慢性支气管炎怎样护理(精选8篇)

慢性支气管炎怎样护理篇1

如今，心如止水的邢燕子每到、的诞辰纪念日，还是会心潮澎湃，她不能忘记当年党和国家的领导人对她的爱护与关怀。尤其是和都曾多次接见过她。

往事历历在目，最怀念和

邢燕子说她第一次见到时，就被那亲切的目光和暖人心的话语深深地感染了，“血管里的血像是被加热一样”。当时，笑着说：“你一定是燕子吧，你的名字我很熟悉啊!我早就知道你了。”

邢燕子第一次见到，是在1964年12月20日召开的第三届全国人大第一次会议上。开会前，跟她亲切握手，并用浓重的湖南口音问她：“你就是燕子?”她说她当时激动万分，“泪水霎时模糊了双眼，唯一能做的，就是一个劲地点头”。

会议就要开始了，让邢燕子怎么也没有想到的是，“用他那温暖的大手领着我缓步走上主席台。当时的我已经不知道用什么语言来表达自己的激动，只是微笑着面对。”边走边向大会负责人高声询问：“燕子的座位在哪里?”当他老人家得知，邢燕子是大会执行主席，要在前排就座时，就一直把她送到了主席台前排的座位上。

在他71岁生日那天，还特意打破惯例，邀请邢燕子、董加耕、王进喜和钱学森等人参加了自己的生日家宴。邢燕子被安排坐在的右手边。在眼里，邢燕子和董加耕都是当时知识青年的优秀代表，最有“资格”受到款待，他老人家还笑着说，“自己必须与工农大众坐在一起”。席间，主席不断地给邢燕子等人布菜，“年轻人要多吃啊，要吃饱!”最后又把自己的那份饺子和烧饼也夹给邢燕子和董加耕……

邢燕子在回忆这些事时，仍兴奋得如一少女。

即使干过一些事，也不能改变我们普通人的身份

2009年，邢燕子光荣入选“新中国成立以来100位感动中国人物”，在北京人民大会堂接受了党和国家领导人的接见，总书记紧握着邢燕子的手亲切地说：“你身体怎么样?”邢燕子激动得一时语塞。她扭过头去，拭去泪水，总书记又继续对她说：“一定要保养好身体啊!”邢燕子是见过大世面的人，总书记的话音刚落，她就接着说：“谢谢胡总书记的关怀，您也要保重身体。”

劳动最光荣，是邢燕子一辈子的不懈追求，她曾连续当选三届中央委员，还担任过天津市委书记，但却从未享受过任何官员待遇，开会是书记，散会还是普通劳动者。

办理完退休手续，邢燕子便报名参加了老年大学，先学书画，后学秧歌，又穿插着学了唱歌。知道邢燕子练习书法多年，一些社会成功人士，特别是有知青背景的人都纷纷向她求字，有的人是自己出词儿，请她写。

曾经有位小有名气的企业家想请她给题个“做气、骨气、霸气”。邢燕子经过反复思考后，给他写了“志气、骨气、人气”六个字，并向那个企业家解释说：“人有了志气，才能有骨气，有了骨气，才干得成大事，才能有益于社会和人民，才能聚积起人气。在我看来，‘傲气’和‘霸气’就不怎么好了，因为它不利团结，还可能让人办错事。我们都是普通人，即使干过一些事，也不能改变我们普通人的身份，我们就是飞得再高再远，最后也还是要落回地面的。”最后，那位企业家被邢燕子说得心服口服，愉快地接受了她的建议。

张宁据《新天地》船舷

康复呼吸系统疾病　特色疗法成果已现

哮喘患者饱受咳、喘、憋困扰，若不及早治愈，引发老慢支、慢阻肺、肺气肿、肺心痛、间质性肺病等并发症，最终将导致呼吸衰竭。据2006年《中国慢性病报告》显示，2000年死于慢阻肺部的病例高达128万。呼吸系统疾病的危害性位居前列，缘何久治不愈?

热点聚焦：

哮喘　气管炎专项会诊大受欢迎

自北京东域中医院举办“哮喘气管炎专项会诊”活动以来，赶来就诊的患者络绎不绝，对“微生物磁穴位介入”与“外埋内疏”等中医特色疗法赞口不绝。如今正值秋冬交替，寒气渐生，天气变化不定，很多哮喘、支气管炎等患者也因此发作。专家提示，秋季是治疗的好时机，多加预防，措施到位，病情被良好控制，冬季不易复发，来年也好转得快。

方法不对路　治疗十年也枉然

河北的李先生自十几岁起便患慢性支气管炎，病情反复，到四十多岁时发展成肺气肿、肺心病，并发支气管扩张，几次病危，使用各种方法都无法治愈，经中医特色疗法治疗三个月后，目前已经呼吸自如，上楼、爬山没有任何问题。专家提示，哮喘、气管炎等呼吸系统疾病并非不可治愈，找对“时机”和“路子”很重要。很多患者往往发作了才去就医，使得病情反复，甚至盲目乱投医，身体越治越差。专家建议，要到正规、专业的医院，采用没有副作用的中医内治结合外治的综合疗法，才能达到既不影响身体内脏功能，又能控制病情不易复发的目的。

多年攻关独创中医综合疗法

北京东城中医院呼吸科专家在赵主任的带领下经多年攻关，从病理细胞学、生物化学、细菌学、病理解剖学等多学科支气管炎哮喘进行长达数年的探讨、分析和研究，运用西医的高新技术，结合中医的整体辨证方法，剖析支气管、哮喘形成的内因及相互关系，独创了“微生物磁穴位介入”与“外埋内疏”等中医综合疗法，突破了传统药物的局限，在中医治疗肺部常见病、多发病与疑难病方面疗效显著，安全、防复发，以其独特的疗效和低廉的费用深得患友及其家属的赞誉，开创了全面治愈呼吸系统顽疾的新纪元。

专家团队重新定义治疗法则

“攻”“朴”兼施　治疗不留死角

“微生物磁穴位介入”与“外埋内疏”疗法，以其不同的特点、显著的疗效使广大老慢支患者为之振奋。

一是结合多种手法，疗法独特。该疗法是专家长期心血的结晶，目前在京城只有一家采用。其将中医穴位免疫(包括穴位磁药贴敷、刺络泄血、穴位点划疗法)，配合中药局部浸浴、中药经络药罐等疗法，根据不同患者进行个性化结合施治，快速消炎、疏通经络、活血化瘀、促进气血运行、增强机体耐受力，远期疗效好。

慢性支气管炎怎样护理篇2

慢性支气管炎是患者气管支气管等器官组织黏膜几周围组织因感染或非感染等原因，引起的组织慢性非特异性炎症。在我国临床治疗中是一种常见的呼吸道疾病，其中在老年人中的发病率较高[1]。对老年人的身体造成的危害也是巨大的，慢性支气管炎一旦治疗不及时或者不能引起患者及其家人的重视，会对心肺等器官造成威胁，造成慢性肺部疾病及肺源性心脏病等并发症。人口老龄化问题的加剧以及环境污染等原因也使慢性气管炎的发病率在不断的提高。慢性气管炎不仅危害患者的自身身体健康，影响生活质量，对家庭的经济等方面也形成了不小的压力[2]。慢性支气管炎易复发病情长不易控制，迁延一个月以上我们称之为迁延期。西医药物对于患者病情有一个较快的控制过程，但是易复发，并且长时间服用西医药物对患者身体以及肾脏等部位的伤害也是非常严重的，因此医护人员在临床治疗中采用中西结合的方式，将益气化痰汤使用到临床中，不仅改善了西医对于患者病情难控制易复发的现状，中医的这些药物对患者的身体也不会造成威胁，减轻了患者的经济负担，现报道如下：

1、资料与方法

1、1 一般资料：选取我院接治的慢性支气管炎患者108例分为研究组和对照组，研究组54例，年龄65-77岁，平均年龄68、7±2、1岁，对照组54例，年龄66-78岁，平均年龄67、2±2、9岁，两组患者的一般资料有可比性（P>0、05）。

1、2 方法

1、2、1 对照组 对照组患者采用注射卡介苗素西医治疗方法进行治疗。1、2、2 研究组 研究组患者在对照组患者基础上，加以益气化痰汤进行综合治疗方法。药用党参、黄芪各20g，茯苓25g，麦冬12g，法半夏、紫苏子各lOg，陈皮8g，北杏仁、瓜蒌皮各15g，桔梗10g。每日l剂，水煎分服。

1、3 疗效判断标准：对两组患者的治疗效果进行分析，显效：临床症状在2周内消失，其他各项指标明显好转。有效：临床症状在2周内有所缓解，各项指标部分好转。无效：临床症状无改善，甚至加重。总有效率=[（显效例数+有效例数）/总病例数 ]×100%。

1、4 统计学方法：检测数据用SPSS18、0分析，用（±s）表示，P

2、结果

研究组患者显著优于对照组（P

3、结论

慢性支气管炎是一种慢性器官支气管炎症，发病原因是由于气管和支气管粘膜及周围组织受到感染或者非感染引起的病变。临床中的发病症状多为咳嗽咳痰气喘气急等慢性病症，且治疗干预后，极易复发[3]。慢性支气管炎多是因感冒或者受凉引起的，并且反复迁延多年，近年来，慢性支气管炎的高位发病人群多为老年人，慢性支气管炎晚期对于患者肺部正常功能的破坏和影响巨大，产生肺动脉高压，因肺部等器官的压力使得心脏等器官压力增大。并发症的产生使患者身体抵抗能力逐渐下降，身体长期处于发病状态，对于慢性气管炎的治疗方法应该先将肺部相关功能调理好，加强肺部功能。西医在治疗过程中，重点对患者验证部位进行单一消炎，虽然能够及时的控制患者的病情，但是并没有改变患者肺部的相关机能。西医在慢性支气管炎的治疗中，多使用抗生素，迁延期也只是依靠单一的抗生药物对患者病症进项控制。因此，怎样选择一种长期有效的治疗方法成为人们普遍关注的重点，近年来随着中医技术的不断完善和发展，人们开始寻求一种中西医结合，西医抗生药物进行控制病症，中医手段进行体制调理的方式逐渐被人们认可。慢性支气管炎迁延期在中医中诊断为患者长时间患病，使得肺部相关机能降低，自净功能下降导致肺部有害物质无法排出，长时间的积累导致病情逐渐加重。在临床的相关研究中我们发现，环境也是决定慢性支气管炎的重要因素。因此我们应该根据中医体现出的相关特点，益气化痰为主，消除炎症为辅制定益气化痰汤与西医药物相结合的治疗方法对慢性支气管炎迁移期进行治疗。益气化痰汤中的中药材以补脾养肺、去湿化痰、生津养阴润肺清心等功效，各种中药材熬成的益气化痰汤可以使肺部相关机能得到调节，脾等器官得以恢复，加强肺部自净功能。患者咳嗽等症状就会减弱最后消除。研究组患者治疗总有效率明显优于对照组。综上所述，益气化痰汤可以提高慢性支气管炎迁延期患者的治疗效果，改善患者肺功能等的恢复情况，减少患者的痛苦以及家庭经济等方面的压力，为中西医临床治疗提供了有利的依据，可在临床中广泛使用。

参考文献

[1]梁燕， 李丽春， 周玮、 针刺治疗老年慢性支气管炎迁延期患者的临床疗效及免疫指标变化[J]、 山东医药， 2014， 54（5）：34-35、

慢性支气管炎怎样护理篇3

宝宝由于年龄小，免疫系统还不够成熟，生活中稍有不慎就会咳嗽。面对宝宝咳嗽，妈妈总是很着急，可盲目吃药反而会加重病情，下面就为妈妈精心准备冬季止咳四大提案，轻松应对宝宝咳嗽。

提案一：咳嗽宝宝对号入座

宝宝咳嗽症状为什么常常迁延不愈，这其实是妈妈没能按宝宝的症状对号入座有关。宝宝的咳嗽一般可以分为急性和慢性两大类。

急性咳嗽

一般咳嗽的症状不超过3周，称为急性咳嗽。急性咳嗽通常出现的时间较为短暂，最常见原因是感冒、支气管炎，其他如鼻窦炎、甚至肺炎等。宝宝除了发热、打喷嚏、流涕、咽部不适、呼吸变浅快之外，有的还会出现“咻咻”的喘息声，严重时还有可能出现呼吸窘迫，甚至还有发绀的情况。其中呼吸道融合病毒是造成1岁以下宝宝急性咳嗽的主因，尤其容易引发急性支气管炎。

慢性咳嗽

持续咳嗽在4周以上或反复咳嗽则称为慢性咳嗽。原因比较复杂，较多见的是哮喘、过敏，性咳嗽、慢性鼻窦炎等，其他如肺结核、肺部支原体感染、支气管扩张等。哮喘或过敏性咳嗽，宝宝咳嗽通常会出现在半夜，早晨咳嗽也会加重；另外白天宝宝哭闹或剧烈运动后也会加重。宝宝常常有过敏史，如湿疹、过敏性鼻炎等。患肺结核的宝宝同时伴有颈旁淋巴结肿大、盗汗、消瘦等症状。慢性咳嗽应到医院请儿科大夫仔细检查治疗。

提案二：应急方案

当宝宝突然出现剧烈咳嗽时，很多妈妈会顿时束手无措，又不能立即向医生求救，也不敢胡乱喂药，怎么办?其实此时妈妈只要掌握几招应急方案，就可以帮助宝宝减轻症状。

抬高宝宝头部

如果宝宝夜间突然咳个不停，甚至被咳醒的时候，妈妈可以将其头部抬高，咳嗽症状会有所缓解，这是因为抬高头部可减少宝宝鼻内分泌物向后引流。另外还要注意帮助宝宝调换睡觉的位置，最好是左右侧轮换着睡，这样有利于呼吸道分泌物的排出。

拍打宝宝背部

当给宝宝喂奶时突然出现误吸呛咳时，妈妈应让宝宝俯卧在有斜度的平面上，保持头低脚高的状态。然后将一只手护住宝宝背部，另一只手窝起手掌，用空心掌轻拍宝宝背部。注意咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下，以免咳嗽引起吐奶和误吸。

蒸汽止咳法

宝宝突然咳嗽加重怎么办?妈妈可以通过控制室温来缓减宝宝咳嗽，室温最好在20℃左右，湿度为60％～65％。如果宝宝咳嗽仍然不止，可让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于清除宝宝肺部的黏液，平息咳嗽。

热水袋止咳法

热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，能很快止住咳嗽。这种方法对由于感冒出现的咳嗽症状尤为灵验。注意敷背前应给宝宝多穿几件内衣，以免宝宝烫伤。

热饮止咳法

当宝宝想咳却咳不出来的时候，可以喂宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁。果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。

提案三：日常护理方案

当宝宝经久不愈地咳嗽时，妈妈的作用就不容忽视了。科学的家庭护理将有效缓解宝宝的咳嗽症状，缩短宝宝咳嗽时间。

增加空气湿度

当宝宝已经出现咳嗽时，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，还会加重咳嗽。因此，妈妈需要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法来增加空气湿度。

远离尘土油烟

房间里不要有人吸烟，也不要有其他异味气体，如厨房油烟等，这些都有可能加重宝宝咳嗽。妈妈做卫生时注意不要让灰尘飞扬起来，可用湿抹布轻轻擦拭家具。另外，家中应避免使用地毯。当空气质量差的时候，也应尽量减少带宝宝外出的机会。

侧卧姿势睡眠

为了避免宝宝睡眠时咳嗽，可让宝宝取侧卧位，最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽，影响宝宝睡眠，这样也可使宝宝感到舒服些，缓解呼吸困难。

注意保暖

注意给宝宝身体保暖，尤其是冬天，尽量不要穿毛衣、绒衣类衣服，以免加重咳嗽。随时观察宝宝的体温变化，防止宝宝脚心和头顶着凉，使呼吸道抵抗力下降。但也不要让宝宝身体过热，因为衣服被汗水浸湿后更容易引起咳嗽。

远离花草宠物

宝宝生病期间，最好不要养猫、狗等宠物，因为宠物身上的毛皮过敏原会在房间里停留长达3个月。而且也别让宝宝近距离接触花朵，因为花粉也可能是过敏原。

提案四：食疗止咳方案

不少父母对宝宝咳嗽都很头疼，总给宝宝吃止咳药会担心药物有副作用，不吃药看宝宝难受的样子又很心疼。其实，如果父母在宝宝咳嗽未愈期间注意饮食调理，可以收到事半功倍的效果。

山药粥

把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。最好让宝宝在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2～3次喂食宝宝。

川贝生梨

川贝生梨可用于痰多咳嗽的宝宝。取生梨1只，川贝粉3克，冰糖15克。将生梨去皮去核，加入川贝粉及冰糖，隔水蒸半小时，让宝宝喝汤吃梨。

百合绿豆汤

百合绿豆汤适用于久咳不止的宝宝。取百合50克，绿豆30克。将绿豆放入水中煮，绿豆快熟时再加入百合，煮至绿豆开花，加入少许蜂蜜给宝宝服用。

蜂蜜蛋花汤

蜂蜜蛋花汤主治久咳少痰的宝宝。将300毫升水煮开，取鸡蛋1只打碎并冲入沸水中，加1茶匙蜂蜜后服用。

慢性支气管炎怎样护理篇4

江西南昌 白筱静

白筱静读者，你好！

这个问题很常见，如果是较小的鱼刺，有时随着吞咽，就可以自然滑进喉咙。如果感觉刺痛，家长可以用手电筒照亮孩子的口咽部，用小勺将舌背压低，仔细检查喉咽的入口两边，因为这是鱼刺最容易卡住的地方，如果发现刺不大，扎得不深，就用长镊子夹出。

用醋等液体刺激吞咽等传统的土办法，其实并不科学，尤其是较大的或扎得较深的鱼刺，无论怎样做吞咽动作，疼痛都不减，甚至有可能将刺扎进更深层，导致无法观察到具置。如果在喉咙的入口两边及四周都看不见鱼刺，家长应立即带孩子去医院。

有时鱼刺已经咽下去了，但还会遗留有刺的感觉，可能是咽部粘膜划伤，等粘膜恢复，有刺的感觉就会褪去。

孩子刚上小班，总是生病。最近一次生病，医生最初诊断为感冒，过了两天是支气管炎，最后发展为肺炎。请问感冒与肺炎从体温、咳嗽症状等方面应该如何区分呢？

江苏无锡 柳媛

柳媛读者，你好！

1、体温的区分：肺炎大多发热，而且多在38℃以上，并持续2-3天以上不退，如果用退热药只能暂时退一会儿。感冒虽然也会伴有发热，但以38℃以下为多，持续时间较短，用退热药效果也较明显。

2、咳嗽症状的区分：肺炎大多有咳嗽或喘，而且程度较重，常引起呼吸困难。呼吸困难表现为憋气，两侧鼻翼一张一张的，口唇发紫，提示病情严重，不可拖延。感冒或支气管炎引起的咳嗽一般较轻，不会引起呼吸困难。

3、水泡音的区分：由于孩子的胸壁薄，有时不用听诊器，用耳朵也能听到水泡音。可以在孩子安静或睡着时，仔细听孩子脊柱两侧的胸壁。肺炎患儿在吸气末期会听到“咕噜”“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征。感冒一般不会有此种声音。

孩子越小，转成肺炎的症状越不明显，也越不容易被发现，所以容易误诊。建议两岁以下的宝宝最好接种肺炎球菌疫苗，这是预防首选。

儿子不到3岁，可是爱吃手的习惯已经有两年多了，甚至把拇指都吃出湿疹了，这在医学上是不是叫“吮指癖”？怎样才能帮助宝宝改正这一习惯呢？

河北承德 王淼

王淼读者，你好！

有一些孩子总爱把手指伸进嘴里吮吸，这种不良习惯若成为一种特殊嗜好，医学上便把这叫作“吮指癖”，它属于儿童神经官能症中常见的一种。

多数婴儿从3个月开始吸吮手指，到6个月添加辅食后表现明显，伴随出牙将逐渐形成高峰。在这个过程中，吸吮手指既是习惯使然，同时也有缓解出牙不适的效果，但更多的是消除不安、烦躁、紧张的情绪。据国外研究发现，在这个时期如果强制性地让宝宝停止吃手，会使得宝宝产生逆反心理，长大后更易形成具攻击力的性格。因此，两岁以前的宝宝有吃手的行为，家长不必过于焦虑，更不能粗暴对待。

对于大一些的宝宝仍然喜欢“吃手指”，可以先考虑是否缺少微量元素锌，排除此种可能后，家长就要采取教育引导和转移注意力的方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。

4岁的女儿在玩耍时，不小心被同伴绊了一脚，摔倒在了地上。我发现她左侧头部有一处红肿，稍微有点出血，并且起了个包，没有其他并发症状。请问该怎么处理？

河南焦作 刘向荣

刘向荣读者，你好！

小朋友摔到头部是要密切观察的，毕竟孩子身体的协调保护能力还没有发育完善。可以从以下三个方面来判断摔的严重程度：首先是摔倒的地面是否有突起的硬物；其次是否是跑得很快导致跌倒；另外，观察孩子的情况，有没有嗜睡，头痛或呕吐。

你孩子头部出现红肿起包，其实是头皮血肿，可以先用无菌纱布清洁一下伤口，然后用冰袋冷敷处理，24小时以后可以用热敷消肿。如果观察两天没有其他并发症状，就不需要去医院。

我儿子6岁，还没有换牙。前几天他摔了一跤，把上嘴唇磕破了，还碰掉了一颗上门牙。现在伤口已经好了，但看上去很难看，而且还影响他吃东西，请问要不要装个假牙？

四川成都 张可辰

张可辰读者，你好！

孩子把门牙磕掉了，首先要看看牙根有没有残留，有没有感染。乳牙牙根浅一点，一般上述情况并不多见。6岁已经到开始换前牙的年龄了，请耐心等待孩子换牙，虽然目前吃饭受一点影响，但是没有必要再进行镶牙之类的治疗，因为周围牙齿都会慢慢更新成恒牙。

如果以后其他牙齿都换牙了，唯独这颗牙迟迟不生长的话，就有必要到医院检查一下牙根情况。另外，平时在生活中要注意保护牙龈，防止磨损感染，注意营养均衡。

最近孩子常常说肚子疼，开始我没在意，这次孩子刚喝了一杯冰饮料，又说肚子疼，带她到医院检查，说是肠痉挛。生活中应该如何防治呢？

山东青岛 赵雨安

赵雨安读者，你好！

你孩子的症状应该属于肠痉挛。平常需要多注意饮食，过多的生冷饮食对胃肠道刺激会导致肠痉挛。如果孩子的腹痛只是偶尔发生或发生次数并不频繁，一般不用服药治疗，可以用热水袋捂一会儿肚子，大约经过几分钟或十几分钟，腹痛往往会自然缓解。

如果孩子患的是“肠痉挛症”，即腹痛的症状可连续几天，或一天之内要痛几次，甚至因腹痛影响了正常的学习和生活，这时就需要给孩子服用解痉药及抗过敏的药物。一般可在3天左右逐渐缓解。

我孩子5岁，最近受凉引发咳嗽，我发现他白天只是偶尔咳嗽，但晚上入睡后明显加重，不仅咳嗽频率高，而且容易咳醒。是不是病情加重了？这是什么原因呢？

四川成都 陆泉

陆泉读者，你好！

咳嗽是一种防御性反射运动，可以防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。晚上孩子入睡后更容易咳嗽，不是病情加重了，而是反射加强。另外，夜间支气管的收缩、痉挛又使分泌物流通不畅，导致咳嗽频率变高。

家长可以在入睡前，帮孩子的枕头稍抬高，被子不要盖得太厚，这样可以缓解夜间咳嗽加重。白天注意多喝白开水，可以用冰糖川贝炖梨汁给孩子喝。

孩子4岁，患上了过敏性结膜炎，医生开了好几种滴眼药。请问孩子为什么会患过敏性结膜炎，如何避免复发？

江苏徐州 李承宪

李承宪读者，你好！

过敏性结膜炎是孩子接触外界的过敏物在结膜产生的症状，一般过敏体质的宝宝较为常见，也会继发感染为过敏性鼻炎。现在讲的PM2、5标准的大气污染就会造成过敏性结膜炎。

过敏性结膜炎不需要用太多滴眼液，医生会根据病情开抗过敏的滴眼液，例如合并细菌感染的，会加用抗生素滴眼液；病情很严重的，也可以适当加一点浓度低的非甾体抗炎滴眼液或激素类滴眼液。

慢性支气管炎怎样护理篇5

[关键词]老年人；慢性病；调查；健康教育

[中图分类号]R126、8

[文献标识码]B

[文章编号]1674―4721(2009)09(a)―117―02

随着老龄化社会的到来和疾病谱的改变，威胁人类健康的疾病，已由急性传染病向慢性疾病转化。本文对526例农村老年人进行调查，探讨开展健康教育的必要性。

1　一般资料

采用随机抽样的方法，共调查双甸镇区老年人526例。曾经医生诊断的慢性病患者215例，患病率为40、87％。其中慢性支气管炎129例，占24、41％，心血管疾病患者85例，占16、16％，糖尿病患者22例，占4、18％。

社区居民对保健知识了解甚少，认识不足。调查发现居民的文化素质与保健需求呈正相关，而社区的居民文化层次较低。本次调查发现老人中文盲比例较高，占88％。体力劳动者为442例，占调查对象的84％。尤其是居民对保健知识的掌握情况较差。160份调查问卷中，有效答卷为136份，回答生病后上医院的42例，占30、88％；回答自己买药吃的50例，占36、76％；采取其他办法的44例，占32、36％。回答老年期应主要预防哪些疾病，基本回答正确23例，占16、91％；若患糖尿病后应怎样调整饮食结构，能正确回答的8例，占5、84％：是否知道吸烟与肺癌、老年性慢性支气管炎的发病有关，回答知道的21例，占15、44％。而能经常参加体育锻炼或作定期体格检查的则更少，只有5例，占3、68％。

2　开展社区健康教育的必要性

2、1　开展社区健康教育有利于转变社区居民的健康观念

2、1、1　农村居民的健康观念往往是：有病先忍，忍不住了买点药吃，吃不好又忍不住了再看病。看病要上大医院，预防没用，保健是有钱人、有权人的享受，宁愿花钱去自杀(如喝劣质酒、抽劣质烟)，甚至于花钱搞封建迷信活动，也不愿花钱保健康。因此医务人员有责任向社区居民传授疾病和健康保健知识，彻底转变社区居民健康观念，形成健康意识和健康行为。

2、1、2　社区健康教育能激励社区居民为自己的健康负责，改变不良行为和生活习惯，不抽烟、不喝酒，提倡绿色健康食品，通过身心激励，使社区居民深刻认识到不良行为和生活习惯的危害，并自觉改变不良行为和生活习惯。

2、2　开展社区健康教育有利于慢性病的康复

2、2、1　从慢性病的构成来看，居民所患慢性疾病主要是：慢性支气管炎、心血管疾病和糖尿病。显然这些疾病一经诊断，经过正规的治疗和护理都能得到康复。而且慢性病大多为慢性终身性疾病，虽然不能根治，但通过了解疾病的相关知识，是可以预防和控制的。

2、2、2　必须提高居民的健康意识，要通过强化宣传，灌输式的教育，使居民充分认识健康保健的重要性，了解许多疾病与不良卫生习惯密切相关，要预防这些疾病最根本的方法不是靠药物，而是靠健康保健。

2、2、3　培养慢性病患者自我护理能力，提高患者的生存质量。慢性疾病有几个特点：①长期性；②反复性；③预后和疗效不确定性；④影响日常生活；⑤消耗一定费用。慢性疾病患者渴望获得相关疾病知识，掌握自我护理方法，实施自我管理疾病。对社区居民开展健康教育，教会慢性病患者自我护理的知识和技术，有利于患者主动参与，积极配合治疗和护理，控制疾病发展，预防并发症的发生，减轻伤残程度，促进其功能恢复和心理健康，是提高患者生活质量的一个有效途径。

2、2、4　人口老龄化在一定程度上被看作社区进步与社会文明的象征之一。因此，提高人群保健意识的能力是降低慢性病发病率，提高人群健康水平和生活质量的重要措施。社区健康教育对于满足社区人群疾病防治知识的需求、不良生活方式和行为习惯的矫正、自我保健参与意识和保健能力的提高，显然是一条有效的重要途径。

3　农村社区健康教育的主要形式

3、1　有线广播

利用农村有线广播网或村内大喇叭以进行社区宣传，是宣传卫生知识的一种经济而简便易行的方法。

3、2　专题健康教育

如举办专题科普讲座。

3、3　培训家庭保育员

农村家庭主妇是家庭卫生保健活动的主角。通过农村妇联、计划生育管理网络，把农村家庭妇女组织起来，进行必要的卫生知识培训和行为指导，使其成为家庭中的保健员。

3、4　开展“卫生科普入户”活动

将健康教育材料(如小册子、卫生报刊、卫生传单、张贴画等)发到每一户，使农村卫生状况逐步实现由个人、家庭、邻里到社区的改变。

3、5　相关教育、卫生、科技三下乡活动

给农民送医、送药、送知识，结合送医送药活动，将卫生保健知识和卫生科普材料送到农民手中。

3、6　相关职业人员培训

慢性支气管炎怎样护理篇6

你对慢阻肺有多少误解？

慢阻肺不可逆，患者的肺功能会逐渐下降，而且还容易患上其他肺病，例如，一次小小的呼吸道感染就可能让他们患上肺炎。如果吸烟者患有慢阻肺，那么其患肺癌的几率比没有慢阻肺的吸烟者要高。除了肺病，慢阻肺患者患心脏病和高血压的几率也会升高，而且还有可能因为活动能力下降而患上抑郁症。虽然可怕，可很多人觉得慢阻肺跟自己关系不大，真的如此吗？

不只是老人病

慢阻肺并不仅仅是老年人的疾病。如果一个人有长达20～30年的烟龄，那么他被诊断出患慢阻肺的几率很大。因此，如果从青少年时期开始吸烟，那到中年，就可能患上慢阻肺。实际上，有研究显示，一半的慢阻肺患者都不到65岁。

从青少年时期开始吸烟的人，可能在45岁第一次出现慢阻肺的症状，例如早晨咳嗽时带有清痰。慢阻肺变严重后，还会出现咳嗽带有浓痰、呼吸短促、喘鸣和胸闷等症状。

女性也要注意

由于烟民大多是男性，所以慢阻肺患者也大多是男性，女性以为这病跟自己没关系。可实际上，现在越来越多的女性开始吸烟，造成了女性发病率的上升。即使不是烟民，女性也有可能因为糟糕的室内空气质量而患上慢阻肺。全球每年有2400万人因为室内PM2、5而丧命，我国每年有11万人死于室内空气污染。因此，女性不要认为不吸烟就毫无风险了。

肺气肿也是慢阻肺

慢阻肺是一种不可逆的，在不断发展的疾病，表现就是持续性地呼吸不顺畅。肺气肿和慢性支气管炎都会造成持续性的呼吸不顺畅，而且不可逆，所以也属于慢阻肺。还有的慢阻肺患者同时患有肺气肿和慢性支气管炎。

慢阻肺可能致残

慢阻肺在初期只是让人咳嗽，所以有些人不当回事儿。实际上，严重的慢阻肺会导致残疾。患者可能因为慢阻肺无法工作。美国的数据显示，慢阻肺的致残率仅次于心脏病，并且是导致死亡的第四大因素。该数据对我国也有参考价值。

严重时肺会变成桶状

慢阻肺患者，尤其是肺气肿患者有可能会在后期发展成为桶状肺。慢阻肺患者通常都感到无法顺畅地呼出空气，气体滞留在肺里会让肺越来越鼓，让整个胸腔变得鼓囊囊的，所以被叫做桶状肺。

慢阻肺也能治

虽然慢阻肺不可逆，无法治愈，但是治疗能够缓解症状，降低发生并发症的几率，提高患者的生活质量。

在慢阻肺确诊以后，吸烟的患者首先要戒烟、保护自己的肺不受空气中污染物的刺激、每年接种流感疫苗，询问医生是否需要接种肺炎球菌菌苗来预防肺炎。一些肺复健课程可以通过教育、运动、营养搭配和心理支持等方式增加患者控制慢阻肺的技能和信心。

还有支气管扩张剂和皮质甾类药物可以缓解呼吸急促等症状。到最后，氧疗或者肺部手术能够帮助一些晚期慢阻肺患者。

吸烟是首要致病因素

吸烟是导致慢阻肺的首要原因。除此以外，长期处于污染严重的空气中，患慢阻肺的几率也会增加。

慢性支气管炎和肺气肿是慢阻肺最主要的两种形式。支气管炎就是肺支气管中的黏膜发炎。发炎的支气管黏膜会肿胀和变厚，这样就让支气管变得狭窄，甚至关闭了起来，导致咳嗽的时候会呼吸不畅和带痰。支气管炎有急性（持续1～3周）和慢性（每年至少持续3个月，连续2年如此）两种。哮喘病患者可能有哮喘性支气管炎。

干咳或者偶尔有痰一般都是急性支气管炎，由上呼吸道感染引起，很常见。在大多数情况下是病毒感染，但有时也可能是细菌感染。如果身体状况良好，那么上呼吸道感染好了以后，急性支气管炎也会跟着痊愈，通常只用几天，一般都不用去医院，除非发烧或者咳血。

慢性支气管炎则是一种严重的疾病，需要长期治疗。吸烟者的急性支气管炎很容易转为慢性支气管炎。每一根香烟都在伤害肺里面的纤毛，它们的作用是清扫垃圾、入侵物和多余的黏液，受损后它们的清扫功能将下降，从而增加了我们患慢性支气管炎的几率。吸烟多的人，气管中的黏膜会持续性发炎，而肺纤毛则会最终完全失去功能。越积越多的黏液会让肺无法抵御病毒或者细菌感染，久而久之，支气管就会永久性受损。这时，你会被诊断为慢性阻塞性肺病。

慢性支气管炎患者，患心脏病和其他严重肺病的几率也会增加。如果感到呼吸困难或者胸痛，请一定要接受治疗。

慢性支气管炎一般都是由肺部感染引起的，90%一开始都是病毒感染。反复的急性支气管炎会让支气管变得脆弱，最终导致慢性支气管炎。虽然空气污染也是导致慢性支气管炎的因素，可吸烟仍然是最主要的原因。

这是另一种主要的慢阻肺。患者常感到呼吸困难，空气易进不易出。虽然造成肺气肿的原因较多，但吸烟仍然是最常见的原因。

当肺泡之间的薄膜受损严重，无法修复时，就会造成肺气肿。香烟中的毒素会造成这种伤害。肺气肿的发展很缓慢，气泡会逐渐在肺里形成，最终损伤肺组织，肺会慢慢肿大，让呼吸变得十分吃力。

肺气肿造成的问题叫气流限制。在肺功能测试中，肺气肿患者要排空肺中的空气通常需要比一般人多出很多时间。

大多数的肺气肿都是吸烟造成的。研究显示，烟民患肺气肿的几率是非烟民的6倍。除了吸烟，α-1抗胰蛋白酶缺乏也是造成肺气肿的常见原因。这种血液中的天然蛋白酶，主要是为了保护正常组织不受白血球的伤害。白血球为了抵御感染，带有杀伤性的物质。

有的人因为基因而天生缺乏这种蛋白酶，他们的白血球就很容易伤害到肺组织。如果这种人还吸烟，那么情况会变得更加糟糕。这种蛋白酶缺乏造成的肺气肿和吸烟造成的肺气肿，其症状都是一样的。不过，因为这种蛋白酶缺乏而患肺气肿的人一般更为年轻，他们的肝脏也可能出现问题。

小感冒能引发大病

慢阻肺患者，不论是肺气肿还是慢性支气管炎患者最害怕的就是感冒。本来慢阻肺患者就已经呼吸不畅了，感冒会让呼吸道发生更严重的炎症，让呼吸变得更加困难。

感冒是呼吸道的病毒感染，一般只会影响我们的鼻子和喉咙。但慢阻肺患者一旦感冒，支气管也很容易受到影响。这时，患者咳出的痰将变多、变浓，其颜色也会变成黄绿色，痰中还会带血。呼吸短促、咳嗽和喘鸣的症状也将加重。睡眠质量也会受到影响，使患者白天也会感到十分疲惫。

70%的慢阻肺恶化都是因为呼吸道感染造成的。本来只是普通的细菌感染，但慢阻肺患者则很容易发展成肺炎，因为气管阻塞让他们无法咳出呼吸道感染产生的黏液。有的时候，慢阻肺患者可能因为一次呼吸道感染就入院并且病情恶化。一次小小的细菌感染，一般人能够不药而愈，到了慢阻肺患者这里，医生可能用吸入药物、氧疗、抗生素来治疗。

为了避免更严重的问题，慢阻肺患者一旦感冒就应该立即联系自己的医生，千万别等到无法呼吸了才去医院。

如果感冒了，首先，慢阻肺患者不要停下正在服用的治疗慢阻肺的药物，对于如何治疗感冒，要听从医嘱。如果因为感冒而发烧或者疼痛，医生可能让患者服用布洛芬或扑热息痛。虽然抗组胺类药物能够缓解一些过敏症状，但如果有浓痰，请不要服用此类药物，否则很难把痰咳出来。

大多数非处方感冒药对慢阻肺患者来说都是安全的。不过，解充血剂会让血压升高，很多治疗肺气肿和慢性支气管炎的药物中都含有解充血剂。如果慢阻肺患者本身有高血压或者是其它心脏问题，在服用含解充血剂的药物前应该先询问医生。

慢阻肺患者应该如何预防感冒？

勤洗手

在感冒流行的季节，不要到人多的地方去

拒绝二手烟，不去空气污染严重的地方

饮食营养均衡，勤锻炼

另外，慢阻肺患者在平时：

一定要戒烟

正确使用吸入药物

每年都接种流感疫苗

接种肺炎疫苗，能预防一种常见的细菌性肺炎

鼻子出现问题也要及时去看医生，因为鼻腔中的感染也有可能引发肺气肿、慢性支气管炎患者的呼吸问题

如何锻炼脆弱的肺？

呼吸不畅让很多慢阻肺患者都不爱运动，可这样只能让问题更严重。运动得越少，肌肉就越弱，需要的氧气就越多，这样只是走路也需要消耗大量的氧气，让呼吸更加短促。运动能够强健肌肉，让日常活动变得轻松一些。

所有的慢阻肺患者都可以运动，走路是最好的选择，尤其是对那些刚开始运动的患者来说。不论走得再慢，也对健康有好处。骑单车也是不错的有氧运动。此外，也要注意重量训练，可以举哑铃。

除了锻炼四肢，还要锻炼横膈膜。横膈膜是重要的呼吸肌。首先要躺下，双膝弯曲，一手放在自己的胸上，一手放在腹部靠上的部位。然后，通过鼻子慢慢吸气，感受到腹部在你手下逐渐升高。接着，用嘴慢慢呼气，感受腹部收紧，这时，你的另一只手应该感到胸部是静止的。如此呼吸5～10分钟，每天3～4次。通过练习，你的呼吸会逐渐感到更轻松。

在做其他运动的时候，也要注意正确的呼吸方式。呼吸尽量放缓。用鼻子吸气时嘴巴闭紧，因为鼻子吸气能够过滤和温暖空气。呼出的时候使用嘴巴，速度要慢，最好是吸气时间的两倍。不要喘气，那样会让你肺中的空气很快排空，不利于气体交换。

如果呼吸急促了起来，应该停止运动，休息一下，放松身体。一定要记住用鼻子吸气，嘴巴呼气，等呼吸平稳

怎么吃最养肺？

合理的饮食能帮慢阻肺患者增添能量。慢阻肺患者呼吸时消耗的热量是常人的十倍。那么慢阻肺患者如何吃，才能够感到舒服、有足够的热量，但又不会发胖呢？

吃得太饱会让人感到呼吸困难，试试少食多餐。一天吃4～6次，每次少吃一点，还有在吃饭前要放松，休息一下。早餐是一天中最重要的一餐。很多慢阻肺患者在晚上会感觉很累，吃不好饭。如果你也是这样的话，试试在早上，趁着你还有精力的时候吃一顿大餐。因为你每天需要摄取25～30g的纤维，所以你可以先吃一碗麸皮麦片还有全麦面包，从而保证获取足够的纤维。

晚餐时如果感到很疲惫，那么就先吃点高热量的食物吧。但是不要吃那些“空有热量的食物”，比如土豆泥或者是甜点。多吃点鸡肉、瘦牛肉、烤鱼或者是豆腐，这样，你所吃的每一口食物中，都含有丰富的蛋白质。

吃饭前后饮用大量不含有咖啡因的饮料能帮助你减少气道黏液的分泌，从而让清肺变得更加容易。还有，要先吃饭后喝水。这样你才不会在获取足够的营养之前就已经饱了，不想再吃了。

慢性支气管炎怎样护理篇7

随着空气质量的恶化，阴霾现象出现增多，危害加重，因此，我国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报，统称为“雾霾天气”。

一、雾霾天气对人体的主要危害

常言道“秋冬毒雾杀人刀”。我们看得见、抓不着的“雾霾”其实对身体的影响较大，尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体。

1、对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2、对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。

3、雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4、由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5、影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。

6、影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

二、雾霾天气怎样预防疾病

雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。

1、减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及肌肤。

2、减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

3、 关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

慢性支气管炎怎样护理篇8

【关键词】 支气管哮喘 病人 临床护理

支气管哮喘(bronchial asthma，哮喘)是由嗜酸性粒细胞、肥大细胞和T淋巴细胞等多种炎性细胞参与的气道慢性炎症。这种炎症使易感者对各种激发因素产生气道高反应性，引起气道缩窄。临床上表现为反复发作性喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间和(或)凌晨发作、加剧，常伴有广泛多变的可逆性气流受限。多数患者可自行缓解或经治疗缓解。

哮喘是常见病，其患病率在全球呈上升趋势，严重危害人类健康。全球性哮喘防治建议(global initiative for asthma，GINA)已成为目前防治哮喘的指南。

【护理】

(一)护理评估通过评估必须了解以下问题：

1、呼吸困难的主客观表现及其对日常生活活动的影响。

2、已知或可能的激发因素。

3、病后的应对情况及应对效果，如是否接受过正规治疗，用过那些药，使用方法是否正确以及心理应对等。

4、患者及其家人对哮喘的认识，有无误解。进一步学习的愿望及应了解的问题。

(二)主要护理诊断

1、清理呼吸道无效或低效性呼吸型态：与支气管痉挛和变应性炎症等有关。

2、有体液不足的危险：与体液丢失过多及水分摄入不足有关。

3、执行治疗方案无效(个人)：与治疗方案复杂、和(或)不能正确使用止喘气雾剂；害怕激素的副作用；或未进行呼气流速峰值(简称峰流速)的测定有关。

4、知识缺乏：缺乏预防和控制哮喘发作的知识。

5、焦虑：与担心哮喘反复发作影响学习或工作有关。

(三)护理计划和评价(举例)

执行治疗方案无效(个人)：与不能正确使用止喘气雾剂有关。

1、目标

(1)能说出正确使用止喘气雾剂的意义、步骤及方法。

(2)会正确使用处方的吸入器。

2、护理措施

(1)指导前仔细评估病人使用吸入器的情况，找出使用中存在的问题及其相关因素，针对问题并结合其文化程度、学习能力，确定教育内容、方法及进度。

(2)准备有关资料，如说明书、图片等，与病人(必要时包括家人)讨论该吸入器的构造、使用方法及正确使用的意义。

(3)医护人员演示吸入器的正确使用方法。吸药前先缓慢呼气至残气位，然后将喷口放入口内，双唇含住喷口，经口缓慢吸气，在深吸气过程中按压驱动装置，继续吸气至肺总量位，尽可能屏气10秒，使较小的雾粒在更远的外周气道沉降，然后再缓慢呼气。

若需要再次吸入，应等待至少1分钟后再吸入药液(即推荐3～5分钟吸入2喷)。间隔一定时间是为了“第一喷”吸入的药物扩张狭窄的气道后，再次吸入的药物更容易到达远端受累的支气管。

(4)病人反复练习，医护人员观察其使用方法是否正确，鼓励进步，纠正不足。

(5)学习有关吸入器的清洗、保存、更换等知识与技能。

3、护理评价 如病人能按医嘱使用吸入止喘药、吸入方法、步骤完全正确则目标达到；如病人配合不好(常因屏气困难)或手指运动有障碍，应及时与医生沟通，必要时更换其他类型的吸入器，如带贮气罐的吸入器，以免延误治疗。

【健康教育】

哮喘是一种气道慢性炎症，至今难以根治，但是做好病人的教育，使其获得与哮喘有关的基本知识，并加入对哮喘的管理就可以最大限度地控制哮喘，减少复发，提高生活质量。教育内容如下：

1、树立信心，了解哮喘，控制哮喘。帮助病人及家人获得必备的、及其想了解的有关哮喘的知识，如哮喘是什么病?为什么会喘?怎样控制发作?哮喘能否根治?通过教育让病人了解哮喘虽不能根治但通过正规、长期的治疗是可以控制的。患者应树立信心，主动参与控制哮喘。

2、识别并回避个案的危险因素，可选择的措施如：

(1)在花粉和真菌最高的季节应留在家中。

(2)保持居住环境干净、无尘、无烟，无已知可能的过敏原，不用加垫料的家具，不用加湿器、除臭剂，移去地毯，有条件的可在卧室安装空凋，窗帘、床单、枕头应及时清洗、更换。

(3)避免香水、香的化妆品及发胶等可能的过敏原。

(4)应回避宠物，因过敏原可存在于狗、猫和鸟等宠物的唾液、皮屑、羽毛和尿中。不用皮毛制成的衣物或被褥。如必须拜访有宠物的家庭，事先吸入色甘酸钠等气雾剂。

(5)运动性哮喘患者应告之在运动前使用色甘酸钠，并遵医嘱选择合适的运动项目。

(6)充分休息、合理饮食、定期运动、情绪放松、预防感冒。

3、按医嘱用药，病人应将自己的感受与想法告诉医生，与医生共同讨论制定一个有效、可行的治疗计划，哮喘患者应了解自己所用的每一种药的药名、用法及使用时的注意事项，制定简明的用药表，使定期用药成为患者日常生活的常规。了解所用药物的主要副反应及出现时的处理原则，如何时需立即看医生，什么药可适当减量，什么药不能完全停用。

4、正确使用定量吸入器，对医生处方的每种吸入器都要给予指导。如医生同时开了几种气雾剂，还应说明使用顺序，通常先用支气管舒张剂，后用抗炎气雾剂。

5、自我检测病情，记好哮喘日记。哮喘日记除记录每日症状、用药等情况外，还应用峰速仪来监测PEF的变化。峰速仪可帮助患者发现气道是否狭窄，争取早期用药，避免哮喘严重发作及了解治疗反应，因此，PEF的变化是医患沟通制定用药计划的重要依据，为此，建议患者购买峰速仪，按医嘱进行测定并做书面记录。

6、了解哮喘发作的警告，及时控制急性发作。嘱病人随身携带止喘气雾剂，强调出现哮喘发作先兆时，尤其PEF值下降到红区时应立即吸入β2兴奋剂，同时使患者保持平静，以便迅速控制症状，防止严重哮喘发作。症状控制后，与医生讨论本次发作的诱因及今后采取的对策。

7、加入哮喘管理组织(如哮喘俱乐部)，以获得长期系统地支持与帮助。

总之，通过教育与管理使病人面对现实，最大限度发挥自己的潜能，控制哮喘，提高生活质量。

参 考 文 献