中小学心理健康教育笔记(精选8篇)

中小学心理健康教育笔记篇1

关键词： 健康教育 生物教学 行为习惯

随着科技和社会的发展，人民生活水平的提高，在物质生活得到满足的同时，人们对健康愈加重视，健康教育在人们生活中的重要性也日益凸显。世界卫生组织对健康的定义为：健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。研究表明，健康与个人的生活方式有着密切的关系。

初中时期是人的智力和体格发育的关键时期。青少年生活方式大都没有定型，是生活方式形成的关键时期，也是进行健康教育的大好时机。但受应试教育的影响等多种因素，健康教育在学校的实施大打折扣。生物学这个与生命有直接联系的学科便肩负着艰巨的使命，尤其是中学生物教学。那么生物学教师如何在生物学教学过程中融入健康教育呢？就此问题，笔者在此谈谈自己在生物教学中进行健康教育的一些体会。

1、合理营养和食品安全

笔者先使学生明确营养的概念，然后通过一些实例或图片告诉学生合理营养能促进人体的正常生长发育，增进机体免疫力，提高学习和进行各种活动的能力；反之，则会妨碍人体健康，甚至缩短人的寿命。

在教学中，针对肥胖人日益增多和节食减肥的现象，笔者向学生宣传合理的膳食结构。青少年正处在生长发育的关键时期，每日应摄入富含优质蛋白质的动物性食物，如肉、禽、鱼、蛋等100―150g，牛奶100―250g，尽量多吃些黄豆制品，500g左右的蔬菜，早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少。为了保持身体健康，青少年必须保证每日三餐、按时进餐。课前，笔者让学生查阅有关“营养不良”和“食物中毒”的资料，并在课堂上介绍，既锻炼了学生的能力，又增强了学生对于合理营养和食品安全的意识。

2、呼吸系统

笔者列举了常见的呼吸系统疾病及成因，展示了吸烟者中出现肺癌机率的数据资料及图片，强调了吸烟对健康的危害，避免中学生染上吸烟的不良嗜好；并向学生介绍异物进入呼吸道或溺水的应急处理办法，增强了学生的自救和救人能力。

在教学《空气质量与健康》一节时，笔者结合大气污染和装修污染等对健康造成巨大危害的实例进行教学，使学生理解了新鲜空气对人们健康的重要性，增强了学生保护环境的意识。

3、眼球和耳朵的结构

笔者以生活实例为依据设计活动，让学生体会失去眼睛或耳朵的感受，从而加深了学生对于眼睛和耳朵的重要性的认识，增强学生爱护眼睛和耳朵的意识。笔者讲解近视眼成因时，针对现在近视青少年人数增多的现象提出问题：在我们生活中的哪些习惯会促进近视眼的形成？笔者让学生反思自己的相关行为，以摒弃不良习惯，培养爱护眼睛的好习惯。在耳朵的结构的教学过程中，笔者利用多媒体播放各种声音，让学生选择出噪音，讲述听到噪音的心理感受，并把愉悦的声音放大，由此引出噪音的概念，以及噪音对人们的生活和健康产生的影响，使学生理解愉悦的声音一旦超过一定限度就会成为噪音，在生活中应注意避免制造噪音。

4、细菌和真菌

在探究细菌和真菌的分布时，笔者将学生分成若干小组，每个小组选择一种采集细菌和真菌的环境，这些环境均为学生经常身处或接触的环境，例如：教室内，家中，公交车，出租车等。最后笔者记录、对比实验结果，将各种环境中细菌和真菌的培养结果用相机拍下并作标记。

在《细菌和真菌在自然界中的作用》一节中，笔者展示了上述探究实验的结果，就此结果进一步提出问题：生活中，我们应该养成什么样的习惯以促进自身健康呢？培养学生养成经常开门、开窗通风，接触过钱币和外出回家应先洗手，经常洗澡勤换衣和睡前刷牙洗脸等好习惯。

5、艾滋病

在社会大力宣传下，学生对艾滋病已有一定了解，但是学生对于艾滋病病毒（HIV）的相关知识还比较陌生。因此，笔者在讲述艾滋病时播放艾滋病的视频使学生进一步了解艾滋病的症状，传播途径，以及艾滋病病毒的相关知识，并明确艾滋病虽然可怕，但完全可以通过有效措施预防。学生已了解艾滋病的主要传播途径：血液传播、母婴传播和性传播。笔者在教学过程中详细分析艾滋病的传播途径，如：注射，输入含艾滋病病毒的血液，使用未消毒的、艾滋病病人用过的注射器等医疗器械等，帮助他们树立健康的观念，养成良好的行为习惯。很多学生都有“谈艾滋色变”的心理，可通过展示“主席到北京地坛医院看望艾滋病人，并与其握手”的新闻，告诉学生与艾滋病人的正常接触不会传染，使学生消除对艾滋病人的歧视，做到力所能及地关心、帮助和鼓励他们。

社会的健康教育尽管可以通过广播、电视、报刊、杂志乃至因特网来加以宣传，但往往不如教育最宝贵的园地――学校来得直接和有效。因此，教师借助生物教学平台，引导学生养成良好的健康行为习惯，具有重要的理论和实用价值。

参考文献：

［1］范文娟、浅谈初中生物教学中的健康教育［J］、工会博览・理论研究，2009，（1）、

［2］吴庆友、初中生物教学中的健康教育［J］、新课程研究，2008、12（134）、

中小学心理健康教育笔记篇2

[关键词] 关注老年群体； 健康宣教

[中图分类号] R151、4+1 [文献标识码] A [文章编号] 1005-0515（2011）-05-308-01

据国家统计局2011年4月28日第六次全国人口普查公报：“全国总人口为1339724852人，其中60岁及以上人口占13、26%，比2000年上升2、93个百分点，我国老龄化进程逐步加快。”因此，关注老年群体将成为一个社会问题。笔者有幸在我市教育系统退休协会老年大学开展《西医保健》课程的健康教育，每周一次的课程坚持了近一年，现将宣教总结的心得和大家分享。

1 选：做好授课准备。要想上好课，必须做好充分的授课前准备。

首先要了解讲座对象，评估教育需求。我的健康宣教受众人群是我市中小学校的退休教师，他们具有高涵养、高理解力同时非常渴求“养生保健” 等健康主题的探讨。其次是确定主题和内容，根据教学计划、教育对象需要和接受能力确定课题内容的深度。依托浙江老年大学出版《医学保健》为宣教基本教材，以106周岁雷洁琼先生长寿之道引申“健康与长寿”的首次主题、以“民以食为天”为第一要务开展老年营养学保健饮食、以季节性变化指导保健养生主题（如：初春谨防呼吸道疾病、节气美食立夏篇、秋季老人锻炼身体注意事项、冬季养生法等）、以老年人该‘储蓄’什么展开老年心理卫生问题的探讨等。经过精心挑选，课题得到受众群体的一致认可。

2 讲：进行健康宣教。要想上好课，必须做好授课环节构思。具体做法如下：

2、1 站：采用站姿讲课方式。站姿一方面能保持讲课者自身兴奋状态，更能够运用手势、目光、表情等非语言技巧的辅助沟通手段保持与受众人群情感交流；另一方面能及时通过观察受众群体的情绪状态来获得对健康宣教信息效果的反馈，如他们的眼睛是否追随你的身影在转、他们的思维是否紧随你的提问在反应等。

2、2 讲：采用简明生动语言。健康宣教以讲为主，要使受众人群接受宣教内容，宣教者语言的表达显得尤为重要。一是普通话表达要准确，口齿清晰、声音洪亮，语速适中，使在场的每一个人都听清楚；二是尽可能采用人群熟悉的或者是日常生活中常见的事物、事件作形象化的比喻来讲解，有利理解接受；三是涉及医学知识和专业术语，根据内容各部分联系，由浅入深，层次分明地抓重点讲透彻、讲明白，同时配合板书的图解等，能够起到很好的解释；四是适当结合当地语言或谚语等加深对知识的理解和印象（如：初春的气候乍暖还寒应当注意衣着方面，可以引用‘吃了端午棕、还要冻三冻’等）。根据内容，还可以选择地方语言以互动的方式让受众人群多参与，利于健康知识学习的交流和提高。

2、3 写：采用黑板粉笔板书。传统板书方式一方面更能得到退休教师这特殊群体的共鸣和接受，在讲解分析过程板书借助文字、图解等系统反映讲解的内容，从反馈效果看确实优于时兴的多媒体课件；另一方面更有助于受众人群记录下内容的重点，在《西医保健》课程班，每个人都有一份听课本而且都记录得认真、清楚。写，笔者还有一个体会：板书的字迹尽可能写得大写得工整，符合老年受众群体的视觉需求。

2、4 练：采用健康行为指导。健康行为指导是指通过具体的示范指导，帮助教育对象形成健康态度、作出行为决策，学习和掌握新的行为方式。如：正确的洗手方法、腹式呼吸的练习方法等。示范之前应首先简要说明所要示范的内容，强调技能训练的作用和意义；其次是做准确的示范动作，即完整地演示一遍操作过程。要面对他们，让每一个人都能直接看到示范动作，速度不要过快、边做边讲解，每一步骤都要讲明要领；最后让每位受众人群都有练习机会。练习的过程中尽量将操作动作分解开，边示范边让他们跟随模仿，及时观察练习动作、鼓励提问。有不懂的地方，及时重复并且加强练习的机会，观察操作是否正确，及时以指导和帮助，直到掌握为止。

从健康行为指导反馈情况看，受众群体非常喜欢，不仅乐于接受而且建议多增加这样的学习机会，指导健康的生活方式和行为，使群体得到更多的收益。

在近一年和老年朋友一起学习健康知识的过程中，让笔者进一步深刻认识到“拥有健康”是平民百姓最需求的，而作为健康知识的宣教和传播者，我们只有秉承“用心做健康教育、用爱为群众服务”的理念，才能帮助我们身边需要帮助的人，才能将健康宣传教育这一份事业越做越大，让更多人拥有实实在在的健康和幸福。

中小学心理健康教育笔记篇3

根据会议安排，我就卫生健康系统开展“不忘初心、牢记使命”主题教育情况作简要发言，不当之外，敬请批评指正。

一、多措并举，着力加强党的政治建设

（一）加强理论学习。一是健全理论学习常态化机制。坚持开展局党组理论学习中心组学习，同时利用“三会一课”，组织党员干部学习《中国共产党党组工作条例》《中国共产党支部工作条例》《党章》《全县公立医院党的建设》等理论知识，切实增强干部政治理论水平；二是组织多种方式学习，注重学习效果。采取定期和不定期相结合，集中学习和自学相结合等方式加强政治理论学习，不定期对干部学习效果进行考试；三是规范干部学习笔记。制作《党员学习会议笔记本》《局党组中心组扩大学习会议笔记本》《实用手册记录本》分发给全体党员干部手中，不定期抽查干部职工(党员)笔记，并将学习笔记情况进行通报。

（二）规范局党组议事程序。一是规范局党组会议召开程序。坚持“三重一大”事项报纪委第五监察组审批后再召开会议；二是规范会议记录。党组会议与班子会议分开记录，会议记录简要记录讨论发言过程和发言人的表态内容；三是完善党组议事规则。完善党组会议会前沟通机制，所议事项要求汇报人汇报有关工作情况，严格落实民主集中制和一把手“末位发言”制。

（三）加强对下属单位的管理。一是加强对下属单位31个党组织的管理，着力加强党的建设，确保党对医疗卫生机构的绝对领导；二是严格执行重大事项请示和汇报制度。下属医疗机构“三重一大”事项和中层干部任免等报局党组研究同意后执行，未经局党组会议研究同意的，一律不得执行。

二、以健康扶贫为着力点，坚持全面从严治党

（一）以警示教育为抓手，着力提升党员干部思想认识。开展主题教育工作以来，我局利用每周三晚的视频调度会，在全县卫生健康系统开展警示教育，将全面从严治党思想灌输到系统每个干部，让干部心存敬畏之心，做到警钟长鸣，以此来警醒脱贫攻坚期间个别干部慢作为思想。

（二）以健康扶贫为抓手，着力提升各党组织的执行力。9月份以来，我局对健康扶贫工作推进不力的县人民医院、蓝田镇卫生院院班子进行了集中约谈，并拟对个别党组织负责人进行调整，以此来提升整个卫生健康系统的执行力，进而推动健康扶贫工作的稳步推进。

（三）以监督执纪问责四种形态为抓手，坚持反腐倡廉工作的长效机制。局党组坚持组织开展批评与自我批评，红红脸、出出汗已成我局工作常态。近期我局党组拟对2名违反工作纪律的党员干部给予警告和开除处分。

三、以干部思想政治教育为抓手，加强干部理想信念建设

（一）提高对干部思想政治教育工作重要性认识。局党组经过多次讨论得出结论：干部思想政治教育工作是推动脱贫攻坚工作的根本保障，只要干部思想认识到位，所有的工作都好推动。因此局党组将当前干部思想政治教育工作作为抓一切工作的总开关。主题教育工作开展以来，局党组带领全县卫健系统干部职工深入学习新时代中国特色社会主义思想，加强理想信念建设，推动学习教育往深里走、往心里走、往实里走，按照县委“不忘初心、牢记使命”主题教育领导小组办公室学习要求和学习篇目，真正做到学深悟透、融会贯通、真信笃行，通过学习，巩固了整个卫健系统团结奋斗的思想基础。使卫健系统全体干部职工坚定理想信念，挺起共产党人的精神脊梁，树起白衣天使新形象。

（二）加强对意识形态工作的领导，掌握其绝对领导地位。一是将意识形态工作纳入局党组理论学习中心组的常规学习，纳入对各党组织负责人的考核，纳入到民主生活会的重要内容；二是加大宣传力度。采取多种形式和多种方式加强党的理想信念等方面的宣传，充分利用健康新天柱微信公众号宣传党的思想路线和各项政策，形成了良好的社会氛围；三是加强党建长廊等文化阵地建设，使党的思想在卫生健康系统各单位看得见摸得着；四是坚持局党组成员上党课制度。以局党组书记为主，执行局党组成员包保乡镇和单位的方式，实现党组成员上党课全覆盖；五是开展干部红色教育。2019年卫生健康局党支部组织全体党员到黎平、榕江开展红色教育，党员干部思想受到红色文化的洗礼。

四、以人民健康为中心，强化宗旨意识

我们党的宗旨是全心全意为人民服务。卫健系统干部职工的宗旨是弘扬救死扶伤精神，守护人民群众的健康，在“不忘初心、牢记使命”主题教育中，我们以人民群众健康为中心，全力解决人民群众看病就医难题。

（一）实现家庭医生签约履约应签尽签。截止9月底，辖区建档立卡贫困户28713户108493人，应签104371人，已签104371人，实现应签尽签。辖区内37种慢性病患者36937人，应签35322人，已签35322人，服务87556人次；辖区内25种大病患者2141人，应签2015人，已签2015人，服务4032人次；辖区内瘫痪在床患者725人，已签725人，签约率100%，服务1485人次。

（二）实现大病专项救治应治尽治。对全县罹患25种大病患者进行入户核实，建立了大病患者一人一档材料。目前，全县罹患25种大病专项救治患者1067人（其中：建档立卡942人，非建档立卡低保特困供养人员125人）已救治1067人。

（三）群众看病就诊更加便利。全县所有定点医疗机构全面落实建档立卡贫困人口免交住院押金、“先诊疗后付费”、“一站式”报结、“一单清”等便民政策。截止9月30日，全县“先诊疗后付费一站式”即时结报共13617人次，累计垫付费用2701、4万元。

五、以解决实际困难为突破口，主动担当作为

省委第五巡视组对天柱县开展脱贫攻坚“回头着”专项巡视反馈问题，提及到我们有部分村卫生室建设不达标、新建村卫生室未完成和部分村卫生室无村卫生员的问题。局党组主动担当作为，在向县委县政府领导汇报后，超前谋划，精心部署，坚持在落早、落细、落实上下真功夫、下实功夫。各项工作已于8月底全部整改落实到位，实现了村级医疗卫生服务体系6个全覆盖。

（一）实现村卫生室建设和修缮全覆盖。今年，我局对全县163个村卫生室进行了修缮，同时新建了7个村卫生室。实现村级卫生室建设全覆盖。

（二）实现村卫生员配备全覆盖。全县296个村卫生室全部配有乡村医生，开展基本医疗和国家基本公共卫生服务，为群众提供新农合补偿服务。

（三）实现村卫生室药品配备全覆盖。村级卫生室网上采购、调剂配备药品达100种以上（其中高血压药品3种以上、糖尿病、抢救药品2种以上）。

（四）实现村卫生室基本医疗设备全覆盖。全县296个村级卫生室基本医疗设备均已达到19种以上。（84个深度贫困村卫生室26种，一般村级卫生室19种以上）。

（五）实现乡村医生待遇落实全覆盖。2019年1 -9月份，落实村卫生室实施国家基本药物制度补助经费105、15万元，村卫生员基本工资194、81万元；国家基本公共卫生服务经费按80%预拨给乡镇卫生院903、15万元。

（六）实现乡村医生培训全覆盖。县级对乡村医生培训分两期进行，已于9月11日全面完成，乡镇卫生院每月对乡村医生培训按时完成。

六、以巡察整改为契机，全面强化政治纪律和政治规矩

（一）全面落实十二届中共天柱县委第九轮第二巡察组反馈问题。2019年4月-6月天柱县委第九轮第二巡察组对我局进行了为期两个月的巡察工作。经认真梳理，巡察组反馈我局存在的问题共计46个。针对巡察反馈问题，局党组先后2次组织召开专题会议进行研究，并制定具体整改工作方案，把整改工作责任落实到单位和个人。目前全部问题已经整改完成。

（二）建立健全各项规章制度，将党的政治纪律和政治规矩挺在前面。一是完善“三重一大”工作制度，规范重大事项决策议事流程，规范项目建设和采购等工作程序；二是健全下属医疗机构班子成员的警示约谈制度，对工作推进不力的单位班子成员进行约谈；三是规范差旅报销，严格执行财经制度。差旅报销实行每月一报，最长不得超过两个月；四是健全班子分工，落实班子成员“一岗双责”，落实“森林管护区”各项制度。

七、以强化政治理论学习为抓手，全面加强党性修养

（一）强化理论学习，提高干部理论思维能力。充分利用局党组理论学习中心组、“三会一课”、每周三集中学习调度视频会议等学习制度，加强学习，促使全系统干部学习党章、学习新时代中国特色社会主义思想，学习党史，用党的最新理论武装头脑，坚定理想信念，严格遵守党章，对党忠诚老实。

（二）规范党组织民主生活会。通过班子民主生活会、党员民主生活会等方式，坚持批评和自我批评，使党员干部不断锤炼党性，坚定党的政治路线、组织路线、群众路线不动摇。

（三）树立标榜，提振精神。经过深入讨论和认真分析，局党组提炼了卫生健康系统加强党性修养和激励卫生健康系统干部干事创业的十二字方针：“忠诚、担当、奉献、求真、务实、创新”作为全系统干部增强党性修养的总要求，这十二字被刻画在卫生健康局四楼大会议室墙上和全系统干部的心上，以此激励全系统干部奋发有为。

八、以身作则，强化廉洁自律

（一）加强对党内法规的学习。9月份以来，局党组先后3次组织干部学习《中国共产党纪律处分条例》《廉政准则》《会计法》《审计法》《财政违法行为处罚处分条例》《贵州省地方政府性债务管理问责暂行办法》等相关法律法规，干部廉洁自律意识得到大幅提升，做到了常怀律己之心，常思贪欲之害，做到了知敬畏，守底线。

（二）带头垂范，厉行节约。严格遵守中央八项、省委十项、州委十二项规定。局领导班子带头垂范，到下属单位调研和检查指导工作期间非因特殊情况一律在单位食堂就餐。

（三）健全工作制度。建立健全各项工作制度，财经制度和监管制度，真正做到从制度上预防腐败。

（四）强化警示教育。利用身边的事和上级有关通报，经常性的开展警示教育，使广大干部职工从典型案例中汲取教训，防微杜渐。

中小学心理健康教育笔记篇4

1利用多媒体课件，构建心理健康环境

根据有关资料显示，信息技术课是少年儿童最喜欢上的课程之一。学生喜欢上信息技术课，不单在于它充满了趣味性和娱乐性，还因为它具有时代性，这对喜欢追求新事物的小学生来说充满了吸引力。特别是对于一些心理素质较弱的学生来说，更容易让他们放松自己，减轻压力，更容易亲近同学和老师，也可以让人更容易地了解他们的内心世界，以便更有利于对他们进行心理健康教育，培养他们健全的人格。因此，在信息技术课教学中，一方面，笔者经常根据信息技术学科特点和教学内容，利用多媒体课件创设各种教学情境，在这些情境中适时进行心理健康教育；另一方面，在使用多媒体课件时，笔者还根据上课内容适当地播放一些精美的图片和一些优秀的音乐光盘，让学生在学习知识的过程中能够感受到美、欣赏到美，从而不断增强自身的审美素养和提高心理素质，对于一些不健康的内容能自觉地抵御。比如在教学“设计电子板报”一课时，笔者创设了这样的情境：我们连城县要申报省级文明旅游城市，同学们之前对我们连城的土特产进行了调查，现在想请你们帮忙设计一个电子板报，你们愿意吗？这样就让学生在热爱家乡、建设家乡的健康心态中进入学习。又如在教学“浏览电子作品”一课时，笔者在课前制作了展示高年级学生用字处理软件编辑排版的作文、诗、小板报等作品的课件，并配上优美的音乐，让学生在这种健康的心理环境下欣赏作品，并获得一种美的享受，同时让学生明白美的作品要有美的心态，要用健康的心态制作自己的电子作品。

2巧用网络平台，创设心理咨询空间

网络平台是集计算机技术、网络技术、多媒体技术于一体的体系。借助网络平台能够最大限度地调动学生上课的积极性和对课堂教学的参与性。在教学实践中，可以以校园网页的创建为手段，以传播新世纪的网络文化观念为途径，以创设心理咨询空间、对学生进行心理健康教育为目的，建立校园网。对于小学生来说，上网是他们很喜欢的一项学习内容，笔者在信息技术课教学中充分利用这一点，指导学生上网浏览网页、在网上信息收集、学习收发电子邮件等，并在这个过程中渗透心理健康教育[1]。又由于网络的匿名性，学生可以不必担心自己的心理问题暴露在众目睽睽之下，心里有一种安全感，因此也很愿意直接而真实地展示自己[2]，这样就更有利于心理健康教育的开展，能起到很好的效果。在教学“网站与网页”这一课时，笔者组织学生建立了“心声网”这一网页；在教学“美化网页”一课时，指导学生如何丰富“心声网”；在教学“链接网页”一课时，又指导学生可以把网络上优秀的心理健康教育资源链接起来；在教学“设计框架网页”一课时，笔者还指导学生在“心声网”上设计了“心语堂”等框架网页，学生在“心语堂”上可以诉说自己的烦恼、忧愁，教师根据学生的倾诉掌握学生的心理状态，及时进行疏导。这样利用网络平台进行心理健康教育，既可以摆脱人力资源和时间方面的限制，又能满足全体学生的心理健康辅导，扩大心理咨询的空间，使服务对象大大增多[3]。但是因为网络是开放的，信息复杂多样，既有健康、有益的正面信息，也有不少污秽、不健康的内容，所以在教学时，教师不但要教会学生获取正面资源，还要鉴别和抵制不健康的信息。比如在教学“做网络好公民”一课时，笔者根据教学内容安排了四个教学活动：认识网络的负面影响，文明上网、保护自己，了解《全国青少年网络文明公约》，“拒绝网毒、文明上网”签名活动。通过这四个活动向学生渗透“文明上网，自觉抵制不健康内容，保持健康的心理状态”方面的教育。

3设立班级QQ群，搭建心灵沟通之桥

在信息化高速发展的今天，信息技术教育也翻开了更为精彩的一页。顺应潮流，QQ群应运而生。QQ群在学校管理中，不但是班级管理工作的一种时代创新，而且它作为一种网络化的信息技术工具，更是对学生进行心理健康教育的有效辅助和手段。QQ群不但是学生和教师、学生和学生之间心灵沟通的桥梁，还是学生进行心理宣泄的一个平台。在QQ群中，学生可以倾诉自己的感想、观点等，也可以记录自己在学习和生活中的所思所感，记录自己成长的心情，他们可以互相鼓励交流。在这个平台里，学生还能够及时了解班级活动和一些详细的要求，并有针对性地做好准备。活动后，学生之间还可以互相交流自己的活动心得和感受体会，加强彼此间的沟通。QQ群的功能可谓多多。特别是用好QQ群，对学生进行心理健康教育可以起到显著的效果。比如在群里可以发起一个话题，鼓励学生积极参与，特别是对于平时不善言辞的学生就有了一个展现自我的机会；通过QQ群，可以阅读同学的日志，还能进行适当的评论，分享获得的喜悦；学生可以和教师进行平等的交流，这种交流方式能拉近师生间的距离，使学生在与教师平等地位的情况下谈出自己的心里话。比如在教学了“用QQ交流”这一课后，笔者发现学生对QQ交友非常感兴趣，于是就利用信息技术课的便捷，建立了“班级QQ”群，指导学生如何加到群里，并利用课余时间组织讨论。通过他们的发言，及时了解学生的想法和心理动态，并适时进行引导，为他们搭建心灵沟通之桥。

4利用教学内容，进行心理健康教育

在信息技术课的教学中进行心理健康教育，不但要从纪律和要求着手，从小培养学生的良好习惯，树立法制观念，教育小学生要遵守学校的规章制度和《小学生守则》，不进网吧、游戏机房等，上网时选择适合小学生看的内容，而且还要从教学内容上做文章，要充分挖掘教材中的积极因素，因势利导，适时地、有针对性地进行心理健康教育。信息技术课的学习内容丰富多彩，在这些内容中，学生最讨厌的可能要算文字录入了，比较喜欢的可能是上网浏览，但是最感兴趣的应该还是游戏。根据学生的这些喜好特点，可以深入钻研教材，结合教学内容适时渗透心理健康教育。

中小学心理健康教育笔记篇5

把握心理健康教育的切入点

一二年级品德教材加强了对学生行为规范、文明礼貌的教育部分，三到五年级增加了关乎帮助灾区的人民和贫困家庭的教育，加强关爱他人。在品德教材中的行为内容和教学要求还加入了“学会与人交流”“学会与老师交流意见”“不自卑，要自信”等内容。在小学阶段的品德教育中，有很多和心理健康教育相关的内容，只要教师善于发现，仔细钻研教材，找好准确的切入点，一步一步的对孩子耐心教育，就能对学生的心理健康起到一定的作用。

虽然小学品德的课程有相对的开放性，但是其实也是有教材的，也有教学的核心内容，所以课堂教学的内容还是要围绕着教材。举个例子，在对交通规则进行讲解的时候，可以让学生站在司机、行人和交警的角度思考，并说出自己会怎么做，同时希望别人怎么做。同理，不乱扔垃圾也可以站在清洁阿姨的角度去思考。

笔者曾经给学生上过这样一堂课。首先，笔者给他们布置了角色扮演的任务，让一批同学选择充满正能量的人物，而另一批同学就按照平时所见到的、自己认为不符合道德标准的情景去表现，然后再呼唤角色表演。笔者就在教室最后面看着他们表演，然后让他们谈一谈自己对两种身份的看法和见解，帮助他们去分析问题。他们的回答超出了笔者的预想，都对自己扮演的反面角色充满了厌恶和排斥，对自己所扮演的正面角色，充满了自豪感，感觉到做一个正能量的人非常幸福。这么做原来会有出乎预料的效果。这说明只要有恰当的教学方法，小学品德教学也会充满情趣。

建立良好的师生关系

教师一定要和学生建立良好的师生关系，带动孩子营造一个良好的学习氛围。笔者认为，教学是否成功关键要看教师的课程是否受学生欢迎，能否践行新课程标准所提倡的探索、实践、交流和合作的学习方式。老师如能在第一节品德课中最大限度地调动学生的积极性，便会给学生留下一个深刻的印象，这会直接影响到孩子对品德课学习的积极性，也会影响到学生的心理发展。因此，笔者需要非常重视、并且认真的上好第一课，尽力给学生留下深刻的印象，建立良好的师生关系。

每一名学生在生活中都会遇到很多困难，产生很多无法排解的苦恼，教师要引导学生正确的认识和处理这些困难，引导学生做自己情绪的主人。举个例子，有的孩子并不是自己不想学，是周遭的环境对他们的影响太大了，如父母吵架，小伙伴闹矛盾等等，教师就要发挥作用了，以一个朋友的身份走进他们的世界，和他们来一个心灵的交谈。在交谈时，教师记住自己的责任和义务，引导学生走出心里的阴霾。在生活中，教师要做到以朋友的身份和他们互樱这样教师才能做到对学生内心真正的了解，也才能真正的走近学生的心理，与学生之间的关系是亦师亦友。

培养独立解决问题的能力

品德就是把心理健康理论具体化，对这个问题深究的话就会发现，他们的本质是一样的。所以，在谈到渗透的时候只需要做到将两者联系起来就行了。比如，在对学生进行心理健康教育的时候，可以将品德的内容带进去，让学生可以更具体、更明确的理解相关的知识。举个简单的例子，教师把正直规划到心理健康类，而品德就是告诉学生如何算正直，不骗、不偷、不抢，帮助他人不求回报。教师要引导学生发现学习的乐趣，培育孩子的自主创新能力和合作交流能力。笔者在品德课教学中，格外注意两方面问题：一是注重学生想象力的培养；其次是注重学生的实践能力。在课堂上，笔者会给学生进行实践探究的机会，利用教材中的“实践活动”结合生活实践，让学生通过自身实践理解和掌握知识；带他们去春游，参观博物馆、科技馆，将课堂带进生活。通过学到的知识，并运用知识不断的解决问题，学生独立解决和发现问题，有利于保障学生学习的积极性。

结束语

中小学心理健康教育笔记篇6

【关键词】临床路径；健康教育；诺和笔；糖尿病

糖尿病是一组以高血糖为主要特征的内分泌代谢疾病。胰岛素是实现良好血糖控制的重要手段。而胰岛素注射方法同胰岛素类型和剂量一样，关系到糖尿病治疗方案能否执行及执行效果。临床路径（clinicalpathway，CP）是针对某一病种建立一套标准化治疗模式与治疗程序，是一个有关临床治疗的综合模式，以循证医学证据和指南为指导来促进治疗组织和疾病管理的方法［1］。CP能使诊疗、护理有序，减少遗漏项目，缩短住院日，降低住院费用。我院内分泌科在整体责任制护理下，采用临床路径对需要使用诺和笔病人进行相关知识的健康教育，取得一定效果。现报道如下。

1资料与方法

1、1一般资料2011年9月至2012年9月在我院接受诺和笔注射胰岛素治疗的住院糖尿病病人100例。年龄42-79岁（平均57、4岁），男44例，女56例；文化程度：文盲9例，小学12例，初高中37例，大专以上42例；将100例病人随机分为观察组（50例）和对照组（50例），2组病人在年龄、认知、文化程度方面差异无统计学意义（P＞0、05），具有可比性。

1、2方法

1、2、1对照组病人住院期间参加常规糖尿病健康教育讲座，每周1次（周三下午，避开治疗高峰），由内分泌科护士或医生进行讲解，采用多媒体形式，分别对糖尿病基本知识、糖尿病饮食治疗、运动治疗、口服药物治疗、胰岛素治疗、糖尿病并发症的预防和治疗护理、自我监测等方面知识进行系列健康教育，每次约40分钟，并发放相关健康宣教资料。对使用诺和笔病人在床边指导诺和笔的注射方法。治疗检查项目等方面不作严格的统一规定。

1、2、2观察组病人在常规健康教育的基础上，管床责任护士根据护理路径进行入院评估，讲解糖尿病知识，保证合理的糖尿病饮食、运动及糖尿病的生活护理，减少或延缓各种并发症的发生；讲述糖尿病相关的基本操作技能，如：胰岛素注射法及诺和笔的操作方法、注意事项、贮存方法和血糖检测方法等。管床责任护士每日按临床护理路径的内容实施检查、化验、治疗、护理、血糖监测、健康教育等，根据病情进行评估、评价，及时监测病人每日的病情变化并及时向医生汇报，保证完成各种治疗、护理内容，护理记录以临床护理路径为顺序，连续性及时实时记录；出院时作好个人优质化出院指导，告知二级预防教育和复诊时间及注意事项。病人病历采用临床路径表格式病历。

1、2、3评价方法管床责任护士在2组病人出院前1天均进行本科自行设计的健康问卷和医院统一的临床护理工作满意度调查问卷调查，内容包括糖尿病基本知识、低血糖相关知识、诺和笔注射相关知识、治疗的注意事项、控制目标和各项入院宣教等。了解病人对诺和笔使用和糖尿病相关知识掌握情况以及对护理工作的满意度。

1、2、4统计学方法应用SPSSlO、0软件进行统计学处理，计数资料采用X2检验，P

2结果

2、12组病人对护理工作满意度比较见表1。

2、22组病人对诺和笔使用的掌握情况比较见表2。

2、3病人入院第2天与1周后的空腹血糖及餐后2h血糖分别比较结果见表3。

3讨论

本研究结果显示，应用临床护理路径的实施，能提高糖尿病病人对使用诺和笔的认识、依从性和效果，正确掌握和接受胰岛素治疗方法，从而提高了治疗效果及护理质量。长期有效控制血糖，预防或减少糖尿病并发症的发生，消除其畏难情绪，增强病人治疗疾病的信心［4］。诺和笔的使用方便，创伤性少，剂量准确［5］，别适用予糖尿病病人自我注射者，外出旅行、出差时也提供方便；只供个人使用，避免交叉感染。提高生活质量，病人容易接受，值得推广。

参考文献

［1］李明子、临床路径的基本概念及其应用［J］、中华护理，2010，45（1）：59-61、

［2］袁艳玲，赵克华，胡锦华、实施临床护理路径的意义和方法［J］、现代护理，2006，12（28）：2731-2732、

［3］杨泉，刘丽，崔云华，等、临床路径在糖尿病病人使用胰岛素笔健康教育中的应用［J］、护理学报，2006，13（12）：51-53、

中小学心理健康教育笔记篇7

关键词：留守儿童；教育；关爱；心理；健康

中图分类号：G611 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2012）29-0200-02

学校是教育和管理留守儿童教育的主阵地，中小学生心理健康教育以发展性心理学为主。笔者是安徽省某市的一位一线教师，在平时的教学中，我们关注留守儿童、特别是在教育局的倡导下，学校开展了关于留守儿童的活动，开通了留守儿童之家，学生可以通过电话和网络和在外打工的家长联系，拉近亲情。安徽省组织了各个学校学习心理学，我们学校也让我们几个老师参加培训。发现留守儿童问题，特别是留守儿童的心理健康教育状况，已经成为不可忽视的严重问题。借鉴这些经验，总结并完善了义务教育阶段留守儿童的心理健康教育状况的四种关爱模式。

一、住校留守儿童管理模式

中部地区是外出务工比较大的地区，留守儿童相对较多，笔者就是在安徽省一个留守儿童学校任课的一线教师，我们学校的学生住校的很多。几乎所有的农村中学都有住校的学生，如安徽阜阳市颍东区的插花第二中学、阜南县的于集中学、王家坝中学等。位于安徽阜南县王家坝中学，留守儿童占学生总数的60%，笔者所任教的学校安徽省阜阳市颍东区插花中学，留守儿童高达80%。多数家长在外打工，根据教育局和当地政府的要求，学生可以留校，在学校里居住、学习，学校统一的管理这些学生。老师具有较高素质、较丰富的经验和较强的教育能力。老师排班和学生同吃、同住，便于深入地了解学生。更能及时地发现留守儿童的问题，平时多鼓励他们，夸奖他们，和孩子成为朋友。

1、留守儿童专门的心理健康组织

学校的心理学应在学校领导和教师充分认识留守儿童心理健康教育工作的重要意义的前提条件下。由专职的心理学教师负责建立和完善以校长为核心，吸收骨干教师和部分留守儿童监护人以及社会热心人士参加的学校留守儿童心理健康工作领导小组，学校办公室、教导处、少先队等部门的联系和沟通，做到相互间的密切配合与协作。心理学小组可以享受班主任或其他工资待遇，没有一定的经费保障是无法长久进行心理健康教育的工作的。我们学校是以校长为组长，教学主任和少先队为副组长，各个班主任配合的情况下开展心理健康教育活动的。有时候请阜阳师范学院的心理学教授来给我们老师、学生作讲座，给我们讲学校心理健康教育的理论知识、心理咨询的技巧等。

2、建立留守学生“花名册”

学校心理健康教育小组负责对学生的心理健康情况进行专门的心理测试、心理分析、建立学生心理档案。学校根据教育局的文件要求，认真调查学生的基本信息，并整理成学生“花名册”。基本信息包括记录学生姓名、性别、出生年月；记录性格、爱好；记录有何病史；电话等。要认真调查研究，摸清本校留守儿童的基本情况，建立每个留守儿童的专门档案。如每年安徽阜阳市插花中学开学的时候都会对留守儿童进行填档案的工作，然后按照年级、班级把留守儿童的基本资料整理、归类。对特殊的、需要关注的学生，在保密的原则下进行观察，及时地跟踪调查。各中小学校及时制定留守儿童教育管理工作方案。教育局每学期都会检查留守儿童的基本信息登记情况，当需要的时候可以及时地联系上学生及其家长。可以深入地了解留守儿童的生活背景，及时、有效地预防、解决心理健康教育中出现的问题。

3、制定心理健康教育课时计划

可以制定学校心理健康教育的年度工作计划，做好学校在一阶段或月计划，规划学校心理健康教育的课时和老师的配备，甚至清楚地写出每节课的教学目标、教学任务、教学内容、教学步骤和教学总结等。组织心理学老师对学生备课，定期的学校心理健康教育活动课的教研活动。组织开展学校心理健康状况的专题调查，分析留守儿童的心理健康状况，对留守儿童进行心理测试、心理分析、心理疏导、并建立留守儿童心理档案。

4、落实心理疏导

当制定了计划，实施是个大问题，不但要有固定的人员、场地、时间，还要有心理辅导的目标、计划等。应该开设心理咨询小屋，让孩子可以随时得到专业的心理健康教育，学校应该认识心理健康教育的重要性，支持心理健康教育的落实，并有一定的督促机构，如教育局、校办或者社会志愿者等。进一步发展，教学资源的公平化。在有条件的学校，应尽快配备专（兼）职心理教师。

5、心理健康教育补救性教育

针对少数留守儿童出现的自我认识偏差、人际交往不好、恋爱的心理问题、学习困难、考试焦虑等问题，或者是心理适应障碍、神经症等心理危机等进行干预。补救的工作应该由专业性的心理学教师负责，严格准守保密原则，尊重学生的人格，保护学生的隐私。慎重使用心理测量表，或者其他心理测试手段，在正确的心理学理论指导下，对学生进行心理训练和心理治疗。心理学小组应该细心对待这些学生有必要时集体讨论方案，针对学生的心理问题，进行治疗。对于出现个别心理异常、有精神病的学生，进行转院治疗等。

二、志愿者家长模式

推行志愿者服务，联系学校附近的退休人员、在家的社会人员、党员等参与学校的心理健康教育工作。从源头上说，留守儿童之所以心理健康教育问题严峻，是因为没有家长的关爱，心里感到孤独、没有安全感。社会上的热心人士，可以以家长的方式给留守儿童父母式的关爱。留守儿童旁边的邻居等也是很好的联系对象，因为他们更了解家旁边的学生。志愿者可以和留守儿童深谈，了解他们的情况，特别是学习动机、个性品质的修养、人际交往等。志愿者和留守儿童在一起交流，相互之间有很深的了解，在工作、生活中都建立了很深的友谊，相互协作，工作起来相当有默契。志愿者家长是在留守儿童心理健康教育工作中最有利的模式，他们很有耐心，很细心，能很好地和学生沟通，打开学生的心灵之门，让他们很好的倾诉、表达自己。志愿者家长模式有利于帮助留守儿童提高学习成绩、弥补父母不在身边的孤独，使他们不再寂寞，有人可以倾诉，有利于培养他们和大人的相互信任，避免学生不会和家长交流的事情。这种志愿者家长模式的经费是没有的，完全靠志愿者的爱心，是无私的奉献。

志愿者要每年协助学校做好心理健康教育的工作，了解学生的心理档案，特别是对于自己要帮扶的留守儿童。每个学生都有自己的性格、个性，了解学生的情况是非常重要的。多鼓励学生，倾听他们的心声，把留守儿童当成自己的孩子一样的关怀。学校领导应该重视心理健康教育，组织安排心理健康教育的工作程序，并按照所制定的工作程序实施。学生个性品质、自我认识、自信心理、情绪心理、意志品质、环境适应、品德心理、学习心理、青春期心理、交往心理、亲子教育、生命教育、智力开发、升学就业、社会适应等，使学生感到家庭的温暖。

三、互帮互助模式

学校把留守儿童组织起来，成立留守儿童互助小组。其实留守儿童的自立能力很强，独立、自主、有自己的想法，比同龄的孩子敏感。留守小队模式的优势在于孩子之间更可以聊得来，建立友谊，友谊是学生最重要的心理品质之一，利于孩子沟通能力的培养，留守儿童小组有利于学生培养良好的个性情感，完善的意志品质，增强自觉性、果断性和自制力。目前，留守小队模式的工作时间、地点、人员等，还不确定，流动比较大。特别是经费支持、管理人员的变动和周围人群的态度等因素，留守儿童心理健康教育的工作需要长时间的努力。特别是，互动时，应该以什么样的方式才能产生最好的结果。不能让活动的时候学生不知道干什么，学生的组织能力差，要在活动的时候，统一活动的时间、地点、内容。特别是要达到什么样的效果，需要各位心理健康教育工作者继续努力。

学校应开展丰富多彩的心理健康教育实践活动，创造关爱留守儿童的良好氛围。一是培养学生的心理健康方面的知识，逐步的、有计划的培养孩子正确的人生观、积极的生活态度、良好的社交等。二是提高人际交往能力；人际交往技巧；学会与陌生人交往；学会沟通，让心靠近；学会换位思考。充分利用有效资源，发挥学校教育的主渠道作用，学校是教育的阵地，学生的大部分时间都在学校。学校是个大环境，每个学生都在学校里养成各种不同的习惯、性格、友谊等。三是根据学校心理健康教育的工作时间安排，定期应举行专题性的小型的团体辅导活动；做好学生个别咨询（辅导）工作，并做好个案登记、分析与跟踪。把家庭的温暖带给每个留守儿童。

四、专业心理咨询机构与学校合作的模式

学校应该多与心理专家联系、交流、合作。对学校核心心理学问题多做了解、学习，如教育心理学、临床心理学、发展心理学，对儿童、青少年的基本行为和意识发生的理论知识加深理解，采取团体或小组合作的方式训练心理咨询师对学生的感受性和关系性。教育局应该多组织专家、学者指导学校的心理健康教育工作，从心理学理论到咨询方法，系统的、循序渐进的指导心理健康教育工作。并多与专业的心理咨询机构、专家学习。

参考文献：

[1]郑学刚，周洁、论高校感恩教育[J]、湖南科技学院学报，2009，（3）、

[2]杨林玉，李化树、当代大学生感恩意识缺失及教育研究[J]、湘潭师范学院学报：社会科学版，2008，（1）、

[3]马蓉，张祺，张沛亮、试论加强大学生感恩教育的途径[J]、教育与职业，2009，（15）、

[4]朱卫红、留守儿童心理发展研究[M]、昆明：云南大学出版社，2010、

[5]徐群、关注留守儿童教育与创建和谐新农村[J]、现代农业科技，2007，（11）、

[6]常青、农村留守儿童人格特征研究——以江西玉山县为例[D]、华东师范大学，2007、

[7]高培文、和谐社会与未成年人思想道德建设[J]、经济与社会发展，2006，（12）、

[8]田景正、关于农村“留守儿童”教育问题的思考[J]、当代教育论坛，2006，（10）、

[9]王璠、统筹城乡发展与体制创新研究[J]、西北农林科技大学学报：社会科学版，2006，（5）、

中小学心理健康教育笔记篇8

学生在个人成长过程中，小学至初中阶段是他们形成性格的最关键时期，在这个阶段，如果学生没有养成良好的行为习惯，没有学会做人的道理，那他们学到的课本知识再多，脑瓜再聪明，也很可能在今后的学习过程中因某种原因而前功尽弃，走上社会后成为一个“半废人”，甚至成为社会的“危害品”。这种实例很多：北京的两个中学生用汽油焚烧网吧；陕西省宝鸡县有一个被复旦大学录取的高才生，因父母没钱供他读书，而跳楼自杀……说到底，就是我们从小的养成教育没有做好，导致了“智商高、心理健康的人是社会的极品；智商低、心理健康的人是社会的次品；智商高、心理不健康的人是社会的危险品”畸象，作为教育工作者，我们应该清楚认识到“养成教育”是何其重要。青少年儿童心理健康、言行习惯是多么值得全社会关注、担忧的问题。

笔者认为，养成教育一定要把教学生“学会做人”放在第一位，这里，就实施“养成教育”过程中值得注意的问题谈几点个人看法：

一、教师要热心观察，留意学生表现

实施养成教育，教师要针对学生的年龄特点、地方实际、学生日常的行为习惯加以不同引导。因此，教师一定要多留意观察学生的一言一行，以期选择最好的教育手段，“对症下药”。例如，笔者曾发现班里有一男生连续好几天心神不定，且爱吐唾液，便警觉起来，问他怎么回事？他却说没事。笔者带着疑问跟其家长取得了联系，家长反映近几天发现洗手间有烟蒂，笔者想这很可能就是“吐唾液”的原因了。于是，笔者马上找了许多“吸烟危害健康”的资料，并在班里举行小展览，又进行了讨论会。在这次活动后，全班学生更进一步地了解了吸烟的危害性，“吐唾液”的学生也马上跟笔者“私了”来了。他说最近接触了几个社会上的人，他们老叫他抽烟，从现在起再也不跟他们来往了，也不抽烟了。果然，没过多久，这学生就不再“吐唾液”了。

二、教师要以身作则，树立良好榜样

“学高为师，身正为范”“身教重于言传”，这是很多教师都懂的至理名言。可“懂”不等于就能做得好，想，如果一个教师对“有礼”的学生“疼爱有加”，对“没礼”的学生就爱理不理；或站在讲台边抽烟边教育学生抽烟如何不好；或边讲粗话边怪学生不文明。那后果会是怎样呢？细心的教师不难发现，板书“龙飞凤舞”的教师，带出来的学生写字大都是潦草的；板书“煞有介事”的教师，带出来的学生写字大都是端正的，一个经常迟到早退的教师，学生的纪律总是散漫的。所以，教师在平时的教学和生活当中，都要时时注意自己的行言举止，做到以身作则，给学生树立良好的榜样。

三、教师要注意教育方式，切忌单调说教

由于学生的年龄特点使然，决定了教师在对其实施“养成教育”的过程中，切忌形式单调，特别是一味的说教，更会让学生“昏昏欲睡”。所以，我们必须针对实际情况，采取形式多样、生动活泼的教育方式。例如，在发现班里不少学生对家长的苦心或苦衷不理解，在家乱使性子后，笔者着手组织了一个“世上只有妈妈好”的主题班会，把了解到的案例都编进小品、相声、短剧等节目中，并将家长也都请来参加互动。在活动过程中，家长是百感交集，学生是愧疚不已。当演到一个问题小品――《这裤子该不该买》时，节目的原型人物泣不成声，当场向母亲认错。可见，把对学生的品质教育融于形式多样、丰富多彩的活动中，让学生不知不觉受到感染而引起变化，效果比单纯的说教往往要好得多。

四、教师要注重家校联系，多方联动