度与心理健康的关系
1、适度训练对心理健康的影响
(1)适度锻炼，促进身体发展通过适度的体育锻炼，可以促进身体的健康发展，为心理成长提供扎实的物质基础。体育竞赛是体育活动的常用划分形式，其中往往伴随着成功和失败，可以在一定程度上锻炼学生承受失败与挫折的能力，培养学生克服困难、不屈不挠的优良品质。体育竞赛中，存在着严格的规则与纪律要求，对于培养学生超强的自控力与纪律性有着很大的积极作用，并且还能够锻炼学生开拓创新、团结协作的优秀精神。另外，体育锻炼一般都是室外活动，风吹日晒，略微恶略的环境更能对学生进行考验，有利于培养学生刚毅的性格。(2)适度锻炼，促进人际交往通常情况下，体育锻炼都是以班集体为单位进行的，师生共同参与，这样一来，学生可以和更多的同学交流与互动，能够充分激发学生的人际交往能力。体育课堂其实就是一个小的“社会课堂”，课堂的形式和内容都是模拟的社会生，在课堂中，学生会受到胜利，会受到挫折，会受到成功，会受到失败，会受到优势，也会受到劣势等等，一系列的体验，都能够让学生对自身的素质有了更深一步的认识，有助于自我认知，也有利于交到更多的朋友。(3)适度训练，增强信心体育训练通常都是激烈、艰苦、竞争的，对学生的情绪和意志力都是很大的考验。适度的体育训练，能够培养学生吃苦耐劳、克服困难、坚持不懈、勇往直前的思想作风，有助于培养学生集体主义、团结友善和爱国主义精神，也有利于培养学生沉着果断、机智灵活的意志品质，这些都是积极向上的心理状态，因此，适度的体育训练能够对学生的心理健康发展起到不可比拟的作用。(4)适度锻炼，缓解紧张疲劳适度的体育训练能够帮助消除疲劳、缓解紧张情绪。疲劳是一种综合性症状，和我们的心理状况息息相关。如果一个人长时间的从事一项令其情绪消极的任务或工作时，他的生理和心理上都会产生疲劳与紧张。但是，如果保持适度的体育训练，并且在锻炼过程中保持良好的情绪，就能够明显的减轻疲劳。与此同时，适度的体育锻炼对于治疗神经衰弱也有着十分显著的效果，这就是人们经常说的“积极休息”。另外，适当的训练可以有效的增强心理坚韧性，减轻在工作过程中产生的消极情绪，根据研究显示，进行体育锻炼的学生比不不锻炼的学生心理承受能力要强好几倍。
2、超强的体育训练对心理健康的影响
根据英国专家的研究显示，高强度的体育训练对人的身体或是心理都具有不利影响，过度的训练会造成体力的大量消耗，形成较大的心理压力，对免疫系统会造成一定程度的损伤。在过度的训练时，会产生大量的负荷，促使机体内产生大量的肾上腺皮质激素和肾上腺素，这些激素对淋巴细胞(免疫系统的前线战士)会有抑制作用，血液中的抗体数量也会由于训练强度的提高而降低。所以，高强度的体育训练对我们的身心发展并没有好处，并且不利于健康。训练是一个漫长的过程，不可以一蹴而就，需要细水长流，有一些人急功近利，想要一举而成，总是长时间的高强度训练，导致后天性免疫缺陷综合症的出现，影响了生理和心理的发展。
3、低强度的训练对心理健康的影响
其实这应该是众所周知的，低强度的训练对学生的心理健康没有直接的不良影响，不会像高强度的训练那样严重影响身心发展，而是对学生有着间接的影响。就比如一个体育生，长期不坚持锻炼，每天只是跑几百米的训练强度，虽说对身体无害，但是长此以往，体育成绩会一落千丈，与其他人差出水平，到时候学生自己就会产生自卑心理，会怀疑自己的能力，造成心理上的影响，日复一日，心理就会产生疾病，不利于心理健康的发展。综上所述，是我国学生心理健康的现状与不同的体育训练强度对心理健康的印象，可见不同的训练强度对心理健康的影响大不相同，其实毋庸置疑的是我们要作用科学合理的方法进行锻炼，适度的训练强度对我们的身心发展都是有利无害，而不管是高强度还是低强度都不利于心理健康的发展，望大家都能够合理训练，培养健康的心理状况。
参考文献：
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