积极心理学的理论(6篇)

积极心理学的理论篇1

关键词：积极心理学；临床带教；助产士；学生

DiscussionontheApplicationofPositivePsychologyTheoryinClinicalTeachingofMidwives

ZHANGXiu-hua，TANGXiao-ying，ZHUYan，WUQin

（DepartmentofObstetricsandGynecology，NanchongCentralHospital，Nanchong637000，Sichuan，China）

Abstract：ObjectivePositivepsychologicaltheoryappliedtomidwivesstudentsinclinicalteachingontheimpactofmidwivesstudents.MethodsAtotalof152midwiferystudentswererandomlydividedintocontrolgroupandexperimentalgroup.Thestudentsinthecontrolgroupusedtraditionalteachingmethod.Studentsintheexperimentalgroupintroducedpositivepsychologicaltheoryonthebasisoftraditionalteaching.ResultsThetwogroups，thelevelofself-efficacyofthestudentsintheexperimentalgroup，duringtheinternshipevaluation，evaluationofpatientswerehigherthanthoseincontrolgroup（P

Keywords：Positivepsychology；Clinicalteaching；Midwife；Students

积极心理学是美国心理学界兴起的新的研究领域。助产学生实习的过程是从理论走向实践的过程，是从学校走向社会的过程。临床实习工作是整个助产教学^程中的一个重要环节，是学校教育的延伸，是专业理论与实践相结合的关键，是培养助产士学生独立工作能力、综合动手能力的第一步。产科是一个高风险、高强度、具有紧急抢救性、多学科综合性和应急应变性强的科室。助产工作是高负荷、高风险、高责任的工作，助产士心理压力大，夜班多，工作量大，在接产过程中处于职业暴露的高风险中等。这些让刚进入临床实习的助产士学生产生紧张、焦虑、自信心不足等消极心理。在助产士学生临床教学中引入积极心理学理论，发现每个学生的优势，激发学生们的学习兴趣，培养积极的情感体验，能提高教学效果。结合助产士实习学生临床带教的实践，总结如下：

1资料与方法

1.1一般资料2014年4月～2016年4月在我市两家临床教学医院产科实习的助产士学生152人，均为女性，年龄18～21岁，大专学历，随机分为对照组和实验组，每组76人，两组在年龄、学历上无明显差异，具有可比性。

1.2方法对照组学生采用传统带教法，由助产长指派带教老师一对一全程带教，教授助产士学生临床相关理论知识和操作技能。实验组学生在传统教学基础上引入积极心理学理论。具体方法如下：①在学生进入产科时，助产长和带教老师与学生交流，了解她们的心理状态，完成克里夫顿识别器和VIA优势量表，发现每个学生的优势。对学生初步评估后再针对学生心理状态分配给不同专长、不同个性的老师带教。②老师和学生一起制定实习计划和目标。目标又分解成若干个小目标，每完成一个小目标，学生都自我总结，把做的好的方面和不足之处分别记录，下次继续发扬优点，改善不足之处。③在带教过程中，老师遵循个性原则，不同老师对自己带教学生心理状态随时了解，积极干预，充分利用并强化她们的优势，特别是责任感、关怀、希望和智慧。老师不仅有积极心态，而且要指导学生运用积极心理学知识自我调适。④指导学生在产妇产程中运用积极心理学知识，和孕妇及家属建立积极友善关系，把顺利度过分娩期作为共同目标，增强交流沟通能力。

1.3观察指标两组学生自我效能水平（采用一般自我效能量表GSES）、患者评价，实习期间考核得分情况。

1.4统计学方法应用SPSS17.0统计软件包，采用t检验，方差分析进行数据分析。

2结果

2.1两组实习学生入产科时自我效能、患者评价，考核得分的比较见表1。

2.2两组实习学生出产科时自我效能、患者评价，考核得分的比较见表2。

3讨论

在助产士学生临床教学中引入积极心理学理念，创新教学方法，体现临床教学的积极方面，培养助产士学生的人文精神和积极心理素质，使学生形成积极的人生观和价值观，对助产专业产生积极认知，并树立崇高的职业理想。使学生建立积极的内在学习动机，更重视专业知识给患者带来的积极影响[1]。把积极心理学原理运用到教学中，教师们会表现得有一种使命感，展现出对教学深厚而强烈的热爱。老师和学生一起制定实习计划和目标，可以促进实习学生的学习，激发她们的实习动机[2]。目标被实习学生和带教老师一致认同，那么它将更有帮助。学生在每完成一个小目标，都自我总结，可以追求比以前达到的目标稍难一些的目标，让她们实习的投入感增强，学会把学校的理论知识和临床实践相结合，增强“我能做到”的实习动机，提高学生技能，主动构建知识体系，培养了助产士学生独立工作能力、综合动手能力。带教老师不仅在业务知识操作技能上指导学生，而且在生活中关心她们，与她们谈心，帮助她们排忧解惑，营造一个关怀和信任的支持性氛围。来自带教老师的关怀和积极的情感可为年轻人提供安全基地，信任能够使学生在心理和行为上获益[2]。在临床教学中加入积极心理学干预技术（识别并运用优势）[3]，能显著提升学生的主观幸福感和心理健康水平[4]。

积极心理学是一门以提高人们的主观幸福感为终极目的的学科，它有助于帮助助产士学生积极主动地去选择和建构快乐的生活和学习模式，大学生幸福感对个体利他行为有一定影响[5]。积极心理学能培养学生积极人格，树立对职业的热爱，积极提升就业能力[6]。利用积极心理学可以帮助助产士学生对自己有一个全面而客观的认识和分析，从而找到自我调整和自我完善的有利途径[7]。积极心理学是一门从多元思维和正面激励的角度来激发正能量、挖掘人的潜能、激发优秀品质的学科，创造性思维的培养与学生的心理健康有着密切的联系。积极心理学运用积极可行的教育方法，能有效激l大学生创造性思维的潜能[8]。产程中若产妇不能以正确的心态对待分娩，会引起各种生理病理反应，延缓产程进展[9]。在临床实习中，指导学生和孕产妇及家属建立积极友善的合作关系，有利于学生学习运用积极心理学知识，有利于缓解助工作压力，提高幸福感，与产妇进行良好沟通，使产妇体验到被关注和幸福。改变孕产妇心理状态和行为，缩短产程，运用积极心理学知识与家庭建立良好关系，让家庭对护理者产生好感[10]。

4结论

在助产士学生临床教学中引入积极心理学理论，发现每个学生的优势，激发学生们的学习兴趣，培养积极的情感体验，能提高教学效果，让助产士学生高质量完成实习任务，成为合格的助产人才。

参考文献：

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积极心理学的理论篇2

（一）抗挫折教育是社会发展的要求高校是人才的集散地，高校培养人才以人的全面发展为目的。大学生作为社会主义接班人，肩负着建设祖国的伟大使命。当前我国正处于经济转型时期，随着高校大学生毕业人数的增加，就业压力也逐渐增大。随着经济飞速发展，精神文明的不断进步，当今的生活理念和生活方式也与过去不同，种种原因都对大学生的世界观、人生观、价值观甚至择业观有很大影响。导致学生群体中出现很多不和谐现象，如人际关系紧张、盲目攀比、学习氛围差、考试作弊等等。如果这些现象不及时发现并加以制止，很有可能会使一些大学生产生心理问题，心理问题如果不及时解决，容易导致生理上的不协调、不理性，甚至引发犯罪。为此，高校应当在注重学生科学文化知识学习的同时，还应注重学生的心理健康教育，教会学生在面对挫折时应该以积极乐观的心态去对待。高校应该以培养大学生的完美品行为出发点和落脚点。

（二）抗挫折教育是预防大学生心理疾病的要求当前大学生心理问题越来越受到社会和学校的关注。调查显示，许多校园暴力大部分是因为学生的心理问题引发的。如1991年11月1日的“卢刚事件”，卢刚在取得博士学位后，因为未获得最佳论文奖，并且面对巨大的就业压力，最终酿成悲惨血案。当然诱发大学生心理问题的原因有很多，但其中一个非常重要的原因就是大学生在面对挫折时，消极情绪不能及时排解。长期处于压抑、痛苦的心理环境下，学习生活的积极性受挫，如果不及时调整就会进入一个“死循环”，甚至有部分大学生会在绝望中轻生。高校作为育人的地方，必须为大学生营造良好的抗挫折教育环境，防患于未然，要建立积极的防控体系，缓解和疏导学生消极的挫折情绪。

（三）抗挫折教育是增强大学生生存能力和竞争力的需要每个人都是“社会人”，我们不可能离开社会而生存。因此不可避免地会遇到诸如工作不顺心、人际关系紧张、家庭矛盾等问题。大学生在走向社会以后，当他们单独面对生活上和工作上的问题时，只有具备一定的抗挫折能力，才能在社会激烈的竞争中占有一席之地。所以高校在大学生在校期间，有针对性的对大学生进行抗挫折教育，有意识地培养大学生的抗挫折能力，让大学生学会面对问题和挫折时，不逃避、不放弃，以一种积极的心态去面对，培养自己顽强的意志，是高校培养大学生全面素质的本质需要。

二、积极心理学视域下抗挫折教育路径探析

以往心理学研究重点多放在了心理问题的研究上，认为心理学是为了解决心理问题而存在的一门学科，而积极心理学作为一门年轻的学科，更是不被重视。随着抗挫折教育的发展，人们更多地关注个体内心对生活所持有的态度，团体情绪在团体协作中也被列为重点参照因素，积极心理学的主要理念与观点能够帮助个体和团体在遭遇挫折前、挫折中和挫折后找到积极乐观的因素。所以，运用积极心理学开展抗挫折教育是一种时代性的探索。

（一）积极心理学视域下大学生抗挫折教育的原则高校作为大学生学习知识与文化的场所，在大学生遇到挫折时，应该充分发挥高校的主渠道作用，把大学生抗挫折能力培养纳入到教育教育体系中，使之成为大学生素质教育的一个重要组成部分。积极心理学视域下的抗挫折教育有其独特性，所以运用积极心理学开展高校抗挫折教育应该遵循三点原则：第一，预防性原则。积极心理学研究方法不同于传统心理学的研究方法，它更注重个体或团体心理问题产生之前的心理状态，也就是说个体或团体应该以一种乐观、积极向上、开朗的心态面对生活、工作或学习。虽然与抗挫折教育的目的一致，但积极心理学更强调发挥人性中的优点来预防挫折感的出现，这样的心理治愈理念比传统的修复遇到挫折后的心理问题更具有价值。并且运用积极心理学能够节省解决心理问题的成本。因此，在抗挫折教育中，运用积极心理学能够帮助大学生形成积极的认知以抵御挫折。第二，体验性原则。积极心理学不仅强调教学目标和知识技能目标的实现，更强调学生的积极的情绪体验。所谓的积极的情绪体验，早在1998年B．L．Fre－drick就提出了拓延建构理论“认为某些离散的积极情绪，包括高兴、兴趣、满足、自豪和爱，都是拓延人们瞬间的知性的能力，并能构建和增强人的个人自愿，如增强人的体力、智力、社会协调性等。”大学生的情绪特点趋向于强烈且不稳定，所以在抗挫折教育中，不仅要注重大学生认知因素，更应该注重大学生的情感因素，通过各种防范唤起大学生的积极情绪体验。第三，希望性原则。积极心理学强调每个人心中都有自我实现的向往与需求，这种需求会激发个体的潜能和积极力量。高校在开展抗挫折教育时应注重学生的优点和价值。在生活中大学生往往会感到孤独和寂寞，希望有人能够发现他们的价值。所以，在抗挫折教育中，高校应该充分的理解学生，充分的信任他们，给没个人提供发展的机会，相信他们可以形成积极的人格。

（二）积极心理学视域下大学生抗挫折教育的路径

1．心理健康课高校的心理健康课是针对全体大学生进行抗挫折教育的一种路径，是高校心理健康教育的主阵地。高校心理健康课的主要目标是在挫折产生之前进行积极的预防，面向全体大学生普及专业的抗挫折知识，让学生们正确认识挫折、抗挫折，并且通过专业讲解积极心理学的相关知识，提高学生的抗挫折意识和抗挫折能力，而这一目标恰巧与积极心理学的中心思想相契合。积极心理学强调发挥人性中的优点，培养积极的人格力量，预防面临挫折所产生的心理问题。积极心理学作为一种心理学理论，只有将理论具体化才能发挥其实际效用。高校教师可以在心理健康课上课之前与学生们分享一个或两个积极向上的小故事，也可以在课后与学生进行积极沟通，帮助学生树立强大的自信和积极乐观的态度。高校心理健康课程安排定课时进行积极心理学知识普及，能够让学生在平时的学习中系统的了解到挫折的概念、挫折情境、挫折反应和挫折防御、应对挫折等知识。有意识地培养大学生的抗挫折能力，引导大学生认识到挫折的两面性，增强大学生的积极情绪体验，使大学生处于低强度的积极生活事件中，培养大学生的积极人格，以预防挫折的发生。

2．团体心理辅导所谓团体心理辅导，就是通过团体内部的人际交互作用，促进个体学习团体中大多数人的态度和行为的一种辅导方式。团体心理辅导是高校抗挫折教育的辅助路径，也是高校大学生心理健康教育采取的最有效的措施之一。当前心理学界讲心理团体按照功能分为“成长性”团体和“治疗性”团体。“治疗性”团体辅导注重成员经验的深层解析、人格的重塑与行为的重建。这种团体辅导方式多用于遇到强大挫折之后，产生深度心理问题的人群。而“成长性”团体辅导注重成员的身心发展，注重成员的正向行为的建立，这种辅导方式符合积极心理学应用于高校抗挫折教育的基本规律，可以作为大学生应对挫折的重要方法。团体心理辅导具有实践性、高效性、趣味性等特点，因此在高校大学生心理健康教育中具有更强的适用性，更明显的成效性。但是一直以来，受到传统主流心理学（消极心理学）等因素的影响，目前大学生团体心理辅导在一定程度上存在问题解决取向的弊端，因此，需要积极心理学思想和理念的介入。高校应充分利用党小组、学生会、社团等活动团体，定期开展团体心理倾诉活动，帮助学生发泄内心的负面情绪。也可以指定团体心理辅导方案。高校抗挫折教育的主要目标是培养大学生的自我意识，树立大学生的积极的自我概念，所以将积极心理学引入团体心理辅导中，能够对当前价值取向倾斜的团体心理辅导进行不断的平衡和完善。

3．积极心理咨询心理咨询是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并乞求解决问题的求询者提供心理援助的过程。积极心理咨询是高校抗挫折教育的补充途径，为受挫严重的大学生进行个别调试和辅导。也可以说心理咨询是一种语言发泄方式，内心释放的过程，心理导师对咨询者的辅导可以是一种引导过程，在解答咨询者问题的过程中加入积极心理相关知识，为可能复发的心理问题做好充分的预防。同时，积极心理咨询认为每个人都具备两种能力，一种是爱的能力，一种是认知能力。积极心理咨询主要针对于遇到挫折之后具有不良心理反应的大学生，消除他们的消极情绪和想象，帮助他们从挫折中解脱出来，为此学校设立了心理咨询室和心理咨询电话，并且专门安排心理老师对学生提出的问题进行解答。高校抗挫折教育采用积极心理咨询的方式主要是帮助学生们对挫折进行积极的归因，指导他们形成乐观积极向上的解释风格，同时，为学生提供消极情绪宣泄的场所，帮助他们学习讲情绪进行转移、宣泄、升华等调节方法，以提高他们的心理调节和抗挫折能力。

积极心理学的理论篇3

[摘要]积极心理学理论对于营造积极的、有内涵的高校校园文化有着重要的作用。建设积极的校园文化，要通过指导学生树立目标，

>>积极心理学理论对校园文化建设的启示积极心理学视阈下的大学校园文化建设积极心理学视角下的阳光校园文化建设积极心理学视野下的大学校园文化建设浅析教育心理学在高校校园文化建设中的运用以积极心理学理论为主导的高校团体心理辅导创新研究与实践基于积极心理学理论的大学新生心理健康教育研究积极心理学视域下高职院校校园文化建设浅谈积极心理学理论指导下的班集体建设科尔的文化心理学理论解读基于积极心理学理论的幸福感调查研究积极心理学理论在高校思想教育工作中的运用和思考基于积极心理学理论的心理健康教育课程分析积极心理学与职校校园文化的研究积极心理学理论在初中英语教学中的应用研究积极心理学理论在突发事件应急处置中的应用研究基于积极心理学理论探讨整形美容的可发展性积极心理学理论在中职班级管理中的应用初探用积极心理学理论打造有热度的历史课堂运用积极心理学理论激发学生学习历史的兴趣常见问题解答当前所在位置：.

[3]王福建.积极心理学对和谐校园文化建设的启示[J].南京航空航天大学学报：社会科学版，2008（01）：42-46.

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积极心理学的理论篇4

关键词：积极心理学思想政治教育

中图分类号：G641

文献标识码：A

积极心理学（positivepsychology）是20世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮，这股思潮的创始人是美国当代著名的心理学家马丁・塞里格曼（MartinE.P.Seligman）、谢尔顿（KennonM.Sheldon）和劳拉・金（LauraKing），他们的定义道出了积极心理学的本质特点――“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学。”积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福，其矛头直指过去传统的“消极心理学”，是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段，研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。

将积极心理学应用于大学生思想政治教育，不仅有助于推进思想政治教育观念的发展、方法的完善，提高思想政治教育的科学水平，增强教育实效性，而且对于促进大学生的全面发展与促进学科之间的学习借鉴也具有重大意义。关于运用积极心理学来探索大学生思想政治教育的研究，柳礼泉、肖冬梅指出要“注意提高大学生积极情绪体验能力，善于挖掘大学生身上积极的个人特质，重视营造大学生积极学习的环境氛围”。朱继光提出了培育思想政治教育工作中大学生积极心理的三个维度：“积极的思想政治教育环境、大学生的积极人格、大学生的积极情感体验。”龚光军指出要“努力增强大学生在思想政治教育中的积极体验，全力优化大学生思想政治教育的组织系统”。

1积极心理学理念在大学生思想政治教育中的应用

1.1追寻幸福理念

积极心理学关注希望、快乐和幸福对人的意义，如何让人获得幸福、过上有意义有价值有尊严的生活，成为积极心理学的终极关怀。高校思想政治教育不仅要重视其社会的实现，更要关注大学生内心世界的和谐发展。希望、快乐和幸福是大学生内心和谐发展的基础，培养内心和谐发展的大学生，是党和国家赋予高校思想政治教育的根本任务，也是思想政治教育的根本追求。追寻幸福理念恰恰是大学生内心和谐发展的基础，积极心理学提倡的个体内心和谐发展的幸福理念对于培养“人的全面发展”的高校思想政治教育观具有重要的启示意义，有助于促进高校思想政治教育这一观念的精细化和具体化。

1.2自我决定理念

自我决定理念的应用途径，主要是重新设定教育者和受教育者的角色，一是教育者的双重角色设定，引入积极心理学的自我决定理念，启迪高校思想政治教育工作者更新教育观念，明确自己既是教育工作者又是助人者的双重角色；二是受教育者的主体性角色设定，积极心理学一改传统主流心理学将人视作本能的或环境的产物的消极观点，提倡人的行为是由“自我”来进行选择，由“自我”来进行决定，强调人的自我意识、自主性和能动性。如苏州工艺美术职业技术学院素质育化育人体系强调学生的主体性地位和主动转化状态，以及施教者教育方法的灵活性与浸润性，将“学生”作为改革主体与出发点，注重学生职业素养的提升、职业能力发展，与终身学习能力的养成同步。

1.3积极教育理念

传统的教育过分强调矫治功能，习惯于从学生问题人手来开展工作；积极心理学启迪我们，教育不能仅仅把自己的注意力集中在个体的各种压力源或者潜在的一些消极结果的分析上，而是要把重点放在各个心理阶段的积极资源上。积极教育理念提出，现代教育的使命在于“使人真正成人”，而“使人成人”不仅要纠正学生的错误，更要激发人的潜能、美德和善端。苏州工艺美术职业技术学院以马克思主义、中国特色社会主义共同理想为引领，以社会主义核心价值观为内涵，将校训“充实光辉”集文质于一身，化美育、身心、社会、理法于一体的大美之道渗透于学院人才培养、校园氛围中，培育“充实光辉、德艺双馨”的校风精神以及“崇实尚美，求精致远”的优良教风，“敬业修德、持之以恒”的良好学风。

2积极心理学方法在大学生思想政治教育中的应用

2.1积极情感体验法

积极情感体验法是积极心理学的重要方法和主要途径，主张让学生进入良好情境中去体验、思考和分析，获得积极情感体验，提高认识，健全素质。积极情感体验给高校思想政治教育的启发在于积极开展富有特色的校园文化活动。苏州工艺美术职业技术学院校园文化活动内容丰富，特色鲜明，如“学术活动月”、“毕业设计开放展示周”、“校园文化艺术节”、“紫藤花开校友活动”、“异想天开”学生创意创业活动、“磕磕碰碰”学术论坛等，激发学生的探索精神和创新热情。学院注重加强学生社团建设，重点推进社团内涵建设，培育品牌社团与优秀社团活动，并组织青年志愿者活动，利用节假日、课余时间深入社会开展社区服务、环境保护、大型活动等各类志愿服务活动。大学生在丰富的活动情境中自主思考、积极探究、深入体验，在开放的、充满活力的认知客观世界和改造主观世界的过程中，促进其思想、政治、道德等品格的内在生成。

2.2积极心理辅导法

积极心理辅导法可以纠正和提高当前高校心理健康辅导的实际效果，丰富心理健康辅导方法体系：一是应用积极心理测量技术科学地认识学生的心理状况；二是应用积极心理学课程教育方式优化心理健康教育方式；三是应用积极心理干预策略培养学生的积极心理品质。苏州工艺美术职业技术学院关注青年学生的心理健康，积极发挥“美丽心灵”心理协会的影响，运用心理网站、校园广播等媒介，举办心理知识讲座、心理沙龙、团体辅导和心理健康知识竞赛活动，开设积极心理学选修课程，普及积极心理学知识，营造健康活泼、乐观自信的大学生成长氛围。

2.3积极组织系统法

应用积极组织系统法，构建“家庭-学校-社区”模式的高校思想政治教育组织系统尤其重要：一是目标整合。在充分认识家庭、学校和社区的教育功能、教育责任主体地位以及教育目标的一致性基础上，实现三者目标整合、资源共享。二是路径整合。教育作为一项培养人的实践活动，是一个综合的系统工程，大学生思想政治教育要以学校为核心，推进“家校社”合作，以互联网为平台，构建“网络家校社”合作体，以社区为依托，促进“家校社”一体化，将家庭、学校和社区融于大学生思想政治教育工作实现一体化，建立全方位生态育人系统，既是大学生思想政治教育工作题中应有之义，也是其必然要求。

3结论与展望

积极心理学的理论篇5

［关键词］积极心理学大学生思想政治教育

［作者简介］才忠喜（1973-），男，河北迁西人，牡丹江师范学院生命科学与技术学院党委书记，副研究员，硕士生导师，研究方向为大学生思想政治教育、职业生涯规划、创业教育和心理健康教育。（黑龙江牡丹江157012）

［课题项目］本文系2011年黑龙江省教育厅人文社会科学研究专项任务项目（高校学生工作）“高校学生心理咨询工作科学化、规范化建设”（项目编号：1252xs104）和牡丹江师范学院教改项目“大学生就业竞争能力培养的研究与实践”（项目编号：12-XJ14088）的研究成果之一。

［中图分类号］G641［文献标识码］A［文章编号］1004-3985（2012）21-0044-02

一、积极心理学的基本思想

积极心理学是利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的品格强项和美德等积极方面的一个心理学思潮，它是当前心理学的最新进展，其研究对象是平均水平的普通人，研究重点放在人自身的积极因素方面，强调要以人固有的、实际的、潜在的具有建设性的品质、美德和善端为出发点，提倡用一种积极的心态来对待人的许多心理现象（包括心理问题）做出新的解读，从而激发人自身的积极力量和内在的优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好的生活，从而增进人类的健康、幸福，促进社会的繁荣。可见积极心理学的研究主要是从三个层面开展的：第一是主观层面，在这一层面上积极心理学主要研究的是积极的主观体验，幸福感和满足（对过去）、希望和乐观主义（对未来），以及快乐和幸福流（对现在），包括它们的生理机制以及获得的途径；第二是个人层面，在这一层面上积极心理学主要研究的是积极的个人特质，如爱的能力、工作的能力、勇气、人际交往技巧、对美的感受力、毅力、宽容、创造性、关注未来、灵性、天赋和智慧，在积极的个人物质方面的研究目前主要是集中在形成这些品质的根源和效果上；第三是群体层面，在这一层面上积极心理学主要研究的是公民美德，使个体成为具有责任感、利他主义、有礼貌、宽容和有职业道德的公民的社会组织，包括健康的家庭、关系良好人际关系、有效能的学校、有社会责任感的媒体等。

二、积极心理学对做好大学生思想政治教育的价值体现

1.拓展了大学生思想教育的途径。在高校传统大学生思想政治教育模式下，常常把大学生思想政治教育工作游离于学校教育的其他工作之外，经常用管理取代思想政治教育，在教育的途径与方法上也相对比较单一，主要是开设理论课、校园文化活动、第二课堂活动、社会实践教育等，造成重管理轻教育，重结果轻过程，重视问题解决忽视心理需求，使思想教育效果不明显。大学生思想政治教育工作采取的方法一方面是取决于教育者对受教育者人性的根本认识，另一方面教师必须对思想政治教育目标及内涵的有深刻的理解。传统主流心理学的观点常常是这样的，把人比做动物与机器是行为主义心理学的主要观点，把人当做精神病人看待是精神分析心理学的主要观点。把人隐喻为一种信息加工系统是认知心理学的主要观点，这些对人性的认识与假设加剧了主体与客体之间关系的对立，造成了高校学生思想政治教育工作的地位常常处于被动状态。积极心理学认为，每个人都具有多种基本需要，都重视自我发展，都存在巨大的潜能，都有积极向上的愿望，这种积极的人性观决定了高校思想教育的途径与方法必将向多元化的方向发展。

2.丰富了大学生思想政治教育的内容。传统的大学生思想政治教育是以理想信念教育为核心，以基本道德规范教育为基础，以爱国主义教育为重点，紧紧围绕培养学生正确的世界观、人生观和价值观内容开展的，突出了政治性，而淡化了学生的个性需求，影响了大学生潜能的开发与思想素质的培养。“人人都是教育者、都是自我心理的调适者、都有积极的心理潜能、都有自我向上的成长能力”是积极心理学的观点，从这种价值取来看，积极心理学丰富了大学生思想政治教育的内容，拓宽了大学生思想政治教育的视角。在每一个教育者和受教育者的身上和周围随时都能找到这些内容，从肯定学生的角度入手，挖掘学生的潜力，最后使这种积极因素内化为学生的自我教育、自我管理的力量。

3.突出了大学生思想政治教育以学生为本的思想。以人为本在大学生思想政治工作中的体现就是以学生为本，其基本内涵就是把教育和大学生的幸福、尊严、自由、终极价值联系起来，使教育真正成为促进人的完善和全面发展的教育。现代教育观要充分体现以人为本的思想，提倡积极的人性论，这正是积极心理学的主要思想。积极心理学是把培育学生的优点作为教育本身的根本目标，力争发挥每个人的潜力，最终实现生活幸福的目标，从本质上说是它体现了教育的本来功能和使命，弥补了传统教育的缺点和不足。

三、运用积极心理学做好大学生思想政治教育工作的途径

1.建立一支懂积极心理学的师资队伍。积极心理学在中国的发展历史很短，本土化过程还需要一定的时间，要在大学生思想教育中很好的应用必须建立一支精通积极心理学的师资队伍。一是在已有的高校心理咨询中心的老师中通过培训提高，使其灵活掌握积极心理学的知识和技能，在实际的咨询中广泛应用积极心理咨询；二是通过校本培训或外出学习提高，对辅导员老师加强积极心理学相关知识和技能传授，使积极心理学能在他们在平时的工作中加以应用；三是对班级的心理委员进行积极心理学知识教育，建立一支掌握积极心理学知识的朋辈心理辅导队伍，从而壮大积极心理学师资队伍。

2.营造积极的大学生思想政治教育环境。积极的思想教育环境能培养大学生积极向上思想情操，是大学生积极进取的不竭动力。积极的大学生思想教育环境包括校园环境、社会环境、家庭环境、公寓环境等等。在营造积极的思想教育环境的同时，还需要将直接影响大学生思想发展的环境中的消极因素转化为积极因素，并使各种积极因素充分发挥作用，以形成促进大学生健康成长的良好氛围。如开展积极的校园文化活动，健康向上的第二课堂活动，促进大学生成长的社会实践活动等。

3.开展积极心理学知识普及教育。积极心理学关注的是普通学生，重点放在问题出现之前的心理预防，如果让学生都掌握了积极心理学的知识，能对自身有正确的认知，随时发挥自身人格积极力量的作用，增强大学生的心理健康自我调控能力和抗挫能力，用一种积极的心态去学习、生活、工作，在出现问题之前应能进行自我调节，从而把心理问题消除在萌芽状态，使学生快乐学习、健康成长，潜移默化地达到思想教育的目的。

4.建立以学生为本的积极心理咨询和治疗模式。积极心理咨询是以挖掘大学生自身的潜能，激发大学生利用自身拥有的积极资源，促进自我知识内化的动力，实现心理品质的改善和素质提高的过程。以积极的思想开展心理咨询，把积极心理咨询应用到大学生思想教育工作中是对高校心理咨询的一个重要补充，也符合当代大学生思想个性化化、独立性的特点，从而可以把思想教育渗透到每一个个体层面。积极心理咨询不是对大学生存在的不良品性听之任之，而是强调在教育过程中，更应关注大学生身上的积极品质，从而激发大学生自身的潜能，并加以引导使之转化为自身的能力，并在形成的过程中逐渐克服和改正自己的不良品行，从而达到教育的目的。

积极心理学的兴起和发展给大学生思想教育注入了新的血液，促进了大学生思想政治教育的发展，开拓了大学生思想政治教育的新途径，丰富了大学生思想政治教育的内容，更加突出了大学生思想政治教育以学生为本的育人理念。

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积极心理学的理论篇6

[关键词]最近发展区；积极心理学；教育启示

[中图分类号]G441

[文献标识码]A

[文章编号]2095-3712（2014）22-0015-03[ZW（N]

[作者简介]乔君堂（1982―），男，硕士，贵州师范学院教育科学学院助教。

一、维果茨基的“最近发展区”理论[HTSS]

苏联心理学及心理语言学家维果茨基（Vygotsky）是社会文化历史学派的开创者，是社会建构主义理论的先驱。他提出的“最近发展区（ZoneofProximalDevelopment）”理论，指明了教学和发展的关系，教学应该走在发展的前面。尽管教学受到学生已有知识经验的限制，但是学生的学习潜力是无穷的，学生的学习能力也是没有限制的，只要提供足够和适当的帮助，学生就能不断进步。

二、积极心理学思想[HTSS]

20世纪60年代人本主义心理学诞生。人本主义心理学重视人性的积极一面，在一定程度上引起了心理学家对于心理活动积极一面的研究。在人本主义心理学的浪潮里，积极心理学应运而生。美国Seligman和Csikszentmihalyi发表的《积极心理学导论》被认为是积极心理学诞生的标志。积极心理学主张心理学要以人实际的或潜在的、具有建设性的力量、美德和善端等为出发点，提倡用一种积极的心态解读人的心理现象（包括心理问题），帮助所有的人最大限度地挖掘自己的潜力并获得幸福的生活[1]。积极心理学思想倡导重视人的潜能，培养人的积极品质，塑造人的积极心理。

三、“最近发展区”理论中蕴含的积极心理学理念[HTSS]

积极心理学的号角在20世纪末吹响，而早在20世纪30年代，苏联心理学家维果茨基提出“最近发展区”理论，该理论就蕴含积极心理学的元素，承认人的潜能，以人潜在的、具有建设性的力量为出发点，确定可能达到的发展水平。强调人具有模仿、向完成任务者学习的积极心理。同时，该理论认为人在完成任务的过程中具有内化知识的能力，主张通过以完成任务的方式帮助人逐步获得成长，逐渐激发、形成目前还不存在的心理机能，认为不断积极上进、不断超越自我、不断创造文明成果是人类固有的积极品质。

“最近发展区”理论提出的“可能达到的发展水平”是积极心理学思想的突出体现。当儿童处在“最近发展区”时，在成人的恰当指导下，能从完成任务中体验成就感，享受满足感，收获幸福感。“最近发展区”逐渐培养了儿童的主体意识，使其形成了独特个性，增强了自信心；训练了儿童的感知、记忆、思维、想象等认知能力，为以后度过幸福人生打下了坚实基础；塑造了其积极的情绪情感，使其学会调控自己的情绪，理解人际交往的重要性；锻炼了儿童的意志力。“最近发展区”中对困难的应对为儿童以后克服各种困难塑造了原型，有助于其形成乐观向上的心态。儿童跨越一个又一个“最近发展区”，最终形成健康、积极、向上的心理。

四、积极心理学视野下“最近发展区”理论的教育启示[HTSS]

在积极心理学视野下，教师要扮演好学生发展的组织者、催化者的角色，挖掘学生的潜能，鼓励学生积极模仿、主动参与学习，关注学生的尊严和创造力。学生不是知识的被动接受者，而是参与者、创造者。师生都要重视学生的学习主体地位。在教育实践过程中，“最近发展区”理论通过以下三方面体现积极心理学思想：

（一）“支架式”教学

“支架式（scaffolding）”教学理论假设教师提供的支架可以帮助学生完成学习任务[2]。支架是“将外部知识内化并转变为意识控制的工具”[3]。当师生共同完成教学任务时，起初教师要做很多工作，要提供支架，要确定学生可能达到的发展水平；当学生处于“最近发展区”时，教师要准确扮演自己的角色，既不能完全代替学生尝试的过程，也不能对学生在这一过程中遇到的困难和产生的错误置之不理；当学生内化了学习成果，积累了学习能力时，教师要适时、合理地逐步撤走支架，使学生独立地完成任务，否则会严重阻碍学生的发展，与此同时，教师要准备适时地搭建下一个支架；最终使学生养成不断探究挑战性任务的好习惯。

保证支架一直使学生处于“最近发展区”是“支架式”教学应用的关键。在这里，支架不仅是帮助学生完成任务的工具，也是一种积极的鼓励。适当而合理的支架能不断调动学生探索的积极性，挖掘学生的学习潜力，促使学生不断内化知识，使得学生敢于不断尝试，不断提升自己。

“支架式”教学能促使儿童穿越“最近发展区”，获得提高。好的教学必须走在发展的前面，好的教学是一个为学生建立并逐渐推进“最近发展区”的教学[4]。维果茨基不仅强调人的潜力，肯定人的发展，而且重视教育教学的积极作用，对教育教学过程做出了独特的要求。教学走在发展前面不仅仅是指在教学开始前要测量出受教育者的“最近发展区”，更为重要的是要在教学过程中不断创造新的“最近发展区”。教学要能帮助受教育者跨越“最近发展区”，同时要促进主体内在的自我建构，激活更高的潜能，使教学真正成为发展的动力[5]。

“支架式”教学强调人在学习过程中，具有不断内化知识的积极潜质。只要搭建合理的“支架”，人就会在“最近发展区”内不断积极地探索。积极上进、不断成熟的优秀品质被“支架式”教学肯定。同时，“支架式”教学对教师角色做出了新的诠释，对教育教学过程提出了积极而独特的见解，有利于学生积极心理的形成。

（二）交互式教学

交互式教学模式提倡教师和学生小组之间相互对话。“最近发展区”理论强调学生在“最近发展区”内与成人和能力强的同伴合作可以获得提高，即从目前的水平达到潜在的发展水平。交互式教学强调与成人和能力强的同伴合作是一个社会交往的过程，应用于教学中就是学生与教师之间，学生与学生之间进行教学互动，这对学生学习并获得日常生活所需要的技能具有重要作用[6]。交互式教学模式强调教师和学生都是教学过程中的主体，双方具有平等的地位。教师应该营造积极向上的氛围，建设师生之间、生生之间平等交流学习的平台，打造师生学习联盟，确保师生共同完成教学目标。交互式教学模式将人际交流互动视为知识生成的重要机制。交互式教学模式可以培养学生的团队意识，使学生学会合作，学会共同生活，形成丰富而健康的个性[7]。

交互式教学肯定了学生自身的学习潜能，重视学生的学习主体地位，能够调动学生之间相互影响、相互促进、相互学习的积极品质，唤起学生学习的积极性。

（三）动态评估学习能力

维果茨基主张建立一种动态评估的方式，强调重点要评估那些正在成熟和发展的心理功能。与西方标准化“智力测验”（以斯坦福比奈量表、韦氏量表为代表）相比，维果茨基这种基于“最近发展区”的动态评估方式，更为开放、积极和科学，对人的不断学习、成长更为肯定，为我们探索正确的儿童发展评估方式指明了方向[8]。这种动态评估学习能力的方法激励、引导人不断探索、不断学习、不断成长。维果茨基以毕生发展为出发点，提出学习能力要实行动态评估，始终会唤起人的学习动机。这些都是积极心理学思想的深刻体现。

综上所述，“最近发展区”理论蕴含积极心理学的思想，充分肯定了人的潜能，重视人不断探索上进的积极心理，重视人不断内化知识的积极品质。积极心理学思想和“最近发展区”理论是相辅相成的。在积极心理学思想迅速发展的浪潮里，教育工作者要合理科学地运用“最近发展区”理论指导教育实践，不断提高教育质量。

参考文献：

[1]SheldonK.M.，KingL.WhyPositivePsychologyIsNecessary[J].AmericanPsychologist，2001（3）.

[2]TappanMB.Socio-culturalPsychologyandCaringPedagogy：ExploringVygotsky’s“HiddenCurriculum”[J].EducationalPsychologist，1998（1）.

[3]WinkJ，PurneyL.AVisionofVygotsky[M].Boston，MA：AllynandBacon，2002.

[4]维果茨基.维果茨基教育论著选[M].余震球，译.2版.北京：人民教育出版社，2005.

[5]白雪.最近发展区理论视阈下的教学超越性研究[J].内蒙古师范大学学报：教育科学版，2014（2）.

[6]麻彦坤，叶浩生.维果茨基最近发展区思想的当展[J].心理发展与教育，2004（2）.